健康资讯 单位要组织一个科学健身讲座，由你负责，你怎么开展?
【考察能力】
计划组织协调能力
【审题】
本题是一个典型的计划组织类题目，让我们组织一个讲座，一定要注意讲座过程中内容的全面和形式的有趣活动，下面结合题目具体分析。
审题点1：“单位要组织一个科学健身讲座”
科学健身讲座，一定要想到健身教练和单位爱好健身的人，为我们讲述健身的技巧，讲述技巧的时候除了做一些理论的讲解，可以做一些现场的示范和答疑，提高整场的互动性。在整体答题时按照“时间轴”的顺序去展开即可。
故本题的答题思路为：前期准备-宣传动员-具体开展-总结提升
【解析示例】
作为机关事业工作人员，不仅需要做好本职工作，也需要有一个健康的体魄，才能更好地为人民服务，组织一个科学健身讲座是非常有必要的。如果让我策划这场知识讲座，我一定会用新颖的方式、丰富的内容保证其有效性。
首先，做好讲座准备。组织各科室工作人员开会研讨，根据大家的身体状况、日常健身活动，挑选出大家认为有必要掌握的科学健身知识作为本次讲座的主要内容，例如增肌教程、减肥减脂等；确定全民运动日当天为讲座时间；邀请讲师，包括单位健身达人、健身教练等，并提前沟通好讲座相关事宜。
其次，做好讲座的宣传推广。我会通过单位的OA系统、三微一端、公告栏等形式向大家介绍本次健身讲座邀请的教练，是国家一级健美教练，有丰富的知识素养，并且现场会有一些健身技巧赠送，希望大家可以积极踊跃参与。
再次，采用多种形式，丰富讲座内容。本次讲座要采取视频直播的方式，争取让更多人接受本次学习教育；内容分为健身知识理论讲解、现场示范等环节。
第一是请单位的健身达人讲解一下健身训练所带来的好处，不仅仅是体重的减少，更是身体素质的提升和自身健康的保障，健身可以让自己拥有强健的体魄，并且可以释放工作带来的压力，希望大家可以热爱健身。第二是请专业的健身教练通过几个动作来示范正确的健身方式，比如如何正确的使用瑜伽球、哑铃、跑步机等健身器材，并告诫大家健身后不要立即洗澡，要注意保暖等健身常识。第三，大家提出自己在健身过程中的疑问，请健身教练做出专业的解惑答疑，增强讲座的氛围和互动性，确保大家了解更多健身知识。第四，讲座之后，邀请一些对健身有兴趣的职工到健身房参观，了解健身的日常规范，为日后开展健身活动打下坚实基础。
最后，在讲师讲解完毕以后开展集体讨论，将一些健身技巧和健身专业的PPT等资料印成纸质版进行发放，方便大家讲座后继续学习，在今后的工作中，多举办一些职工运动会、健步走等活动，让全体干部职工享受更加健康的健身方式，保障职工的身体健康。
相信通过精心的组织，大家会爱上健身，科学健身，拥有良好的体魄。
