健康资讯 香蕉梨好吃
西北张三农产品张三家采摘香蕉梨，小外甥吃着停不下来，手擀浆水面真过瘾
03:45在我们中国河南老家叫香蕉梨，放软了才好吃。每当香蕉梨放软的时候，引得蜜蜂在放梨的筐边上飞，口感甜香！
比利时王国驻华大使馆比利时王国驻华大使馆官方账号#比利时啤梨# 在国外比利时美食一般由我们公认的美味 :巧克力与啤酒代表，不过目光敏锐的朋友们一定发现中国的超市里还能找另一种比利时美食：那就是啤梨！
听说西芹汁有助于排便便[害羞][害羞]
于是乎，就做了这一杯西芹雪梨汁。
第一囗没有觉得难喝，感觉还蛮好，有股清香味儿～
有春天气息的西芹雪梨汁，别错过，排毒清肠瘦身！
需要的材料西芹1.5根，梨半个，香蕉半根，柠檬汁1/4个，温开水约200ml，放入破壁机，按下果蔬汁键即可。无糖不难喝，连渣一起，早餐前喝！#每逢佳节瘦三斤# #三八妇女节女神节#
外面暖，家里热，室温26.27度，如是夏季尚可，冬季就有点燥了，用火龙果香蕉贵妃梨自制几份冰激凌，降降温，润润喉。
打卡——早餐
香蕉、秋月梨、白煮蛋、寿司、三明治（面包自制）蜜蜂黄瓜汁、低脂牛奶[可爱][可爱][可爱]
天凉了，梨子可以煮水喝呀！比生吃效果更好！香蕉可以微波炉加热后吃，我妈每天就这么吃的！
晓姨爱生活11月13号湖南株洲，今天是我居家隔离的第12天了，早几天新增已经连续下降，只有20多例了，没想到今天又新增130例无症状感染的，我们这个区还是比较多的，我都做好了就这两天解封的准备，估计又要等待更长的时间了朋友昨天也是吓得够呛，这一次的源头就是学校，和她女儿刚好在这所学校读书，1000多学生酒店隔离了10天才回到家她女儿回家还只有一天，家长群里说，和她女儿同一车送回家的出了一个阳性，吓得得她血压升高，我就搞不明白了，都在酒店隔离了10天了，天天做核酸检测，为什么回家还有阳性，这个病毒的潜伏期有这么长吗？
青梨结枝头，煞是惹人馋。
路人望左右，伸手摘青梨。
炎炎的日光灼灼下，闲坐院子树荫里，看着那开车路过的人，忍不住越过篱笆，伸手摘了几个梨去。生长快的香蕉梨表皮已微微泛红，再过几天，就可以摘下来了，放置两三天，醇香四溢，咬一口，细软糯香，再咬一口，甜香沁入肺腑，直叫人吃不够。
抄书第七天[比心][比心][比心][比心]
10项最佳饮食法宝
1.每天食用满满|大汤匙磨碎的植物种子，或者1大汤匙冷榨种子油。
2.每天食用 2份豆子、小扁豆、奎奴亚藜、豆腐(大豆)或者种子类蔬菜。
3.每天食用3片新鲜的水果，如苹果、梨、香蕉、浆果、甜瓜或柑橘类水果，
4.每天食用4份全谷类食物，如大米、小米、黑麦、燕麦全小麦、玉米、奎奴亚藜，形式上可以是谷物早餐片。面包 或意大利面。
5.每天食用5份深绝绿色叶菜或根茎类蔬菜，如豆瓣菜、胡萝卜、甘薯、西蓝花、菠菜、绿豆、豌豆和胡椒。
6.每天饮用水、稀释果汁、药草茶或水果茶中的任一种，并且至少达到6杯，
7.尽可能经常食用完整的、有机的生鲜食品。
8.每天补充加强型的复合维生素和矿物质，并且额外摄入100毫克的维生素C与Omega-3、0mega-6必需脂肪。
9.避免食用煎炸、烧烤或褐变的食品，避免摄入氢化脂肪和过多的动物性脂肪。
0.避免食用任何形式的糖果以及添加了化学添加剂的精白、精制食品或加工食品。
越吃肌肤越好！上午吃香蕉、喝玫瑰花茶
