冬瓜皮煮水的作用与功效，真偏方都帮你汇总在这里了

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• 1、冬瓜皮煮水的作用与功效：果蔬外皮能治病！真偏方都帮你汇总在这里了
• 2、冬瓜皮煮水的作用与功效，冬瓜皮煮水喝有什么好处？

1、冬瓜皮煮水的作用与功效：果蔬外皮能治病！真偏方都帮你汇总在这里了

果蔬外皮能治病，各种偏方满天飞，用黄瓜皮当面膜敷脸到底有没有用？柚子皮煮水真的对止咳有效吗？石榴皮止泻立竿见影？一起来了解一下~

黄彬 主任中医师

广西中医药大学附属瑞康医院

柚子皮煮水能止咳化痰？

真的！

《本草纲目》中记载，柚子皮性温，具有醒脾开胃、化痰止咳的作用。

广西容县的沙田柚有很好的品质和悠久的历史，当地人都把它的皮当宝贝，吃完柚子后把皮留下来做菜、煮水，加工成柚子皮咸菜，或者制成果糖，对于治疗咳嗽、咳痰、大便不通都有很好的效果。

柚子皮的功效

柚子皮主要针对痰浊阻滞的咳嗽，特别是老年人慢性咳嗽有很好的治疗效果，但是对于外感引起的咳嗽和咳痰，它的治疗效果就不尽人意了。

柚子皮止咳茶

白色的柚子皮瓤用清水煮20~30分钟后，将皮捞出，加一点冰糖，一杯专治咳痰、咳嗽的柚子皮止咳茶就做好了~

专家提醒

冰糖可以降低柚子皮的燥性，同时还有调味的作用，减少柚子皮的苦涩。

柚子黄色表皮部分是相当苦涩的，如果接受不了可以削掉，并不影响治疗效果。

石榴皮煮水能止泻？

真的！

《本草汇言》中记载：“石榴皮，涩肠止痢之药也。”石榴皮的酸涩味，有固涩的作用，是临床上中医治疗泄泻常用的一味药。

石榴皮的功效

石榴皮主要针对慢性的泄泻，特别是对慢性结肠炎、肠易激综合征有很好的效果，但是对于缓解急性的泄泻不主张使用石榴皮治疗。

长期慢性泄泻的病人会有脾胃、脾肾虚弱的症状，针对这类患者，在治疗中除了固本外建议使用石榴皮止泻。

石榴皮止泻汤

90克石榴皮配比2000毫升的清水，用保温效果较好的砂锅煮30分钟后将皮捞出来，加入饴糖，一杯专治脾虚泄泻的石榴皮止泻汤就完成了~

饴糖有健脾、和中的作用，对于慢性泄泻病人脾胃虚弱的特征有很好的疗效，同时有调味的作用，减少石榴皮的酸涩味。

专家提醒

石榴皮除了止泻，它还有止血、除虫、止痒的功效。

有女性月经崩漏，肠道蛔虫的情况，可以饮用石榴皮泡的水来治疗，对于脚气，用石榴皮煮的水泡脚，有很好的治疗效果。

生姜皮煮水能消水肿？

真的！

《医林纂要》中记载，生姜皮辛寒，能够治疗水肿、祛风热。

生姜皮的功效

生姜皮有利水、清热的功效。但生姜性热具有暖胃的作用，常与红糖搭配，如果喝生姜红糖水出现燥热，可以在制作时留生姜皮一同煮水，可以有效的降燥还能起到利水消肿的功效。

双皮消肿茶

冬瓜皮清热、解暑、利水、消肿，与生姜皮各6克的配比，沸水冲泡15分钟，对于特发性水肿，特别是女性经期前后的全身或下肢水肿有很好的疗效。

专家提醒

双皮消肿茶可以作为代茶饮，像茶一样喝，有很好的利水消肿的作用。

黄瓜皮敷脸能祛痘？

真的！

中医角度讲黄瓜有清热解毒、利水的作用，对于痘痘（痤疮）发作时的热毒引起的红肿，用黄瓜敷脸可以有效的缓解。

黄瓜皮的功效

黄瓜中还含有大量的维生素C、维生素E，能够抗衰老、抗氧化。绿色的瓜皮中含有大量的绿原酸和咖啡酸，具备很好的抗菌消炎作用。

专家提醒

用黄瓜皮敷脸来祛痘消肿，需要够一定的时间才能看到较明显的效果，专家建议每天可以贴敷1~2次，每次半小时。

果蔬外皮作用大，快来巧妙利用它吧~

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2、冬瓜皮煮水的作用与功效，冬瓜皮煮水喝有什么好处？

去暑热冬瓜皮性凉，具有清热解暑的作用在炎热的夏季，将冬瓜皮煮水服用，可以起到很好的去除暑热的作用特别是如果出现了头晕、恶心、腹泻等中暑的症状，取适量的冬瓜皮与菊花、金银花、乌梅等煮水服用，效果会更好，现在小编就来说说关于冬瓜皮煮水的作用与功效?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

冬瓜皮煮水的作用与功效

去暑热

冬瓜皮性凉，具有清热解暑的作用。在炎热的夏季，将冬瓜皮煮水服用，可以起到很好的去除暑热的作用。特别是如果出现了头晕、恶心、腹泻等中暑的症状，取适量的冬瓜皮与菊花、金银花、乌梅等煮水服用，效果会更好。

消水肿

在《湖南药物志》中介绍了利用冬瓜皮去水肿的具体方法：以冬瓜皮配五加皮、姜皮，煎水服用;如果是体虚浮肿，可以用冬瓜皮、赤小豆、红糖加适量水煮烂后食豆服汤。

解毒

冬瓜皮性微寒，具有很好的解毒作用，临床上经常用冬瓜皮来治疗因湿热引起的多种皮肤病或者是疔疮肿毒、皮肤湿疹等疾病。

其实，冬瓜可谓是全身都是宝。不仅冬瓜肉可以食用，冬瓜皮、冬瓜籽都是临床上常见的一些药材。既然如此，我们在吃冬瓜的时候，不妨做到物尽其用，在烧完冬瓜之后，可以将剩下来的冬瓜皮、冬瓜籽等洗净后晒干，在以后生活中有需要的时候拿出来使用。这样不仅方便快捷，而且不用担心会对人体有任何的不良反应。

不过需要注意的是，对于那些本身是虚寒体质的人群，最好是少吃冬瓜。

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