健康资讯 要想肝健康，一定要谨记肝脏五怕~
现代都市人群的生活节奏比较快，除了要处理日常的公务外，整天忙于各种场合的应酬，身体常常处于疲惫状态中、精神常常处于紧张，对于肝脏健康，更是人人关注的问题，那肝脏最怕的五件事，你知道吗？
1、怕酗酒：喝酒成了社交的一种手段，很多人在饭桌上觥筹交错，饮酒无度多次大量地酗酒，摄入的酒精量过多后，无形给肝脏增加了肝主疏泄毒素的工作负担，肝脏无法及时去解毒，使得肝出现了病变，造成酒精肝、肝硬化、肝癌等。
2、怕药物：肝脏是人体最大的解毒器官，而绝大多数的药物都得经过肝脏来代谢，由此会引起药物性肝损害的发生
3、怕肥胖：养成少吃油腻食物，会诱发肝炎的发生;应该避免肥胖的发生，长期脂肪在肝内堆积着，就会变成脂肪肝，严重者会引发肝纤维化，继而发展成肝硬化、肝癌。
4、怕抑郁：肝主怒，肝喜条达，主疏泄。如果一个人长期处于抑郁状态，那么他的气机就得不到宣泄，气机运转就难以通畅，就会对肝造成很大的危害。
5、怕熬夜：正常的应该是从23点左右开始上床睡觉了，到了凌晨1至3点钟是进入深睡眠状态，这个时辰是养肝血的最佳时间 #＃健康明星计划#
博士研究生公考，体循环系统的中心是什么器官？
公务员考试题目
人体循环系统的中心是什么器官？
A肝、B、肺，C脑、D、心脏。
#翻开我的生活日记#今天听到一个震惊的消息，我们医院的一个科主任在市医院体检的时候发现肝上有一个占位，我有一个疑问，我们是春节的时候在我们自己医院才体检过，这才过了三个月，这个占位是在我们医院体检时没有被发现，还是在这短短三个月长出来的？
今天一同事正好有事路过这里，说起来孩子的事情，她就说想叫她女儿考我们当地的公务员，另外一个同事说她女儿去年考上的市医保局，她女儿是中央财经大学毕业的，笔试面试都是第一名，说第二名是厦门大学毕业的研究生，就说现在因为疫情关系，还是离家近点，考个公务员比较踏实，最起码有个生活基本保障。她女儿郑州北京的公司都呆过，最后还是选择回家考了公务员。
我就说要是本事很大在北京呆着也行，比如某某某家孩子，厦门大学毕业，又考的美国加利福尼亚大学的硕博连读，我同事说人家是国家顶尖技术人才多少名，然后就说我们这个科主任在市里体检体检出来一个占位，我说我们不是刚体检活吗！她说你都不知道，医院给这些主任在市里面办的体检。我就有一个疑问是当时我们医院没体检出来，还是这三个月才长出来的？
后来又听另外一个同事说他已经在郑大一附院做了腔镜手术，这个主任也够可以，跟他弟弟说谁也不叫告诉，就他弟兄俩去就行，他弟弟不同意，告诉了他儿子跟他妻子，他儿子听说后连夜从北京回来了。这也是当家当惯了，原来他借给他妹妹9万块钱都没有跟他媳妇儿说。祝愿我这个同事早日康复！
科里有个急性肝衰竭的病人，刚满30岁，是个省直属部门的公务员，新婚不久，可以说美好的人生才刚开始。
前段时间的一次酒场，突发恶心呕吐，朋友以为他是单纯喝多了，只是让他去一旁醒酒，从而错过了最佳抢救时间，等送来医院立刻就下了病危。
妻子跟他是异地，照顾他的是年迈的父母，两鬓斑白的老人接到这个噩耗，匆匆从家里赶过来，期间他的母亲还因情绪崩溃，晕倒好几次。
他们一家人，真的是我医院遇到最好的陪人了，疫情期间的医院很多的措施，非常的繁琐，很多病人家属都因为受不了这样的规定，会跟医护人员大吵大闹。
但这两个老人家，没有因为麻烦有一句怨言，从来都是很耐心地做好医生交代的每一件事，有时候遇到情绪激动的家属，他们还会从忙劝导两句。
最近这两天病人的病情愈发糟糕，肝性脑病进入第五期，整个人陷入深昏迷状态，谈话的时候，我们跟老人说，做好心理准备，病人也许要扛不住了……
然后病人的父亲就一直哭，哭个不停，他陪护这么久，我是第一次看他当着医生哭泣。
之前他给我的印象都是，和蔼可亲但又无比坚强的老头啊！
哭泣的父亲跟生死未卜的儿子，想起来就心里一阵刺痛。
我曾经一起经常喝酒的酒友好几年不一起喝酒了，因为他前几年肝癌晚期，没有扩散转移！在北京三甲医院实行了换肝手术！这几年他每月都吃排斥药，也有大病门诊报销！自己每月花2000多块钱，他有工作，每月有6000块钱稳定工作！这几年不和我们喝酒了，昨天晚上听好友说:他肝又坏了，这有找钱准备再次换肝呢？他今年才40出头！家里媳妇在乡镇公务员，他在县直机关呢！曾经喝酒最能喝的，喝酒从来不墨迹，你随意我干了，这是他的口头禅。他媳妇经常看着他，他一晚上喝酒他媳妇就打电话，找到饭店也不闹，就是耳朵一拧，告诉大家你们继续小酒喝到位小磕唠稀碎，喝酒不闹事纯属酒没劲。我家这口子肝都硬化了，酒精肝，对不住了，弄回去了，后来就换肝了！听说他父母把自己房子卖了给他凑100多万，如今他父母在农村老家生活，冬天他家生活，如今又到处借钱准备再次换肝了！大病家庭真不易啊！真希望癌症免费医疗啊！我这个曾经的酒友现在唯一能活的机会就是换肝了，听说他父母又给他攒20多万！他父母是教师退休的，听说目前正在等肝源，希望他二次换肝成功！
老胡辛苦了，老胡大半夜为编制出现的降薪潮打抱不平，发文称公务员和企事业单位职工的工资和薪水不能降，老胡为了他属的那个群体简直是掏心掏肝的，按理来说他不必为了他那五位数的退休金去呐喊，因为这退休金对他来说那只是个小数目，他每天在自媒体随便发一篇文章就可收入四到五位数的收入，就像他大半夜发的不能降薪的这篇文章，或许就可抵得上他一个月的退休金，他肯定知道，在经济下行又疫情反复哀鸿遍野的情况下，很多小微企业都在裁员降薪，实体店关门倒闭一大片的情况下，他发出这篇编制内不能降薪的文章出来，肯定会受到编制外的群起攻击，而他却依然还是发声了，说明他为那群体是尽心尽力的。
丈夫有泪不轻弹，只因未到降薪时。老胡威武为编制内代言，值得点赞，再说一句，老胡辛苦了！
12月运势：2022年12月 天秤座[心星]星座运势
天秤座[玫瑰]
1号到7号这几天，1号会在交通方面出现问题，比如罚单，汽车出现问题，或出行，考试，驾照，签证，撰写，文件方面遇到冲突问题。
2号工作上容易跟下属，同事之类的人发生口舌之争，或有人欺骗你，工作上比较迷茫，或比较的粗心，在出错，培训方面稀里糊涂的容易出错。
4号买车容易被人欺骗，或在交通，开车方面容易犯糊涂，也可能是在工作中迷茫不知所措，工作中容易出现意外的情况。
6号工作上比较盲目乐观，容易因个人的盲目自信树敌，不知不觉中得罪了别人，部分人会有肝脏，神经方面的疾病。
7号水星来到你的家庭宫，一直到12月29号离开这期间，你会买房，签约，跟房东商议，或跟家人有一些事情商议。
8号到15号这几天，8号满月发生在你的9宫，你会在签证，移民，考试，培训，或跟海外相关，高教相关，法律，公务员类相关有了结果。
同样8号会在交通，或跟人沟通交流，以及买交通工具，或跟海外，签证，移民方面有了一些冲突的事情。
9号工作上因个人的粗心出现了意外的情况，办公室情侣会有矛盾，或部分人会有健康，养生方面的问题，也可能是宠物出现意外的情况。
10号金星来到你的家庭宫一直到2023年1月3号离开这期间，家中会有一些喜事发生，比如跟爱人结婚，举办婚宴，买房装修，或签约，或增添新人等等一些家中的喜事发生。
15号工作中会有谎言，欺瞒的事情发生，或在工作上比较迷茫，也可能是跟人在文件，沟通，出错方面有问题。
20号到29号这几天，20号木星来到你的婚姻宫一直到2023年5月离开这期间，会找到高学历，有修养的伴侣，也可能是有有智慧的人找你合伙。部分人会在这期间领证，结婚，签约，或处理法律事宜，也可能是伴侣进行升学之类的。
22号太阳来到你的家庭宫，未来一个月左右的样子，你会把所有的精力都放在工作上，比如买房，装修，找房子，搬迁，或跟房东，中介，装修公司之类的领域交涉，或跟家人比较亲密。
同样22号会跟伴侣因家人，或文化，信仰不同发生矛盾，也可能是在买房，签约方面因麻痹大意出现问题。
同样22号会突然获得了财产，遗产，或分红，福利待遇，社保公积金，奖金之类的。
23号新月发生在你的家庭宫，未来半年左右的样子，你会跟伴侣组成一个新家，或买房，装修，签约，合同，或处理一切跟家人相关的事宜。
29号水逆在你的家庭宫一直到2023年1月顺行这期间，跟家人容易拌嘴，或在签约，装修，文书方面容易出现问题。
心静则福来，心燥则福散，积德行善，积累功德，福气自来 ！[心星]#暖冬生活记# #星座茶话会# #我在头条搞创作第二期# #天秤座# #2022世界杯# #媒体人周刊#
上星期，我们隔壁部门的一个98年女孩辞职了，理由是回去考公务员。
去年和我一起找工作的一个96年女孩今年再次向公务员发起挑战。
93年的同学从去年年底辞职后转做自媒体写作。
92年的前同事旅游一年，准备做旅游博主。
这里说的从职场撤退是相对于大家所说的考公上岸呼应，也不完全是说再也不工作了，只是选择了与目前的工作环境或者性质不一样的方式，有人考公，有人选择做自媒体，写作，有人做直播，有人教别人挣钱…路子五花八门，反正就是不愿意在职场里受委屈了。
一部分社恐人说说自己越来越不想上班了，主要是因为不想与人沟通，职场太复杂，人际关系难以协调。
一部分人因为同事关系很难相处，勾心斗角，老板也很刁钻，辞职是唯一解脱。
都说95后离职率很高，干的不爽就不去了，有时候这真不是年轻人不能吃苦，而是职场的环境越来越让人接受。
首先说公司上班时间，996也是从90后这代开始兴起的，当人们开始吐槽996的时候，已经有很多人一天工作超过15个小时，凌晨下班也是家常便饭。听到一个大V博主说他朋友在北京某大厂工作，一个月六万工资，这个水平可能就是很多人一年的收入，工作三年，贷款在北京买了房，听着确实很让人羡慕，一个月要付出多大的代价才能得到这普通人一年的收入呢？
一天24小时手机必须开机，一年365天，全年只有四天完完整整不用跟工作扯上关系，每天加班到凌晨一两点，大家都知道晚上十点是肝脏排毒时间，睡眠超过11点就算熬夜了，每天干脏在排毒时间，身体还在超负荷运行，会有什么后果？工作接近三年，这位月入六万的朋友得了肝癌，给公司请假调养身体，公司也想着找人替代他，请假也只是权宜之计，如果没了工作，房子的贷款一个月一万，无法想象。
二线城市，加班没那么严重的公司也有大把，只是工资低点，一个月紧巴点过能攒个两三千块钱，这点钱也没那么好挣。
前台工资4000在武汉算还可以了(大部分都是3000起步，2500也有)，租房1000，吃饭省点1000，别的啥也不买，还能存个两千，可是有的前台也没那么清闲，遇到个抠搜老板，真的是要命，又让你干接待，招聘，面试，还得弄财务的事，杂七杂八的活全给你安排上，遇到难相处的同事，那真的是，多待一天都觉得难受，天天叫苦连天的小姑娘不在少数。
工资稍微高点的活，都不是能准点下班的，下班早了，老板看不顺眼，总是各种找理由挑刺，心理脆弱的，根本坚持不了几天。
像武汉这样的城市，交五险一金的公司都很少，当然如果你工资不高，交个五险一金，除开花销，你基本剩不了钱。
上班上到怀疑人生的时候经常有，有的人久了慢慢适应了，平常心了，不再对资本环境反抗了，也就安稳了下来，安稳到三十几岁，也就开始焦虑了。
如此恶劣的职场环境，不是每个人都能受得了了，这个时代总是在逼迫人们生产出更多赚钱的想法，而职场也只是普通人的无奈之举，如果说抛弃职场，去做自己想做的事，一般人没有点财力和人脉资源也很难做到。
现在一代人比一代人强，00后也很多是独生子女，从小也不怎么缺钱，在这个信息快速发展的时代，00后早就意识到了挣钱的重要性，从上大学就开始了，他们很早就接触到了更多元化的信息，为自己除了传统的职场这条路外增加了更多的可能性。
如果不上班，养活自己的技能，你足够具备吗？
什么阴了阳了，爱咋咋地啥，你也别怕，生死由命，富贵在天，今天呢，我要讲一个张仲景的故事，张仲景大家都知道吧？那是医圣。神医，东汉末年呢，他做了长沙太守，他初一十五，他就不办公了，在大唐上啊，给老百姓看病，为什么叫坐堂先生，就是从他这儿来的，他老家呀，是河南南阳人氏。家里呢，有八十多的老母亲，他二弟呢，在家里照顾这个老母亲。有这么一年呢，老太太病了。病的很严重。这二弟呀，四处请郎中，也看不明白。周围的邻居那就说了，你说你哥就是个神医，你还不带着老太太去找你哥去，你还找什么这个那个的，这个张老二一合计也是这么回事。哎，没有办法，远那也得去了，就这么的用这个独轮车，推着这个老太太就一路奔长沙来了。这一路无话，20多天，就到了长沙，见了张仲景，张仲景给老娘这么一看，哎呀，这个娘病得可不轻，再给老太太一把脉，然后，把这个二弟就叫到了屋外。流着眼泪就跟二弟说，兄弟啊，一会儿吃完饭呢，你赶紧带娘往回走，咱这个娘，多则半月，少则十天，在此，那可就回不去家了。我把这里的公务料理一下，我也往回赶。这张老二一听，也慌了，慌忙的吃一口饭，推起娘就往回家赶，走着走着，这天空就乌云密布，电闪雷鸣，要下大雨。张老二四下一看，哎，路旁，有一个山洞。就把娘推进了山洞里避雨，这时候，这个雨可就下大了。老太太，这个时候，就喊儿啊，娘渴了，快给娘弄点水喝吧。这张老二，走的慌忙，也没带装水的东西，再一看。这上哪弄水去，这一着急，哎，这天呐，不是下雨了吗？就给娘接点雨水喝吧，都这么一种情况了，只要是能解渴那就行了，啊，那用什么结呢？他就四下里寻。看到地上，有一个骷髅头。其他的，那是啥也没有。这时候，老太太又喊上了。赶紧给娘弄点水喝吧，娘要渴死了。于是，这个张老二就去捡这个骷髅头，准备接水。就这么个时候，只见一道金光就从这个骷髅头里窜出来了，是一条小金蛇。张老二一看小金蛇跑了，哎，他就捡起了这个骷髅头，接了一些雨水给娘喝。娘喝完了，还挺好，这雨过天晴啊，张老二，就推着娘继续赶路，一走就走到天黑。那时候，也没有什么客店，邱县路旁，有一家三间破草房。张老二就叫门，说明原因，要借住一宿，主人家，是一对老夫妻，这人，也比较善良。就留了张家母子。一看这老太太病成这样。就把家里仅有的一个鸡蛋给老太太煎了。这鸡蛋一打开，哎哟，还是个双黄蛋，怕一个鸡蛋，不够老太太吃，又把三年前晒的干浮萍泡了泡，掺进这个鸡蛋里。煎好了，给老太太吃了。给这个张老二，也弄了一些野菜，炸吧炸吧，就给这个张老二吃了，第二天，张老二起早继续往家赶。十天的功夫，到家了。开始给老娘准备这个后事，那啥啥都准备好了，诶这个老太太啊，还一天比一天好。到第十二天能下地了。这个时候啊，张仲景也赶回来了。又等了两天，这老太太不但没死，跟好人是一模一样。这张老二可就急了。大哥。你说你是个什么神医啊？你不是说娘多则半月少则十天吗？你不是说无药可治了吗？张中景，也觉得奇怪。急忙就跟二弟说，二弟，娘的病，不是无药可治，而是你根本就弄不到这个药。什么药？张忠景说。无根之水，脑干成，里面卧着小金龙。乌鸡须下双黄蛋，再配三年肝浮萍。
