健康资讯 这三样菜在北京吃，花费是沈阳的五倍起
沈阳大胖沈阳这家砂锅店，人均消费13元钱，一天能卖三百碗，和媳妇花了45
04:01#沈阳封管控区两轮核酸结果均为阴性#今天皇姑区没有病例分布，我要做个咱东北的名菜庆祝一下，整个大骨棒炖酸菜冻豆腐。
做这道菜，除了大骨棒，酸菜和冻豆腐外，最主要的是还得用砂锅来慢火炖，这样炖出来的味道才好吃。
先在砂锅炖炖一个小时的大骨棒，把骨头的骨髓精华都小火熬出来，再加入切好的酸菜炖半个小时，最后加进去冻豆腐。
今天三个菜，除了砂锅炖酸菜冻豆腐外，还有用空气炸锅炸的香辣香菇，再炒个芹菜土豆丝，主食是白馒头。
这顿吃得挺饱，我感觉今天有这一顿饭就够了[大笑]#沈阳头条# #沈阳身边事#
打卡潮粥记海鲜砂锅粥（沈阳北陵店），由于赶时间，只在那里简单吃了一顿午饭。其他餐食的味道没记住，就记住了这个外酥里嫩的一口酥豆腐[笑哭][笑哭][笑哭]酥脆的外表，娇嫩的内心，就怕稍微一用力，就能用筷子将它夹爆裂，蘸上泰式甜辣酱，特别解腻
#东北餐馆菜量到底有多大#
以前去过东北吃饭，去吃面，去到一家面馆，我说来一碗小份的面，等老板端上来的面，我一看傻眼了，碗比我的头还大。我说老板来一小碗，怎么给我上这么大份的。他说这个是最小的了。南方人的我惊呆了。这哪吃的完呀？难道北方人的食量都是这么大的吗？
去湖南吃过一种蒸菜馆，什么菜都是蒸出来的，端上座跟东北的碗比，一个是天一个是地。只有拳头那么大，可能小，就是这样特色吧。
潮汕的砂锅粥也是很有特色养颜又滋补。里面各种海鲜食材跟大米熬煮出来粥。味鲜汁浓，喝上一碗感觉人马上充满力量。
中国文化，博大精深。每个地方都有每个地方的特色。比如《盗月社食遇记》这两位美食博主也来到了东北沈阳一家菜馆。进店四个人点了三个菜。菜一上来都傻眼了。这是把锅都端过来了呀。四个人吃三菜撑到不行。所以说东北人豪爽，吃个饭就看出来了！
不说了翠花上酸菜！
#我的家乡在沈阳#
#让世遗活起来#你的家乡可有世
界文化遗产？它庄严神圣吗？每年的游客多吗？外国友人来观看过吗？
咋那么多疑问呀！我喜欢打破砂锅问到底！好奇呀激动呀自豪感油然而生，我是幸福的沈阳人！
看到这个话题的时候，我一下子想到啦沈阳故宫，于是去头条搜索，得到的答案是，沈阳故宫与北京故宫一样是世界文化遗产，这让我一个地地道的沈阳人感到骄傲。
沈阳故宫始建于1625年，距今已经400多年啦！
占地面积6万多平米，古建筑114座，500多间，面积还是很大的。
我家住在故宫附近，几年前故宫前面的这条街改建成了步行街，环境得到啦很大的改变，过去是车水马龙，道路不平坦，前来观光旅游的人们也不方便，门前非常拥挤。
现在这条街安静宁静厚重了好多，只是行人游人多了起来。出于对文化遗产的保护，让子孙万代可以观赏到古老的故宫，有管理人员专门负责！
故宫的正门朝南面，有一年四季观光的时间，现在是疫情时期，设置了长长的过道，进入人员必须的佩戴好口罩，工作人员认真把好关口，保证观光安全。
来到沈阳故宫，你不时会碰到直播的场面，非常的振奋吧！
夏天的时候，故宫掩映在绿树之中，高大而气派，是皇家的风彩，它不说话，但是仿佛听得到历史的声音！好悠长！
我在沈阳居住近40年啦，但是没有到故宫里面畅游过，有点遗憾！
欢迎各位来沈阳一游
故宫是必游之地，我在沈阳故宫等你！！！
#我的家乡在沈阳#
图片来源网络
#沈阳头条#昨天中午，我和朋友去吃饭，要了一个狗肉豆腐砂锅，几个鲜族特色拌菜，两石锅拌饭，一大瓶饮料。吃得很好，很饱。尤其是狗肉锅味道好极了，狗肉特别香。晚上睡觉感觉浑身发热，第二天早上起来，感觉后脖子疼，用手一摸，居然起了火结，是天热的缘故吗？还是狗肉的功力？！有点儿不吃狗肉了！[捂脸][捂脸]
#沈阳头条#今天据预报说“梅花”登陆辽宁，沈阳有大到暴雨，所以我选择了在家躲雨。
早上起床，开始收拾家务，把厨房清洗一遍。这过程中，把一块牛腩解冻后焯水，切块放砂锅里慢慢炖了两个小时。
家务收拾完，牛腩也炖得差不多了，把西红柿切小块放里在炖。切了半斤梅花肉，加大葱快速大火煸炒，一道葱爆梅花肉就得了。
一大砂锅西红柿炖牛腩，一小盘爆炒梅花肉，就着新闷的米饭，倒上二两白酒，开吃开喝。
可是还没下雨，说好的大暴雨？[what]#沈阳身边事#
#沈阳头条##儿子大四，在广州上大学。放假开学总是飞去飞回，己经习以为常，没觉得有什么特别。这次用飞行里程换了砂锅和炒锅，突然有点感触。
想想自己八七年上大学，去上海。
那时的我只看见过天上偶而飞过的飞机，离我太遥远，遥不可及。不是想能否坐得起，而是压根没想到过去坐。那时飞机根本也不是一般人坐的，需要一定的级别并开具介绍信才有资格买票去亨受。
别说飞机了，我们结伴的同学连卧铺的概念都没有。即使知道卧铺，估计父母也舍不得买那个票。
沈阳一上海的绿皮车，硬座，193次吧，全程近30个小时。
一路和认识不认识的同学们说说笑笑的，很开心。
坐久了就在车厢里走一圈，困了就眯一会儿。吃饭都是自己包里带的面包茶叶蛋啥的，没买过车上的盒饭。当时觉得所有的学生上学都一样，没有任何特殊的。
不知哪年开始，坐飞机己经不是某些人的特权了。随着航空公司的增多，竞争激烈，价格也变得亲民了，成为普通人出行的一种选择了。
到广州比到上海远多了，自然首选飞机。
曾经和儿子说过，让他体验一次沈阳广州间坐火车的滋味儿，增加一种阅历也省点路费。始终没有实现，估计大学4年也没有这个机会了。
自己啥时候开始坐飞机想不起来了，反正是中年以后。
今天突然多了点感慨，好象不仅仅是选择“坐火车”和“坐飞机”这么简单。
点个外卖就感觉北方服务意识不行？
看到个杭州点外卖的视频，送个砂锅和勺子，然后就反复说南方人有服务意识，深入到骨髓的服务精神，做为北方人真的挺不理解。
挺诧异，点个外卖还分出南北了么？这种外卖在沈阳很早就有了，我在沈阳也点过，同样也送了砂锅和勺子，相信在北方差不多层次的大连，天津等肯定也早有了。这也不至于夸张到南方有服务意识，北方就缺乏了吧…
我感觉大家应该卸下有色眼镜来看待北方，共同发展才是道理，对吧！
近日辽宁沈阳，出现了令人捧腹大笑的一幕。有一位漂亮的小姐姐，天黑以后在路边找到了一家口腔诊所，可是诊所已经关门，她非常的失望和不开心，倒是她的朋友非常的高兴，这是为什么呢？那是因为这位小姐姐非常的调皮，跟个孩子似的，买了一个牙套戴在嘴里，结果卡在嘴里，怎么摘也摘不下来了，能不着急吗？
关键这还是一个能够发光的闪光牙套，戴在嘴里的时候，一直在闪着不同颜色的灯光，有红色、绿色、蓝色、黄色，总之五颜六色的。只要她一张口，别人就能看到了。可是没办法了，她只能这么戴着，尽量不张嘴就是了。
倒是到了吃饭的时候，不张嘴是不可能了，不然怎么吃饭呢！
晚饭时候，她们来到了一个饭店，吃的是砂锅米线，这位口戴闪光牙套的小姐姐，也顾不了淑女的形象了，犹豫了一下，端起碗就吃，总比饿着肚子强吧。倒是随行的朋友，看着她吃饭的样子，调侃她：你能咽进去啊？
这一下，又戳到小姐姐的痛处了，瞬间黑脸。
不得不说，这是一个悲伤的故事。别人镶个金牙都看不到，而她闭着嘴，别人都能看到。这大晚上的，戴着一个闪光牙套，走在大街上，绝对是这条街上最靓的姐。如果此时再去蹦迪，那绝对是全场最酷的人。
那么最后问题来了，有人会拒绝一个戴着闪光牙套，有点憨憨的妹子吗？
前几天看抖音直播没忍住花了50多买了一个砂锅，昨天搜到了一个黄豆煲猪脚 早上起来泡黄豆 肉店里又花了五十大洋买了两个前猪脚(抖音上说用前猪脚比较好)回来焯水炒糖色 ＋各种调料啤酒[啤酒] 热水 一通忙乎 终于炖到锅里 抖音视频上说大火烧开转小火炖一个半小时 小火炖了会儿发现肉太多了又夹出来几块 继续炖 坐沙发上慢慢等吧 一个半小时早着呢 结果没一个小时闻到了糊味[捂脸]说好了加满水就可以了呢[what][what][what]然后再加水再炖 一个半小时后掀锅又没汤了再加 放鸡精、盐大火收汁出锅 看看做好时间已经到了一点多了 但是还是充满期待 盛出两块自己尝尝毕竟颜色还是比较满意[呲牙][呲牙][呲牙]最后结论:放十颗冰糖有点甜了 糊了的地方吃着比较苦 肉有点筋道 黄豆不是软烂滴 总之这次的尝试----失败[擦汗][擦汗][擦汗]抖音这个东西真的是让人欢喜让人愁
【武汉短暂的停留～永久的记忆】2019年3月初，一行3人在重庆逗留几天之后，由朝天门码头坐邮轮，走长江经三峡至宜昌到武汉再飞回沈阳，一路水陆空各种交通工具坐全了。
仅在武汉停留不到两天时间，马不停蹄疯狂打卡也算是不虚此行，除了逛就是吃。户部巷、昙华林、光谷世界城、省博、东湖、热干面、烤鱼、麻辣烫……本来想去武大看樱花，可惜来早了半个月。
户部巷的小吃街，因为刚在重庆过来有了对比，其实感觉一般。反倒是在住宿楼下吃的“汉味麻辣烫”很有特色，虽然叫麻辣烫其实就是串串香。不过所用的砂锅很特别，到底是荆楚大地历史悠久，很像省博物馆里面看到出土文物“缶”[我想静静]。
热干面来武汉是一定要尝尝的，也分不清楚哪家正宗，早餐小吃选择了一款豪华版的热干面意思一下吧。[捂脸]
光谷步行街是世界最长纯步行商业街串起，由现代、西班牙、德国、意大利和法国风情街组成，外连世界城广场、飞机广场餐厅，是集购物消费、餐饮娱乐、旅游观光、商务办公于一体的、多功能超级商业步行街。在这里中午吃到的一家烤鱼味道相当的不错，太下饭了。[赞]
湖北省博物馆虽然听了免费的讲解，终究还是没记住什么，只对“越王勾践的剑”还有“编钟”印象深刻。出来本想去旁边的武大感受感受校园樱花的浪漫，怎奈花期尚早，去了旁边的东湖。只简单走了一小部分，公园面积太大了。
刚来武汉就看到满大街“世界军运会”的宣传画，还上网查询了一下，原来半年之后将要在武汉举行世界军人运动会比赛。
住在50层楼高的公寓远眺长江和武汉，整个城市被雾气笼罩，谁都没有想到，不久的将来竟然遭遇了如此大的变故，好在一切都已经过去，都要尽力去珍惜、维护来之不易的现在，“你若安好，便是晴天”。[祈祷]
最近一位北京的程序员出差杭州，点了一份砂锅捞饭花了30收到外卖因为收到了一个成本几毛钱的砂锅而激动不已，疯狂夸赞南方外卖都这么暖心，服务意识怎么怎么强。各种赞美之词瞬间满足了南方网民的虚荣心疯狂的的点赞，并夸赞这位北京帅哥。
我都无语了，北京难道这么落后吗？我这苦大仇深穷乡僻壤的沈阳打开外卖平台随便一搜两公里内就六七家这种鲍汁捞饭。送砂锅难道不很正常吗？我们这小城市点个99的火锅都送个电火锅啊。北京这位程序员先生真是给我们北方一哥大北京儿人儿丢脸呢。[吐彩虹]
#沈阳头条#今天逮到便宜了，花了五块钱，买了两条刚断氧的嘎鱼。这鱼可是25.8元一斤呢，这两条嘎鱼能有七八两重，卖鱼的大姐只要了我五块钱[大笑]
今天天气冷，回家做个砂锅嘎鱼炖豆腐，吃点热乎滴。想要汤白，是有窍门的。鱼要先煎，加水要加开水。这样的鱼汤熬出来，才是白色。
五块钱的鱼，三块钱的豆腐，做了一砂锅，挺好
