健康资讯 我是一个特别极其容易紧张的人，有什么方法可以有效缓解吗？
因为容易紧张，时常在面试时大脑一片空白，因而错过了好多机会[流泪]
我也提前练习过，在家人面前练习的时候一点也不紧张，一到关键时刻就掉链子，救命[流泪]
我对结构化面试好像有心理阴影，只要往那一坐就开始紧张，控制不了的大脑空白抖动，这考的不是你的业务能力，而是你的储备知识临场反应能力，有点怀疑人生。
又经历了一场结构化面试，在毫无准备的情况下又失败而归，我知道这种面试需要前期做大量准备和练习才有可能发挥出来，但是我已经确定不了自己是否有能力发挥。
一共经历过两次，两次都紧张到胡言乱语，根本不知道自己在说什么，出来我就知道没戏了，果然排名靠后，我难过的不是面试失败，而是对自己能力的否定，在同一个事情上两次出现同样情况，有点自我怀疑。
可是我只能面对这件事，既然知道自己临场反应能力不如别人，就要下功夫练习才行，否则只能到此一游，为什么你总不长记性！
昨天晚上哭到不能自已，也不知道如何面对热心帮助我的人，每次都抓不住机会，对不起我让你们失望了。
#当一个人到了绝望的时候，该怎么办#
#西安头条#
#生活日记#
有不少同学问我，面试结巴，手足无措，不知道怎么回答，脑子一片空白怎么办？[思考][思考][思考]
今天校长101页的面试真经，就可以很好的解决这个问题，内容包含：
.思维导图[耶]，各热门题型的回答要点[耶]，晨读资料[耶]，以及结构化面试的要点[耶]！可以很大的帮助同学，克服面试恐惧，需要的，速领！[强][强]
压力催人瘦！45.9kg
连日来的奋斗，
导致我每天晚上都在做各种各样的梦。
每天都在坚持与放弃之间做各种斗争。
好吧，今天终于可以放下了。
面试时居然大脑一片空白，
平时背的那些自我介绍都说不清楚。
虽然没接到通知，
但我已经知道了结果。
心里的大石头终于落地了！
有一种解脱的快感。
我漫步在步行街，
平时热辣辣的太阳，
今天居然给我一种暖洋洋的感觉。
人为什么要做自己不擅长的事？
应该在擅长的领域发光发热，
在擅长的领域做到最好也是一种成功！
我不饿也不馋，
但我还是去超市买了一些吃的——
奥尔良大鸡腿
