健康资讯 邱医生根据30年临床经验，总结了5条，送给想变美、变年轻的“中年少女们”：
1，如果你觉得自己黑，用了很多美白精华都没用，那大概率是“皮肤氧化暗沉”，试试换成“抗氧化精华”。
2，脱发严重的家人们，先看看你家洗发水里，有没有这些化学物质：月桂硫酸钠、对羟基苯甲酸酯类、二乙醇胺或三乙醇胺、矿物油，这些堪比“除草剂”！别再用了。
3，再温和的洗面奶，都要先打出泡泡再上脸，这样能减少皮肤摩擦，也更好清洗，避免洗面奶残留。
4，说到洗脸，如果你不是油皮，早晨完全不需要用洗面奶，用温水洗脸就可以了，以保护脆弱的肌肤屏障。
5，晚上洗完脸之后两分钟，是最佳护肤时间，这个时候皮肤喝饱了水，抹上保湿霜，敷上面膜，就可以为皮肤建立保湿屏障，减少水分流失。
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6个面膜冷知识，很多人都敷错了！
不仅伤钱包，还伤颜值：
1，面膜一般要敷多久？
15-20分钟即可，时间长了容易导致皮肤过度水合！
2，敷完要洗脸吗？
片状面膜敷完，一定要水洗，否则里面的防腐剂和增稠剂，长时间停留在脸部，会造成炎症。
3，面膜能天天敷吗？
频繁敷面膜，会造成肌肤过度水合，隔天一次即可。
4，面膜怎么敷，效果更好？
先用精华液打底，再敷面膜，这样有利于精华更好地吸收，保湿效果也更好。
5，敷完面膜后可以化彩妆吗？
敷完面膜后，毛孔是张开的，这时化妆，化妆品里的有害成分，会堵塞毛孔，导致爆痘。
6，这种面膜，趁早扔掉！
面膜成分表第一行里，如果有【卡波姆】或【黄原胶】，说明增稠剂超标！不要再敷了！赶紧扔掉！
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马斯克回复：我们已经与苹果就星链连接进行了一些有希望的对话。 iPhone团队是一个超级聪明的团队。当然，如果电话软件和硬件适应基于空间的信号，关闭从空间到电话的链接会比星链纯粹模拟手机信号塔的效果更好。
（内容由软件翻译可能有误差）
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楠悦读优质文化领域创作者3个步骤实现高价值社交，建立真正有意义的人际关系｜连接的方法
【慢阅读】《必然》第一部分 形成becoming（续5）
互联网在迅速发展，其诞生初期，像麦当劳这样的企业都没有重视到其域名的价值，甚至愚昧到别人注册好了白送给它都不要的地步。从现在展望未来的互联网，超文本链接可能不在是文本，有可能是万物超链接了！从未来回看现在，就会发现我们现在所处的环境正是互联网早期，完全是创业创新的处女地，空间广袤无垠，只要抓住一点就可以成就伟业！是的，这是个不断形成（becoming）的世界，我们要总结过去，展望未来……
大明白[赞]
