健康资讯 1965年，地质队探得一个金矿洞，因为抽不干水无法开采，然而10年后，一大片金子自动露出，一块出现的东西却让众人惊恐万分！
1965年，一支勘探队在浙江遂昌的某处深山探查，那时候连日风餐露宿，大家有些疲惫 。于是一个阳光灿烂的日子,队员们在清澈的小河边准备休整。
突然，一个队员冲着小河惊呼起来：河里有金子，有金子啊！
“你不是在做梦吧！”其他人都反驳道。只见这个队员揉揉眼睛，再看小河，河里依然是闪闪发光的。
他立马带上工具狂奔进小河里，没一会，真的从河里捞出了很多碎金子，众人见状也纷纷围上来，去打捞化验 。
不过，这些金子并不是天然形成的沙金，而是经过人工提炼的矿金！那么，深山的小河里，有谁会倾倒加工过的黄金呢？
于是，队员们兴奋地沿着小河一路仔细查找 ，终于在河边不起眼的地方发现了一个很小的洞，用长线吊石头往下放，始终不到底，可见洞之深。
确定好小洞就是金子的来源处后，勘探队上了抽水泵，但是，连续抽了个把月水都不见少，泵却抽坏了好几个。
大家忙活了这么久没见成效，都有些气馁。看来，要解决问题只能另想办法，抽水是不可能了，再找找看会不会还有其他的洞呢？
于是，大家又沿着河边更加仔细地查找，就差没拿放大镜看了，但依然还是只有这一个洞。虽然大家很不甘心，但是也只能无奈放弃这次探金之路。
时间飞逝到了1978年，矿工们在正常爆破，有经验的师傅觉得这次有些不同，爆破的位置突然喷出水柱，并且持续了三天三夜才算停止。
而后，在喷水的位置竟然出现了一个深洞，有胆大的工人过去看，结果他慌慌张张回来，吓得话都说不出来了。
众人不明所以，只能结伴前行查看，结果，很惊悚的一幕出现在众人眼前，入目全是累累的白骨啊，得有百余具。
这是怎么回事？碰到古墓了？首先来到的考古专家很快给出结论，既没有陪葬品，也没有棺木，更没有碑文之类的，这里肯定不会是古墓。
不过，在查看过每个人的脊椎都有严重变形，说明他们的死因也是非同寻常的。可以初步估算的是，这个山洞的深度有158米，东西长150米，体积能达13万立方米。
就现场分析来说，这些尸骨应该是明代的矿工，史料中里有过记载1598年，遂昌县令汤显祖不满朝廷的矿政而辞职。
第二年，就发生了矿难，曾有百余号旷工在此遇难，可能就因此才开始停止采矿。
遂昌县志也有过记载，“万历年间，石崩，毙百余人”。换句话说，这些矿工是因为矿难，距离现在重见天日得过了400余年。
再进一步检查，发现尸首旁放着一堆柴火，还有木炭。这些都是做什么用的呢？
仔细看，人们发现洞顶有很多的凹陷。古代没有高科技，只有智慧无限，古人竟然可以想到”烧爆“法来采矿，就是用柴和木炭燃起大火。
等矿石烧到一定程度，再趁热迅速用冷水浇上，热胀冷缩的作用下，矿石就会产生裂缝，很容易就蹦裂，矿工们沿裂缝处撬下一块块的矿石，就可以运出洞外了。
为了方便取水，矿工们还在洞内设置了几个储水的仓，从而提升采矿效率。
不过，也许就因为是这个原因，矿洞才突然崩塌造成矿工遇难，毕竟这种方式无法估量矿石的裂缝会有多大。
但最让大家惊喜的是，这座矿洞里不仅有金矿，还有银矿，并且据今有1千多年的历史了。
翻开史料中的记载，唐朝的产金地其中就有衢州，而遂昌一带，正位于当时的衢州境内。
《宋史·地理志》里也明确记载：“遂昌有永丰银场”，年产银3至8万两，这个被掩藏的矿洞有没有可能就是千年前北宋的永丰银厂呢？
也就是说，明初开始从此矿洞中采过的矿石至少有30万吨，最后提取的黄金白银就有几十万两，合计人民币得有几十亿。
如今由于金矿地处在亚热带季风区，风景特别宜人，那里早已成为遂昌国家5A级矿山公园。
据说，就算是在开发的过程中，还有新的惊喜，后续发发掘的金窟旧址纵横交错，最深处能达200多米，内部最宽的有150米，成为当地有名的景点之一。
如果有机会再看看门口那块2015年发现的，世界上最大的金矿石，总重量9万斤（45吨），含金216.7克，银3677克。
古时的辉煌成绩，都伴随着劳苦大众的悲剧，而那个矿难后又因山洪，被淹埋几百年的矿洞，如果不是黄金颗粒被不断冲散到了小河里，就不会为世人所知，那些逝去的生命再无声息。
如今，新社会科技越来越发达，安全生产成为最常见的口号，“安全”同时成为人们日常出行的必要，这也是我们祖国值得骄傲和自豪的地方！而先人的聪明才智、勤劳勇敢永远值得我们传承 。#头条创作挑战赛# #历史#
作者：紫木儿
编辑：凉亦歌
民族传统体育教学团队
民族传统体育教学团队于2009年被浙江省教育厅确立为省级教学团队，负责人为金晓峰教授。该教学团队以体育学学科、民族学学科和教育学学科为依托，以体育教育专业（民族传统体育）课程建设和训练为基础，共由15人组成，其中教授4人、副教授4人、讲师7人，硕士11人、在读博士2人。
近年来，由团队主要成员主持的民族体育方向的省部级课题4项、省新世纪教改项目1项、省教育规划课题和厅局级课题10余项。《民族传统体育》课程被评为2008年度浙江省精品课程。出版浙江省普通高校“十一五”规划重点教材1部，校级特色教材1部。荣获浙江省第五、第六届高等教育教学成果二等奖各1项，获学校教学成果二等奖1项，省优秀科研成果三等奖1项。参加全国大学生体育运动会科学论文报告会获二等奖3个，三等奖1个。
2010年，畲族传统体育实训基地获批为中央财政专项（120万元）实验室建设项目。2011年《畲族传统体育实训基地建设研究》荣获浙江省实验室工作研究成果奖二等奖。开发设计的畲族体育运动器材共获8项国家专利。在各级刊物上共公开发表学术论文300余篇。2013年我校被授予全国少数民族传统体育示范基地。
多次代表浙江省参加全国少数民族传统体育运动会，取得优异成绩。特别是在2011年参加第九届全国少数民族传统体育运动会，板鞋竞速4×100m混合接力获得了第一名，实现了浙江省在历届全国少数民族传统体育运动会比赛中金牌零的突破，受到了省委省政府的高度评价。
团队成员先后到莲都老竹民族学校、遂昌三仁小学、龙泉茶丰小学、龙泉八都民族中学等学校进行民族传统体育项目的教学培训，将民族传统体育项目向中小学推广普及。与龙泉市竹垟乡签订战略合作协议，将民族传统体育向乡镇推广。
1591年，明朝神宗万历十九年，在南京任礼部祭祀司主事的汤显祖给万历皇帝上书。本来他弹劾的是首辅申时行和科臣杨文举等人。
弹劾首辅是需要勇气的，而他不算完，顺道把皇帝给训了一顿，甚至全盘否定了朱翊钧的执政方针，当面把他给说成了近小人、疏君子的昏君。
这道名为《论辅臣科臣疏》里把朱翊钧登基二十年说得一文不名：
陛下御天下二十年，前十年之政，张居正刚而多欲，以群私人，嚣然坏之；后十年之政，时行柔而多欲，以群私人，靡然坏之。
朱翊钧一看就勃然大怒，直接把他给贬到了徐闻县，就是现在的广东湛江徐闻县。《明史·卷二百三十·列传第一百十八·汤显祖传》中说：
帝怒，谪徐闻典史。
汤显祖于万历十一年中进士，殿试金榜第三甲第211名。成绩不是很理想，这一年的第一名是朱国祚，后来官做到户部尚书、武英殿大学士、太子太傅。
我们之所以重点说这一年，因为这一年还发生了另一件大事，这件事直接影响了明朝，或者说终结了明朝的统治，就是努尔哈赤起兵。
虽然努尔哈赤起兵和汤显祖中进士在同一年，可是两者并没有什么交集。任命下来，成为了太常博士，任礼部主事，六品，应该跟他的内心期望有所出入。《明史》中说：
显祖至万历十一年始成进士。授南京太常博士，就迁礼部主事。
前面说的上疏其实不是没来由的，原因是在万历十八年发生了星变。
神宗准备象征性自责一下，可是天真的汤显祖当了真，一番考虑后，上了那道《论辅臣科臣疏》，直接为他带来了祸端。
但仅仅是一年后，他就被起复了，任浙江遂昌知县。可在任上再次得罪人而弃官回家。当时也活动了，但没有成功。《明史》中说：
二十六年，上计京师，投劾归。又明年大计，主者议黜之。李维祯为监司，力争不得，竟夺官。
至此，他仕途中断，但却开始绽放自己真正的光彩。
世人提汤显祖必说《牡丹亭》，但今天咱们不说这个，说临川四梦里其他作品，比如《南柯》和《邯郸》，所要要表达的都差不多，人生无常，事与愿违，所有荣华富贵，不过是梦中虚影。
从这些作品里，我们能看出他的失落之心，写的不是当时事，记的却是此时心。如果我们细读这些故事就会发现，他在这些里面加入了自己的遭遇，他假托写别人而写自己，抱怨生活的不公。
梦中人有娇妻相伴，有明君理解，官至人臣之极，儿孙满堂而善终。故事终究是故事，但可以看成这是他对自己的终极渴望，他的心中是怀有希望的，但在故事结尾处，梦中人醒来，才发觉是一个梦，所有的荣华富贵，不过是梦，梦醒后什么都是空。
这是希望和失望的重合，希望有多美好，失望就有多沮丧。遥想当年，当他志得意满的进京赶考时，怀的是美好的渴望，想的是为民造福，可是当他中进士为官后，才发现并不是自己想做什么就能做的，自己所有的渴望和抱负，并不受自己控制。
继而他失望愤怒了，然后说这不过是一场梦，看似想点醒看故事者，其实不过是劝自己罢了！
不这样劝，还能怎么样呢？无法改变，只能去适应，幸好他能写，写出自己所有委屈和不甘，但写归写，仍然改变不了什么。
劝人莫做白日梦，岂料本是梦中人？
晚年的时候，他的梦其实醒了过来，但仍然是消极的，官场无所作为，是他一生的痛，到死而没有解脱。可是他自己无力改变，别人也不想帮他改变。1616年，神宗万历四十四年，汤显祖逝世于临川，终年66岁，善终而心有遗憾！
清朝张廷玉主持编撰《明史》，对他的评价是：
显祖意气慷慨，善李化龙、李三才、梅国桢。后皆通显有建竖，而显祖蹭蹬穷老。
意气慷慨、蹭蹬穷老是张廷玉对汤显祖的盖棺定论，因为意气慷慨，所以蹭蹬穷老，有因有果，看似很有道理，细思则满是心酸无奈，意气慷慨的汤显祖如果能圆滑一些，可能结局会不同吧？
但塞翁失马，焉知非福？相比他的善终，很多圆滑人落了个满门抄斩，所以这对错怎么去评判呢？成年人的世界又怎么仅仅只有对错呢？只有一次又一次的选择罢了！
汤显祖身上有很多古代文人的影子，他们怀有惊天之志而缺乏惊世之才。当然，这里说的才是为政之才，汤显祖也是同样，为官其实乏善可陈，但其文才是惊艳的，其著作虽然多有哀怨，但正是这样的哀怨，方显得更加动人。
哀怨动人折射出了一个古代文人的无奈，他在深渊里仰望星辰，在睡梦里寻找自由，但到老了发现，这一切，终不过是大梦一场空。
这场梦也可以叫他的理想，因为时代性充满了坎坷和无奈，但这样的坎坷和无奈，却让他的作品更具魅力。
仰望自由者，必将拥抱自由，或是身体，或是灵魂！
一百个成年人当中能做十个引体向上的不超过两个，可能有人能做一百个，但那是个别的。即使徒手上下举动一百个感觉都有点难受。做引体向上，是直上直下身体一点都不摆动，两手外翻于肩同宽做，高度要拉到下巴位置放下来手臂全打直不弯曲的。引体向上没见过做太多的，但是见过一个68岁的老人，双杠撑起（不知道这个称呼是不是标准）能连续做70个，最后一点不吃力。
我在部队监考那么多年没见过一个做到100的，最多一个是73，他说轻松做到100个估计有但是脚可能已经登到天上去了吧，现在甩的一个都不算。标准过30的都不多。100个不太现实。反正我没见过。本人最多一次2013年在遂昌消防队体重120，做了38个标准的。现在154斤，21个。一直在健身。
老部队有个老兵（87年兵，青州藉，遗憾的是名字忘了）标准的单杠二练习卷身上，下一动作前在杠上停留休息不超过两秒，502个，当场立二等功。当时中央电视台没那么多频道，记得1台是叫军事栏目多次到原部队采访报道训练成绩。所以没见过的事不要把话说的那么绝对，人外有人，天外有天。（没当过兵的朋友可以百度部队单杠二练习具体动作和要求）。
【学习贯彻习近平法治思想推动平安浙江建设迈向现代化】
全国扫黑除恶专项斗争总结表彰大会29日在京举行。习近平总书记亲切会见参加大会的受表彰、受嘉奖代表。我省9个集体获评全国扫黑除恶专项斗争先进集体、15人获评全国扫黑除恶专项斗争先进工作者。
30日上午，全省建设平安浙江工作暨扫黑除恶专项斗争总结表彰会议在杭举行。省委书记、省委建设平安浙江领导小组组长袁家军在会上强调，要深入学习贯彻习近平法治思想、习近平总书记关于平安中国建设的重要论述精神，增强“没有走在前列也是一种风险”的忧患意识，以全面深化数字化改革为牵引，从理念方法、目标定位、工作体系、运行机制、手段工具等方面推动平安浙江建设迈向现代化，推动实现维稳保平安向法治创平安、静态平安向动态平安、一时一域平安向全程全域平安的根本性转变，一体协同建设平安中国示范区、法治中国示范区，为忠实践行“八八战略”、奋力打造“重要窗口”，争创社会主义现代化先行省保驾护航、增光添彩。
省委副书记、省长郑栅洁主持。葛慧君、陈金彪、黄建发、王昌荣、梁黎明、赵光君、王双全、孙景淼、李占国、贾宇出席。会上，省领导为获一星平安金鼎的市、县（市、区），获平安金鼎、银鼎的市、县（市、区），省级部门平安建设工作优秀单位，全省扫黑除恶专项斗争先进集体，全省扫黑除恶专项斗争先进个人授鼎授牌，省生态环境厅、绍兴市、杭州市余杭区、丽水市遂昌县、金华市公安局负责人作了交流发言。会议以视频形式召开，各市、县（市、区）设分会场。
袁家军代表省委、省政府向受表彰先进表示祝贺，向战斗在平安建设第一线的同志们表示敬意。在充分肯定去年以来我省平安建设所取得的成绩后，袁家军指出，2021年是建党100周年、打造“重要窗口”一周年，也是“十四五”开局之年、争创社会主义现代化先行省起步之年，做好今年平安浙江建设各项工作意义十分重大。要围绕完善风险闭环管控的大平安机制，贯彻总体国家安全观，切实维护政治安全；以健全“一中心四平台一网格”体系为重点，拓展平台载体功能、注重源头化解，就地及时化解社会矛盾；以涉稳风险综合整治为重点，强化司法保护、问题整治、预警防控，切实维护经济金融安全；以推进扫黑除恶专项斗争常态化为重点，持续打击惩处黑恶犯罪、加强源头治理、“打伞破网”、加强基层组织建设，切实维护社会治安；以率先构建依法治网体系为重点，加强网络社会综合防控、加大涉网新型犯罪打击力度、健全网络应对机制，切实维护网络安全；以全面加强行业风险隐患管控为重点，全链条、全领域、全过程管控，切实维护公共安全。
袁家军强调，要加强组织领导、强化数字赋能、注重强基导向、加强平安队伍建设，高标准高质量推进政法队伍教育整顿，进一步形成建设平安中国示范区、法治中国示范区的强大合力，努力实现政治更安全、社会更安定、人民更安宁、网络更安靖，以优异成绩庆祝建党100周年。
郑栅洁强调，各地各部门要聚焦建设更高水平的平安浙江，在抓落实中突出高标准、把成色提上去，突出常态化、把风险管控住，突出严要求、把责任落到位，以更管用的办法、更有效的机制，拧紧抓实闭环管控链条，织密织牢工作网络，不折不扣把平安建设的各项任务贯通到底、落实到位，为“十四五”开好局和庆祝建党100周年营造安全稳定的环境。
会前，省领导看望了我省受表彰的全国、全省扫黑除恶专项斗争先进集体、个人代表。
