健康资讯 居家自制电解质水！冰糖柠檬！！
人民日报抗阳方法，在家就可以轻松制作，一次做一壶，想喝了拿出来泡一泡，方便快捷。
尤其最近，电解质水被疯抢，到哪都不好买到。这时，就在家自己做一做吧。
材料：柠檬3个，冰糖适量，盐少许。密封罐1个。
做法：
1、柠檬用盐搓洗下表皮，洗净，切成薄片，挑掉籽。
2、在密封罐底层放上一层柠檬片，上面放一层冰糖，再一层柠檬片，再一层冰糖，这样依次叠放上来，盖上盖子，密封起来。
3、放冰箱冷藏一个晚上，第二天，就可以取出来泡水了。
轻松3步搞定，希望能帮助到大家。
特殊时期，自己一定要做好防护，当然，也不要慌张，多喝水，保持放松的心态，就行了，6天左右，也就过去了。
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