健康资讯 #伊犁头条#生活日记：春风送暖，大地回春。祖国边陲花城，新疆伊宁市，春季全民体检开始了。今天是，二月二，龙抬头的第二天。我去伊宁市开发区，定点全民体检医院，做体检。
清晨，清朗的天空，白云悠悠，空气清爽，景色宜人。一轮红日，冉冉升起，显得特别温暖暇意。今年的全民体检，与往年有所不同。医院精心策划，认真部署。用事先预约，按号排队的工作程序，使整个体检工作，秩序井然，有条不紊。先进的医检设备，专业的人才队伍。按排細致，关爱备至 。人们高兴而去，满意而归。我是五天前，带着身份证，预约到今天来医院体检。
按照医生的吩咐 ，今天清晨，北京时间九点钟，不吃饭 ，不喝水，空着肚子，来到了医院。人很多，但秩序井然。大家按先后顺序，依次走进医院：登记领表，血常规，尿常规，抽血，胸视，b超，心电图，。。。等十几项检查，五六个科室，不到三个小时，就完成了检查。检查结果，在十天后，去医院领取。没有病情，快乐无忧。发现病情，及时治疗。
医生热情服务，让人感动。全民体检，党的关爱暖人心。生活在我们伟大的祖国，感觉特别温暖幸福！
#伊犁头条#生活日记：说说我的健康档案。新疆伊宁市，开发区，苹果社区医院，给老人建立健康档案，定期通过打电话询问，上门服务，等多种途径，为老年人健康，保驾护航。。
受到社区居民的一致好评。
今天是十二月十四日，星期三。和往日一样，清晨出门走路。大约在北京时间十点钟，衣兜里手机铃声响了。我掏出手机，看到是社区医院小张医生，一位眉清目秀的姑娘的电话。亲切的声音：“叔叔最近身体怎么样？血压还正常吗？降压药每天还在吃吗？今天社区医院给老年人免费送降压药，降血糖药，叔叔和阿姨把身份证带上，来医院，还有一张健康表格，要填写一下。。”
这样的电话，每隔一段时间，就来一次。即便是有时候，我不在伊宁市，去了别的地方，探亲访友，游玩。。
小张的健康咨询电话，从来没有间断过。那亲切的声音，甜甜的语言，每次都在感动着我，感觉很亲切，很温暖。。
除了电话咨询，社区医院，还对年纪过大，体弱多病，不方 便行动的老人 进行上门服务。定期量血压，测血糖。。。送医送药，全方位服务。。
不漏一人， 不少一户。。
社区医院，健康档案，内容包括每年一次的全民体检报告，平常身体情况，病情变化，等等。。。
有了健康档案 ，老年人有病，早发现，早知道，早治疗，早康复。。
老有所养，病有所医。老有所乐，老有所为。新疆伊宁市，开发区苹果社区医院，为老人建立健康档案 ，尽责尽职，为老年人服务，受到了社区居民的一致好评!
#伊犁头条#疫情防控#健康与钱#新疆伊宁
那个更重要？……
说的工作挣钱和身体健康二者的关系，人人都明白似乎都茫然。但有一点两者要有机结合，须在不同的阶段有所侧重。
是否可以做到你中有我，我中有你。在工作挣钱的闲暇时间，多了解一些健康科普知识，并且按照去做，同时有任何不适要及时就医和按时体检，做到预防为主，防治并重。当然，一些危重症，此时，就应该治病为先，不去考虑挣钱的事情了。万万不能像小沈阳的那句台词：“人生最痛苦的事是人没了，钱还在。”
说实在点，钱财的确是身外之物，假如以前说这话，别人都说清高，要是真生病了，就会体会到，有钱真的很重要。……
是的，这个得全靠自己才是！……朋友愿彼此保重再保重[心][握手][玫瑰]
家庭医生进万家，健康服务你我他：今春以来，祖国边陲花城，伊宁市开发区，苹果社区卫生服务中心，开展家庭医生进万家活动，受到了社区居民的普通好评。
年初，社区卫生服务中心与当地派出所户籍科联系，利用年度全民体检的机会，对社区所有居民，不漏一户，不少一人。一户一册，一人一表，建立健康档案。姓名，家庭地址，本人照片，年度体检报告，身份证号码，电话号码，联系方式。。。医生做到心中有数，明明白白，清清楚楚。。。。然后，做出计划，制定规章制度，分片包户包人，开展家庭医生进万家活动。活动开展得有声有色，居民满意，效果显著。她们的具体做法是：
一是上门服务，对一些老弱病残，行动不大方便的居民。社区卫生服务中心医生护士，采用包户包人的办法，定期上门服务。测血压，血脂，血糖，量体温，根据病历，进行常规性检查。指导 ，嘱咐病人 ，平常按时吃药，按时体检。还根据每个人的不同情况，对饮食，运动 ，睡眠，等方面的注意事项做出按排。
二是在社区门口，蹲点服务。她们带着医疗检测器材，坚持每周一到两次，到各居民区院内，设点摆摊，对上下班，居民楼所有居民，进行检查，医疗咨询。发现病状，及时预防治疗。她们的医疗服务项目，有常规性检查，医疗咨询，注意事项嘱咐，疫情防控，还有艾滋病预防宣传，禁毒宣传”，疑难杂症注意事项等等。不仅如此，她们还有专项服务科目。如“爱耳日”，“爱眼日”活动期间，就专门检查耳朵，眼睛，发现病状，及时治疗。。
第三是电话询问，了解情况。对外出，或者暂时不在社区的居民，漏查的居民，定期，不定期进行电话查询。血压，血糖，血脂，是否正常?身体有什么不同反应?服的什么药?按时服药情况。。。。。今年五月份，我本人离开伊宁市，去了巩留县。在巩留县居住了一个月，社区卫生服务中心包户医生，就给我每周来一次电话，问我的身体状况，头晕不?腿疼不?血压，血糖，身体正常不正常?是否按时服药，早点儿回来检查。。。让我特别感动。
家庭医生进万家，健康服务你我他。家庭医生，对居民，如朋友一样关心，像亲人一样温暖。她们不怕劳累，任劳任怨，不负众望，认真负责，把党对群众的关怀，政府对人民的关爱，带到千家万户。
#伊犁头条#注意了[玫瑰][玫瑰]根据当前疫情防控工作需要，伊宁市2022年秋季学期中小学、幼儿园新生招生和转学工作延期进行，入校（园）报名体检同步延期，具体时间另行通知。感谢您的理解与配合。
逆行而上，抗疫有我。让我们积极配合村（社区）宣传好、落实好各项疫情防控政策，科学做好个人防护，同心同向、同力同行，共同守护我们的美好家园。
过了腊八就是年。大过年的，我破例喝上二杯酒有错吗？
听声音，是隔壁老王为喝酒的事又和老伴斗起嘴来。
老王和我是同事，年轻时为人豪爽，也喜欢喝二杯酒，十几年前体检时查出了糖尿病，好不容易熬到前年办理了退休手续。
退休后的老王有时间了，也知道爱护身体了，参加酒局的事也减少了。他每天饭后总是一人出门，不是走路，就是骑上孩子给买的自行车转游。他的老伴更是成了他的全职护理。每天吃什么，或吃多少，根据看的有关糖尿病护理书上讲的，按排的井井有条。在她的精心调养下，老王看起来比上班时年轻了许多。
但有一点，俩人在糖尿病人能否喝酒的事上总是发生争执。
老王说，糖尿人可以喝一点白酒，喝酒可以活血化y，并能促进睡眠，给身体有好处。
老王老伴则认为，从教材书上得知，酒是高热量饮品，喝酒可以是糖尿病人的血糖产生波动，对患糖尿病的人来讲，无论从饮食控制还是药物控制血糖都很不利。
咱不是医务工作者，也不懂他们俩谁说的谁有理。
#新疆# #伊犁# #防疫# #疫苗#
【头等大事】昨天下午，我被一件小事感动了一下。事情是这样的：
当我打完疫苗又在大厅里休息了半个小时后，社区工作人员告诉大家：观察了30分钟和31分钟的人可以离开回家了。
啊？精确到一分钟的时间了？我们几个到时间的人依次走到出口处，工作人员核实了我的时间，又让我把自己的口罩取下丢进垃圾桶，给我送了一个新的医用口罩，还给我们耐心地介绍了下次打疫苗的时间和有关事项。
我频频点头表示已经记住了。
等她介绍完后，我对她鞠躬道歉：谢谢您的叮嘱，非常感谢，你们辛苦了。
这位工作人员微笑着说道：你太客气了，谢谢你对我们的理解和支持。
我今天被多少人服务过呢？让我细算一下：社区网格员给我打电话，让我打疫苗；社区书记组织安排我们在候诊去等待领表；社区工作人员给我发放表格；社区警务站警察给我们指定站位；三位医务工作者分别做询问、体检、信息输入；镇防疫部门专门检查每个人的个人卫生和预防措施；镇民政部门查询我的个人信息、征询家庭有无既往病史；医务人员查对身份信息发放疫苗；医务人员为我进行个人编号并注射疫苗；社区工作人员为我们安排休息并告诫自己的时间；出门前有社区工作者再次叮嘱注意事项并更换口罩。
这就是我为什么感动的原因，我不能不感到。因为我被这么多人服务了一次，而且态度非常和蔼，而且还都是免费的。
回来后我感到心情格外愉悦，我被今天的事情真的感动了。我查看了一下我做核酸的次数，整整四页——64次、64个章，而且也都是免费的。
每一次被别人服务后，我都要对别人表示感谢，得到的回报是灿烂的笑容或者是一句“谢谢您的配合”。
只有在我们这个时代才有这样的温暖和热情，也只有生活在这个时代的人才能遇到亲人般的友好。
我记得网络上曾经有这样一句话，说得我眼睛发热，咽喉哽咽：此生有幸在华夏，来生还做中国人！
朋友，遇到这样的人和这样的事，难道你不觉得幸福和感动吗？
被感动的人心情一定很美好啊！
#情感# #生活心理学#
#节气记录 今日秋分，今日的伊犁，此刻薄云笼日，晨风微冷。
秋分一到，虽然中午照例会热，但早上的街头，已经见不到几个露胳臂露腿的人了。老夏早上送孩子们上学，见窗外风吹叶落，也赶紧自己翻出来薄外套穿上，顿时觉着很暖。昨晚天黑时，接了放学的孩子们回家，因为没穿长外套，太阳落下，感觉不只是胳臂上觉着有寒气，腰眼后都能觉着习习生风了，这是入秋以来第一回。
毕竟，这个年纪的老夏，就如入秋了。
时至秋分，平分秋色，人生之秋，与天地之秋，二气重逢，还真不再是逞能的时候，腿和胳臂不觉着多冷，但是腰眼后，明明确确能感知到寒，感知到容易习习冷风！
中医里说，这是一身的阳气，在开始衰退了，如树开始落叶，阳始衰，阴始长！
阳衰阴长，夏去秋来，这是自然世界无法抗逆的规律，无论草木，无论男女，无论强弱（强壮
