健康资讯 今天早餐是面条搭配老三样，吃完就准备离开高雄港
今天早上的早餐，大厨做的是肉羹面搭配老三样，煎鸡蛋，西兰花以及油炸鸡肉。好像船上大厨每次做面条，也就是汤面，这三样东西是跑不掉的，基本上不会变化的。这样的三样东西搭配面条的确不错，可惜就是稍微清淡了一点点。
吃完早餐也就准备开船了，这次船在高雄港停靠的时间比较短，只有18个小时，之前都是一天多。离开高雄，下一个港口是新加坡，相距1600多海里，正常海上航行需要三天多的时间，如果塞港就不一定了。
昨天我们船在高雄港上了伙食，今天早上的早餐果然不一般。喝的有鲜奶，豆浆以及酸奶可以选择，吃的有大肉包，芋头包，红糖馒头，不过这三样都是买的现成的，大厨只需要拿出来蒸一下就可以了。如果是一般的大厨，有上面几样也就够了，可是我们船大厨非常不错，还做了饭团，里面有油条，鸡蛋，肉松，咸菜等等，很不错的。
#船上美食# 早餐也吃外卖了
可能是今天大厨要下船休假，船上今天早餐是叫的外卖。长期吃船上大厨做的，偶尔吃一下外卖很不错，特别是早餐，这也是我上这条船以来第一次早餐吃外卖。可能是疫情的原因叫外卖不怎么方便，疫情之前，船靠高雄港，早餐经常吃外卖，不过也要看船上的船长意愿。
今天早餐外卖的品种不是很多，就两样，一样是盒子里面装了两个肉包子，另外一样就是烧饼油条，烧饼夹油条在台湾应该非常常见，而且也很有名。另外就是一人一杯豆浆，这个是很常见的。这样的早餐外卖虽然普通，但是像烧饼油条在船上基本上吃不到，船上大厨一般的很少炸油条，更别说做复杂的烧饼油条了。
快閃高雄
