菠菜汁怎么做，一上桌保准被抢空

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1、菠菜汁怎么做：一上桌保准被抢空，如此美味不学不行

其实皮子的做法和上一片春暖花开差不多的，我再尽可能写的详细一些。这款包法上就比较简单了。馅料可荤可素，大家随意，主要介绍皮子的做法和包法。

By 肥猫111

用料

• 小麦淀粉 220克
• 玉米淀粉 110克
• 开水 170克
• 猪油 适量
• 菠菜汁 170克

做法步骤

1、取一小把菠菜加水打成菠菜汁，打汁的时候捏一点小苏打进去保色，菠菜汁的浓度决定最后成品绿色的深浅。揉面的时候用到170克左右，所以水量要比这个数值多一些比如说可以放300克水，因为操作过程中会有损耗。

2、将配方中的小麦淀粉和玉米淀粉各取一半混合，共计165克，到约170克左右的开水，用筷子迅速搅拌，散热至不烫手，揉成团。注意这里的水量是不绝对的！！！开始的时候可能有点粘手是正常的，因为温度较高。揉到后面成团的时候是很柔软，并有一定延展性的面团，如果这时觉得面团较干，可以再加少许水，反之，如果觉得面团太黏，可以加粉。揉好的面团要覆盖保鲜膜，避免干裂。

3、如果有猪油的话，此时揉一些猪油进去，会使面团更光滑洁白，不易开裂。家有回民所以我没有放。榨好的菠菜汁也需要烧开，然后加入到另一半的粉中，同样揉成光滑的面团备用。

4、将两色面团分别搓成长条，绿色面团压扁，包住白色面团，为了更好的粘合，可以在绿色面皮上刷或喷少许水。

5、切成大小合适的剂子。不操作的时候全程盖保鲜膜。

6、取一个剂子，按扁。

7、先擀成饺子皮状，再用手转圈捏出花边褶皱，这一部还是比较容易的。

8、中间填入适量馅料。

9、慢慢的收拢，并用虎口捏合。

10、再整理一下上面的褶皱呈花形，这个比春暖花开那个蒸饺容易的多了吧。

11、包好以后可以速冻再装入保鲜袋中，密封保存。吃的时候大火上汽，放入笼屉中，中火蒸六七分钟左右即可。不要猛火，也不要时间过久，会蒸裂。肉馅可以适当加两分钟。

12、这是当天包好直接蒸的。

13、我喜欢浅一点的绿色，深浅取决于汁液浓度，榨汁时加一点小苏打是保色技巧。

14、这一屉是冷冻后直接取出，无需解冻，上汽后直接蒸制。也是七分钟左右。

15、早餐。提前做好生胚冷冻，早上就会节约很多时间。

16、因为榨汁时加的水比较多，取用了一部分，还剩下一些菠菜汁，加了鸡蛋，五香粉，盐和面粉饹了几张菠菜饼也是不错的，避免浪费。

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2、菠菜汁怎么做，菠菜汁的做法

食材：菠菜30g，水适量 菠菜几颗在清水内泡20分钟后洗净 ，我来为大家科普一下关于菠菜汁怎么做?以下内容希望对你有帮助!

菠菜汁怎么做

食材：菠菜30g，水适量。

菠菜几颗在清水内泡20分钟后洗净。

把菜根切掉后切成段。

锅内倒入适量水把菠菜倒入锅内。

水开后烧一分钟，然后把水倒掉，等于给菠菜焯一下水。

在锅内倒入少许水烧开后，把焯好水的菠菜倒入煮2分钟。

煮好的菠菜和水倒入料理机，菠菜在过滤网内，只给过滤后的菜汁。

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