健康资讯 一寸光阴一寸金 ，
寸金难买寸光阴。
上回说到：一吨黄金与一吨纸币的话题。既然大家很感兴趣，那就再唠一唠：
一吨百元面额的人民币的体积有多大呢？
一张面值一百元的人民币，长15.5cm，宽7.7cm，厚约0.009cm。那么，一吨重面额百元大钞（RMB）体积约为0.935立方米。如若满铺到你家的长*宽是2m*1.5m的床板上，约能铺一尺厚（算术计算值约等于32cm厚）。
那么，一吨黄金（24K足金）的体积是多大昵？常温常压下，足金的密度是19.32克/立方厘米，一吨黄金约0.05立方米多一点，也就是约边长一尺多的正方体（约为37*37*37cm）的小金墩，能放进您床边的小床头柜里去。然而，如果是一吨重的整块黄金，二三个大男人能搬得走吗？[大笑]开个玩笑而已！
这是1902年光绪年间，一大户人家用餐的珍贵影像。视频中的两人是一对夫妻，他们正在寻在院子里吃晚餐。因为视频太过久远，我们无法看清他们吃的是什么。
只见两人一人手里端着一个碗在吃饭，在他们中间的桌子上面，摆着两个茶杯，但是没有菜盘子之类的，虽然不知道他们碗里到底吃的啥，但看着他们你一口我一口的吃得津津有味，我猜碗里面的食物肯定也差不了。
毕竟是大户人家，就是不知道大户人家吃饭为啥不吃菜，难道真像大家所说，那时候的清朝讲究的是清茶淡饭吗？
看着她们手里拿着的长筷子，比我们现在的长得多，我都担心他们这样能夹起来饭嘛。
为什么吃个饭他们要用这么长的筷子呢？
原来，古人对筷子的尺寸都非常讲究，古人设计东西蕴含了很多哲学思想。古代时候的筷子十分讲究，筷子的长度是7寸6分长，代表七情六欲，要懂得节约粮食。筷子下圆上方就是天圆地方的意思，代表人以食为天。
七十六分是多长呢？清朝尺寸一寸等于3.5厘米，7寸6分就等于26.95厘米，比我们现在用的筷子长了差不多十多厘米。
女主人吃饭的时候还把两只脚踩在凳子上，仔细看会发现，她的脚跟我们的脚不太一样，她的脚尖尖的，而且还没有穿鞋子。这又是为什么？
对于当时的女性来说，脚越小往往代表等级越高，这样越容易满足当时男性的畸形审美。所以在那个时候女孩都以小脚为美，为了漂亮，凡是富贵人家的小姐都会把脚裹得小小的，俗称三寸金莲。
据说裹脚最早时候出现在南唐时期，当时南唐后主李煜认为女人小脚的女人走起路来非常的好看，特别是经过装饰的小脚女子翩翩起舞的样子更是美的无与伦比，而且脚又长得小巧精致，特别美，这种小脚的审美观一度成为那个时代的风向标。
但说白了，其实裹脚就是男性为了控制女性所以编造出的谎言。那时候男子既要求女子为夫守贞，就要限制她的行动，不让她对外多接触，为了剥夺她和其他男子交往的机会，为此，缠足就是一个“妙法”。
女生看到镜头也是有点害羞，她不知道如何应对，他们万万没想到，就这一次简单的吃饭，会成为一百年后珍贵的视频影像。
你家孩子的读写姿势对了吗？
现如今青少年近视率越来越高，很多家长都非常着急，不知该怎么做才能有效防控近视。想要防控近视，一定要有正确的读写姿势，这一点至关重要。正确的读写姿势是怎样的呢？接下来就让我们一起来了解一下。
为什么会出现错误的读写姿势？
错误的读写姿势通常有两个方面原因：
一是儿童青少年身高和所用的课桌椅不匹配。当身体坐直时，大腿和小腿匹配。当身体坐直时，大腿和小腿应处于自然垂直状态；手臂自然下垂时，孩子的肘部应该正好在桌面以下3-4厘米的位置。
二是握笔姿势不正确。比如指尖离笔尖特别近，会导致书写时看不到笔尖，孩子更容易趴着书写。另外，有些孩子握笔时常会用拇指盖住食指，这样也会导致握笔时看不到笔尖，出现歪头、趴着书写等不良坐姿。
正确的握笔姿势是怎样的
正确的握笔姿势，是需要食指和拇指做好兄弟、好姐妹，两个手指不应该打架。笔应该是托在中指的小关节上面，把笔尖露出一寸左右的距离。这样书写的时候，孩子眼睛就能够看得到笔尖，就不会总是趴下去，也不会歪头。
▲正确握笔姿势
正确的读写姿势是怎样的？
正确的读写姿势有一个法则，叫“一拳一尺一寸”。
一拳是指孩子的身体和桌子边缘保持一个拳头的距离；一尺是指眼睛和桌面保持一尺（约30-40厘米）的距离；一寸是指握笔时指尖和笔尖保持大概3厘厘米左右的距离。
要求孩子“坐直”就够了吗？
大家在日常生活中可能经常会发现，孩子会趴着书写，或者是歪着头看书。这时家长只是强调让孩子坐直，往往会忽略了这可能是因为孩子身高和课桌椅的高度不匹配。
另外家长也总是容易忽略孩子的握笔姿势。所以当要求孩子要坐直，要有正确坐姿的时候，家长一定要观察他是否有正确的握笔姿势。
只有孩子掌握了正确的握笔姿势，同时具有良好的课桌椅条件，才可能保持正确的读写姿势。
最后还有一个重要的信息：要提醒孩子每读书写字30分钟，至少休息10分钟，即“3010”法则，帮助有效缓解孩子眼睛疲劳，保证学习效率。
【昆明爱尔眼科医院专家提醒：影响儿童青少年近视发生的主要因素有这些】
据国家卫生健康委数据显示，截至2020年，我国儿童青少年总体近视率达52.7%，这意味着每两个孩子中至少有一个是近视。此外，监测数据还显示，2020年6岁儿童近视率已达14.3%。小学阶段近视率攀升速度较快，从小学一年级的12.9%快速上升至六年级的59.6%，平均每升高一个年级，近视率增加9.3个百分点。小学阶段的平均近视率达到35.6%,我国近视低龄化问题突出，近视防控仍然任重道远。
近日，寒假已至，为了帮助更多家庭做好假期近视防控，国内知名斜弱视与小儿眼科专家、昆明爱尔眼科医院院长许江涛介绍，近视主要由遗传因素、不良用眼习惯与不良用眼环境三方面因素造成。而且近视是一个不可逆的发展过程，一旦发生，度数不能降低或消除，还会随年龄增长逐渐增加，一旦发展成高度近视，其并发的眼底病变将直接导致器质性的视力损害，严重时会引起失明。因此,近视重在早期预防。
此外，许江涛还介绍，近视存在一定的遗传性，如果父母有一方患有近视或双方都有，特别是还有高度近视的话，子女患上近视的几率会大大增加，建议孩子在婴幼儿期即进行屈光筛查，必要时每半年检查一次。此外，如长期在光线不足或光线不稳定的环境下阅读、用眼距离过近、书本印刷不清、近距离用眼时间过长等均是促使近视发生的相关因素。
因此，许江涛建议，家长要给予孩子每天不少于2小时的户外活动时间，并且要严格控制孩子每天观看电子屏幕的时间，年纪越小时间应越短，看屏幕时要遵循每用眼20分钟，休息20秒，向20英尺（6米）以外定睛眺望；孩子的读写姿势也需要家长关注，阅读书写时，桌椅高度要合适，做到书本离眼睛一尺（33㎝）、胸口离桌一拳、握笔手指离笔尖一寸（3㎝）。
在闪亮的水珠中翩翩起舞[赞][赞][赞]//@雪乡家常菜:水波粼粼，俯视脚底每一寸，每一平方厘米的水面都在奋力地反射太阳的光芒，白鹭居然能降落到一根树枝上，它是怎样看清楚的呢？
被光线打透了翅膀的白鹭，飘飘欲仙的飞过来了……#大家都爱用适马镜头#
几亿吨食物被白白浪费？南极意外发现“天然粮仓”，足以供一国人民生存
每次一说起高蛋白食物，大家最先想到的就是肉类和鸡蛋。但世界上其实还有一种蛋白含量与肉类和鸡蛋相媲美的动物，那就是南极磷虾。这种动物的繁殖能力极强，全球储备量也非常大，就在如今全球渔业资源都非常丰富的背景之下，南极磷虾很有可能会成为未来人类食物中最大的“蛋白质资源库”，所以，磷虾也有着“人类最后的动物蛋白质来源”的称号。
不过，直到现在，南极磷虾这种高蛋白食物都还没有成为民众餐桌上的主流食物，甚至在群众中的知名度并不高，这是因为什么呢？
我们首先需要知道，平时人们所说的南极磷虾，实际上的学名为Euphausia superba，除了南极磷虾这个接地气的名字之外，还可以成为大磷虾。南极磷虾属于磷虾科磷虾属虾类，但其实它们却并不是虾，而是一种生活在南极海洋中的生物，由于外型与小型虾相似，所以被归为磷虾一类。南极磷虾体型较小，只有3-5厘米左右，约为人类一寸关节那么长，就算是体型最大的南极磷虾，长度也仅为7厘米左右。这些娇小的海洋生物平时的食物都是浮游植物，这也致使其身体一直呈现透明形态，甚至还能看到其体内绿色的消化腺。
除了浑身透明之外，南极磷虾还有一个非常显著的特点，那就是身上长着萤光器官，这些器官由于荧光器官的原因，即便是在黑暗的深海中，也仍旧可以发出光。而且，因为南极磷虾身上的荧光不像萤火虫那么小，它们发射出来的光距离比起萤火虫较远，亮度甚至可以媲美家用手电筒。
那么，你能够想象得到南极磷虾的这些发光器官分别分布在身体的哪些部位吗？第一对发光器官长在眼柄上，第二队发光器官长在磷虾的第二到第七胸足的位置，第三队发光器官长在其腹片上。这些发光器官每隔2到3秒就会发出微弱的黄绿色光芒，只不过，目前科研人员还未研究出这些光产生的作用。
除了能够发光之外，南极磷虾还有着很强的生命力，特别是可以抵御饥饿感。对于南极磷虾来说，他们面临的最大危机以及最大优势就是在南极度过漫长的冬天。南极磷虾群主在过冬时，会采用脱壳生长的方式，在这样的情况下，他们可以不进食生存两百多天。相比起众多小型无脊椎动物，南极磷虾的寿命能够达到6年左右，可以算是“长寿物种”了。
南极磷虾可能也知道个体的力量微不足道，早早就开始了群居生活。由于其密度非常大，所以我们可以在50米以浅的表层就看到它们的生活轨迹。由于数量太多，南极磷虾的主要形成集群都是在表层200米以内，不过随着海域和季节的不断变化，磷虾的密度也会有所不同。
作为南极生态系统中的关键物种，南极磷虾也被一些研究机构认为是地球上最为成功的动物物种之一，其储备量之大，甚至足以让南极成为海上粮仓。
其实，从南极磷虾刚被发现开始，人类就已经观察到了其极其迅速的繁殖速度。每年的1月至3月是磷虾繁殖高峰期，在这个阶段，雌性一次可以产出6000到10000个卵，这些卵在两年到三年时间就能够成熟。
作为群居动物，南极磷虾平时习惯以群集方式生活，在气候适宜的时候，南极磷虾密度甚至可以达到每平方米10000到30000只。磷虾这样的群居方式原本是出于对种族的保护，但这样刚好方便人类打捞。而且根据权威机构发布出的报告，南极磷虾目前属于无危物种，这也就表示，就算人类对南极磷虾大规模进行捕捞，磷虾也不会在短期内出现繁殖断层。
可能会有人觉得人类每年2.5亿吨的磷虾食用量会加速南极磷虾的“灭绝”，但实际上并不是这样。全球南极磷虾总含量为4到6亿吨，与全球人类的总重量相等。而且海洋中的生物们，不管是鲸、海豹、企鹅还是鱼类和乌贼，都是以南极磷虾作为食物的，是世界上著名的巨大蓝鲸，甚至一头一天就能吃掉重达4吨的磷虾。可以说，只要人类的捕捞不超过南极磷虾繁殖的阈值，对于磷虾的繁衍就不会造成威胁。所以，对于粮食紧缺的国家来说，南极磷虾算得上是一个不错的捕食途径。
儿子过生日，邀请了五个幼儿园小朋友来家里庆生，于是女子满心欢喜地去给儿子订了一个8寸蛋糕，可是拿回家一看顿时觉得不对劲儿，这哪里是8寸？
这天，儿子心心念念的生日终于到了，虽说家里再不宽裕，可是一年一次的生日还是要过的，女子就狠心花了236元给儿子订了一个最贵的8寸蛋糕，还让儿子邀请了5个幼儿园的小朋友来家里庆生，可是蛋糕拿回来一看，女子越看越觉得，这肯定不到8寸，于是拿着卷尺一量，按照一寸等于2.54厘米来计算，八寸应该是20.32厘米，可女子量完以后，发现这个蛋糕连6存都不到。
女子顿时有点生气，但是为了不坏了孩子们的兴致，毕竟几个小朋友都虎视眈眈地望着蛋糕，口水都快流出来了，所以女子就直接切了生日蛋糕分吃了，总体生日过得还算愉快，孩子们吃蛋糕，玩气球，不亦乐乎！可是女子对蛋糕的尺寸一直耿耿于怀，于是发视频到网上，让网友评评理。
有网友说：毕竟生日也过完了，最开始发现不对的时候，就要向商家提出退款或赔偿，现在蛋糕已经吃了，所有证据都被毁了，所以就别再计较了，算是吃一堑长一智吧！
有网友说：遇到这种事情先和商家进行商谈，因为有的时候商家订单量太多了，也有可能出现错误的时候，这个时候我们提出问题要看商家的态度是怎么样，如果他们坚持不给我们退换或者态度非常恶劣，那我们就可以进行投诉。
你有没有遇到过这种情况？
