健康资讯 1、胖哥去富士康电子厂应聘，简历上写：“特别能吃苦！”面试官看胖大哥这么诚恳就录用他了。工作一段时间后，面试官发现这个胖哥巨懒！于是找胖哥来谈话：“你当初不是说自己特别能吃苦吗？”胖哥包歉地说：“对不起，老板，当时我多写了一个苦字。”面试官很气愤要辞退胖哥。
2、小姨子为了在自助餐里吃够本，专门饿了三天才去吃自助餐。整整吃了一下午，后小姨子肚大如鼓，勉勉强强站起来扣上太阳帽走回家。结果路上一阵风把她的太阳帽给吹掉了，她一弯腰差点把一肚子饭菜倒出来，没办法只好踢着帽子走。快到家的时候碰到个孕妇，小姨子连忙喊：姐姐，帮帮忙给捡捡帽子呗！孕妇说：我这还挺个大肚子呢，都8个月大了！小姨子翻了个白眼：你看我这肚子不比你的大？
3、跟男友在听歌，突然问他，是不是长得漂亮、可爱的人，声音都不怎么样。而声音好听的人又长得不漂亮，不可爱呢？那我是属于哪一种？男友抬头看了我一眼，一脸无奈的看着我说:“宝贝儿，咱能不闹不！你就说说这几个方面哪个不是巧妙的避开了你呢……”
4、去年帮邻居家的儿子介绍了个相亲对象，没想到俩人还真成了。眼看着结婚一年了，小媳妇整天在家里闹得不可开交。邻居跑来找我哭诉：当初你给我儿子介绍对象的时候，口口声声说是一个好女子，谁知她现在竟是这样。我赶紧推脱责任：当初我只说她是个好女子，可没说她是好媳妇呀！
5、女邻居在宾利4S店上班短短一年，赚了98万，辞职开了一家化妆美容工作室。老妈得知以后，每天晚上吃完饭都会去做美容。今天她回来满脸悻悻，嘴里念道：今天真是太丢脸了，本来看中个做化妆的姑娘，模样性格都挺满意的，想介绍给你，没想到整个店的人都笑，原来她是个男的。我没忍住笑出了声，然后老妈的鞋就飞了过来：你这个没良心的，居然还笑！
6、刚刚在步行街上看到一个少妇在倒车，看她帖着实习的牌子，我连忙上前指挥！看到这，我赶紧热心的上前指挥：倒！再倒！再倒！一声巨响后，车子撞到了墙上，美女气愤的走到我跟前。我没等她说话礼貌的掏出名片递给她：你好，我是对面汽修厂的，报我的名字打7折。
7、我的诺基亚手机已经用了10年，摔过无数次。虽然后壳都拿透明胶粘上去的，依然能用。我对老婆说：“只要丢不了，我就一直用，用坏为止。”没想到昨天我的手机竟然在家里被偷了。今天我去倒垃圾，一掀垃圾桶的盖孑，看见了我的诺基亚！！
8、有一天，妻子和丈夫回到家，女儿高兴的朝他们跑来，手中拿着一个气球，委屈的向爸爸妈妈抱怨：“爸爸，爸爸，这个气球一点都不好吹。”随后又炫耀起来：“不过我还是把它吹大了，我好厉害。"夫妻二人看了眼女儿手中的气球立刻羞红了两张脸。
9、在问题出现的那瞬间，一定要控制好情绪，不要发火，不要偏激，不要说什么过激的话，懂得忍耐。忍耐不是为了让你不去处理这件事，而是为了避免在情绪失控的情况下，干出什么让自己丢脸的事情。以后你就会知道，生活中真的没有几件事情是值得我们搭上礼貌，教养，人品和格局的。
10、就刚才一个小萝莉在小区院里打电话。小萝莉：妈妈你在哪啊？就听她老妈来了句：在家啊。小萝莉：哪个家啊？她老妈：隔壁王叔叔家。。。。隔壁老王，你暴露了。
11、晚上，想起和老婆这些年的种种不容易，我深情的对老婆说：“亲爱的，我不知道哪辈子修来的福能找到你这么好的老婆～”谁知道，谁知道那个二货居然来了句：“不是你修来的福，而是我不知道哪辈子造的孽啊。。。
12、两口子吵架闹离婚，到了民政局，却发现怀孕了……同学两口子吵架，吵到最后竟然要离婚，双方家长也都来了，坐在一起商量离婚的事，商量好之后到了民政局，男同学问他媳妇:这个月你大姨妈来了吗？他媳妇想了想说没有，两家人开始还都冷着脸，听到这个消息双方父母都很激动，又一起去了医院，检查之后确定怀孕了，这婚也不离了高高兴兴的回家了。
13、在火锅店当服务员，由于没能及时给顾客添水被开除了。后来我就买了火车票，打算去外地的电子厂上班。在火车上，我旁边坐着的哥们一直在啃猪蹄，我也想吃，于是我掏出几个核桃，微笑的问他要不要，他摇摇头。然后，他出于礼貌的掏出一个猪蹄问我：你要吃猪蹄吗?我立刻抓过来说：谢谢你啊!
14、初中那会，我们班一个漂亮的妹纸，在路上掉了100元，我以迅雷不及掩耳之势赶紧捡了起来，然后一路跟着她，直到妹纸买东西时，她才发现自己掉了100元，都快急哭了，于是我果断的掏出两张50元上去递给了她，告诉她这是我刚捡到的。。。。。
15、那天晚上和男友去海底捞吃火锅，排队等了2个多小时终于轮到我们了。落座之后，竟然发现隔壁桌是男朋友的前女友，她对他妖艳一笑说：这么巧啊！男朋友显然有点不想看见她，对我说：我们不吃了走吧！作为一名优秀的高情商的我立马说：为什么不吃，她都那么胖了还在吃。
1、土豪整天吃的食物很丰盛，所以特别的胖！那次，他坐着火车去外地办业务。由于太胖，他一个人占了俩人的位置，另外俩人只好挤在一起。有个瘦子气愤的说：真不要脸，这么胖就别坐火车，浪费火车空间。土豪立刻反驳：真不要脸，这么瘦就别住在地球，浪费地球引力！
2、大学的时候，班里有个女同学肚子特别大，一天比一天大！老师就告诉我们，要关爱女同学，因为她得了腹积水！那么坚强，还来上课！我们都好感动，踊跃捐款。扶她上下楼，宿舍打水什么的！直到有一天，来了辆救护车，女同学生了一个男孩！
3、铁蛋和女朋友谈了两年现在打算去扯证了。去女朋友家几次，平时她家里人都叫他小张。扯证那天铁蛋和女朋友在她家吃了饭，然后准备去民政局。临走时，女朋友的爸爸叫住了他。铁柱心想：完蛋，有变？结果老丈人问道：小张啊，今天你们都要结婚了，你能告诉我你的全名吗？
4、从工作中回家！看到我哥和嫂嫂在玩石头剪刀布！我哥哥赢了！小姑赖着不说！再次出现！可是我哥却板着脸！不能看下去！就说，哥！你们这些大老爷儿！只要跟着嫂嫂一次怎么走就行了。”我哥说：“那你替我走吧！“我头痛！”好！快去看看！输了也没什么大不了的事。那么！但我还是输了。该死的！还头痛呢！结果他们两个竟然打赌谁输了谁教四年级侄子写作业。
5、说一件小时候的糗事，那时我骑自行车上学，在路口遇到红灯，一般人都是一只脚支地，另一只脚踩在蹬子上，我当时脑子一抽，看旁边停一辆面包车，就想手扶着车，这样脚就不用踩地了，然后……面包车的玻璃被摇下来，我的手就直接伸进去，按在司机脑袋上，艾玛，司机被推倒副驾驶上了……
6、成功应聘上了一家自媒体公司的前台，激动的请闺蜜去吃饭。席间我问闺蜜：病了吗？瘦的这么明显？闺蜜说：刚刚蒸艾灸仓回来……哈哈！是吗？瘦了九斤呢！我：在哪里蒸的？我也报一个疗程！闺蜜：很热的，能受得了吗？……瘦九斤不是蒸的，是运动、节食……我：额，拜拜！
7、身为一在公司门口摆摊的摊主，当我听道公司员工都在包怨已经拖欠好几个月工资的时候，我便替这些员工感到不值。于是我怒气冲冲的找到总经理的办公室，生气的说道：“你为什么要拖欠员工的工资？？”经理不解的问道：“我不发工资和你有什么关系？？”我说道：“当然有关系，你不发工资，他们就没钱来我这买东西了，那我上哪挣钱去！！”
8、表姐30多岁了，还要去报考什么成人班，想拿个大学证书。这天晚上，她下课回来，看到老公还躺在沙发上玩着手机，饭也没做。还理直气壮的喊道：“才回来，想饿死我啊！”这把表姐气得，把外套狠狠摔在地上，骂道：“我今天不给你点颜色看看。你是真不把我当回事呀，你给我等着！”说完，摔门而走。三个小时过去了，表姐夫在家拿着棒子一直叨咕：“她这是上哪找人去了？”
9、上大学的时候，我们班的一个男同学从小就定了娃娃亲。据说女方比他大7岁，大学四年以来，一直都不愿意带给我们看。大学毕业后，他要回家继承他老爸的生意。结果才过一年就通知我们说他要结婚了。婚礼那天，我们班的同学顿时都惊呆了，新娘竟然是我们的语文老师！想当初，我们在教室偷偷议论语文老师，这货还说的最多最变态！
10、本来是大圆满的结局，但一个月后，因为性格问题，他的前女友和我分手了，我很郁闷，赔了夫人又折兵。打电话问他什么时候还钱？我等着娶媳妇呢。同学说：你又单身啦？没关系，过两天我再给你介绍一个女孩。我终于明白了，他不是找我借钱，他是找我要“介绍费”呢。朋友们，你们对借钱怎么看？该不该借给他？
11、让儿子吃饭，儿子一看说：“都是我不爱吃的，我不吃了。”顺着餐桌就走，我一听大怒，儿子一看我脸色不对，顺着餐桌绕了个圈回来了说：“我要从这边过来才喜欢吃。”
12、哎呀，我是个暴脾气，如果不是她给我使眼色，我真的要给大妈好好介绍一下我自己，我是女同事的相好。趁着大妈去厨房的时候，女同事过来低声说：“哥，那是我前婆婆，这房子是她的，她说只要我重新找了老公，她就不让我住了！所以，你委屈一下！”我说，我不是老公啊，我是同事。女同事说，别解释了，没用的，在她眼里，只要是男的都一样。我问女同事，大妈有啥爱好。她说喜欢聊天。
13、情人节那天，一身材火辣的学姐的室友约会都不回来了。她一个人害怕，就邀请我去她们宿舍。我们吹着空调玩了整整一晚上的王者荣耀。到了第二天醒来以后就感冒了，喝了感冒药以后非常困。等到上自习课的时候，我实在扛不住趴在讲桌上睡了。不一会儿，我觉得有人掐我人中，睁开眼一堆人围着我。其中一哥们边掐我边喊：醒了醒了，居然被我救活了！
身为面试官，今天来了个大壮来应聘巡警的位子，我看他这么强壮的体魄，随口说了句，你先跟我同事找件制服穿上，看看像不像警察。
10分钟后，他害羞的出现在我身后发出低沉而雄厚的声音“这样的我可以过关吗” 我转过身从下往上打量着他，整整齐齐的服装服帖在一个胖男人的身上，凹凸有致。只是肚子有点大，我跟我的同事说找件大点的制服给他。这样嘞的慌估计。他害羞的跟我说了一句皮带也要换，因为扣不上了。把我逗的哈哈大笑，录用了。明天就来上班，不过嘛中午的时候记得每次来我办公室报到。只听到他惊讶的长大了嘴巴。我说对！ 对！ 就是需要你张大嘴巴，别想歪了 ，找你一起吃饭。
论起来胡搅蛮缠瞎打岔的功底，我们小区如果胖二子排亚军，我认为没谁敢当冠军。胖二子自己并列冠亚军都是当之无愧的！没有了住院陪床吃医院餐的后顾之忧了，胖二子又开始轻松上阵了。
事情是这样发生的：昨天晚上，正看着电影的胖二子突然冒出一句没头没尾的话：我现在最讨厌戴眼镜的男的了！我听后觉着他的逻辑很突兀，忍不住问他：戴眼镜的男的怎么招惹你了？胖厮梗着脖子说：难缠！较真儿！心眼儿多！好家伙，还挺会总结的！不过他这打击面儿不是一般的广啊！公司里好几个戴眼镜的男同事了，跟他关系挺融洽啊，没听说谁得罪这个大流星轴承啊？
我瞬间意识到，胖二子他哥大宝贝也戴眼镜！不知道跟他哥有没有什么关系？不过胖二子这肯定是看着电影触景生情了！也许电影里的哪个情节触及到他了，也许昨天是他发病整两年的日子吧，让他想起来什么了？反正胖二子属于想起一出儿是一出儿的主儿，什么事儿发生在他身上都不足为奇。
我故意说：你讨厌也没有办法，你哥是狗尿苔不济，长金銮殿上了！胖二子听完竟然什么也没说！梗着脖子继续看电影了。果然是戴眼镜的大宝贝刺激到胖厮了，可是依我看，有震东洋在，胖厮根本就不敢跟他哥记仇加计较！便宜便宜他的大碎嘴就过去了。对于他们家里的事情，胖二子还是应该总结过往的历史经验（对于他来说不存在教训），把这种牙掉了往肚子里咽的大无畏精神继续发扬光大下去。
为了打破这种尴尬，过了没有十分钟，胖厮也不知道又想起什么来了，神秘兮兮的对我说：我发现了一件你从来没注意过的事儿！你要是愿意听我就告诉你。我说：你要是愿意说就别卖关子。胖二子说：你现在拿舌头舔一下上膛，你感受一下，像不像人体的肋骨？造型都一样吧？我要是不说你都没发现过吧？你试试，像不像？试试，别不学无术啊。
难为胖厮了，无所不用其极呀！又说我不学无术！我说：你别又自以为是好吧？其实乌龟壳儿也是这样的。胖厮听了竟然露出诧异的表情：你说嘛？还能愉快的聊天吗？骨灰盒儿跟嘴里的上膛结构能一样吗？你说你脑子里天天想嘛呢？这都怎么联想到一块儿的呢？可真有你的！
我让胖二子瞎打岔的技术雷得都糊了！当然，这同时也乐出了眼泪！胖老二真能推陈出新呐，上次是京万红和马应龙，这次又是乌龟壳儿跟骨灰盒儿！很多的疑问句本应该是我问他的，结果都让胖厮自说自话了。记得去年复查的时候，我特意问过大夫，胖二子手术的地方恢复得挺好啊，不过我敢肯定，因为这个手术绝对激活了胖二子以前很多不为人知的技能。
笑了一通后，我考虑是不是应该从网上订个耳内窥视镜啊，胖二子的听力难道出现了问题？作为耳赵的粉丝，我怀疑胖二子耳朵里耵聍栓塞了，要不然怎么总能南辕北辙的瞎打岔呢？在此我有必要解释一下，我在亲戚公司有时会参与面试和培训工作，所以必须口齿清晰，交流顺畅。这样来说，问题还是出在胖老二身上。
昨晚睡觉时听了一段儿胖二子的睡前小说，是个惊悚小说。胖厮没听三分钟就呼哈了，我却睡不着了，听着这个小说，越想越恐怖，后背都觉着发凉了～
结果怎么样？晚上做梦了！但不是噩梦，是个莫名其妙的梦。我梦见了冯绍峰！真奇怪了！第一，我从来没粉过这个演员。第二，最近没看过他的影视作品。
我梦见我自己上了一辆旅游大巴，好像是去游览一个风景区。然后我就往车里面儿走，这时候大冯就冲我招手，热情的对我说：这边儿，这边儿，我给你挪开，你坐里边儿去，靠着窗户。我就不由自主的走了过去，大冯还扭身给我让进去，我就按他说的坐他里边儿了。这时大冯从身后举出来一条小狗，是一条挺胖的柯基小短腿儿，他向我介绍：这狗叫做里维奇，受过训练。我闻着那个里维奇怎么还有股子怪味儿呢，也说不出来那是个什么味儿，于是就往里面又挪了挪，想躲那个味儿远点儿，可是里维奇的怪味儿充斥着，布满了整个儿车厢，挥之不去的。
然后我们俩就在这怪味儿的笼罩下开始搭咯，我问他：也不知道多半天才能到休息站？大冯说：这车四十五分钟一停，就为了让大伙儿下车自由活动。我说：噢，等于一节课一停车。前排有个大爷，有点儿像工主刘大爷那意思，又有点儿像胖二子他爸爸，那个老头儿扭头儿对我跟大冯说：知道为嘛一节课一停么？司机尿频。当时我和大冯就一起哈哈傻乐，这一乐我就给醒了～
醒了以后我才弄明白，这哪儿是大冯的里维奇有怪味儿，分明是胖二子冲着我打呼噜，他那大臭嘴的味道！好家伙，大流星沼气有毒啊！梦里都没饶了我！
这个国庆节阿胖不能出门旅游了，因为他被单位安排在10 月3 日晚值夜班。主要职责是防火防盗，以及应对可能发生的突发事件。
当晚，阿胖还有一个重要活动——参加同学聚会。
10 月4 日早上，他睁开眼睛，发现自己的身边竟然坐着一位年轻女子，那女子看起来二十岁左右。再一看自己，竟然只穿着一条裤头偎在被窝里。阿胖大惊失色，问：“这是在哪儿？”女子笑着回答：“这是在你的办公室啊。”阿胖不相信地说：“你进来干什么？”女子没好气地回答：“那要问你自己干了什么！”阿胖拍着脑袋想了半天，还是想不起来昨晚的事，于是挥挥手说：“你走吧。”谁知那女子柳眉一竖：“走？你还没给钱呢！包夜费1000块！”
阿胖心想，马上快8 点了，得立即把她支走，要不被来上班的同事碰见就糟了。阿胖想起国庆节前，单位给每位职工发了张300元的购物卡，他还没来得及“交公”给老婆。连忙连钱带卡凑了1000 元交给女子，央求道：“我实在是没办法了，你赶快走吧。”
女子犹豫了一下，接过钱和卡，转身走了。
一个月后，阿胖下班时被传达室的师傅叫住，说有他一封信。阿胖打开信封一看，信纸里包了1000元钱，信上写着：谢谢阿胖，我本来是一个学美容的。那天刚到一家美容院应聘，就遇到警察查封，才知道那不是一家正规店。我从旁门逃出去，看见你在街上踉跄着，忙挽住你做掩护，才躲过一劫。我问你到哪儿，你说去单位值班。我看你醉得厉害，就送你到单位，我没地方可去，就陪着你坐了一宿。
又见你醒来记不得事，就趁机讹了你1000 元，因为我实在需要钱。现在我找到了工作，把钱还你，谢谢！
阿胖心中那块愧疚的石头终于落地。原来自己不仅没做对不起妻子的事，还做了一件好事。
#头条创作挑战赛#
有次，鲁豫去澳门采访赌王四太梁安琪，路上发生交通事故，鲁豫怕耽误行程立马下车道歉“这次事故就算是我们造成的，赔你1500成不成？”没想到对方直接拒绝，表示“20万，要不就别走了”，鲁豫直接打了一个电话，对方还专门道歉，最后老老实实的走了。
鲁豫说，其实是后面车子突然超车变道，而鲁豫的车子没有反应过来，直接撞到了对方车子侧门。
本来就是对方的责任，但是鲁豫着急采访梁安琪，为了节约时间，就主动提出和解，给对方1500，了结此事就可以。
没想到对方一看，是电视台的采访车，而且鲁豫又是外地人，心里边就想讹一笔，让鲁豫给20万。
只可惜对方不知道鲁豫要采访的是四太，鲁豫没办法找节目组，节目组反而催促让鲁豫赶紧采访，鲁豫没办法给四太打电话。
四太让鲁豫把电话给对方听，对方一听是四太，立马和鲁豫道歉，老老实实的开车走了。
鲁豫说让他们感到更温暖的是，四太还专门出去迎接鲁豫，还问鲁豫“有没有事”，很担心鲁豫一行人。
怪不得四太是除了二太，和赌王在一起最久的人，四太和其他几位太太不一样，四太结婚以后，事业家庭两手抓。
在事业上，四太帮赌王分担生意，自己还曾经上过福布斯富豪榜第22名，净资产37亿美元，个人资产达37亿。
而四太的女儿何超盈香港大学毕业，儿子何猷君麻省理工毕业、还参加过《最强大脑》，和奚梦瑶为赌王生下长孙，深得何鸿燊喜欢。
后来在采访时候，鲁豫问四太:“如果以后何先生不把财产分给你怎么办？”
梁安琪很相信赌王:“我相信先生，他会安排好一切的。”
鲁豫自己也很厉害，当年在学校里面就很优秀，后来因为有点胖，每次面试都会被刷下来，鲁豫就开始减肥，从当时的120斤减到现在的身材。
很多人说鲁豫减肥的时候就吃三粒米，不过最近鲁豫自己出来辟谣，#鲁豫否认一天只吃三粒米# 可能正是因为鲁豫对于自己身材管理比较好，所以才会出现鲁豫一天吃三粒米的误传。
鲁豫自己有两段婚姻，第一段婚姻鲁豫怀孕6个月，美国丈夫提出离婚，说自己和初恋在一起了。鲁豫知道以后，特别难过，直接选择答应。
后来鲁豫和朱雷重新走到一起，但是还是因为性格不合，选择离婚。
到现在鲁豫依旧单身，不过她说相信爱情。
中年女人不能油腻不能胖，中年男人更不能油腻不能胖啊！
胖，就会让你看起来油腻，一胖毁所有，不止说女人也是在说男人，女人只对自己爱的男人觉得他变胖了可以接受，对别的男人，如果又胖又秃头，天哪，我感觉我是下不去眼的[捂脸][捂脸]钱在多，也看不下去！！
我其实不明白，不管男女，到了中年，控制体重真的那么难吗，少喝点酒，少吃一顿夜宵，多走走路，散散步，不会让自己很胖的呀，可能就是太懒了！
可是大家发现没有，越是有钱的圈层反而胖的越少，越是底层，反而胖子越多，不应该是我们这些人因为每天都疲于拼命，忙于挣钱，胖不起来吗！为什么反而越是有钱人越在乎自己的形象！！
我们大部分人都是底层，中层，都得需要挣钱养家糊口，没有一份工作能保证你顺顺利利干到退休，除非你是体制内的哈，既然没有，万一失业再就业的时候，你去面试，天哪，谁会要个胖子呀[捂脸][捂脸]
另外人一胖，各种毛病都出来了，中年人，社会压力这么大，让身体健康，是对家庭负责，也是对老婆负责，谁愿意每天回家对着一堆肥肉[呲牙]
不说了，看看我五大三粗的照片，我也得去减肥了！！
#2022生机大会##我们的10年故事#
在过去这10年中，我遇到的一个很重要的人是刘刚。2012年，我到武汉的小里画室去应聘，当时接待我的人就是刘刚。他是副校长，当时我却以为他就是校长，因为他看起来很有风度，确实太像一个校长了。
他38岁左右，身材高大，略胖，圆脸，短短的寸头，眼睛小，戴一副眼镜，一看就让人敬畏，但他对我的态度，却一直是很温和的。他叫我画一幅素描给他看，我就照着一张人物头像照片，画了一幅老头的素描给他。
当时我是从上海到武汉的，早已毕业于上海大学美术学院夜大学，在素描上也下过很多功夫。他看了我的素描，说画得很像。我被他录用了，从此就在那里做美术老师。
除了给学生上课之外，刘刚每周都坚持在晚上组织老师们训练几次，以便提高业务水平。刘刚自己是从清华大学的研究生班毕业的，画功一流，特别是对于高考美术这一块很有研究，当时已经从事了十多年的美术培训，很有经验。
他给老师们辅导素描、速写和色彩知识。不是说大家不会画这些东西，而是说要画得更加符合美术高考的要求，而且要在短期内教会学生们这些技巧，这很重要。
经过刘刚的辅导，我在素描、速写和色彩三方面，都有了很大的提高。结果，我教的那个班，在联考中取得了很好的成绩，除了极个别智力有障碍的，都达到了湖北美术学院的招考分数线。部分学生是从高中最后一个学期才跟我学习的，仅仅三个月的训练，就过了湖美，可以说进步神速。
归根到底，是刘刚教得好。
当时全校的学生都害怕刘刚。早上，他往往身穿黑色皮夹克，挎着一个小包，带着两三个老师走进大教室巡视。只要他一进二楼的玻璃大门，几百人的大教室里，十几个班的学生，都埋头作画，只听得到铅笔在纸上运行的唰唰声。那个场面，真的是非常壮观，非常震撼。
可惜在三年之后，刘刚脑溢血，成了植物人，他的家人还通过水滴筹募捐。那时我已经离开武汉到了重庆。为他的遭遇我感到非常悲哀。
记得当初在小里画室时，经常听刘刚说，他晚上只睡三四个小时，甚至更少。据说他是因为忙工作。第二天他精神很差，竟然说:我要死了！
敢情睡眠不足的人，状态不好，就会常常有不好的感觉。而那种不吉利的预言，竟然很快就在他自己身上应验了。
工作是做不完的，今天做不完还有明天，何必熬夜呢？可惜我没有早点跟他谈谈养生之道。养生之道，不可小觑啊。
当初，李现面试《睡在我上铺的兄弟》中的“谢训”一角时，导演看了看他，直接跟他说:“你不适合，你太瘦了。不够糙”。
李现就跟导演说:导演，你给我15天，你再看看。
15天过去之后，说着一口标准四川话，浑身肌肉块，留着短胡子，身高185cm皮肤黝黑的李现，出现在了导演的面前。
导演都震惊了，这不正是330宿舍的“忠义猛男”谢训吗？
这15天里，顶着三十几度的太阳，李现天天在江边跑步，光着膀子到操场踢球，跟着搬家公司的人一起搬家。
成功增重15斤，从以往的白净少年已变成胡茬糙汉。
李现确实很有毅力，很自律。
初中时候的李现曾胖到200斤，外号“荆州小胖”。
直到高三疯狂减肥，通过打篮球、跑步才瘦了下来，并成功考上了北京电影学院。
因为易胖体质，他每天都保持着运动习惯。
每天坚持跑五公里，跑坏好几双鞋，哪怕在剧组拍戏很忙，也会抽时间去跑个半小时。
一有时间就会泡在健身房，很多时候凌晨五点还待在健身房。
他这么自律，不火才怪呢！
因为和杨紫拍摄了《亲爱的，热爱的》，让他在短短20天内，粉丝数量增加了一千万。
李现成为了大家的“现男友”，突然大火的李现，并没有借势而起，可是非常低调。
一直都在认认真真的拍戏，李现在《剩下的11个》中，一个人要扮演多个角色，让我们看到了他的演技水平，真的好到没话说。
整部剧充满了悬疑，尤其是第二个角色范强的出现更是引人好奇。
范强的真实身份到底是什么呢？太期待后面的剧情了！
你看了这部短剧了吗？觉得李现演得怎么样？
#李现剩下的11个#
#《剩下的11个》范强的真实身份#
因为减肥成功，信心倍增，我26岁的同事思佳，顺利地考上了机关公务员。思佳身高1米63左右 ，而体重最重时，却达到了150斤。
因为临近毕业那年，思佳生了一场病，治疗过程中使用了激素，导致一路肥胖，这种肥胖很难减下来。
毕业后，连着考了2年公务员，思佳笔试排名都很靠前，但一到面试，形象立马打了折扣。
思佳跟同事们说，每次面试，她根本穿不上正常的西服和套装，每次去面试，看见竞争者们或娇俏挺拔或英姿勃发，自己的自信心都打了折扣，回答问题时，心里都直打鼓。
当思佳彻底地意识到，身材的重要性的时候，就下定决心减肥，一年半以来，坚决不碰火锅、烤肉等高热量食物，没有吃过一次零食。
几乎每一天的都以清水面条和白菜土豆条为主，每晚吃完晚饭，无论什么天气，都要在楼下快走一个小时。
一年多之后，思佳的体重只剩下114斤，正装衣服也都能很合体地穿上了，去年参加面试时，小杨说看见竞争对手，瞬间觉得信心倍增。
之后，一路顺畅，现在在省直机关已经上班半年多了。
外在气质和形象的重要性，毋庸置疑。
[微风]杨澜说：因为人与人第一次见面，只能透过外表去了解你，而没有人愿意透过你不太美好的外表，去花时间了解你的才华和内心。[微风]
人生，总是越努力，越幸运；越自律，越幸福。
大家有没有过因为自律，而有了人生更多的收获和惊喜呢？欢迎评论区写下最真实的经历和大家共勉。#2021生机大会# #2021加油带头人#
