健康资讯 准备参加考试或面试时，岀现心跳加速，情绪紧张怎么办？做这个动作就可以立刻化解：那就是握拳振臂，为自己加油、鼓劲。一来，从心理上讲，是一种自我激励，二来，从经络学上讲，握拳时，中指尖上的中冲穴正好按在掌心的劳宫穴上，可以充分刺激心包经的相关腧穴，激发心包经的能量，使人心情舒畅，坚定信心。
【比别人更怕热？福建23岁女孩经常挥汗如雨，竟是甲亢发作！】炎炎夏日，如果你比周围人更怕热，经常汗流不止、失眠多梦、容易生气……那么，最好查一查甲状腺！
23岁的许小姐近来忙得晕头转向，上个月都辗转于各家单位的求职、面试中，熬夜投简历，屡屡被拒烦躁不安。
近段时间，许小姐经常感觉怕热、挥汗如雨、烦躁不安、手抖。不曾想，到医院一查才知道，本已控制住的甲亢再次复发。临床上，像许小姐这样的患者并不少见。据统计，夏季到医院就诊的甲亢患者比其他季节增加三成以上。
除了天气以外，如果恰逢毕业求职、职称晋升、升学考试、旅游过度疲劳等，也容易诱发甲亢发作。为此，有甲亢家族史的人及甲亢治疗痊愈者，在整个夏天都需要注意。
出现这些症状要警惕
如果近段时间工作、生活、学习压力较大，或遭遇精神创伤、家庭变故等应激事件，精神一直处于亢奋、焦虑或紧张状态，并已经出现了一些异常表现，比如：怕热多汗、容易和别人生气、注意力不集中、失眠多梦等，都可能是甲亢引起的。
此外，在写字、用鼠标、敲键盘或夹筷子时，如果出现手抖拿不稳等情况，也要警惕。及时去医院完善甲状腺相关的化验和检查。
夏季，甲亢患者要按时服药，适当增加就诊复查的频率，及时调整药物剂量。一旦出现与自身原来症状加重或异常的表现，比如心跳节律明显不齐、情绪异常激动、失眠症状加重等等，要及时就医。
#健康真探社#
编辑｜颜玲玲 来源｜福建卫生报
今天返聘进深圳观澜富士康因二次测血压心跳太快被刷下来了!也不知道是什么原因休息半个多小时还是没有测过真的太难了，也不知道过多久才能重新面试，现在找工作太难了眼看过大半年了口袋空空负债累累本来想进去好好赚钱熬过这段狼狈却不知因为体检出现了问题真的万万没想到接下来该何去何从….
阳的速度比我们想象中的更快！
深圳打工仔勇哥办公室两天阳了一半人！
办公室阳了一半人的症状怎么样？
前段时间，大家见了面，首先要问的是，你今天核酸了吗？而这几天，大家见了面试第一句问的是，你阳了吗？
这个确实不是危言耸听，现在阳的速度比我们想象中的快很多，以深圳打工仔勇哥所在的公司为例，我所在的办公室有30来个人，昨天一个下午请假的就有14个，全部都是说发热、咽喉痛，虽然没有出核酸检测的结果，但是大概率是阳了，其余办公室的情况跟我们类似，有不少人由于发热请假了。
现在才知道，之前咱们花费那么大的精力，管控那么严有多好，不用担心自己被阳了，以现在的形式看，估计不出12月，大部分人都要阳。因此现在又不少的声音说，现在这样不行，应该恢复原来的管控。
另外，虽然很多人分享阳了后，其实并不可怕，甚至很多事无症状的感染者，但是也有不少的同学感觉很难过，主要体在以下几个方面：
1、发热
感染者体温通常是腋温37.3-38℃之间，也有持续性高热在39℃以上的，当然并非所有的都会出现发热的现象，无症状感染者一般无体温变化。如果你出现发烧，并且连续发烧不退，就有可能感染新冠病毒了，这时候可以购买新冠病毒抗原检测试剂盒进行自我检测，可以快速出结果，确定阳性以后再测一两次以增加准确度。
2、咳嗽
咳嗽也是新冠早期的主要症状表现，感染新冠病毒以后，新冠病毒会导致呼吸道产生炎症，从而刺激呼吸道，引起咽干不适，引发咳嗽症状。
3、鼻塞
鼻塞也是效果感染早期的主要症状，感染了新冠病毒以后，上呼吸道也会被感染，所以会导致鼻塞症状。
4、乏力
新冠感染早期还有可能会出现乏力症状，四肢无力，精神萎靡不振。
5、心跳加快
有少部分同时反馈，心率达到100左右。
6、血压升高
7、全身疼，特别是关节。
现在开始不少人吐槽为啥要放开了，希望能恢复之前的管控，目前来看，想要恢复之前的管控已经不太可能了，所以大家一方面要注意防护，一方面假期营养与锻炼，尽量让自己不感染，或是万一感染了可以快速的康复！
#疫情#
#疫情最新情况#
#深圳头条#
1.去富士康面试，刚进去面试室人事主管说WiFi密码是：12345678！我一直输入密码都不对，可是我又不敢问。人事主管过了10分钟后问：连上了吗？我回答：还没。于是人事主管拿过去输入：2444666668888888！我现在是不是面试不通过了？这么简单的题目我居然没想到答案！
2.快下高速的时候车没油了，我跟老婆说：“你信不信，我们到出口的服务区加油，不用给钱都可以走？”老婆自然不信。在服务区加完油，我跟工作人员说：“我没带钱，叫你们站长过来看看怎么办？”不一会儿过来一年轻小伙，一看见我就冲工作人员无奈地说：“让他走，那是我老赖舅舅，油钱我来付。”
3. 丈母娘出了车祸，被一辆奔驰撞成了植物人。昨天我上山为她烧香，正赶上香客跟着高僧念经修行。我跪在一位美女身旁，对她说：“念经的时候要闭上眼睛，这樣才灵，佛才会保佑你。”美女笑着点点头：“好的，我知道了。”后来高僧開始念经，我看了看美女，拿着她的钱包和手机走了……
4. 喜欢买彩票的妹夫中了9200万元，就用这钱开了一家公司。有一次，妹夫开着迈巴赫带着女助理出门办事。走到一条偏僻的小路上，看到远处有座山冬天满山是雪，从远处看去，一片银色，风景好美。妹夫忍不住问女助理：你要不要上山看看风景啊？女助理立马摆手说：山上又没有玉米地，不去不去！
5. 老丈人最近身体不舒服，然后到医院检查身体。护士给老丈人量完血压和脉搏后，对老丈人说：“大爷你身体很健康啊！！！！”谁知老丈人坚持自己的身体有病！！！！护士就用手给测量了一下，果然脉搏有点高。护士又把手贴近老丈人的心脏，这次更不得了，心跳的速度简直惊人！！！！护士赶忙叫来了医生，并告诉了医生老丈人的病情。医生思考了一下说： “你用手贴近任何男人的心脏，谁都会心跳过快！！！！”
6. 姑妈今年快50了，心态特别好，还觉得自己特年轻。昨天陪姑妈去大润发，有个年轻的女售货员热情地迎上来：“大妈，买点水果吧？”姑妈顿时脸色大变，对我说：“走，咱们去别的超市看看。”女售货员立马就懂了，对姑妈说道：“姐姐，买点吧，水果特别的新鲜！”姑妈顿时就乐了：“姑娘，你有那么老吗？”
7. 我和男友在一起五年，他这个木头经常连我的嘴都没有亲过。这天晚上吃饭，我给男友灌了两杯白酒，想着让他酒后乱性，结果他竟然睡着了。今早我去他家百般献殷勤，给他泡了一杯温暖的咖啡让他带去公司喝，他还挺高兴说我懂事（我是不会告诉你，我在咖啡里放了盐，胡椒粉，辣椒粉，芥末的……）哼，我这么做就是要让你知道，得罪了女人你会死的很惨.......
8. 女经理叫我去她家吃水饺，刚吃完女经理的老公就回来了，我只好赶紧走。没有公交车回家了，于是准备去姐姐家里借住一晚。在姐姐家洗完澡后躺在窗上，正要进入梦乡，突然听到窗底下有啃木头的声音，不是很大，但是扰的人心烦的不行。我开灯拿手机照窗底也没发现有老鼠，躺下后声音又响。我受不了啦，找来拖把，一阵乱桶，安静了！我美美的睡了一觉！第二天一大早小外甥就拿着一只死乌龟，大哭着问：这是谁干的？我感觉我还是先走为妙。
9. 前两天我哥给我打电话，只听他说道：“我以后的零花钱都不包希望了。”我好奇的问他：“怎么了？？”他说：“我藏在了一本书里，兒子那天居然给我翻出来了，给了老婆，钱就被没收了。”接下来他就像变了一个人，不买烟酒，不和我们聚餐，天天申请加班。两个月后暑假到了，哥哥告诉我：“我这两个月攒了七千，给他兒报了三个补习班一个钢琴班，还买了三摞练习册。”
10. .堂妹下班后，回到家已经半夜了。
她在网上叫了一个外卖，附带着备注：早点送达额外有奖励哟！
导航上显示距离是25公里，可是外卖小哥半个小时就送到了。
堂妹打开门，接过外卖说了声“谢谢！”
外卖小哥急忙问：“额外的奖励呢？”
堂妹说：“五星好评等下给哈！”
11. 姐夫升职后经常出差去外地。
这天姐夫回到家，看见姐姐一脸生气的模样，姐夫就对外甥说：“去，想个招哄你妈笑一笑。”
外甥想了想，跑过去学姐夫的口气说：“老婆，这大衣不错，我给你买了。”
姐夫一乐，行啊小子，会对症下药，可姐姐白了他俩一眼，没反应。
姐夫说：“儿子，给她招儿绝的。”外甥听后就跑开拉门出去了。
姐夫正纳闷这干啥呢，就听见外甥捏着嗓子说：“亲爱的，快开门！”
12. 到健身房里，看见一个左右臂分别纹着一头猛虎的光头大哥。光头大哥问我：蚊身好看吗？我悻悻的点点头。光头大哥说：这蚊身教会了我很多道理，是我纵横江湖多年没被砍死得出的人生信条。我问：要像老虎一樣勇猛？他肆意的笑了，抹了抹胸前的刀疤，突然颔首沉吟道：两只老虎，两只老虎，跑得快。
【中考战场上，儿子喝了一瓶红牛，发挥失常了…】
北京市2022届初中生的中考还有两天就要考试了，我想起了去年儿子中考的经历。
去年，初三的儿子参加北京市的中考，这可是九年来儿子第一次走上决定人生道路的重要战场啊！
本来计划中考期间接送一下他，可是计划赶不上变化。恰逢考试前几天，我手里有个重要项目，赶上了进入密集的汇报、修改方案阶段，请假的事就被我自己无奈取消了，而孩子他爹，一向很忙，也就不指望了。
就这样，我们两谁也没办法陪儿子上战场，只好让儿子自力更生。
第一天，我们没有管他，他自己去考场参加考试，中午自己留在学校里吃了我们给他早上带去的午餐，下午继续参加考试。
上午考完了，同学们都被家长接回家了，我儿子却自己在“休息教室”里自己照顾自己，巡考的老师都看不下去了，问他：“你爸妈怎么都不管你啊？”
儿子却振振有词的回答老师说：“老师，我爸妈信任我能照顾好自己！”
晚上回家听到儿子说起白天的事，心里不免有些愧疚，决定第二天早晨哪怕是迟到，也要送儿子进考场！
第二天一早，我陪着儿子步行去考场，临进学校时，儿子说：“妈妈，今天上午考数学，你能不能给我买个饮料，那种喝了不困的？”
我听了以后，毫不犹豫的立刻转身，去学校门口的小卖部挑了一瓶“红牛”。
儿子拿着红牛，欢快的进了学校。目送着一米七几高的儿子，穿着校服“战袍”进入战场“迎战”的背影，我感慨着：真快！初三毕业了！
路上，我心里有些忐忑，今天上午可是考数学啊！儿子几科里最差的一门就是数学了，几次模拟考都不及格…唉，但愿今天考试能及格吧！
中午我在办公室里忙碌，接到了儿子的电话：“妈妈，数学考完了。不过，我今天喝完红牛以后，浑身出汗，心跳加速，手也发抖，都快握不住笔了…但我一直忍着，到后面都看不清试卷了～
什么？！我的心一沉！
完了，完了…数学这门本来就差，这次估计更差了！
可是心里虽然跌入谷底，但为了不影响他下午其他科目的考试，我马上在电话里安慰他说：“没事没事，反正已经考完了！考成啥样咱们不想了！中午吃完饭，把闹钟上好，睡一觉休息休息！”
就这样，我按捺住自责的心情，不断在心里愧疚着：唉，这次都怪我，给儿子买什么红牛呀！儿子长这么大就没喝过红牛！明知道红牛是令神经兴奋的功能性饮料，哪里能想到第一次喝红牛的儿子，降不住这东西啊！
唉，怪我，都怪我…
这次惨了。
悄悄忍了十几天，中考分数出来了。
我颤抖着手，帮儿子查分数，连自己都听的到咚咚的心跳声…
铁定是发挥失常了！想一想，儿子说，在考场上头晕眼花的连试卷都看不清了，那还能有好吗？
唉！
查到名字了，看到总分数了！手往下一拉！
化学满分，历史满分！
语文、政治接近满分！再往下一拉！
数学82分！！！
这，发挥失常了呀！不对，发挥超常了呀！
这不等于是把历史上最好的数学成绩献给中考了吗？！
这这这，简直令人不敢相信啊！
嗨，想一想，中考前三个月，儿子奋起直追，苦学数学，每天早晨5点起床，晚上在学校自习到19:30，回家吃口饭继续自学到十点，才睡觉…
原来，功夫真的不负，有心人！
各位马上就要进入2022年中考战场的学子们，加油！努力从来就不会白费！
逆袭这件事，从来都不会只是电视上编出的故事！
#头条育儿# #头条育儿团# #中考#
我上学时，警校还是大专，招警考试，谁都可以报考，都可以报名。我都进了6，7次面试体检都是陪练的。考郑州有两次可惜，一次体检不合格，说是心率不齐；有一次说体检合格，可惜没有进一比一，后来又给我打一次电话说体检合格，通知我两次，现在我也不知道为什么，反正都没有下文了。
很多人都喜欢背水一战，绝处逢生的故事。
但看多了，代入感就强了，以为自己在面临各种压力的时候也可以逆风翻盘。
事实真的如此么？
其实大部分人的心理素质都是埃蒙斯的水平，每次遇到压力时候就会脱靶，表现拉胯。
甚至你越想赢，表现就会越差。
你告诉自己不要去关注前面的成绩，不要在意结果如何，告诉自己要专注等等，但到最后还是控制不住地心跳加速，气血上涌，大脑短路。
你在意的、担心的事情会分走你大脑一半以上的能量，剩下连一半都不到的能量根本不可能完成需要百分之九十，甚至百分百的大脑能量才能完成的工作。
当然并不是说这种状态就无法调节。
杨倩在赛后接受采访的时候时说，刚参加奥运会的时候也会紧张，但她一直都在不断地调整自己的状态，在资格赛的时候有点小波折，她就拼命地给自己一些正向的心理暗示，最终逆风翻盘。
也许是杨倩年轻，没有心理包袱，没那么害怕失败，没有强加给自己过高的心理预期。
不像埃蒙斯，第一次大赛就失败在他心里种下了“你不行”的种子，留下了较大的心理阴影，让他对自己的认知有了偏差，这种认知偏差一直就没有消除掉，导致了他在后续比赛中更大的失误。
但更重要的是杨倩在状况频发的时候能够及时调整，通过积极的自我暗示把自己的情绪引导到了射击这一件事情上来，这跟她平时的训练是分不开的。
我们自己在生活中也是一样，遇到大考、面试、演讲等等，都需要放下自我，及时调整。
把每一次模拟训练都当做是赛场，才能增强自己的抗干扰能力，在大赛的时候才能有模拟训练时的稳定心态，发挥地更好。
就看切除的干净不干净，术后复发概率高，平滑肌肉瘤对于化疗也还算敏感。人年轻，更容易复发//@影子里的影:老师，跟你说说我们的最新情况，也谢谢您的回答，手术终于做完了，切了左肾和瘤子，腰大肌腰方肌也切了一部分肌肉，小肠壁也切了，术后回病房已经晚上8点了，心率血压也一直升高，到了第二天心率最高160整个人都迷糊了，心内科的也来查了个遍拍片验血检查心脏也没问题，当时感觉就是生死离别，真是难受，好在挺过来了，现在逐步恢复，就是心率有时就到了120左右，吃药控制，瘤子说是看样子是从肌肉长出来的，活检说是平滑肌瘤，现在就看大病理是什么样了，长肿瘤就是因为基因发生突变了吗？还是受自身体质环境还有食品影响呢//@zhutoo肿瘤医生朱金祥:那就做吧，争取切干净//@影子里的影:朱医生您好，我山东潍坊的，我对象这个月13号面试体检发现肾积水，去医院又做CT核磁共振检查发现后腹膜肿瘤，大约10cm医院说切不干净，辗转又来北京问诊，好不容易住院又都重新做检查，增强CT考虑肉瘤可能.下一步穿刺做病理检查，我现在整个人都是懵的，感觉像做梦一样，感觉好无力想大哭一场，想想才33岁，这么年轻，为什么命运这么不公平，她这么努力学习今年才完成梦想，没想到厄运降临，我现在也不知道该干啥了，搜索了一些文章，发现手术切除后复发率很高，我该怎么面对，如果手术顺利完成，吃中药艾灸不知道有没有效果，可以吃一些增强免疫力的药吗？每天都感到好焦虑害怕......
不到50岁，骨科主任，心梗去世，健康的身体才是本钱
01:36我不再犹豫，拨出了那个电话。电话很快被接起，我努力压抑住急促的心跳声，轻声说了句：“你好，我想面试下公关。”对方约我在市中心的一家KTV见面。这家KTV离何楠家特别近。之前，我们多次从这个地方路过，我还奇怪地问过何楠：“这家KTV为何总是大门紧闭？在这个地段房租得多贵啊，天天关门不营业，这老板得亏多惨。”现在我懂了，为何当时何楠总是笑而不语，接着匆匆拉我离开。
很快，我见到接电话的那位男士，那是个留着小胡子的公关经理。他问我：“你是大学生吗？你可以陪客户聊天、唱歌、喝酒吗？”我把头点得跟小鸡啄米一样。小胡子经理让我原地转了一个圈，啧啧赞赏了一番，就宣布我被录用了。正式工作起来，我内心竟有点窃喜。因为在我的坚持之下，我可以只陪聊、陪唱，如果要陪酒，我会想尽办法倒掉或洒掉。那些客户在给我塞钱的同时，总要狠狠揩上几把油，我都默默地忍受了。接下来几年，我一边吃着“肾复康”等一些保肾的药，三天打鱼两天晒网地去医院输液，一边辗转在好几家KTV包间工作。妈妈也时常会打电话告诉我讨来的偏方，还给我寄中草药。
钱赚得容易，但我的身体和精神真的没少受罪。曾有位老板喝醉了酒，当着夜场所有人的面，拍了五万元在桌子上，必须让我揣着，让我当他的女朋友。等他第二天酒醒之后，他却追到我的出租屋。我一开门，他劈头盖脸就打我，让我把钱退给他。还有个20多岁的大男孩，持续三个月，每天晚上都来找我，让我陪他说说话就够了。他试探着亲我，紧张得满手心出汗，一双清澈的双眼盛满痴情。可转天，我却在逛街时，撞见他牵着个女人，推着婴儿车，连瞥都没有瞥我一眼。
这天，一觉醒来，手机里涌入乱七八糟的商家发来的短信，口径一致地祝我生日快乐。我忽然意识到，我都30岁了，可我的生活过得太差劲了。
我决定，换种活法。没费太多工夫，我通过职业渠道，花钱找了个19岁的男大学生，让他陪我逛街、吃饭，做让我光鲜的小男友。除了陪睡外，我要求他把我当女王般伺候。为了我的小鲜肉，我常常一掷千金。渐渐地，我赚的钱支撑不了我的支出。我周边的亲戚朋友，都被我借过一遍，我甚至借上了网贷。
当一家借贷公司的小股东，亲自向我发出多次催债微信时，我回复他：“这样吧，我陪你一晚，咱们债务两清。”老板语音回复了我一句：“你这种女人，也不看下自己是啥子货色？”小鲜肉愤然离开我的那天，我才意识到，我应该是疯了，居然妄想可以把生活过得变个花样。为了还债，我更加拼命地蹦跶在夜场，拉客户、抢客户，任凭客户摆弄，成为客户拉拢生意伙伴的棋子，还介绍新认识的大学生入行。底线在哪里？我没有概念。只知道，我的身体和精神即将垮掉了。那之后没多久，我出租屋的床头被一群白蚁攻占。我跪在地上看那群蚂蚁看得出神，直到我两条腿麻掉，我用手肘撑着我的身体才能勉强立起来。我四仰八叉地躺在地上，忽然意识到，我的生命力还不如蝼蚁。
2016年的一天，我盘着腿坐在电脑前，点开沉寂很久的QQ空间，随意翻看着曾经的留言板。最新一条留言，停留在三年前，是我做肾穿刺手术时，同病房的小妹妹留的：“姐姐，你还好吗？我好怀念咱们一起奋战的日子。”我顺手加了她为好友。我不知道说什么，只是觉得她是我和过去唯一的连接。加好友请求很快通过，小妹妹还记得我。小妹妹很热情，我们痛快地聊了一下午。让我惊讶的是，小妹妹此时是个孕妇——她竟然怀孕要当妈妈了。我的心仿佛被什么东西击中了，无限向下沉。要知道，小妹妹的病情一度比我还严重。小妹妹告诉我，这些年她一直在积极治疗，还认识了现在的老公。如今，已怀孕9个月了，一切指征都是健康的。她问我：“姐姐，你呢？你这些年过得怎样？”我不知道哪来的冲动，噼里啪啦打了许多字，把所有不堪的往事，完整地讲给她听。
我断定她会瞧不起我，或者痛斥我的堕落。可她只是“哦”了一声，并没有被我吓到。末了，她竟然提出要见我一面。
地点约在她休产假之前的工作单位。那是一家专门服务于智力残疾人的非营利性机构，即负责脑瘫、智障、自闭症、唐氏综合征等儿童的托养中心。
见面时，小妹妹径直朝我扑来，我下意识地想躲，觉得自己太脏。可她视而不见地挽起我的手，带我以志愿者的身份走进教室。眼前，是一群形态各异，却眼神纯净的小朋友。他们盯着我，笑着。我不自觉地放下了所有防备和伪装。这时，一个小男孩冲过来抱着我，口齿不清地说：“姨，姨，我要吃糖……”他的口水都流到我手上了，可我一点都不嫌弃，亲自剥了一颗糖，喂到他嘴里。他心满意足地亲了我一下，在我耳边说：“姨，我喜欢你。你，你还会来看我吧？”这句简单的表白，一下子闯入我的内心。我重重地点头，忽然间泪如雨下。曾经，我被命运狠狠抛弃，就用放纵报复生活，用金钱购买爱情。最终，我却一无所有。如今，我才明白，真情只回馈给付出真心的人，生活也只会善待认真生活的人。
未完
