健康资讯 #你做得到半年不看朋友圈吗#
诚实的回答做不到。
目前的状态真的做不到。现在工作，开会……都是微信。有时候为了更了解他人还需要朋友圈。工作时候做活动还得发圈宣传，难免会翻一翻朋友圈。
很多消息还在圈里知道，比如这几天看见人家的圈，才知道到广州哪哪有这么古香古色的地方，等疫情过后我们也去人家发这个圈地方玩玩。
今天是静默状态的第5天了，村里的微信群里时不时就听到村干部的声音，全体村民不要出门，不要聚集，上面有检查的，还有无人机监控的，谁出门也能看到，我想说请村民们老老实实在家里呆着，在家修身养性多好，等这几天过了就正常了。
#你做得到半年不看朋友圈吗#
做不到，因为每天浏览一遍朋友圈能获得好多资讯，包括本地的疫情信息。
有些朋友很少联系，朋友圈里看到对方发的状态，能对她的情况略知一二，默默的关注和祝福着，属于君子之交吧~
还有的朋友新开了视频号，发了特别有创意的视频，忍不住还是要多看几眼，因为喜欢分享。还有事业圈里的朋友，他们发布的工作动态，有全新的业务推出，也在关注之内，职业习惯使然，需要了解行业动向。
近十年来，有的朋友沉寂了，最近几年出现危机，甚至退出了生意圈，算不上破产，但也维系不下去，只能黯然离开。对他们也有一份默默的关注和祝福，期待他们有勇气站起来。
最难得的就是逆境中的隐忍和坚守，一位朋友，十年磨一剑，经历了浮沉，最终还是重整旗鼓再出发了，期间那些不堪的过往，没有打倒他，而是让他经受了磨砺。如果他放弃了选择躺平，就没有了今天。听闻以后颇多感慨。他没发朋友圈，但我知道他挺过来了，而且有了新的生机。
朋友圈里也能看到身边快递小哥的身影，疫情他们没有收入，也在坚持着等待返岗的那一天。朋友圈，活色生香的生活圈，交际圈，它是一个小平台，你能看到各种不一样的人生~
职场上的人因为，跟领导同事都加了微信，所以发朋友圈会很小心很注意，不能随意表达情绪，因为弄不好会惹到上级，所以朋友圈也是个危险的地方，除非你不让他看，那样会不会也得罪了对方呢？
#暖冬生活记#
#冬日生活打卡季#
#我在头条搞创作#
一些高级的微信状态句子。[比心]
如果你长期在这4件事上保持低调，说明你极其成熟
成熟是一种状态，是阅尽了千帆后所拥有的从容与稳重。
绝大多数人年轻之时都是鲁莽冲动的，因为那时的我们刚刚进入社会不久，对一切规则都不够了解，但随着时间的慢慢推移，年龄逐渐增长，此时的我们将一步步看清生活的本质，从而对眼下的日子拥有了全新的看法。
老话常说，高调做事，低调做人，其实从某个角度来说说恰恰是成熟的表现，那么我们应如何判断自己是否已迈向成熟阶段了呢？
如果你长期在这4件事上维持低调，那就说明你十分成熟。
1、在成功的时候保持低调
无论一个人多少次跌入过低谷，它终将能走上成功之路，正所谓皇天不负有心人，只要你敢拼搏肯努力，就一定会迎来属于你的明天。
成熟的人内心清明，他们总能一眼就辨别出对面的这个人是否怀揣着真心，面对那些曲意逢迎，阿谀奉承，他们都能理智的忽略，而不是轻易的掉进对方所设下的甜蜜陷阱。
在获得成功以后，假如我们天真的相信了那些超出实际的赞美之词，相信过不了多久我们就会被捧杀，然后深深的相信自己就是那个天选之子。
失败是成功之母，但与此同时，成功也有可能致使一个人滑落进失败的深渊。要想判断一个人是否成熟，我们可以观察他在面对苦难挫折时所展现出的态度。
假如一个人意志坚定内心稳重，那么无论眼前的道路有多么难走，他都不会退缩，而是会把未来的坎坷当成成功的必经之路。
即便成功了，他也不会肆意的炫耀，而是继续保持低调，稳定的前行。
2、失败时保持低调。
成功时保持低调相信很多人都能理解，因为这么做可以避免周围人的妒忌和陷害，但失败的时候又为什么要低调呢？
心理学家表示成年人的世界不允许个体出现太多的负面情绪，哪怕你痛哭流涕悲痛不已，也不会有人真心的关切你。
假如周围的人都心怀不轨，他们非但不愿意伸手帮忙，反而会火上浇油。
成熟的人应该明白，失败的时候把自己伪装起 来相当于为自己披上一件坚硬的盔甲，永远不要轻易相信周围的人，因为你无法预测他会不会在你失败之时给予你沉重一击。
对于成熟的人而言，失败只是暂时的导向，它并不代表着最终的归宿，不仅如此，当下的失败也只能说明你前期的选择出现了错误，后期更正即可。
失败的痛苦固然难熬，但成功的人一向不喜欢给别人添麻烦，假如把失败的痛苦传达给了亲人和朋友，对方只会徒增担心。
3、面对家人时保持低调
亲情是温暖的依靠，这种依赖感并不只来源于彼此的血缘牵绊，同时还来源于每个成员间的爱护和奉献。
成熟的人很少在家人面前发脾气，纵使他们知道无论自己有多么过分，家人都不会弃他而去，可他们仍旧坚持原则，绝不随意的发火。
回家之前收拾好自己的情绪是成熟的标志，家人作为我们最亲近的人，同时也是最爱我们的人，我们一定要把最好的状态展现给对方。
4、在前辈面前保持低调。
日常生活和家庭生活是两个截然不同的概念，家庭生活充满了温馨与鹭港，但职场生活却时时刻刻需要你小心谨慎。
在现实生活中，职场斗争并不像影视剧所呈现出的那样阴险狡诈，但有些勾心斗角却是不可避免的。
只要有人的地方就一定存在着是非，假如你想成为整个团队最优秀的成员，那就一定要认清自己的实际水平，千万不要一遇到夸奖就飘飘然，因为这么做很有可能让你成为众矢之的。
在前辈面前更要保持足够的尊重和低调，只有让前辈们感受到你的诚意，在后续的工作过程中前辈才更愿意提携你。
成为成熟的人并不是一件简单的事情，它需要你真正意义上的看清自己，面对万事万物保持理性与克制。
无论遇到成功还是失败，我们都要保持低调，不过多的宣扬自己的生活。但我们应如何判断自己目前正经历着哪一个阶段呢？
- The End -
作者 | 汤米
编辑 | 不下雨
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology, 115(2), 192-205
微信公众号：第一心理
微信重磅内测：等了N年的功能终于来了！
兄弟们，大家下午好呀。
又是一个愉快的周一，为了庆祝大家重回工作岗位，开始漫长的办公之旅~今天咱们就来聊聊最常用“办公软件” — 微信吧。
周六的时候，微信推送了 iOS 平台 8.0.31 测试版，上了许多新的功能，咱们一起来看一下吧。
1、微信图片、视频支持拖动一键发送
别看功能介绍看不懂的样子，但其实这功能确实有点用。
在之前的版本，大家在微信聊天页面想要转发图片或者视频给好友的话，要么长按图片，选择“转发”。
要么点击进入图片详情之后，再长按，就会跳出来一个转发给好友的选项。
看起来也方便，但是都是需要二次操作才能把图片/视频发送给自己的微信好友。
这对于“简洁”的微信来说，正常吗？
所以，这次内测版新增了一个可以一键操作的新方式，堪称狂拽炫酷D炸天。
在这次的内测版中，你想要转发图片/视频给好友的话，你可以直接长按想要转发的图片，你就会发现，它不是跳出来子菜单。
而是，它动了，你可以直接对这个图片进行拖动，就像这样~
当然，也会有人担心，万一手滑托错了聊天窗口，把搞怪表情包，直接拖到了公司大家庭怎么办？
这情况下，小龙哥肯定为我们考虑到了。
所以，这个功能，当你把图片拖拖至输入框区域的时候，就会出现一个发送图片的确认弹窗了。
让你二次确实，是否要把这个图片/视频发送到该聊天窗口。
最主要的是，这个功能它支持跨 App 操作。
比如，你在微信拖动图片，再打开备忘录，就可以直接被拖动到备忘录中。
省却了保存到相册，再到其他APP打开上传的操作。
不仅是聊天窗口，朋友圈中的照片和视频也可以直接拖动发送给好友。
这个新功能是真的不错，虽然跟咱们平时催更的那些不太一样，但是它有用啊。
所以，这次上新之后，评论区清一色的好评。
2、我的状态支持自定义
这个是微信iOS 8.0.30正式版的调整，之前忘了跟大家说了。
现在的我的状态更开放了，直接支持用户自行填写状态词，并且更换状态上方的小图标。
不再局限于系统提供的那几个了。
但是，这……跟咱们曾经使用过的QQ个性签名是不是多少有点相似？
3、修复横屏拍照 Bug
不仅有新功能，还修复了一些之前的bug。
详细的情况，大家可以看下图。
据说，这次内测还对插件界面进行了优化，优化的内容也就是换换介绍文字和界面的颜色，而且是小范围的灰度测试。
不怎么重要，这里就不说了。
最后说一个微信的其他消息。近日“微信珊瑚安全”发布关于进一步规范小程序“微短剧”类内容的公告。
公告中表示，最近这段时间有一些人在小程序内发布低俗微短剧内容，违规传播不良网络视听节目，微信对违规内容进行持续治理。
然后，封了一大堆的小程序号。
如果不是这次公告，大侠还真想不到，小程序还能被人用来搞这个。
之前老是在某些短视频平台上，看到这样“浮夸”并且价值观不好的短剧。
而且，有时候还会另辟蹊径，搞一下擦边。
怎么说呢，这种内容，无论是放在哪个平台上，影响都不好。
之前，许多人只觉得小程序只是一个简版APP，根本干不了什么。
也就出去吃饭的时候扫码排个队，或者是无聊的时候来点小游戏，仅此而已。
但是总是有一些人，无孔不入，哪里有人气就去哪里搞破坏。
回到微信更新。
这次小龙哥确实比较给力，新出的功能竟然没人骂了，这是一个好的开始。
马上年底了，希望小龙哥能多来点这样给力的功能，如果真的想不到什么创新的话，就把网友们一直催更的那些功能上了就行。
对此，大家有什么看法呢，在留言区一起讨论一下吧。
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今天一直能刷到说自己的微信被别人登录了，有点技术含量的操作不说了，如果别的手机登录了你的微信，你手机的微信就退出了，如果半夜有人登录你微信，早上起来你的微信是退出状态，并提示你在其他设备登录。还用去什么设置--安全--登录设备查询？智商为零都高看你们了！
#你做得到半年不看朋友圈吗#谢小组盛情！
我朋友圈人数不多，但大多数是致爱亲朋、近亲至友，分布在全国各地、各个工作领域里；有的是公职人员，有的当教师，有做销售工作，有的开商店、在读大学生等等。当然不泛有多年的知己知心的好朋友，他们都在我心目中，占有十分重要的位置，发朋友圈的消息很多。
每天至少查看两三次朋友圈，通过查看都能掌握判断出每个人的工作学习情况，也可以通过查看微信运动，能判断对方的健康状态，所以随时查看朋友圈，是我的必修之课。
微信这5个地方不设置，陌生人就能随意看到你的隐私，快告诉家人
微信呢可以说我们每天都会使用，帮我们和好友之间增进感情以及发朋友圈给好友分享开心时刻，但是不少朋友在使用微信的过程中经常会发现很多自己完全不认识的人总是莫名其妙地添加我们为好友，而且很多好友还可以知道我们看过什么内容去过什么地方，仿佛跟踪监视着我们一样，相信你也肯定遇到过这些情况，其实造成这些现象的根本原因主要就是我们下隐私信息被泄露了，那么我们怎样才能有效保护我们的隐私呢？这一期我就给大家讲解一下我们要对微信中的5个地方进行设置，不然就陌生人就可以随意看到我们的隐私信息，建议大家点赞收藏加关注，方便以后需要的时候随时查看！具体是哪5个呢，接着往下看！
一、设置看一看权限
在微信中有一个非常个性化的功能，但是这个功能在给我们带来方便的同时，也极其容易将我们的隐私暴露出去！因为通过这个功能我们看过什么视频或者动态，那么我们的好友在微信中就能直接看到我们所看的内容，以及向我们的微信好友推荐相关内容！因此我们要将这个开关设置一下，设置为哪些好友可以看到查看我们的看一看动态！
我们呢只需打开微信设置，然后在【朋友权限】设置中选择【看一看】
接着选择【不让他(她)看】，然后将需要屏蔽的好友添加进去，这样我们的好友就不能看到我们看过什么内容了！
二、开启验证方式
陌生人之所以能成功添加我们为好友，是因为我们没有开启好友验证方式，所以陌生人只要通过我们的微信就可以快速将我们加为好友，所以我们要开启验证方式，开启之后即使别人添加我们，就必须经过我们验证通过才能添加成功，从而减少陌生人添加频繁我们好友的烦恼！
设置方法呢也很简单，我们只要在【朋友权限】中把【加我为朋友时需要验证】这个开关打开就行了，至于怎样才是打开状态的呢？很多人还搞不清楚，只要开关颜色变成绿色就是打开成功了！
三、设置添加好友的方式
毫无相关的陌生人之所以能给我们发送添加申请，其实是因为他们拥有了我们的微信添加方式，比如说他们与我们在相同的群里面，或者好友将我们的微信二维码分享出去，以及好友将我们的手机号随意告诉陌生人，因此我们需要把这些添加方式都关闭掉，这样才能有效保证别人不会随意添加我们！
同样的道理，我们只要在【添加我的方式】中将下图中的几个添加方式关掉即可！
四、设置朋友圈权限
其实很多时候好友能够知道我们去过哪些地方，做过什么事情，吃过什么大餐，基本上都是通过我们的朋友圈动态知道的，因此为了避免这些情况的发生，我们也需要把朋友圈权限也设置一下！
那么具体怎样设置呢？我们只需要将朋友圈权限中的【允许陌生人查看十条朋友圈】开关关掉以及把【允许朋友查看朋友圈的范围】设置为【最近三天】！
这样设置之后，好友就不能通过朋友圈内容获取我们过多的信息了！
五、关闭附近的人
通过微信附近的人这个功能，可以添加到附近的微信好友，但是非常容易泄露我们的位置信息，陌生人通过这个功能就可以快速定位到我们的具体位置，所以我们需要尽可能地将它彻底关闭或者使用完之后一定要记得清除位置信息，只有这样我们使用这个功能才相对比较安全！
通过更改和设置微信这5个地方，就可以解决陌生人查看我们的微信隐私信息了，如果您也担心自己的隐私安全问题或者遇到过这些情况的话，那么不妨按这些设置去试试，希望对大家有帮助，我是小俊！如果您有不懂的地方的话呢可以在评论区留言交流，或者您有更好的方法或者意见也欢迎在评论区一起留言交流！喜欢就【点个赞】吧！同时，欢迎【关注】我，观看更多精彩内容。#春日生活打卡季#
那些长期看网络小说的人，基本上都有着这3种心理
随着时代的发展和科技的进步，如今的人们依托现代互联网已经做到了足不出户就能了解天下事的地步，不可否认，互联网的蓬勃发展的确方便了大家的日常生活，但从另一个角度来看，它的存在也让很多人诞生出了不健康的生活习惯，比如低质量的阅读越来越普及，很多人甚至看小说成瘾。
网络时代下，每个人都能在网上发表自己的著作，正是由于门槛低了，所以网络小说的质量参差不齐。
为了尽可能吸引读者，以此获得订阅和打赏，作者们常常以套路化的方式写作，而这么做的后果就是让人们的阅读变得越来越迅速，也越来越浅薄。
当然，网络小说中也有精品的存在，不过这样的例子实在是太少了，从心理学的角度来看，长期沉迷于网络小说的人都有着怎样的心理呢？他们的真实状态也许远超出你预料。
接下来看一个真实的数据，二〇二〇年，中国的网络文学用户正式达到四点六亿人，这也就意味着三分之一的中国人都有看小说的习惯，就算没达到沉迷的地步，也曾被网络小说深深吸引着，于是注册了账号。
一，拖延。很多人都有沉迷网络小说的习惯，他们为了看小说可以废寝忘食，不吃饭，不喝水，不睡觉，把眼睛看到近视也不罢休，就连重要的事情都抛之脑后了，这类人有着典型的拖延心理。
拖延心理究竟是如何诞生的呢？其根本原因很简单，无非是拖延者和时间之间产生了恩怨罢了。
拖延者在面对时间的时候总是抱着期待是逻辑思维，他们没有将时间看成是重要的东西，而将其视作必须要打败他的敌人，一旦将时间放在了个人的对立面，看待时间的心态就会致使拖延心理的诞生。
在诸多打发时间的工具中，网络小说是一种极具沉迷性的方式，它能让人实现沉浸式阅读，从而忘记了时间的流逝，但与此同时。拖延者又会因为自己的不断拖延而自责后悔，乃至于彻夜焦虑。
人在焦虑的时候往往要做些什么来缓解不安的情绪，对于这类人而言，看小说则成了唯一的方式，因为沉迷产生了焦虑而又因焦虑，进一步沉迷在这种恶性循环之下，网络小说赋予人们的虚假情感恰恰能为其带来心灵上的慰藉，而这便是沉迷者最常出现的情况。
二，躲避。每个动物都具有避险心理，在遇到无法面对的事时，逃避的想法便自然而然的出现，人类也不例外。
无论你从事的是哪一个职业，在面对工作压力的时候一定会沾染上拖延和躲避的习惯，而这也正是自控能力太差的本质性原因之一。
人们害怕事业不成功，害怕顶不住疯狂内卷的工作环境所带来的压力，为了让自己过得舒适一些，他们始终期盼着世外桃源的到来，如果现实中完不成自己的梦想，那就在虚幻的王国中搭建理想家园。
网络小说超越了时间和空间，它能让我们短暂性的脱离现实的压力，不光缓解了焦虑还获得了精神愉悦感。
但长期沉迷网络小说却会让人习惯性的躲避现实问题，甚至出现上瘾症状，如果一遇到困难便选择躲避，那么你将永远无法跨过眼前的难关。
三，代入感。沉迷看网络小说的人一定都有着同样的感受，那就是看小说能给人带来代入感。
代入感的存在让人们获得了归属感，换句话来说，你在故事的主角身上找到了自己的一部分，从而实现了投射认可。
网络小说刻画的生活非常容易引来读者的共鸣，但由于它包含了现实中所不存在的理想感情，所以人们纵使理性的认知到了这一切在现实中不可能存在，却难以从感性的角度抛弃它，甚至是彻底杜绝去看小说。
如果长期沉迷在网络小说的世界里，你将会越来越无法接受现实，网络小说精彩纷呈，但现实却如此的平淡，对比之强烈，实在是令人感慨。
大家一定要谨记，看网络小说只是一种打发时间的方式，并不能将其当成精神食粮，我们应读好书，深读书，而不是快餐式阅读。
只有当你沉下心细细的品味一本优秀的著作时，你才能明白阅读这件事的意义，不知道大家有没有看网络小说的习惯呢，一起聊聊吧。
- The End -
作者 | 汤米
编辑 | 生煎包
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology, 115(2), 192-205
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