健康资讯 今日早餐，用空气炸锅做的烤年糕很酥脆，加上蓝霉酱还廷美味的[呲牙]， 每天喝的茶换成了虾皮紫菜汤为了补钙！配上草莓奶的香味，下雨了降温了更要用心吃早餐[可爱]
这个脆皮年糕安利给所有减肥的姐妹们，好吃到没朋友
山药还能这样吃？香破防了！好吃还不长肉！
不就是街边卖的年糕那味道么，搅和搅和，烤一烤就能成～一次成功！
【食材】铁棍山药、木薯粉（或者土豆淀粉）
【做法】① 山药蒸熟，捣成泥，加木薯淀粉（山药和木薯淀粉6:1）；
② 揉成光滑的面团，捏成长条，刷上油（可不刷）；
③ 选择空气炸模式180度20分钟左右；
④ 最后刷一点韩式辣酱撒上白芝麻就可以开吃啦～#山药##脆皮年糕##空气炸锅菜谱##低脂##低脂低卡#
哈哈，友友美食家[大笑][大笑]//@湖畔隐涛:年糕可以烤着吃，也可以入火锅[呲牙]
平平无奇的钓鱼人#热气腾腾的三餐日常# 暑期加班标配，江西老表的特色美食:炒年糕。大家都知道江西人喜欢吃炒粉，其实我们也非常喜欢吃炒年糕。我尤其喜欢在里面加一些空心菜，简直是绝配。用料虽然简单，但绝对能让加班人充满活力。#夏日大作战#
#头条创作挑战赛#天天吃自己做的早餐，今早去外面吃。
我去的这家咖啡馆的早餐是免费的，有西式和日式两种可以任选其一，你只需付一杯饮料的费用，我点了日式的。
后来又点了份炭火烤年糕，热烘烘的小炭炉很有仪式感，小方盘子里是蘸料，有酱油、黑蜂蜜、豆粉、红豆沙四种口味，烤好的年糕蘸上自己喜欢的调料吃即可。
热焙茶也是免费的，所以拿着书本、文件来这里学习工作的学生、上班族也不在少数，待到打烊都都没人管，他们还会给你续茶。
服务、体验的好坏决定着————
顾客是否再次光临。
不夸张地说，优质的客户服务
是打开所有成功之门的钥匙（亲身体验[呲牙]）
这在任何行业都是铁律！（衙门除外[捂脸]）
#生活日记# #微头条日签# #健康#
#重庆头条#等重庆解封，我还要去他家吃椒盐烤年糕苕皮！
