健康资讯 一周思考。
01.
所有公司Q4经营总纲：
如果从市场得不到正反馈，就去给市场正反馈。
02.
永远不要回避主要矛盾，坚定地在主战场打赢战争。
03.
给VP一幅作战地图，给总监一梱手榴弹，给员工一把小手枪。
翻译一下：高层战略坚定，中层阶段爆破，基层持续开火。
04
对自己诚实是修为，对世界诚实是技巧。
05.
留在港口的小船最安全，亲爱的，但这不是造船的目的。
——By 弗雷德里克 • 巴克曼《焦虑的人》
06.
从事高阶社交类工种，有三个必要条件：
① 段位到了；
② 心打开了；
③ 没有任何浅薄的欲望。
07.
年龄大了，再和比自己小几岁的姑娘，朋友圈互动互动，稍微活泼一点，都会觉得自己好油腻。哎。
医疗圈说，病人多多少少有点「病耻感」，现在感觉到了浓烈的「老耻感」。
最过分的是，有人回复，这是「雄性激素分泌减少代偿行为」。
今日份悲伤，且诛心。
08.
• 达者不再兼济天下，嗔怪穷者独善其身。
• 发现领导自杀都喜欢坠楼。
• 根据长期观察，唯一注重用户隐私保护的机构是卖彩票的。
• 道德绑架不了别人，只会绑架自己。
• 你努力不是为了鹤立鸡群，是为了离开鸡群。
——BY 尼古拉斯 · 吴幽
09.
给自己的小团队打个Call。
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• A 轮财经 -
这种环境下，小组织真的很暖心，远程办公各安其职，没有抱怨点滴勤奋。
麻雀虽小，边界明晰，做好三件小事：社群、策划、稿件。
甚慰，真的做到了，以年为单位陪伴。
10.
自己职场二十年的座右铭：
2009-2019：日拱一卒，年将一军。
2019-2029：临渊羡鱼，不如退而结网。
还没想清楚第三个十年的，是此刻内心不安的根源。
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P.s. 每周六早上八点，固定奥森徒步十公里，感兴趣的可以私信进小群。
今日最佳 · 碎碎碎念
2022.11.04
我的一个老领导，去世几年后，我才获悉，心情凄然，很是伤感，他是我生命中的贵人！怎能忘怀啊！
20多年前，我还是个小工人的时候，因为发表了几篇文章，老领导力排众议，把我调入党委宣传部搞外宣。要知道，工人身份是不能进入机关的，何况老领导还是个副书记，据悉当时会议讨论很激烈，是老领导力荐，最后确定了我的。
为了表示感谢，我买了礼品去老领导家，却被老领导轰了出来。
我没有让老领导失望，8年外宣工作，在全国200多家媒体发表新闻稿件2000余篇，多次获奖，后被单位提拔为中层管理人员，如今已退休。
行文至此，泪眼朦胧，老领导音容笑貌宛在眼前，未能前往祭拜，望老领导海涵，希望你在天堂过得好！！
#你喜欢演讲吗？上学或工作后是怎么提高演讲水平的？# 工作后不久，应该是在2002年，当时有一个机会，就是盐城市组织的第七届推广普通话的演讲比赛什邡市（大概，我记得不是非常清楚）。记得是当时什么语言文字办公室组织的。文件由东台市教育局发到各个学校，可能大家都不是那么重视，当时我是学校的中层，教导处副主任，管学生常规工作。当时我在教初三，就让班里的周灿同学参加。她形象气质好，普通话好，学习认真，品行好，家里情况不怎么好。在学校有比较好的演讲基础。顺便说一句，这个孩子，我教了5年，从初二到高三。
我辅导学生演讲，从来都是从辅导演讲稿开始写起，写演讲稿是演讲之本，“不脱层皮”，演讲稿是写不好的，也根本不可能走上演讲台的。
当时，我对演讲稿的要求是写时一个字不能改，讲时脱稿，也不能改一字。
一字不能改的演讲稿才是最好的演讲稿。
所以，“几易其稿”是必经的步骤。
演讲稿辅导写完后，我就把脱稿任务交给了班主任王植梅老师，她也是我从教后的第一个师父。
师父有一个认真的“动作”让我终身难忘：这就是她辅导周灿演讲，她让周灿把演讲用录音机录下来，仔细听，再调整。还让周灿对着镜子演讲，调整各种动作、表情和语气。
这真的让我很惊叹。这是我工作后学到的关于“认真”的第一课。
在孩子的努力下，在我们认真的辅导下，周灿同学后来在演讲比赛中，得到了盐城市一等奖。
这对于我们这个学校来说，真是一个大奖。
和孩子的辅导，教学而结下得深厚情谊，一直保持到孩子工作后。
这大概成了绝无仅有的一次。后来好像再也没有参加过这样的比赛，也没有了这样的学生。
今天，局机关召开年度总结会议，由各科室进行不超过十分钟的工作总结。新提拔的政工科王科长发言，显得非常紧张，好不容易用颤抖的声音断断续续的低着头把稿念完，让人感觉如流水帐，不知所云。同样是新提拔的业务科梁科长就大不相同，他只是列了一页纸的重点工作提纲，很自信的用口语化的表达方式回顾了这一年来的各项工作，说的满条斯理，有板有眼。这是我们局两个中层干部的首秀，显然大家对梁科长的印象会好很多，会认为他更自信、更有能力。
在体制内工作，表达能力是非常重要的基本素质之一。尤其是走上领导岗位后，你要经常向上级汇报工作，为下级部署工作任务，如果没有良好的表达能力来支撑，你就会感到很不自在，也会在很大程度上降低自己的威信，甚至影响自己的进步。因此，体制内的年轻人，在做好业务工作的同时，一定要花点心思用在提升自己的表达能力上来。#直言职场# #职场干货#
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【我是道可道123456，欢迎您的关注！】
这不事实，杜撰的稿。//@简的优雅奶茶:唉，还好，我的一生帮了前夫很多，先是把他从村小调到中心校，再调到城里名校，帮她母亲治病，帮他弟弟找媳妇。只是在做这些的同时，我没有放弃自己，自己师范毕业，原本分到中心校，成为中层干部。为了前夫调到另一个区的村小陪了他三年，自己努力又调到当地中心校，在中心校几年努力后成为校长，再然后为了女儿读书调到城里排名第一的学校任教。家务，孩子，工作，装修几套房子，五次调动，做房产投资，业余做民宿生意，都是自己一手操作。虽然我比百分之九十九的女人辛苦，最后在45岁高龄还被抛弃妻女。为此，我想不通，患上抑郁症，不过，我没有自暴自弃，而是一边治病一边抓紧时间相亲，前后见了十几个体制内男人，最后在抑郁症住院两个月，出院几天的时候，遇到现任。现任180高，比我仅仅大四岁，高大帅气儒雅善良体制内，目前夫妻恩爱，生活幸福。前夫不到160高，矮矬穷横，家暴辱骂摔打东西。大家都说我逆袭了。一个女人，哪怕是帮男人，也不要忘了自己努力奋斗提升自己。
无问西东：供养男友上大学，拿刀威胁才结婚，家暴女其实很脆弱
某单位新换了一把手，这个老兄上任不到半年，就把单位整得鸡飞狗跳，把大家整得苦不堪言！
这个领导以前是某个重要部门的副职，提拔到这个１０几个人的i小单位当一把手，实在有些大才小用！
上任伊始，他就准备大干一场，想给主要领导留下好印象，为下一步的升迁打好基础！
他想借助单位要搞的一个大型活动，一炮而红！
活动都要搞方案，可苦了写方案的人了，改了一稿又一稿，这个领导还是不满意，但由于业务不熟，他又说不出如何修改，只能骂人！
每天一大早，大家听到的就是一把手骂人的声音，每个进他办公室汇报工作的人都被他骂得灰头土脸，落荒而逃！
单位的气氛一天比一天压抑，大家对上班渐渐惧怕起来，宁愿去社区当志愿者，站7、8个小时守卡口点，也不愿去单位上班了！
有两个挨骂最多的中层，正好是更年期的女同志，都快抑郁了！其中一个一挨骂就哭，自己也控制不住；另一个打了提前退休的报告，准备退休了，这种罪实在是受不了了！
这个领导还酷爱开会，特别是疫情后，更是变本加厉，动不动就开会，经常从早上开到中午１点多，从下午开到晚上７、８点，大家都饿着肚子开会、受训，心情都很糟糕！
经历了万般磨难之后，活动总算如期举行，无奈邀请的参会单位嘉宾很不给力！
本来邀请的是单位的分管领导，有的单位派个调研员参加，有的单位派个科长参加，有的单位直接派个科员参加，算是捧个人场！
这让他很气愤，盛怒之下，他直接给两个派科员参加的单位打了电话，把人家单位的办公室主任狠狠数落了一顿，虽说结果并未改变，但这个领导的疯狂和勇气却也让人刮目相看！
也许这个领导的工作作风就是这样的，既然无法改变他，那大家就只能硬着头皮好好适应吧！
现在，有个性的领导越来越多了，要想在单位不受委屈、不受气，除非你自己当上一把手！
两张稿纸 | 吕建东
我当兵时的指导员，吕建东
两 张 稿 纸
吕建东
在我的抽屉里，珍藏着两张虽然发黄，但却一尘不染的稿纸，这两张稿纸薄如蝉翼，在别人眼里或许轻若鸿毛，对我来说意义非凡。
那是1973年吧，我正上小学，父亲担任大队会计，家里一贫如洗。我和大多数同学一样，用的是六分钱买来的作业本和三分钱买到的铅笔。也许是“穷则思变”的缘故，我学习一直很认真，成绩总是名列前茅。
有一天，适逢期中考试。按照惯例，每个同学要自带两张稿纸作为考卷使用。早自习结束回家时，我找父亲想要一分钱买两张稿纸，可谁知他一大早就到公社开会去了，我急得一时没了办法。在屋里转了几圈，发现父亲的办公桌（这哪里是办公桌，其实是母亲出嫁时的嫁妆台）上放着一沓稿纸，顿时喜出望外，也没顾得上多想，赶忙撕了两张就到学校去了。
这天中午放学时，我高兴地连蹦带跳回到了家，因为我又得了满分。可进了房间就感觉气氛不对劲儿，这时父亲已经开会回来了，我看到他的脸色很不好看，先前的兴奋劲儿也吓跑了一半。
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“谁动我的稿纸了？”父亲严厉地问道。
我嗫嚅了一阵，语无伦次地说：“今天考试，老师要我们带稿纸，你不在家，我撕了两张。”
啪！一巴掌重重地落在了我的头顶上：“这是公家的东西，是给我办公用的，你们谁也不能乱动！”
顿了顿，父亲用一种不容辩解又不容迟疑的口吻说道：“给你一分钱，去，到代销点买两张还给我！”
我照办了。打那儿以后，我再也没敢动过“公家”的东西。
父亲就是这样的人，大队会计显然不是个什么官儿，他却总是以公仆“自居”。他工作起来兢兢业业，任劳任怨，有时候累得吐血，可稍事休息就又投入了劳动。在生活上，他公私分明，从不沾集体一分钱的光。因此，乡亲们送给他一个绰号——“大老实”。
由于工作的劳累、生活的贫困，父亲年纪轻轻就患上了风湿性心脏病，并且越来越厉害。每当母亲劝他治病时，他总把焦裕禄的故事叙述一遍，还说：“大队班子里的人，大小也是村干部，就要像焦裕禄那样，‘小车不倒只管推’。”
1975年初冬，父亲像往年一样，白天参加生产劳动，晚上加班整理核算集体账目。在完成大队全年账目核算之后，饱受疾病折磨，既不肯耽误工作，又舍不得花钱治病的父亲再也支撑不住，躺倒在了病床上。
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在父亲病重住院期间，全村200多户人家，陆陆续续一家不落地前去看望他。乡亲们步行20多里土路赶到县医院，为的是看一眼这位他们心中的“大老实”。
1976年1月9日，整个天空阴沉沉的，我们家的天就好像要塌了一样。傍晚，父亲把我招呼到床前，拉着我的手，叫着我的乳名，断断续续地说：“二小，爹对你要求苛刻了些，那都是为了你好啊……”他示意母亲从他的“办公桌”里取出两张稿纸，又亲手递给我，接着说，“这是那次考试后我让你买的那两张稿纸。你要记住，公家的东西，一点儿也不能占……”。说完这话不多时，父亲就无力地闭上了眼睛，也永远地闭上了他那双疲劳的眼睛。
父亲去世了，没有留下一张照片，年龄还不到38岁！参加完父亲简朴的葬礼，谢过全村前来送葬的乡亲们，珍藏好那两张稿纸，我又背起书包上学去了。
从此，这两张不同寻常的稿纸伴随着我、激励着我考上了中学，考上了大学，又加入了人民解放军的行列，后来又成了国家公务员。40多年来，不管我在什么岗位上，这两张稿纸时刻都在提醒着我如何做人，如何做事，什么是公，什么是私。即便是改革开放之后，一段时间里的“灯红酒绿”现象，波及到了社会的角角落落，甚至有的人慢慢走上邪路。但这两张稿纸以其巨大的威力，影响着我的一言一行，让我的每一个脚印都走得干净、稳实！我也一直恪尽职守地工作、清清白白地做人、坦然自律地生活。特别是近年来，我担任了单位中层职务，肩上担子愈来愈重，负责的工作范围和权限也越来越大，但我始终坚守父亲的遗训，从不贪占公家一分钱的便宜。
这两张普通的稿纸已经跟随我几十年了，它整洁而平展的页面里，蕴藏着父亲的殷殷期望，永远指引着我像父亲那样做人做事，努力使自己成为一个人民群众满意和喜欢的“大老实”。
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作者简介：
吕建东，河南濮阳人，中共党员，供职于市直行政单位。曾入选全国专利信息实务人才库，被聘请为中国专利保护协会知识产权纠纷人民调解委员会调解员、世界知识产权组织学院远程教育中文平台辅导老师、省专利侵权判定咨询专家、中级人民法院知识产权法庭技术调查官。
军旅生涯16年、机关工作20余年，曾荣立三等战功，主持编印《官兵文明手册》、《随机教育方法15讲》。多次被评为优秀党员、优秀军官、优秀政治教员、先进工作者、全国专利保护工作先进个人、优秀调解员。
摄影爱好者，多次获全国“知识产权杯”摄影大赛金、银、铜奖和优秀奖。
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（本文作者：吕建东）
