健康资讯 好消息！锦州方舱医院竣工在即。目前锦州方舱医院建设现场机器轰鸣，人来人往，一个个白色的方舱已经搭建起来，水电等配套设施正同步建设。
据了解，项目总用地面积10.2万平方米，总建筑面积82482.5平方米；分为改建和新建两部分，改建部分为原有建筑改建，共改造房间1320间；新建部分为新建方舱，共新建隔离间1278间，能同时满足2100人隔离及400名医护、后勤工作人员的办公和住宿需求。#锦州头条#
关于锦州防疫政策，也算是新政下的一种不同的尝试，上周五出差锦州，周末回的上海，说说我自己的感受吧，整个城市干净整洁，封控从古塔区凌河区等几个区开始有序开始，我去的时候整个市区堂食已经禁止，但是外卖还是畅通，多个小区封控，但是酒店住宿对外开放，去到一个周边超市，发现生活物资充沛，没有看见抢菜已经挤兑的现象，路上行人不多，但是不见行色匆匆。其实每个城市都有他们现自己的节奏，只要顺意民意，老百姓自然支持，今天锦州也发布了新的通告，有序放开。衷心希望疫情能够尽快过去，大家一切如初。
#锦州头条# 时代在变，校名在变，收费标准在变……网友吐槽，锦州的这所大学学生住宿条件却20年如一，始终不变[允悲]#锦州#
11天自驾游花掉一个月退休工资一大半，好吃的没吃够，汽油喝进去1600，独行还是三两好友搭伴玩更好？
一时兴起，自驾出游。从哈尔滨直奔辽西，一路狂奔直达兴城市八一星海湾。三天两宿，印象最深的是兴城古城，美如水墨画的是三礁揽胜。游葫芦岛市龙回头景区，住恒大某小区民宿。一觉醒来奔绥中县东戴河，驻扎佳兆业附近九江河畔。以此为“据点”，游山海关、探明长城隧道、赏九门口水长城。驻留期间，游泳、赶海、吃海鲜，边玩边休整。返哈途中，宿锦州开发区，游览笔架山。
从哈尔滨出发，再从绥中县回到哈尔滨，一共11天，城里城外、高速街巷，总行程大数2000公里。一路花销：汽油1711元，高速费788元，住宿费1836元，吃喝+景点门票1200元，总共消费5535元。
费用大头是汽油，正赶上油价历史最高，出发前在哈尔滨加油8.45元/升，一路加油价格8.55元/升、8.6元/升不等，最便宜的是返回途中高速路一家不知名加油站，8.4元/升。按照以前低油价“幸福开车”时期，油费和高速费大体相当，多个几百。但这次真是有点心疼，这钱花在饕餮大餐上该有多惬意呀！一个人吃不了多少，也就花不了多少。至于景区门票，年过六十，享受半票，总有一种占了便宜的快感。
其实，自驾旅游结伴同行是经济实惠的。四人一台车，不挤好唠嗑。租个两室两厅非常方便，到了不分公母的年纪，男女性别不限，扯闲篇、喝小酒、谈人生，也挺乐呵不是。彼此分担费用，省钱还热闹。但就是少了一份安静，那种独处和放空的安静。其实，各有各的好处，关键看心情——到底此行想干嘛。
分享锦州：我大锦州很快就要对城北地区下手了啊[偷笑]建设城北旅游带条件相对成熟，距离主城区最近、最便捷，可以接受主城区各种基础设施的辐射覆盖，可以与城内的交通和住宿资源紧密结合，非常适合做一日游、两日游和近郊游，城北旅游带项目初步规划了古塔永济、决战传歌、史观锦绣、诗画普陀、虎溪流觞、翠岩驻霞、小屯帷幄、鹭岭仙姿等八大景点，将打造我市崭新的文旅名片、加快建设旅游城市。
【老片回顾】东北行第六天，早饭后在世纪钟广场拍了一张合照，离开天津朝山海关走。（手机片）
上了高速就开始关注加油的问题，不能再等油箱警报响了才想起加油。在津宁高速上跑了不到40公里，到了淮淀服务区，赶快把油箱加满。
近中午一点，我们达到秦皇岛市管辖的“天下第一关”——山海关，进去匆匆看了一下，比起西部的嘉峪关差了不少，大家都提不起兴趣，午饭后赶紧上路，直奔今天的目的地——盘锦。
京哈高速车流密集，大货车排满路上，行车不算畅快，以至于我们傍晚7点多才抵达盘锦。
拍红海滩，不知道碱蓬草红了没有，但愿明天可以摸相机了。
沿京哈高速过唐山、锦州，最后到达盘锦，全程533公里，耗时7.5个小时。
晚餐：朝鲜冷面。
住宿：锦江之星（盘锦火车站店）
房费：165元
地址：辽宁省盘锦市双台子区双兴北路252号
可以说下雨天适合开车吗？
九点从家出发，原计划遇堵车可以在锦州住宿休息，没想到一路畅通，看来错峰出行是正确的选择。小雨一路相伴，进服务区除了去洗手间或和老公交换驾驶之外，没办法下车活动身体。下了京哈高速进入辽中环线，偶有车辆同行，路两侧天水一色，看来今晚就可到达目的地了
【重要通告】锦州市关于继续有序开放部分公共场所的通告
为统筹疫情防控与经济社会发展，尽早恢复人民群众正常生产生活秩序，在11月7日全市有序解除静态管理的基础上，经综合分析研判，市疫情防控指挥部决定自11月10日6时起有序开放部分公共场所。现将有关事项通告如下：
1.允许开放的所有公共场所要严格执行限流，查验“行程码”“健康码”“48小时核酸检测阴性证明”、佩戴口罩、“一米线”以及逐人登记场所码等防控措施。
2.图书馆、博物馆、美术馆、体育馆、游泳馆、健身房、洗浴场所、餐饮饭店（酒吧、烧烤店）、室内景区景点等公共场所有序开放，洗浴场所暂缓开展足疗、按摩、住宿等服务。
3.彩票经营场所、救助站、殡葬机构、婚姻登记等场所有序开放，严格执行行业疫情防控措施。
4.大型会议、培训、会展、礼宴庆典、文艺演出等活动暂停举办。
5.福利机构、养老场所、监所以及精神卫生医疗机构继续封闭管理，暂停探视。
6.各类宗教场所暂停开放，暂停一切宗教活动。
7.社会办学和校外培训机构暂停线下活动。
8.影剧院、KTV、网吧、台球厅、游戏厅、歌舞厅、密室剧本杀、棋牌室、足疗、按摩桑拿等密闭公共场所暂停营业，视疫情形势变化陆续开放。
各类有序开放经营的场所必须严格执行各项防控要求，对无视规定、不负责任的场所随时停业整改。
锦州市新冠肺炎
疫情防控指挥部
2022年11月9日
疫情之下，携手共担！致敬在每一个岗位上守护、坚持的你！感谢辛苦的医护人员、志愿者，感谢所有为抗疫付出的人！白衣之下，是你们护航人民生命健康的诚心#好医生为健康护航#
哈尔滨至三亚自驾之旅终于在昨天成行出发了，一路相当顺畅，晚上到达绥中县汉庭酒店住宿。划重点提示三点：一是绥中县下高速卡口，只要是外地的必须要有本地纸质接收证明，查验核酸和行程码，即使你所在的地区有高风险也可以。二是订酒店一定提前电话联系，我是哈尔滨道里区的，有高风险，绥中县的酒店好多都不借收，但我住的这家就接受而且非常热情，条件也好，重点是防疫卡口他会帮你过关，强烈推荐。郑重声明，不是广告。三是京哈高速在接近盘锦市车辆开始增多，过了锦州好些，特别是大车，可以说车挨车，一定小心驾驶，注意安全。今天是行程第二天，预计晚达到徐州住宿。选择绥中和徐州住宿的原因主要是这两个地方没有疫情，没有低风险，便于以后行程。
【老片回顾】东北行第八天。出发前我一直以为盘锦是一个县级市，还觉得盘锦属于锦州管辖。直至离开盘锦时，才弄明白别个是辽宁省的地级市。（手机片）
盘锦位于辽宁省西南部，辽河三角洲的中心地带，东北邻鞍山市，东南隔辽河与营口市相望，西北邻锦州市，南临渤海辽东湾，是一个工业比较发达的东北城市。
盘锦市缘油而建、因油而兴，是一座新兴石油化工城市，是辽河油田总部所在地，这个城市最著名的景点就是红海滩和苇海。
我们就住在盘锦高铁站旁，晚上不关窗，那高铁的鸣笛声还是有点吵人，这是入关以后的第一个城市，直观感觉还可以，仅从天气来说，已经比天津好了很多，早晚的凉风开始让我们感觉到了东北味道，那满街的蟹和大米广告，想让你知道，这里的大米和蟹有多么的好吃。
早饭后从盘锦出发，出辽宁，沿京哈高速一路向北，目的地——长春。
盘锦到长春458公里，途径沈阳、铁岭、四平，耗时仅6小时，下午15点30左右到达长春。
今天进一踏进吉林省就感受到了人民的热情，在京哈高速陶家屯服务区休息吃饭，六个人吃了80多元，已经比其他服务区便宜了许多，结账正准备走人，老板先送了两小包纸巾和两个打火机，服务员又端出一大盘老冰棍，大声说到：免费送的……！这才理解了那句“东北人都是活雷锋”的深刻含义。
住宿：锦江之星(长春红旗街店)(原工农大路店)；房费：169元。
地址：长春市朝阳区工农大路与建设街交汇处。
