健康资讯 你有没有社交恐惧症？
其实在路上或者平时我也不会。
但是在上班或者开会的时候，成为众人焦点的时候我就会害怕，甚至强忍着不让自己表现出来，但经常是欲盖弥彰，越害怕越容易出错。
而且我不太喜欢太频繁的交流。
我们楼下有个社交天花板，她家在中层，但是楼上楼下几乎全都是她的好朋友，每天都来来往往的。而我只会遇到的时候微笑一下表示礼貌。
你属于哪一种呢？
#微头条日签#
图片内容来源于网络，侵删
真正聪明的人，会经常跟亲戚“炫耀”这3件事
亲缘关系是中国社会当中一个十分重要的社会关系，尤其是在一些重视亲族关系的地区，亲戚之间的关系是远远大于其他社会关系的。
在纷繁复杂的社会当中，仅仅靠自己去为了生活打拼是十分艰难的，当你有了亲人的帮助，那么无论是事业上还是生活情感上都会有更加良好的感受。这也就是为什么许多人直到成年，也常常与身边的亲人关系紧密。
所以为了在社会当中活得更加洒脱、与自己的亲属相处时不必畏手畏脚，聪明的人会留心在与亲戚相处的时候，有意无意的“炫耀”三件事。
1.“穷”
现如今的社会当中依然存在着这样的情况，由于社会关系之间的借钱行为受到人们的“惧怕”，所以很多时候当人们受到借钱相关的信息时，会主动以“哭穷”的方式来表示自己并没有富裕的能力去帮助对方，从而避免借钱的同时也不至于将关系弄得太尴尬，这不失为是一种“生存策略”。
为什么说有的聪明人会和身边的亲戚主动“炫耀”自己很“穷”呢？目的自然不仅仅只是为了避免借钱带来的尴尬，更多的是一种示弱的想法。
在许多人看来，身边的人并不会真的在意你的生活状态，反倒会关注你是否活在艰难之中。
如法国社会学家皮埃尔·布迪厄（Pierre Bourdieu）所言，社会当中的各种领域会导致各种符号资本（symbolic capital）的产生，所以一个人的生活状态无论是什么方面，都会增长其所拥有的这种符号资本。
所谓符号资本，既包括一些看得见摸得着、可以用实际价值来衡量的指标，比如收入、经济情况等，也包括像社会地位、人际关系、家庭状况这样难以量化的指标。
我们常说“否极泰来”，当一个人生活很顺利的时候，往往也是予取予求的状态。此时往往就会招致其他人的嫉妒。
所以聪明人懂得低调，懂得向外界展示“我并不富有”这样的信息，这是比较明智的。
2.“失意挫败”
尽管在现如今的社会之中，想要以一些简单的标准去衡量一个人成功与否会显得比较不客观，但是长久以来的习惯使人们不得不去从各种方面关注他人的成就。
这也是一种存在于社会交往之中的“标签化（stereotype）”行为：假如对方是一名学生，那么成绩的好坏便成为了衡量器是否“成功”的几乎唯一标准；如果对方是一个商人，那么这种衡量标准往往就成为了其资产水平。
而当此人是一名家长，其子女的表现就会成为人们关注的焦点……这种“标签化”的评判并不科学，但是却深刻存在于我们的社会交往过程之中。
对于许多年轻人而言，逢年过节时害怕回家，害怕社交，其实原因也正是如此——害怕自己暂时不成功的生活会遭到他人的轻视。
但是有这样一类人，他们并非“不成功”，往往也是小有所成的，但是在面对外界时，基本不会主动去展示自己，反而会表现得比较收敛。
比如一些企业中层，会表示自己“就是个打工的”；有些商人会说自己“做点小生意”；还有一些科研院所的科研人员会轻描淡写地表示自己就是“做实验”。
这种表述方式无疑显示出一种睿智的生活态度——无论自己过得怎么样，没有必要真的去炫耀；低调一些不但会让自己内心不承受什么压力，也不至于让他人难堪。
3."边界"
社会交往与国家间交往一样，国家之间有国界，人与人之间也有社交边界。
并且这种边界感也是会因人而异的，有的人性格比较独特，就难以容忍他人的丝毫越界行为，否则就会以十分暴戾的行为进行“反击”；还有的人并不是特别重视社交边界的维持，这就导致在交往之中常常处于被动地位。
对于我们而言，无论与谁进行交往，其实还是清楚表示出自己的社交边界来得好一些，否则外人不了解情况时，其行为即便是让你感到十分不适，也不太好表达自己的情绪。
那些聪明的人会在与人交往时清楚地表达出：“假如XX事发生在我身上，我会生气”、“你脾气正好，是我我肯定生气了”、“你对他可以这样，对我千万别这样，哈哈”……这样在不经意之间，对方就会明白你在某些事情上的“点”在哪里，之后你们在交往的时候双方也都会更加舒适一些。
当然，这种对话也应当视你们之间的关系而定，和一个人刚认识就这样说显然也有些不太礼貌。
- The End -
作者 | 汤米
编辑 | 不下雨
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology, 115(2), 192-205
微信公众号：第一心理
我30岁进教导处任副主任，37岁任教导主任，48岁从岗位上退下来，明年就退休了。
不要说我是官迷，其实这一切都不是我追求来的，一切都是随其自然而已。也许是那时的师范毕业生比较少，也许是我对工作比较认真负责，也许是我带班教学还算出色。我也不清楚，毫无背景的一个人，阴差阳错地就做了中层，也许是我运气比较好吧！
后来的我，所有的弱势就显现出来了，内向的性格，见了领导就躲，不喜欢抛头露面，上不了台面，干不了大事。
在三五年里，教导处的年轻人很快成长起来了，五个副主任先后走上了副校长的岗位。48岁时，原来的老校长退任了，副校长转正了，他就迫不及待地把我们那批老中层赶了下来。
当时我是副高职称，原则上可再做三年。校长说，随便我，让我自己选择，他至始至终没有半句挽留的话。我不会自讨没趣，当然选择退任，但我有个条件，就是不再担任主课了。
新学期开学，新的教导主任上岗了，校长找到我，要求我为学校挑担子再教一年主课。我很生气当然不会同意！
当初退任前，我在学校内网上，给每个校级领导发了一个通知，表明我的态度：如果要我继续教主课，那我就继续做教导主任，上刀山下火海也在所不辞；如果同意我不教主课，我就退任。
既然默认我选择了第一个，怎么又出尔反尔了呢？
当初的五个副教导，有两个去了外校做副校长，三个是留在自己学校做副校长，成了我的直属领导。
然后就是各种的安排我，说出来都是泪。不是我不愿意干，但也不能因为信任我，认为我负责能胜任，就老是指派我。跟我一样退任的，咋就老是照顾着。这点不公平，让我很不舒服。连新来的老师也抱不平了，说分管教学的副校长怎么老是安排我代课，别的退任老师一次都没安排。
终于有一天，我爆发了，我在微信里语音了整整半个小时，把我的想法全说出来。后来分管的副校长打电话我，说是一向尊重我的，说我好的。
也许友友们会认为我心里不平衡，其实真的不是这样的。现在的年轻人连起码的尊重都没有的，走路打照面，都要老人跟他们先打招呼。你不发声，他也不会主动来问候一声，连个早安都不会说。
我们几个老人一起说起这事，都怀疑不懂礼貌是不是现在年轻人的通病呢！有了点职位就架子十大，官威十足！
哈哈，都过去了，没别的意思，就是在这里吐吐槽，不喜别喷哦⊙▽⊙[祈祷][祈祷][祈祷]
