健康资讯 体检前的要求|到底怎样才算空腹？[给力][给力]
#驻马店头条#带家里老人来驻马店中心医院体检，中午就在医院对面的羊汤馆将就一口，10个人各点了一碗羊汤。
结果上来10盆……盆……
羊汤很鲜美，羊肉很大块！这是深圳是基本找不到的口味，分量和价格上是无法媲美！
六个壮汉加四个女汉子，撑到哭也只喝掉六盆！
这样的一碗汤，就是老板说本地人一人一份的一碗汤，实打实得够我一家三口的分量！
近日，家住驻马店市平舆县的老毕不慎将一个24cm×6cm大小的玻璃瓶塞入肛门，在家中苦苦努力一夜，不但没把玻璃瓶取出，反而导致玻璃瓶越陷越深的情况下，老毕被家人送往驻马店市中心医院肛肠科。
老毕来到医院的时候，已经出现机械性肠梗阻症状，情况十分危急。驻马店市中心医院肛肠科主任代建德立即进行专科查体，发现老毕的肛门不仅出现了明显水肿，更可怕的是手指已经触摸不到玻璃瓶；这意味着，单从肛门取出玻璃瓶的可能性微乎其微。
代建德紧急召开科室人员进行讨论，详细评估患者病情及生命体征状况，大家纷纷表示，虽然在临床上处理过各种各样千奇百怪的肛门直肠异物，但像这么大的玻璃瓶还很罕见。况且这么大个头的玻璃瓶长时间压迫肠腔，会出现肠管血液循环障碍，导致肠坏死、肠穿孔甚至肠破裂；而且玻璃瓶又不同于其他种类的肛门直肠异物，必须完整取出，一旦玻璃瓶破碎刺破肠管，后果更是不堪设想。
最终，经过和家属沟通协调，肛肠科代建德团队积极联系手术室，制定手术方案，商定在麻醉医师的配合下，先自肛门处小心尝试取出异物，如果取出困难，立刻为患者实施开腹手术，自腹部取出异物。
在麻醉科手术部的密切配合下，由团队中手尺寸最小的副主任医师于秀芝自肛门探查玻璃瓶的大概位置，发现玻璃瓶位于直肠乙状结肠交界处，代建德在患者腹部轻柔挤压肠管，将玻璃瓶缓慢推向直肠末端。另一组医生王文航通过肛门撑开器将患者的肛门撑开，触摸到玻璃瓶后，用手术器械将其轻柔地向外牵拉，数名医生上下其手，一起发力，历经一个多小将其成功取出，避免了开腹手术，减轻了患者的创伤。术后第二天，老毕的不适症状明显减轻，术后第三天便顺利康复出院。
据悉，近年来，驻马店市中心医院肛肠科接诊过各种类型的肛门直肠异物患者，而且由于直肠异物的类型及材质的不同，处理的方式也有很大区别，有的患者因为拖延时间过长、病情过重而只能临时选择肠造口术等严重影响患者生活质量的手术治疗。代建德特别提醒，肛门直肠异物是一件让人很尴尬的事情，患者往往难以启齿，但其所带来的危害远不是尴尬那么简单。一旦出现肛门直肠异物，应立即到正规的医疗机构寻求帮助，不要在家中自行处理，否则导致肠破裂大出血，将危及生命。
难以启齿的成功救治：轻揉外牵 终于取出了塞进肛门的大玻璃瓶-大河网
由于我们驻马店市是疫区，去外地以前一定要知晓当地防疫政策。我有个亲戚患病，需要到郑州市大医院去确诊，一问当地医院防疫要求，说是要在宾馆住三天，还要三天两检后才能进入医院看病。本来昨天下午应该乘车去郑州，但因为没有48小时核酸证明，上不了火车。
所以在此提醒大家，当今特殊时期。一是要严格按照防疫要求，按时去做核酸检测，48小时有效。不要怕麻烦，采集核酸点很多、很方便，早上7点～9点。
二是去外地之前，一定要了解清楚当地的防疫政策，好有心理准备和物质准备。
三是要定期体检，遵照医嘱定期复查。有病要早看，看病要上大医院。
截至2022年7月29日24时河南省新型冠状病毒肺炎疫情最新情况
7月29日0—24时，全省新增本土确诊病例1例（开封市兰考县1例），新增本土无症状感染者21例（信阳市罗山县14例，商丘市民权县5例，开封市兰考县1例，周口市扶沟县1例），无新增本土疑似病例。
新增境外输入无症状感染者1例，无新增境外输入确诊病例和疑似病例。24例本土无症状感染者解除医学观察（驻马店市21例，郑州市2例，平顶山市1例）。
河南省卫生健康委提醒您：
戴口罩，人群聚集处需格外注意；勤洗手，避免用未清洁的手接触口、眼、鼻等部位；
常通风，每天开窗通风不少于2-3次；
少聚集，减少不必要的聚会、聚餐，公共场所要保持一米以上社交距离；
使用公勺公筷，餐具用后要消毒。
特别是做核酸检测，要戴好口罩，保持一米线，做好配合；
主动接种新冠疫苗，配合社区开展流调、采样。
科学就医，有发热、干咳、咽痛等呼吸道症状要及时就近就医。
一起努力，共抗疫情！
老公下班回来敲门进家，老婆神色慌张不让进门，递出来一袋垃圾让老公扔到楼下垃圾箱，一连多天如此，这是怎么回事，难道是偷情剧重演？且看老公如何进行。
李瑞和老婆结婚的时候身体就特别胖，每年体检，他都会很多项指标超标。
老婆为了他的健康，让他赶紧减肥，但是谈何容易，李健又爱吃，吃完又不爱动，所以结婚三年了，体重是一路飙升。
渐渐地，李瑞觉得老婆对他越来越冷淡，说话的态度也不好了，也不给他做好吃的了。
而且还有一件事，让他特别迷惑，就是现在每次只要李瑞回家，不管是他自己开门还是老婆给开门，老婆都会站在门口不让他进门，然后递给他一袋垃圾，让他扔到楼下的垃圾箱里。
要知道他家住六层，而且没有电梯，每次扔一次垃圾往返一趟，李瑞都累得气喘吁吁的。
就这样，一扔就是半年，李瑞也奇怪，家里哪来那么多及时的垃圾，每次都是不让进门先去扔垃圾。
后来，李瑞看了一个相声，说是一个人的老婆跟别的男人在家偷情，赶上老公回家，就灵机一动让老公下楼扔垃圾，然后趁机让野男人溜走。
李瑞听到这个相声大吃一惊，难道我老婆也出轨了？不对啊，那也不能天天偷情吧？
不行，我得侦查一下，于是，他就采取半路突然杀回家，还有暗中盯梢等手段，盯着老婆好几个月，累得够呛也没发现任何蛛丝马迹。
不过这次年末体检结果倒是不错，由于他天天上下楼倒垃圾，又暗中盯梢跟着老婆后面跑，半年下来，体重减轻十几斤呢。
今天晚上回到家，李瑞已经习惯性准备接垃圾了，可是门开了，老婆站在门口，手里却没有垃圾，还被她一把拽进了屋。
老婆冲他直笑，这他才明白老婆的良苦用心，其实所有这一切，就是为了让他加强锻炼，减轻体重。
李瑞恍然大悟，非常感激老婆，不过他说，为了老婆的这份爱心，今天开始，正式减肥。
李瑞说，除了倒垃圾，我还要加很多项目，其中之一就是迈开腿，走出去，不能留在家里减肥。
他对老婆说，驻马店的最高峰你知道是哪吗？以后咱周末就去登山露营。
老婆说知道啊，不就是白云山吗？是个景区，听说海拔900多米呢，是驻马店市山峰之巅，上面景色不错，奇石云雾都有，非常壮观，上面有一家星空露营地，环境优美空气非常好，是天然氧吧呢。
李瑞说好，以后每周末就去这里登山露营，加强锻炼，我一定会摆脱肥胖的。夫妻相视而笑，小小的波折有时候也是幸福。
#驻马店头条# #驻马店白云山景区#
以为是“中暑”，实际上是“急性心梗”
下午15:25，正是暑气逼人的时间段！120急救指挥中心突发指令：中暑，骏慧路与通德路。
救护车至之，是一个65岁的男子。
患者江xx，男，65岁。以“大汗、气短、胸前区不适3小时”拨打120，查体：BP96/50mmHg,询问患者情况，患者认为是自己太热，中暑了。刚才在路上歇了三次，还是感到不舒服，是在受不了的报了120。
现场询问患者情况，医生判断患者不像是中暑，因为这个“胸痛”，于是，就做了心电图检查。
心电图结果示：V1-V3导联ST段弓背向上略抬高，前间壁心肌梗死！
立即转入胸痛中心。
当下，正值酷暑时节，很多人发病，总爱往“中暑”上考虑，岂不知，被“中暑”掩盖下的，更有致命的“急性心肌梗死”。
急性心肌梗塞的前兆
约半数以上的急性心肌梗死患者，在起病前1～2天或1～2周有前驱症状，最常见的是原有的心绞痛加重，发作时间延长，对硝酸甘油效果变差或继往无心绞痛者，突然出现长时间心绞痛。
1、消化道症状
有约30%的急性心梗患者出现消化道症状，表现为腹部胀气、呃逆、腹痛、恶心、呕吐、腹泻等，主要是因为心脏病变刺激迷走神经或病变在心脏下壁，引起胃肠道反应所致。易被误诊为消化不良、急性胃肠炎。
2、呼吸道症状
有的急性心梗患者只感觉胸闷、憋气或自认为气不够用，主要是由于急性心梗发作时，心肌收缩力下降、心排血量下降、造成肺部淤血，并发支气管感染所致。易被误诊为肺心病。
3、神经精神症状
有的急性心梗患者表现为突然言语不清、一侧肢体瘫痪、意识不清、抽搐，主要是因为急性心梗发作时，心排血量急剧下降，导致脑供血不足，尤其是原有脑动脉硬化的老年人，更易发生脑循环障碍。易被误诊为脑血管疾病。
#日常医学科普# #驻马店头条##了不起的中国医生#
放射科主任现身说法解析胸片
这幅图片是我医疗届的一位朋友体检拍摄的胸部DR片子，他把自己的片子贴在了朋友圈，我随口提出了一点意见，提出了一点疑问，我们之间还有有趣的对话。现在，我把这幅DR片放在朋友圈，欢迎广大小伙伴们解析图片，今天晚些时候，我会把大家的意见汇集成文，再转给这位同道！特别欢迎影像科、非影像科医师、进修、规培医师、研究生和实习生参加解析！[微笑][微笑][微笑]
当时我和当事人的留言交流如下：
梁宝松：“透线条件太高了！左侧胸部异物？是否外源性的？正常透线条件应该是第四胸椎以下隐约可见！”
许昌北海医院放射科张军强回复梁宝松：“党徽”
梁宝松回复许昌北海医院放射科张军强：“你真是心里有党啊！”
许昌北海医院放射科张军强回复梁宝松：“梁老师点评到位，拍完后想看看 X 线下的党徽，就留下这个照片了…另：小时候堂兄得过结核，我跟着他学写字，左上肺有一个点状钙化灶…。
我的图片解析招募文招募文贴出后，收到了不少朋友的回复，现在公布如下：
我们省医呼吸科主任张群成：“我心向太阳章，优秀共产党员。”
我们省医脑血管复合手术外科薛绛宇主任：“看着满好的。”
郑大一附院消化内科宋锐锋 博士：“党徽啊梁叔，虽然大家都爱党爱国，但拍片子时最好取下来，如果恰好挡着个小结节就
不好了。”
我的亲学生，许昌市中心医院神经外科完金召金召：“从图像获得的信息：1．男性，2.肺纹理较多（可能平时抽烟）,
3．高低肩，4．脊柱轻度侧弯（可能导致高低肩）,5．腹部胀气可能，6．党员。”
我们省医院专业翻译段玉教授：“看到党徽了。”
我们省医综合介入科教授刘建文：“肺纹理增粗，左胸衣服上的党徽没去掉。”
驻马店中心医院宋红杰：“党徽。”。
我是1979年考上河南医学院，1984年毕业的，放射学是我大学期间的满分课程之一。因为受到老师们严苛的教育，至今已经退休，做了一辈子的消化内科医师，但是我还能记起来观看胸部正位片应有的步骤：
一、判断胸片拍摄是否合格，标准如下：1.体位是否站正，观察两侧胸锁关节是否对称；2.上端完全包括肺尖和部分颈部，下端包括完整膈肌，两侧包括完整侧胸壁和双侧肋膈角；3.x线电压（透线量），第四胸椎清晰，以下胸椎隐约可见；4.肩胛骨闪出肺野；5.观察肋缘是否清晰，是否受呼吸运动影响；6.去除影像透过X线的衣物和其他外来物，例如乳罩饰品。
二、经过以上标准审定合格的胸片，才可以拿来阅读。否则，有可能造成误判形成误诊漏诊。例如，透线太多，容易漏掉一些炎症渗出性病变，透线太低，会出现假病变。再如，外来异物，可能遮盖真正病变部位。
也许是机缘巧合，也许是命里注定，我找的太太是影像医学专业，博士毕业，二级教授，这是否和我X线诊断学满分有关？只是，我这一辈子，永远赶不上她，我既不是博士，也评不上二级教授了，因为我已经退休了！[呲牙][呲牙][呲牙]
以下是图片所有者，许昌北海医院放射科张军强主任自己的诊断和解析：
1.肩背部皮下脂肪厚度约1cm，体重指数28~30之间。
2.颈椎侧弯
内因：先天性斜颈？（颈部
肌群基本对称，肌束无萎缩，排除×）
周围神经损伤？颈椎发育不良？阻滞椎？蝴蝶椎？半椎体？
左右视力不等？坐姿习惯？未予纠正，长久以来习惯所致。
外因：体カ劳动者？搬运工？
术后粘连？
对侧肿瘤压迫？
3.心胸比
4.肺野观察
5.体表异物判定
6.投照技术
7.射线防护
暂时话题就这么多…寓教于乐，展开就是一个好故事，工作生活就是这么简单也这么有魅力，细节之处见真章…。
许昌北海医院放射科张军强回复梁宝松：于高山之上，方见大河奔涌；于群峰之巅，更觉长风浩荡…...
通过这样的一篇文章，通过张主任的现身说法，通过我的小伙伴们的热烈讨论，作为普通老百姓，你们了解了我们看胸片的步骤了吗？你们是否羡慕我母校老师对我的严苛教育？是否羡慕张军强主任严密的逻辑思维？你们是否觉得医生们也是很幽默，很有趣的一群人呢？河南省人民医院消化内科 梁宝松
今年又快结束了，马上35岁了。
从去年底调整岗位以来，我今年的收入几乎翻翻。
想想也不错了，在驻马店这三四线城市生活，在行业龙头企业上班，双休，五险一金，法定节假日，月综合收入15k~18k，主管职。
虽然周一到周五需要到临近的城市上班，出差。不过，好歹也能每周在家过个周末，陪陪家人。
虽然压力大的无数次想离职，可是在疫情的当下，谁又能容易呢？能保住当前的工作就不错了。
今天周一，本来是要出差的。今天安排了体检，又开了一天的线上会议。
明天又要开始新一周的奋斗了，加油吧，做更好的自己！#微头条日签#
#驻马店头条#
疫情时期的第二个新年，过的稍显不够热闹，还没出正月，大爷就住院了，肾脏不好，肌酐600多，医生立马要求住院治疗。本打算去探望，结果去医院还要核酸检测，发了个视频聊了聊，安慰了他一下，等出院了再看望吧。
回想起来年初七还在一起吃饭，饭桌上谈笑风生，也还拿出来瓶茅台喝，定是过年期间不忌嘴，酒肉吃多了，肾脏又受不了了。年轻时就爱吃肉喝酒，身体也一直无碍，直到有一次体检发现了一侧肾脏萎缩，一侧肾血管狭窄，赶紧去做了手术，放了支架，才算保住了仅有的一个肾，萎缩那一个已经无功能了。从此医生就要求既要保证营养，又不能营养过剩，吃的太多。酒恐怕是不能再沾了。
以前逢年过节也喝点，爱喝酒，还要喝好酒，这不能喝酒了还觉得人生少了一大快事，但毕竟命要紧，家里放的两瓶20年的茅台，也只能是看看和眼馋了，这不，大娘怕大爷忍不住偷喝，让我帮忙（他家孩子离的远）看看哪里有收酒的拿去卖了，也好断了大爷喝酒的念想，刚好最近路过爱克建国一楼有个茅台收藏馆，相信还能卖个好价钱。希望大爷以后多多保重身体吧！
酒虽好，可不要贪杯呦！
#驻马店茅台收藏馆#
今天下班回家，刚把车开出厂门口的时候，忽然有一个提着桶拿着行李的大叔上来拦着我的车说，他今天来我们工厂应聘了，但是由于体检不合格所以不能办理入职，现在天色也晚了，又没有住的地方，自己身上也没钱了，问我能不能拉他一程送到他朋友那里，然后让他朋友垫付车费，说不会让我白跑一趟的，我想了想然后跟他说可以，他加了我微信然后把位置发给了我，我看了看有差不多25公里的路程，然后我们就出发了。
在车上，我跟这大叔聊了一会，他说是从河南驻马店过来佛山这里找工作的，现在来到这里已经一个多星期了，钱也花完了但是还没有找到工作，被逼无奈现在才过去投靠朋友的。当我把他送到目的地的时候，他的朋友也正好下班了，然后就把大叔的行李拿下车，我们当时也没说要多少车费，我说我要回去的时候，那位大叔就说看看收多少车费让他朋友帮垫付一下，这时他朋友却说现在他也没有钱，也是刚进厂几天现在没有发工资，厂里面也是包吃包住，他是跟劳务中介公司来到这里做临时工的，要上满一个星期班以后才可以预支工资，让我等几天到预支工资的时候就微信把钱转给我，我想了想说可以，然后我就开车回去了。大家说我这样做是不是太傻了？我要不要相信他们的话？？他们说的是不是真的？？？
#南阳头条#
有不少朋友咨询电子驾驶证的办理流程:
①下载"交管12123"app
②打开app，点击首页驾驶证电子版，按 拍照要求拍照上传，通过后会显示"申领中"即可。
③打开app，点击首页"更多″栏，点开后也有个驾驶证电子版，然后再拍照上传即可。
本批次共有12个省辖市启用电子版驾驶证，11月16日开封，洛阳，焦作，南阳，驻马店6个省辖市启用，11月19日新乡，许昌，鹤壁，濮阳，信阳，商丘6个省辖市启用。
交管支队友情提示:如果驾驶证存在扣留，暂扣，逾期未体检，逾期未申验，公告停止使用等依法不能正常使用的，不得申领。切记这一条，免得瞎忙乎哦
又建医院[what]
驻马店今年建几所医院了？
上半年妇女儿童医院成立了，还有中医院西院区，人民医院北院区，医院越建越大，病号越来越多。
今年各个行业都不好做，门店关门倒闭一大批，唯独医院和药店的生意风火依旧，吃赖点也可以，但是生病不能不医啊！
谁是最富有的人？
网络上流行一句调侃的话，体检一次，贫富悬殊一目了然[钱]#驻马店# #医院# #驻马店新建医院#
受人之恩岂能不报
徐岫联
1981年我还在呼市上学，4月的一天，中学时让我代写过大批判文章的一位工人师傅去呼市职业病体检，不辞辛苦，找到我校我班，给我放下2元钱和一瓶糖醋蒜。对于几乎靠学校七八元补助生活的我，心里暖暖的，暖暖的……。
毕业后上班第一个月（见习期）的工资好象38元，除了给年近60的父母亲各买了件上衣和两瓶高粱白酒，剩余的买了两盒饼干专门去磴口探望了那位工人师傅，后来单位分的福利有时也要给他家捎去些。再后来听说这位工人师傅退休回了河南老家，我通过熟人问了个联系方式，回答您拨打的电话已关机，音讯中断，但寻找、报达的意念一直萦绕于心。
2009年到那边参加培训，正好班中有驻马店学员，我拜托打探，通过公安局、办事处、社保等，颇费周折，终于找到，高兴自在。
师傅已进入耄耋之年，青壮年时长期与水泥打交道，落下风湿病，明显苍老，声音颤颤巍巍：“难得你还没忘记我……”。济困之举，雪中送炭，恩重如山。怎么可能忘记呢？
老母亲在世时爱唠叨、教导，大意是：常怀感恩心，一生无憾事。 宁肯亏自己， 决不负他人。
滴水之恩当涌泉相报，这是中国人历来崇尚的美德。对于别人施与的恩惠，即使微不足道，也切莫忘记，适时报答。尤其是自己处于困境中他人的雪中送炭就更弥足珍贵了！
生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养，感恩是处世哲学，是生活的智慧，是做人的品德。高尚品德获得是一种内在修为，也是一种生命的创造。若能以高尚品德为人生底色，保持清白良心屹立在天地间，必然无愧亦无憾。
河南驻马店20岁大学生小张接连连熬夜几天后，发起了低烧，最先他觉得只是普通的感冒，没什么大不了的，随便吃点药就能好，结果却后悔莫及。
小张自行吃了一些感冒药后，症状没有缓解反而持续加重，胸部也很不舒服，甚至出现休克的症状，被紧急转送到医院救治。
经检查，医生判断是暴发性心肌炎，此时小张已经出现心衰症状，病情危急，经过四天的抢救，小张才脱离危险。
有一万五千多网友参加了这件事情的讨论，结果却不约而同的一致。
“以后再也不熬了，早点睡”。
“很久没有2点前睡了，怕了”。
“前天通宵，那心脏跳的是砰砰的快，有点后怕了”！
甚至有网友爆出了自己高三就是熬夜得了心肌炎而影响了高考的亲身体验！
……
妥妥的清一色熬夜党啊！
在这个网络时代，夜生活丰富，熬夜基本上是年轻人的代名词，十二点前睡觉似乎都让你没朋友。两三点睡才是常态，大家都习以为常。
平时我们都说抽烟喝酒很伤身，其实还比不上熬夜带来的伤害大。
熬夜会引起高血压或者冠心病、脑血管病、动脉硬化加剧，让人在白天注意力不集中、神情恍惚，从而直接影响工作与学习，有些人还会出现胃肠功能的紊乱，甚至会使人全身的抵抗力下降，使恶性肿瘤等发病率增加。
所以，你还熬夜吗？
千万别仗着自己年轻就随意折腾自己。很多人都号称自己身子骨硬朗，能吃苦耐劳，趁还年轻，放纵点拼命点不打紧。殊不知等到老年时期疾病爆发时，才明白出来混都得还的。年轻是宝贵的资本，咱得好好珍惜，别糊里糊涂地就挥霍光了。
“熬夜伤身”，可不是说着玩的。如果是持续的不舒服，就算是看起来的再小的毛病，也可能是身体给我们敲响的健康警钟，要有警惕之心，尽早去医院检查。
人往往只有在生病的时候才会发觉健康的可贵，我们不要非得“挨打”后才长记性，不是所有的错都能有“知错就改”的机会。
当然，很多时候，人在江湖，身不由己。有时候我们为了学习或生活不得不熬夜时，也要注意熬夜的节奏，还有定期体检什么的还是有必要的，你觉得呢？
@薇苒夏荷
#20岁大学生连续熬夜引起暴发性心肌炎#
#驻马店市头条#
门诊上，来自驻马店46岁的刘女士，最近腹痛难忍，来到医院检查，结果出来后发现已经是肝癌晚期，她非常难以接受，刘女士很疑惑自己平时没有一点症状，怎么发现就是肝癌了！
经了解得知，刘女士大概20年前就因为输血意外感染了乙肝小三阳，开始前几年还遵从医嘱每年都体检一次，可是一直没有查出什么问题，还耽误时间，然后剩下的十多年就没有再检查过了，没想到这次检查却得了肝癌。刘女士痛悔不已。
不少人认为乙肝小三阳不需要治疗，其实不然，很多小三阳患者即使在肝功能正常的情况下也可能患肝硬化，因为肝功正常，不代表肝脏没有受到损失，小三阳肝脏损伤非常的慢，通常无法从血清转氨酶看出来，但是日积月累下来，肝脏就可能会硬化、癌变。 #谣零零计划##健康明星计划##非常病例#
我身边的错换人生28年。在河南驻马店与江西九江错换人生28年这件事报道后，许多人都说杜马对你姚策比较冷漠，也有人说姚策如果是健康的话，他们两家的事就会有一个圆满的结局，而我身边的错换人生28年，有一对父母让我不可理解。
我的同事李工是一位电气高级工程师，媳妇是我们市一个三甲医院的医生。1991年在同事的女儿高考体检时，发现女儿的血型与他们夫妻俩不符，凭着职业的敏感性，同时媳妇一下子懵了，他们一点儿都不相信这是事实，经过再一次的化验还是不一致。
等缓过神了以后他们就去找了孩子当时出生的医院。同事媳妇的父母在我们市另外一个三甲医院，其父母也在这所医院的家属楼居住，为了父母照顾方便，也是对这所医院的信任，同时媳妇便在这所医院生了他们的女儿。
当他们找到医院时，医院首先是极不配合的，在就是1973年生孩子的时候，那时记录也是不很详细的，孩子搞错这件事，也就一直没有了答案。
踏破铁鞋无觅处，得来全部费工夫。世上有些事不知道就是很奇怪，同事女儿搞错这件事，一直都是同事家人的一块心病，可就在10年后的2001年7月份的某一天，同事的丈母娘在他们医院门口突然碰见了一个女孩，老人家怎么看这个孩子都觉得很面熟，总觉得这个小女孩很像自己家里人，老人家便上去和女孩搭讪，并问了女孩的年龄和家里在哪里住，老人家发现女孩的年龄和自己的外孙女是一样大，问女孩儿当时是在哪里出生的，女孩说她就是在这个医院出生的。老人便确定这个女孩儿应该就是自己的亲外孙女。
老人第一时间把这个消息告知了女儿和女婿，同事李工和他的媳妇很快又去和医院联系，问医院是不是当年在医院把孩子抱错了，医院还是不配合，在无可奈何的情况下，同事李工便报了警并联系了新闻媒体。
经过公安与媒体的参与，同事李工两口子与那位女孩做了DNA鉴定，结果不出所料，那个女孩就是他们的亲生女儿，两口子抱着女孩喜极而泣，心中也是五味杂陈。
同事李又联系那个女孩的父母与他们的女儿做DNA鉴定。可是那个女孩儿的父母坚决不做，他们只是和医院签了一份协议。
2001年在做完鉴定后不久，同是李工的亲生女儿，就回归了原生家庭，同是理工的养女的亲生父母，至今都不愿意与其做 DNA鉴定。
现在同李工的养女已经48岁了，孩子也是我们市一个三甲医院的医生，还是一位副主任医生，可能是错换这件事对她影响太大了，女孩儿到现在都没有结婚，性格也没有之前开朗。
这也是这么多年困扰着同事李工两口子的一个问题，为什么有些亲生父母连自己的孩子都不愿意认呢？虽然他们两口子很爱他们的养女，可能女孩还是觉得她被亲生父母抛弃。
有一个人赋闲在家，整天无所事事，吃饱了躺平。刷视频，聊天，打游戏，天天泡在虚拟世界里。整个人胖了一圈。走路久了，气喘吁吁，身体很糟！他去体检，结果是脂肪肝，胃病，心脏病。他有些手足无措了，在年轻的时候，与疾病做了朋友，天下还有比这些更悲哀的事情吗？他无法想象，一个年轻人躺在床上奄奄一息，痛苦万分的模样。他痛定思痛，他要战胜自我，与往日说再见。
他每天早起锻炼身体，一个小时左右的慢跑，一分钟平板支撑，一千次的跳绳。每天坚持打卡，风雨无阻，除非有特殊情况。
他每天坚持阅读，一本书，一杯茶，一个下午的美好时光。
锻炼身体，为了有一个强健的体魄。没有好的身体，一切都无从谈起。有健康，才有将来。耳聪目明，思维活跃，拥有很强的记忆力，遇事沉稳，做事精力充沛。能很好地控制情绪，不轻易发火。步伐轻盈而矫健，与人交往自信而从容。这些都是锻炼身体带来的积极效果。
阅读丰盈了灵魂。阅读犹如一盏灯，它照亮了夜行的路，黑暗少了，光明就多了。阅读会启迪智慧，有些困惑和迷惘，在阅读中可以找寻答案，以此获得心灵的慰藉。阅读让人看见一个更大的世界。视野开阔了，格局变大了，思考问题的角度不一样了，收获会更大了。
他像变了一个人似的，源于运动与阅读。因为自律让他从容不迫，自律让他焕然一新，自律让他走进了新天地，自律成就了他非凡人生。
彭于晏在影视圈拥有超高人气，凭借激战等影片圈粉无数，无数的女粉丝亲切称呼他为国民老公。他拥有有型的身材，肌肉发达，虽然已过不惑之年，但依然像行走的荷尔蒙！光鲜的外表下，殊不知他有多自律。
小时候的彭于晏是一个不折不扣的胖子。彭于晏出生于台湾省澎湖县，出生时体重就已经有了5公斤。从小就爱吃的他，小学时身高不到1米58，体重却飙升到70公斤。在上大学之前体重就超过了180斤 。1995年，13岁的彭于晏和家人移民到加拿大，而后考入加拿大英属哥伦比亚大学，主修经济学 。直到大学时期，彭于晏爱上打篮球，靠着天天运动才开始瘦下来。
2013年彭于晏接拍了电影激战，导演对身体条件要求很高。于是，他每天早上七点起床，彭于晏就开始练功，一直练到中午，下午又开始一样的练习，每天湿透4、5套衣服，简直和做苦力一样，3个月都只能吃白水煮蛋白和鸡胸肉，最终让自己的体脂率降低至3%这一专业健美运动员的标准。最终电影中大秀肌肉的场景，让彭于晏赚足了眼球，无数女生看过之后都对这个身材无可挑剔的男生留下了深刻的印象。
哪里有什么老天的眷顾，所谓的幸运和成功都源自你自身的努力和付出。请记住，你现在多走的每一步都在拉开着你和别人的差距。要做，就做生活的强者。
当松懈懒散之时，提醒一下自己，坚持一下，转角处就会柳暗花明。
当迷惘困顿时，不妨坚持一下，也许前方风轻云淡，繁华一片。
很多时候，不是优秀了才自律，而是自律了才优秀！
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