健康资讯 事业单位高中体育教师：经常去健身房锻炼，认识了一些健身教练，能力都还不错，赚钱也不少（同本地比），但是非常累，可以用起早贪黑形容，每天9点上班，晚上10点还要开会，开完会下班到家就真不早了。。。可怕的是，一个月也就休息一两天，基本上天天上班，有的教练一天更是能上十几节课…
就这样，他们的待遇跟我差不多，我是一名老师，每天8点上班5点下班，周六日双休，有寒暑假，课也不是每天都上满。就身边教体育的同事来看，课确实蛮多的，但是也没多到一直在不停上课的程度。
如果你没有更好的选择，比如公务员、或者更好的事业单位等，我觉得当体育老师还是挺好的。现在学校还是挺着重体育课的，而且地位只会越来越高。工作环境也相对单纯，都是些孩子，小孩子也喜欢上体育，每天都比较开心的工作。#教师#
肩部上方无隆起肌肉，三角肌非常小，臂部太纤细，而这三部份是一个男人基因，青少年期发育，成年后的正常日常锻炼与劳作的综合体现，但上面三部份都强的男人往往胸肌倒是普通，因为生活日常较少用到。
相反，图中这位恰恰只有胸肌大，呵呵，文弱的公务员去健身房练出来泡妞用的吧？
但是，男人恰恰只要三角肌，肩上肌，臂肌发达就能给人力量与威摄感。胸肌这玩意儿大了像半雌熊，特别是胸大手细的，哈哈，是健身房卖卡时特别强调的部位。男呕女厌的部位。
合肥五一防控政策最新出炉，总结如下:
第一:机关单位公务员不放假，高校不放假
第二:健身房，酒吧KTV等自己决定是否营业
第三:非必要不出合肥，非必要不来合肥
可以健身喽！
#合肥头条# #春日记#
烟草公司员工福利：烟厂免费抽烟；
医院员工福利：免费体检；
阿里员工福利：餐厅、健身房优惠；
大学生福利：车票、景点优惠
你发现了吗？中国人特别讲究福利。无论是去国企还是私企，大学生还是中高考毕业生，都有相应的福利。甚至有些工作职位的薪资比较低，但是福利却不少，教师公务员之所以成为香饽饽也与其福利有一定的关系。
烟草公司大家都很熟悉了，每个县城都能看见，就跟中国电信、新华书店一样，都是国企。除了平常的工资待遇等，烟草公司也是有一个独特的福利，就是能够在烟厂里面免费抽烟，这个福利对于烟民来说，那诱惑力简直太大了。要知道，在外面买烟都挺贵的。
医院给的福利也是和自己相挂钩啊。体检现在对于人们来说是很有必要性的，但很多人都嫌体检太贵，要知道医院体检一整套流程下来都要两三千，这两三千对于收入水平在中低水平的人，还是有点舍不得的。
阿里的员工福利是与生活息息相关又适用于所有人的，大家都知道，阿里园区内有设有餐厅、健身房、咖啡厅等设施，而这些设施对于阿里的内部员工也是有福利价的，并不会像外面市面上那么贵，像咖啡厅，可能包月卡之后也才一百块不到，这个价格，在外面是绝对不会有的。而且，这些福利每个人都能用上。
除了企业有福利外，大学生的学生证也是可以享受福利的，凭大学学生证坐火车有半价优惠，高铁有7.5折优惠，而且有些景区学生证也是能够享受优惠的。这么多福利，你觉得哪个优惠最好呢？#我要上微头条#
听说武汉疫情又严重了，为了避免给国家添麻烦，老老实实待在家里刷抖音，刚好，刷到了翘臀姐.
她是我2019年刚回来时在健身房认识的，为什么会成为好友？大多数女的去健身房都是为了拍照发朋友圈的，她不，她跟着我们这帮男人狠练，而且只练臀，天天怼臀，所以我们送了她个外号“翘臀姐”.
不过臀确实大，还蛮有弹性..
从微信名片可以推断出，做房产中介的.
应该是刚做不久，所以也需要像我们这样的人.
因为，我们都是潜在的客户.
在一起玩了有一段时间了，她问我要不要投资她，我问什么回报率？
她说，若是拿来垫资的话，一年能到40%左右的收益率，我按照比例分你.
我问，要多少？
她说，十万就可以.
我说，好.
我转给她了，连合同都没写.
会违约吗？
不会！
小钱，利润几千一万的，即便违约了，我也不过问，就当丢了，而且是这样的，跟我借钱的，只要不是家里真出事了的，没人会违约，因为违约的代价很大，我就是个大喇叭，到处说.
一般不要合同，合同这玩意，只能是用来起诉的，对方没钱还的时候，起诉有啥用？
当然，借钱是有个前提的.
就是以“生意”的方式去借，钱本身是商品.
至于说你二姑住院了等着用钱？
SORRY！
为什么敢借钱给翘臀姐呢？
一方面，她住我们隔壁小区，能住那个小区的，经济条件都不差，说市长也住那里，我问过她，她说老公是公务员，她原先是化工厂的行政人员，因为生娃的缘故辞职了，开过美容店，后来转型到了房产中介.
一方面，我去看过她的房产中介店，有全职有兼职，开会的时候三十多号人，感觉还是蛮正规的.
十万块钱，还是跑不了的.
借了.
按照她的口头承诺，一年回去，要给我十四万.
这期间，我们交往很密切，基本天天一起跑步.我还有一个二十六人的晨跑群，就是前天八一的早晨我们还组织一起跑过步的那个群.我提议把她拉进群里来，群里老大哥不同意，不同意不是说翘臀姐不好，而是怕嫂子们多想，你们群咋有个女的？是不是狐狸精？
但是，我们经常一起玩.
从我借钱给她后，她对我很好，每天去健身房都给我带最好的健身餐，经常给我买水果啥的..
我问过她几次，就是生意如何？
她说，还好，关系客户比较多.
她说的关系客户，就是老公的关系，以及自己过去开美容院积累的一些关系，还有就是她来健身房包括和我们一起跑步，也是来拓展业务的.
就是做熟人业务.
到期后，她没有按期还我钱.
我主动提醒了她.
她打给了我十二万，说资金全都押在房子里了，就是他们本身自己也炒房，说等资金出来了，再补给我两万.
我想了想，十万一年赚两万，也可以了.
就说，算了.
她说，那不行，该怎么办就怎么办.
可能她对我催她不是很满意，从那以后我就感觉到了微妙的变化，基本不搭理我了，也不跟我们一起跑步了，也不给我做吃的了..
有时我就在想，还有一个很重要的原因，就是她觉得我的钱太贵了.
她原以为，拉了我的投资，我能给她带来无数的客户，没想到我是个草包，一个客户都没介绍给她，还整天想好事想睡她，竟然还想要分红？
后来的两万，也没给我.
是我也不要了.
基本，成陌路了.
去年的九月份，儿子去学校了，一个人无聊，就去健身房健身，认识了一位85后妹妹，后来就经常一起逛街吃饭，半年接触下来，发现真的不懂年轻人的世界了。
这位妹妹叫莲妹，父母是农村的，因为政府二十年前征地获得几百万补偿外加一栋农家小院，莲妹十二年前结婚的，老公是附近镇上的公务员，两人在父母的支持下，花了一百多万在市中心买了一套房子，莲妹不上班，每天就是上午十点起床，买菜做饭，老公回家吃饭，午休后老公上班，她开始逛街买衣服，是多家品牌店的固定客户，晚上打麻将。因为身体原因，莲妹不能生育，她的生活就是吃吃喝喝逛逛买买，和她认识后，她经常约我出去玩，一周七天，她可以约8次，而我虽然也是一个人，但总觉得家里很多事要做，而她，只需煮好饭等老公，家务事都是老公做，用她的话说，做饭已经超出她的能力了。我没有太多时间陪她，有时候也觉得她才35岁，就这样过一辈子未免太浪费了，她说，家里就她一个独女，父母的钱就是留给她的，老公收入也不错，她不用工作也过得很好，我说工作并不是为了挣钱，是在找你的价值，你就像菟丝花一样依附父母和老公，父母老了，怎么办？她说，我父母才六十岁，按正常人的寿命，他们能活到八十岁，还有二十年，我就还有二十年可以无忧无虑开开心心的，等他们八十多了，我也五十多了，就可以专业照顾他们，我说你和你父母没有收入，就靠征地的钱过日子，而且生活质量并不差，钱总有用完的一天，怎么办？她说我还有老公呀。或许是她的生活太优越，没有尝过生活的不易，也或许是她的性格乐观，这样的生活态度也是她的选择。七零后羡慕不来。
大舅子和大舅子媳妇都是退休教师，独生儿子娶了个媳妇，也是教师，媒人就是大舅子媳妇自己。虽然儿子不当教师，但一家四个大人，有三个都是教师，也算得上是教师之家了。
大舅子的儿子是开健身房的。大学刚毕业那几年，大舅子两口子动员他也考教师，但是儿子不想从事教师职业，想考公务员和事业编。考了两年没考上，就放弃了。他听说现在酷爱健身的人不少，开健身房挺挣钱，就用父母的积蓄，又贷了一部分款，在市中心开了一家健身房。别说，生意还不错，挣钱比他在单位上班挣得多。
他媳妇原来跟大舅子媳妇在一个学校教学，是考上的正式在编教师。大舅子媳妇见她性格温柔，教学质量好，跟同事们处得也挺融洽，就相中了她。没用托中间人牵红线，自己当起了媒人，一番撮合，把她发展成了自己的儿媳妇。这就叫近水楼台先得月。
如今，大舅子两口子的退现金加起来有13000多块，儿媳妇的工资也有5000多，儿子开健身房也赚钱，算得上是中产阶层了，小日子过得挺滋润。他们已经有了一个孙子，平时除了接送孙子上幼儿园，没事的时候就到儿子的健身房健健身、锻炼锻炼，身体健康着呢！大舅子两口子说起来，就为一家人的生活感到知足，喜悦之情写在脸上。如今，他们的儿媳妇快要生二胎了。像他这样的家庭，生育二胎后肯定累不着。
海口封城？静态管理？静态管控？上不上班？
具体方案
根据管控级别及管控严格程度，由低到高依次分为：静态管理<静态管控<封城。
一、静态管理。
除了医院、药店、生活超市（包括农贸市场）、餐饮外卖、水、电、油、气、热、通讯、环卫、粮油肉菜供应等正常营业外，其他经营活动和所有聚集性活动均暂停。学生上网课。要求人员尽量少出门。
1.企业上不上班？
不上班。除保障居民生活和城市基本运行的水、电、油、气、热、通讯、环卫、粮油肉菜供应等公共服务类企业和重点大型工业企业之外，其余所有企业一律暂停生产经营活动。
2.门店关不关门？
关门。除保障市民基本需要的生活超市（含农贸市场）、餐饮类企业（只提供快递外卖服务）之外，其他营业场所、门店暂停营业。
3.公务员上不上班？
居家办公。各级机关、事业单位除承担防疫任务的工作人员外，均居家办公。或按照指挥部统一安排就地转为社区志愿者，全面参与社区防疫工作和社区服务。
4.休闲娱乐场所关不关门？
关门、各类休闲娱乐场所活动暂停。全市洗浴场所、景区景点、文化馆、图书馆、博物馆、艺术馆、电影院、棋牌室、麻将馆、养生馆、网吧、酒吧、歌舞厅、KTV、足疗店、按摩店、游戏厅、剧本杀、台球室、室内游泳、健身馆、茶室饮吧等暂停营业。
5.学生上课吗？
停课，改网上教学。暂停相关聚集性活动。全市所有学校、幼儿园、托幼机构和所有培训机构全部停课，停止一切线下教学活动。
6.医院开吗？
开。
7.诊所开吗？
不开。诊所、眼科、牙科等各类民营医疗机构暂停诊疗活动。禁止接诊发热病人，遇到发热病人要引导至定点医疗机构发热门诊就诊，充分发挥哨点作用。
8.药店开吗？
开。但是不能卖退热、止咳、抗病毒和抗生素类药品。强化药店诊所管控。全市所有零售药店和诊所暂停销售（含网上销售）退热、止咳、抗病毒和抗生素类药品。
9.养老院、寺庙、教堂开吗？
不开。全市宗教场所暂停对外开放，暂停集体宗教活动。全市所有福利机构、养老机构、看守所均实行封闭管理。
10.还能跳广场舞吗？
不能。禁止组织广场舞、扭秧歌等各类聚集性活动。
11.还能出门吗？
能。倡导文明良好习惯。喜事缓办、丧事简办，少出门、不扎堆、不聚集，戴口罩、勤洗手、多通风，定期进行核酸检测，养成良好清洁卫生习惯，保持社交安全距离，做好个人健康监测，遵守疫情防控要求。
二、静态管控。
除了静态管理的相关要求外，对人员、车辆流动有限制。除保供人员和防疫工作人员及车辆外，其他所有人员、车辆禁止流动。市主城区所有小区实行完全封闭式管理，所有居民除参加核酸检测外，非极特殊情况不得外出。
三、封城
除了以上管理外，封城则是所有人员不能出门。一切服务都由社区工作人员或志愿者提供。
【封城？静态管理？静态管控？它们的区别是什么？】
根据管控级别及管控严格程度，由低到高依次分为：静态管理<静态管控<封城。
一、静态管理。
除了医院、药店、生活超市（包括农贸市场）、餐饮外卖、水、电、油、气、热、通讯、环卫、粮油肉菜供应等正常营业外，其他经营活动和所有聚集性活动均暂停。学生上网课。要求人员尽量少出门。
1.企业上不上班？
不上班。除保障居民生活和城市基本运行的水、电、油、气、热、通讯、环卫、粮油肉菜供应等公共服务类企业和重点大型工业企业之外，其余所有企业一律暂停生产经营活动。
2.门店关不关门？
关门。除保障市民基本需要的生活超市（含农贸市场）、餐饮类企业（只提供快递外卖服务）之外，其他营业场所、门店暂停营业。
3.公务员上不上班？
居家办公。各级机关、事业单位除承担防疫任务的工作人员外，均居家办公。或按照指挥部统一安排就地转为社区志愿者，全面参与社区防疫工作和社区服务。
4.休闲娱乐场所关不关门？
关门、各类休闲娱乐场所活动暂停。全市洗浴场所、景区景点、文化馆、图书馆、博物馆、艺术馆、电影院、棋牌室、麻将馆、养生馆、网吧、酒吧、歌舞厅、KTV、足疗店、按摩店、游戏厅、剧本杀、台球室、室内游泳、健身馆、茶室饮吧等暂停营业。
5.学生上课吗？
停课，改网上教学。暂停相关聚集性活动。全市所有学校、幼儿园、托幼机构和所有培训机构全部停课，停止一切线下教学活动。
6.医院开吗？
开。
7.诊所开吗？
不开。诊所、眼科、牙科等各类民营医疗机构暂停诊疗活动。禁止接诊发热病人，遇到发热病人要引导至定点医疗机构发热门诊就诊，充分发挥哨点作用。
8.药店开吗？
开。但是不能卖退热、止咳、抗病毒和抗生素类药品。强化药店诊所管控。全市所有零售药店和诊所暂停销售（含网上销售）退热、止咳、抗病毒和抗生素类药品。
9.养老院、寺庙、教堂开吗？
不开。全市宗教场所暂停对外开放，暂停集体宗教活动。全市所有福利机构、养老机构、看守所均实行封闭管理。
10.还能跳广场舞吗？
不能。禁止组织广场舞、扭秧歌等各类聚集性活动。
11.还能出门吗？
能。倡导文明良好习惯。喜事缓办、丧事简办，少出门、不扎堆、不聚集，戴口罩、勤洗手、多通风，定期进行核酸检测，养成良好清洁卫生习惯，保持社交安全距离，做好个人健康监测，遵守疫情防控要求。
二、静态管控。
除了静态管理的相关要求外，对人员、车辆流动有限制。除保供人员和防疫工作人员及车辆外，其他所有人员、车辆禁止流动。市主城区所有小区实行完全封闭式管理，所有居民除参加核酸检测外，非极特殊情况不得外出。
三、封城
除了以上管理外，封城则是所有人员不能出门。一切服务都由社区工作人员或志愿者提供。
