健康资讯 我今年72岁，老伴五年前去世。我有两个儿子一个女儿（女儿是抱养的），自己有退休工资3000多，还有存款，按说我这日子吃穿不愁，但是我每天都心情不好，觉得活着没意思。
我老伴生前是交通系统干部，懂修路，退休后被人家高薪聘请去做工程。大儿子现在是一家单位的中层，儿媳买断工龄自己开了一家药房，两人只有一个女儿；二儿子前几年辞职做起了工程，二儿媳在银行工作，两人唯一的儿子送去了加拿大留学；最小的女儿两口子都有工作，女婿还兼职在二儿子的公司做财务，生了两个男娃，经常说自己压力大。
按说三个儿女过得都不错，苦恼的是两个儿媳和女儿都说我偏心。
首先是因为钱大儿媳说我偏心。天地良心，那个老人不想一碗水端平呢？二儿子本来和老伴儿一样，也在交通系统，后来嫌工资低，加上二媳妇在银行工作，能给他贷出来款，就怂恿二儿子辞职，然后拉着我老伴儿一起做道路工程，万事开头难，做工程需要启动资金，我和老伴就都一百多万存款支持给了他，但是后来二儿子做工程赚钱后还了一部分，剩下有五十几万没有给，二儿媳说这些钱就当给她完任务了，到时候我也有收益，我能怎么说呢？只好默许了。
大儿媳知道了，就明里暗里说我偏心，说家里老伙儿的钱都给了老大。其实我一点都不想偏心，想的二儿媳那里替她完任务的钱不要了，已经还给我的钱以后就是老大的，至于女儿，她已经知道自己是抱养的，以后就看她孝顺不孝顺，孝顺了就有她的，不孝顺的话把她养大、安排工作、结婚也算仁至义尽了。
二儿媳觉得我在生活上伺候大儿子一家多，也说我偏心。大儿媳娘家也很近，但亲家有生意，平常也忙，所以大儿媳进门后，我一直给做饭、带孙女，一直到孙女上高中。二儿媳娘家两个老人都是退休干部，平常都闲，又只有两个女孩儿，小的还没结婚，所以二儿媳一般都回她娘家吃饭，小孙子也都是亲家在带。老伴还在世时候，我俩有时候想孙子想得不行，只好周末去亲家家看看孙子。孙子只要回来一趟，我买吃的喝的，临走还给儿媳一笔钱，说实话，在二儿子家身上花的钱比大儿子家的生活费还多，毕竟老二家是孙子。就这，二儿媳还说我都给老大一家忙活了，伺候老大家了，说我偏心。
小女儿为了钱也说我偏心。小女儿知道自己是抱养的以后，就想着法问我借钱，今天是买房，明天是开店，我每次都是一万八千的给，小女儿说我给两个儿子的零头都比给她的多。
现在我年龄大了，一直跟着我吃饭的大儿子一家，怕以后小儿子一家说我一直伺候的是老大，他们得承担更多的赡养责任，两口子宁愿跑七八里回新买的套房，或者点外卖，也不回我这儿吃饭了。
二儿子一家只有过年过节才回来，平时总是忙；女儿偶尔回来，拖家带口，我还得给他们做饭。
平常就我一个人孤零零住在老房子里，想想都说我偏心的儿媳、女儿，晚上就睡不着，早上起不来，早饭和午饭一块儿吃，晚饭吃中午的剩饭，觉得自己活着没有一点意思了。
以后怎么办呢？两个儿子都是妻管严，冬天了，二儿子一家带着亲家一家去海南，喊我去，我去了一次就不想去了，在哪儿，我感到儿媳和亲家才是一家，我是外人；大儿子木纳，大儿媳说啥就是啥，反正以后那一家我也不想去，他们也不欢迎我去，去养老院我更不愿意，那毕竟不是我的家，现在我还能自理，以后我有病或者不能自理了，可怎么办呢？想到这儿，我就希望自己不要活那么大岁数，好早点去见我老伴儿。
@河南傻妞 你说，我该怎么办呢？
阿姨 ，首先感谢您对傻妞的信任。有两个儿子的婆婆，的确会遇到这样的问题。
建议您：
一、老伴患病离世后，你就把存款给三个子女交待清楚，包括二儿子没给你的那部分，并说清楚，你活着一天，这钱就是你的养老钱，就得在你手里攥着，那一天你不再需要了，再给他们三个做个分配。
二、老大家一直跟你吃饭，老二家不常回来，你跟老二说清楚，不是你不让他们回来吃，是他们不回来，不回来吃饭的确没劳累老人，但是日常的照顾也肯定没有老大家付出得多！
三、给三个子女说清楚，百年以后，谁孝顺、谁付出得多就理所应当多分得一些财产。
四、对自己好一点，辛苦一辈子，对儿女们也真的付出了，该享受的时候就享受，吃点自己喜欢的，穿点自己想穿的，趁腿脚好出去旅旅游，让自己有个好心情。
五、儿子也算孝顺，带你去海南，你就放平心态，融入大家庭，毕竟儿媳亲自己父母也能理解。对小女儿，虽然是抱养的，只要孝顺，也要尽量一碗水端平，说不定以后在床前伺候的就是女儿，儿子毕竟不方便，儿媳和女儿不一样，所以对小女儿视如己出，也许她就不会有意见，说你偏心了。
阿姨，儿女多有儿女多的好处，希望你多想想儿女的好，视而不见媳妇的明争暗斗，做老人，无愧于心就好，就应该从从容容、快快乐乐过好余生。#生活日记# #情感# #我要上微头条#
今天去药店给妈妈买药，听旁边两个顾客说要多买点莲花清瘟胶囊，抗病毒口服液等清热解毒之类的药，怕都放开了，买药再费劲，这都说要放开了，能是真的吗？再说药品都是有有效期的，买了不用过效期也是一种浪费呀！
现在的人被疫情折磨的都神经质了，听点风吹草动就慌了，还有的人脾气暴躁经常有因为一点小事就发生冲突的。因为疫情，底层失业，中层亏本，房子断供，实体关门，大家生活得都不容易，都憋着一肚子气不知道往哪儿撒呢？所以平时都要调整好自己的心态去应对生活中突如其来的一个又一个意外。一切平安就好！
#抚州头条# #今日热点# #抚州职业故事# 我的职业天涯•第四十集
从2014年7月进入丽珠OTC事业部，到2017年9月30日结束，前后三年零二个月。见证了丽珠OTC事业部从起步年销量不到5000万，增长到年销量将近三个亿；经历了丽珠OTC事业部在陈志怀黄鹏领导下从弱到强，从鼎盛到被解散的全过程；履行了我作为政委、战狼队总教官、大区推广经理、营销中心副主任、项目总监等职责。值得回顾的有以下几件事：
一、担任鲁西省区政委。协助鲁西省总管理团队、参与市场开展各种促销活动、完成事业部的各项任务等。为鲁西省区建立了一整套完善的省区管理制度。
二、担任大区推广经理。分别协助过华北、华北、华西、华南、华中各大区总经理的工作。亲自下市场指导全国各省、地市场开发、人员招聘及培训，市场活动。复制鲁西成功经验，宣传鲁西精神、河北张刚激情。全面提升市场营销氛围。
三、担任营销中心副主任。协助黄总工作，完善市场部的各项管理制度，负责管理大区、省区推广经理的日常工作及考核。
四、担任战狼队总教官。在山东泰安筹办第一支丽珠OTC事业部战狼队。为事业部培训、输送大批高级推广人才及省区中层干部。
五、担任集中拉练项目总监。组织策划省区、地区，县区集中拉练不下200场，创造业绩超过一个多亿。参与集中拉练的人员不少许3000人次。徒有虚名“梁拉拉、拉练之王、拉练之神”。平均每次帮助每位开展拉练活动的市场人员开发客户在50家以上，毛利润在10万以上。
六、担任国际HP胃三联项目总监。从我在粤西省区曹现成那里发现胃三联中包装开始，到我使用国际HP胃三联检测活动的常态化、标准化的推广，我深挖卖点、撰写话术、总结经验、梳理流程，使胃三联产品销量得以暴增。市场人员的收入也得以显著提高。
七、担任清华项目总监。从第一期到最后一期我就参与，刚开始是由同事李杰担任该项目总监。为帮助基层医生实现清华梦，打造名医旺店，事业部联合清华大学老科协，举办了多期基层医生高级研修班，为国家培养了大批（至少500人）优秀基层医生。既圆了基层医生的清华梦，也圆了我的清华梦。
八、担任丽珠文化之旅项目总监。为了宣传企业文化，展示丽珠集团实力，我们通过组织客户到公司来参观学习，同时又带领客户开展旅游活动，既增加客情，又增加销量，真正做到一举两得。
除了以上八件大事以外，我还参与了公司的连锁药店的四轮驱动活动，为市场人员开发连锁终端药店开展针对药店店长、店员体验式培训。特别值得炫耀一下的还有一件事，就是公司有一个滞销产品格得，一直卖的很不好，后来通过在广西横县的一场集中拉练活动，把格得零售价价格从12元提升到24元之后，这款产品的销量实现了几何式的增长，公司后期也将出货加价，利润都得以暴增。
总之，在丽珠我非常感谢陈总，非常感谢黄总，也非常感谢支持我的各位同仁。陈总黄总给了我一个展示自我的平台，通过自己的努力，既为公司创造价值，又能回报所有支持我的同仁，更又给了我自己的生活增添浓浓色彩。
感恩丽珠，我得以走遍神州大地！
感恩丽珠，我得以朋友满天下……
1、表妹为了高考，昨天剪了个头，很短的那种。今天在学校，听见三个初生讨论她：你们猜那个人是男的还是女的？表妹冲过去，故意挺着胸问：睁大眼睛看看，老子是男是女？小男孩吓得颤抖地说：对不起，大哥，我错了！
2、我上班的公司，老板发了张调查表，让中层的管理填。其中有两项。一，你的缺点是什么？二，你的优点是什么？有一车间主任填的是，一：爱喝酒。二：能喝酒。从此该主任，走上了陪老板出入各大酒店的不归路。
3、年终奖终于发了下来，看着手里的钱，果断跑到银行去存起来。到了那里发现人比较多，抽完号排起了队。我等了好长时间无聊的很，把排号纸折成了个心的形状。正得意时，到我了，来不及拆，直接递给银行妹子了。妹子拿到后愣了一下，看了我一眼，果断扔入垃圾桶。但当她看到我卡上的余额时，脸一红，又捡了回来。
4、打麻将感悟活了几十年才晓得，世界上最漂亮的花，是扛上花；世界上最美丽的湖，是碰碰湖；世界上最幸福的人，是全求人；世界上最强的生产队，是七小队；世界上最美丽的颜色，是青一色
5、昨天和女友躺在沙发上看电视，剧情里女的独守空房甚是寂寞。女友说：唉，男人都不是好东西，得到了就不珍惜了！我：亲爱的，你放心，我们结婚后，我绝对不会让你独守空房的。女友：嗯，这个我相信！我：感谢亲爱的信任！女友：你根本买不起房，我咋独守空房？
6、老弟前几天的测试成绩下来了，全班倒数第一，把老妈气的啊，骂了整整一天，旁边的老爸看不下去了打圆场道：“行了，骂两句就得了，对门家的小明不也考了个全班倒数第二吗！”老妈听后更怒了：咱能和人家比吗？人家的那个倒数第二比咱家的倒数第一高一百多分！老爸当时楞了许久，然后默默的翻出来一把让我印象深刻的鸡毛掸子……
7、我第一次去男朋友家，男朋友一再嘱咐要会说话，弄得我很是紧张。见了准婆婆，不好意思地说：您看起来真年轻！准婆婆高兴地说：小姑娘真会说话，我现在已经四十多了快五十了！我接着有点得意地说：这正是如狼似虎的年龄嘛！准婆婆一下子沉下脸来转身离开。
8、弟子问：“师父您有时打人骂人，有时对人又彬彬有礼，这里面有什么玄机？”师父说：“对待上等人直指人心，可打可骂；对待中等人最多隐喻，要讲分寸；对待下等人要面带微笑，双手合十，他很脆弱、心眼小，他只配用世俗的礼节！”弟子听后恍然，一巴掌扇师父脸上。师父微微一笑，打断了弟子的腿……
9、当时由于谎言被拆穿慌的一批，就编理由：啊，那个舅舅确实给了我一张一百的，但是路上……嗯，不小心掉了五块。当时感觉是没有什么破绽的，事后由于撒谎，大过年的挨了打，那会还一直在思考是哪个环节出了问题……
10、游戏终究是游戏，王者又如何？全服第一又如何？还不是个数据！以后你能对丈母娘说你装备全服一？秒天秒地秒空气？你们也老大不小了，该懂事了，游戏你总有一天要放弃。不如把号给我，我还小，有时间。。。
11、小时候有一次我妈给我买了袋干脆面，真正的小浣熊，1块2的那种，我赶紧拿着面出门去找小伙伴玩，一打开包装袋，立马所有的小伙伴都围过来了，和我要，我让他们排队，每人给他们倒手里一点，结果轮到一个二货的时候，他伸着双手突然大吼一声，吓得我直接倒了小半袋给他，这货直接捧着就跑，我差点都哭了，一声令下，我们几个马上追他，追到了他也吃完了……（关注我，开心快乐每一天！）
12、看到闺蜜买了一套兰蔻护肤品很是羡慕，因此我偷偷用老公花呗买了一套海蓝之谜的护肤品！收到后始终放着么舍得用，一星期后发现不见了。我着急的问老妈：你看到我新买的护肤品了吗？结果在一旁的弟弟说：姐姐，那天爷爷卖废品时把你那几个瓶子凑够20个瓶子卖了10块！
13、男子结婚半年多，老婆快要生了，昨晚突然肚子阵痛，敢紧收拾东西带着她就往医院赶，外面冷啊，男子心里十分不爽，愤愤的道：“白天你不生，大晚上的才想起要生孩子，还看一整天电视。”
14、昨天去药店买药的时候，就看见一个男子骑着摩托车，后座上带着一个5岁的小孩。那男的骑术太差，小孩摇摇晃晃，终于摩托车一颠，小孩掉下来了。那个男的浑然不知，我停下车把孩子包上来，加大油门追上了他。埋怨道：你怎么骑摩托的，孩子掉了你都不知道？那个男的瞪着眼睛看了看孩子，大叫到：你妈呢？
15、本人女孩纸一枚，今天跟朋友玩骰子，输一次20块钱，没想到最后一局的时候，我：要不把你输给我吧，我看上你了。没想到这货去凑了双倍的钱给我，说让我放过他。这严重的伤害了我的自尊心，不过我好像发现了一条致富的路。
【老佛爷的药方写了啥？御药房的麝香有啥用？快来故宫永和宫看看】
复原的御药房、老佛爷的药方、贡品麝香……“诚慎仁术——清宫医药文物展”将于2月10日在故宫博物院永和宫正式向公众开放。该展览不仅是常设展“御医药馆”，也是故宫医药文物首次走出库房、面向大众的大规模展览。
在“档案存真”中可以看到老佛爷、皇上和皇后的药案。展出的皇上和老佛爷药案都各自一张黄纸药方和一本专门记录的进药底簿。记者看到，老佛爷的黄色药方上书“人参健脾丸”，另一本白底黑字的进药底簿写有“二月二十五日节交清明照原方”“三月十一日节交谷雨照原方”。
故宫博物院宫廷部研究馆员关雪玲解释，这说明御医两次请脉时，慈禧身体没有什么变化，所以并未开方；而且值得留意的是，御医会在二十四节气给慈禧把脉，体现了中医应时而动的智慧。此后三月二十七日，御医为老佛爷开出了一方“理脾和肝清肺化湿膏”。而在皇上的进药底簿中，御医写道“诸症俱好，惟胃气稍有欠和，余湿不净，今议用化湿和胃代茶饮调理”。
记者好奇药案中所指“皇上”是哪一位？关雪玲表示，目前尚无定论，推测应当为光绪皇帝。
在《甄嬛传》等清宫剧里，麝香堪称“宫斗”利器。御药房里有麝香吗？麝香有啥用呢？
展览中的麝香展品让人大开眼界。这件作为贡品的麝香在包装上极尽巧思。麝香包装共3层，最外层是长方形木箱，箱上拴小木牌，上书“麝香二银瓶”。中层是长方形提箱，箱内外均裱糊黄色绫子。箱盖设计成抽拉式。提起抽拉盖，首先看见的是一层黄绫面挡板，移开挡板，可见箱内依银瓶大小挖两个凹槽，槽内放置用黄纸包裹着的方形银盒。最里层是装有麝香的银瓶。
关雪玲向记者介绍，麝香是珍贵的中药材，是鹿科动物成年雄性香囊中干燥分泌物，本身具有开窍醒神，活血散结，止痛解毒的功能。天然麝香非常稀罕，现在已经非常少了，而且也并不像清宫剧中表现的那样碰一碰、闻一闻就滑胎流产。
在“清宫药房景象”，主办方还特意用两尊蜡像呈现御医工作。清宫中药房众多，除集多种职能于一身的御药房外，还有冠以宫殿名称的各药房。展示的一级文物黑漆描金双龙纹药柜通体黑漆描金，外部以龙纹装饰为主，柜门内侧则描绘花卉图案。可盛放药品达一百四十种。屉面上有涂金名签，标明每种药物的名称。药柜背面有泥金填刻楷书“大明万历年造”六字款。
一件清代的银质熏蒸器可谓当时的“雾化器”，它由上下两部分组成，底部是带子母口的碗形器皿，用来盛放药液；上部是带子母口的覆斗形器皿，覆斗形器皿的顶部有出气口，口中插出气管。此器具共配备十根长短不一的出气管，可根据需要组合使用。这件熏蒸器利用汤药的水蒸气作蒸熏治疗，主要用于医治鼻科、口腔科以及咽喉疾病。
据悉，太医院之称始于金代。自金以降，元、明、清三朝相沿。清代太医院是主管全国医疗事务的国家机关，虽不是专为清宫而设，但却在清宫的医事活动中扮演着极其重要的角色。其首要任务是为宫廷服务，保证帝后圣躬康豫。太医院医官各以所业专科，在宫内各处轮值诊视疾病。
展览精选文物83件、复制品7件，从“清宫药房景象”“太医院和御药房”“存诚慎药性——药材与药具”“调方最近情——档案存真”四个单元揭示清宫医疗的历史状况，进而窥见清代宫廷生活之一斑。
故宫博物院现收藏医药文物共3000多件，大致可以分为药物、药具、档案、药方、仿单等五大类别。清宫医学文物不仅是研究医学史、宫廷史、中西文化交流史的第一手资料，弥补文献和档案记载之不足，也可以直观、真实、生动地再现历史。
据悉，展览不单独售票，观众预约故宫博物院门票入院后可免费参观。
中南大学制药工程专业毕业的小胡，正被7个择业方向搞得顾此失彼，不知该如何抉择：
1.签约广西定向选调生，直接获得机关行政编，两年下村锻炼，回单位直接提拔，月薪2500多块，车补650，还有下乡补贴，这是一条实现政治抱负的好路子，可是母亲不同意，女孩子背井离乡没意义，要当官在长沙老家好。
2.考长沙市公务员，月薪6600多块，父母也跟着沾光，在亲戚朋友面前面子十足，她心仪的农业农村局目前有983人报名，考试难度大，男朋友不同意，他希望考个报名人数少的，先上岸，一步步提拔。
3.签约恒瑞医药集团，研制抗癌药物，前景不错，月薪12000多元，公积金更是喜人，男朋友反对，跑到江苏去工作将来老了难以保障。
4.考湖南中烟工业公司，月薪10000多块钱，养老医疗都有保障，父亲反对，到这种环境上班容易受二手烟的影响。
5.签约益丰大药房连锁公司，月薪5000多块，虽说企业不大，但入职后就是中层管理，往后发展空间大，父母反对，他们认为小企业不稳，容易下岗。
6.考长沙市事业单位，比公务员容易，月薪5000多块，公益一类铁饭碗，养老有保障，可是男朋友反对，他觉得要考就考公务员，这样才能实现当官的小梦想。
7.考研究生，继续深造，就职科研机构，月薪高于7000，重要的是起点高，越老越吃香，男朋友反对，考研究生还需花费大笔钱。
小胡为这几个选择伤透了脑筋，恳请好心人帮忙，给予指点，她该何去何从，在线等[可怜][可怜][可怜]
转业人生（六十四）
我们的友谊－－第一次见到小董是在十分部的干部单身宿舍楼上，她当时是随爱人到这边来窜门，一个白白净净的大眼睛美女。后来我才知道她竟然和我是济宁的老乡，她老家是梁山的，而且她也是厦门军医学校毕业的，不过她是药学班的，更为巧合的是，她和我和小曲，我们三个是同龄人。她那个时候还在莱阳145医院药房当药师，那年的九月她就到上海第二军医大学上学去了，还是学药，大专。那个年代对于再深造都情有独钟，小曲本来已考上了南京政治学院了，但因为是文职没有军装（1992年5月1日，全军文职干部装备统一军服），结果没有去成。
再见她的时候，就是95年的时候，我到分部去参加晋升中级职称的英语考试，她正好到分部来搬家（她当时已经调到威海工作）。她邀我和她一起去住（当时干部科的庞干事已经安排我和青岛一疗来监考的几个干事住招待所了），考虑到明天的考场就在分部礼堂，我就跟她一起留在了分部家属院。
这一次是我随我们局中层以上干部到寿光、威海、文登和黄岛参观学习。到威海的时候，我打电话给她，巧合的是我们住宿的酒店离她们404医院不远，她从办公室就赶了过来，匆匆地见了一面，还给我带了小礼物。这时的她还是现役，而且还是404医院的药械科主任。
这就是我和她之间的故事，这就是我们之间的友谊，愿我们的友谊天长地久！
（威海404医院，最早是海军的医院，后来成了解放军第404医院，军改后成为联勤保障部队第970医院。）
高考成绩陆续出来了，照例是几家欢乐几家愁。欢乐的家庭不用说，愁的家庭呢，像我家邻居，查到分数后，一家人唉声叹气，愁眉不展，妈妈烧饭也没心思，爸爸对着孩子暴跳如雷，破口大骂。可怜孩子躲在房里茶饭不思，以泪洗面，他奶奶急得跑到我家和我妈说着话直掉泪。
一家人为了孩子没考上本科，就好像到了世界末日一样，没那么严重吧。
我妈和那孩子的奶奶讲起了我侄子的故事。
我侄子当时连高中也没考上，只读了个中专，把都是硕士生的我哥嫂气的，看着哭唧唧的儿子，他俩也好想哭啊。怎么办呢，擦干眼泪继续生活吧。中专毕业后，侄子到一家药企做了药店营业员。半年后，小家伙突然开窍，开始“奋斗”了。报名读了医科大学，又考出了中药、西药执业药师，单位技术比武年年得奖，成为技术能手。去年还晋升为部门副经理。成为公司最年轻的中层干部，唯一的青年双料执业药师。
老话说得好，条条大路通罗马，罗马城同样也不是一天建成的。孩子的成长往往和父母设计的路线不一样。没考上大学，也只说明人生马拉松晚跑了几步而已。
现在，我哥嫂想得透透的了，与其望子成龙，不如先培养孩子有一个“好心态、好品性”来得实惠，不论将来事业有多出色，或者仅仅是一个最最普通的打工人，这是让孩子获得快乐幸福的底层能力。不仅孩子受益，父母也会收获一个心底纯良的孝顺孩子。
高考很重要 ，但不是人生唯一的选择和奋斗目标。孩子们，无论成绩怎样，这份沉甸甸的成绩单，足以证明你已经在奋斗的路上了。
#记录解封后的生活#
#记录你的这个夏天#
水花被父亲收了彩礼嫁给素不相识的男人，但在男人瘫痪后，她依然不离不弃，用自己的肩膀撑起了家，日子越过越好。
麦苗为了年迈的父亲白校长和青梅竹马的恋人得宝，放弃在福建莆田电子厂中层干部的职位辞职回家。
水旺的媳妇为了能跟水旺在一起，说服了父母，把药店从福州开到闽宁村。
得福的媳妇在怀孕临产前自己回娘家住，让得福没有后顾之忧地去推进涌泉村的整体搬迁。
他们是电视剧《山海情》中的形象，也是我们身边的姐妹们。
在她们身上，我看到了女性的坚韧不拔聪慧执着深明大义。
什么是婚姻，婚姻就是相互扶持相互体谅一起前行。
过日子其实没什么大事儿，全都是数不清的小事儿，夫妻俩在处理这些小事儿的过程中同心协力，家庭才能蒸蒸日上。
#微头条日签# #山海情# #人生感悟#
助长美国阿片危机？ 沃尔玛杠上美国司法部
【美国新闻速递】华盛顿讯
美国司法部本月22日起诉零售业巨头沃尔玛，指责沃尔玛“未能充分筛查可疑处方，助长了美国阿片类毒品危机”。
司法部的诉讼声称，沃尔玛“明知违反了要求仔细检查受控物质处方的完善规定，试图通过减少药房人手，从而使药剂师不能对处方进行适当筛查便开药”，所有这些“导致全美范围内的药物滥用和药物成瘾率上升”。
在起诉书中，司法部指控沃尔玛“创建了一个系统，将其在美国5000家店内的药方组成的网络转变成高度成瘾的止痛药供应商”。
诉讼称，“沃尔玛利用降价的阿片类药物将购物者吸引到商店中。在公司总部高管的指导下，中层管理人员向他们的药剂师施压，要求他们加快工作速度，并认为迅速开药可以吸引顾客留下了继续购物。”
诉讼中还称，沃尔玛无视关于药房人手不足，快速销售的压力导致错误的一再警告，将患者健康处于危险之中。对沃尔玛的指控可追溯到2013年6月。
该诉讼寻求数十亿美元的民事罚款，指控沃尔玛违反了《管制物质法》（CSA）。针对每张非常处方开出的药可面临超过6万7000美元的罚款，而对每张未报告的可疑处方的罚款可能超过1万5000美元。
沃尔玛对此作出回应称调查受到历史性的违反道德规范的困扰，并称“诉讼中包含错误的事实和断章取义”。
沃尔玛在今年10月份首先起诉了美国司法部和缉毒局，声称联邦政府试图将监管失败归咎于零售商。
过去几年中，全国各地的沃尔玛、CVS、Rite Aid和Walgreen 面临数起类似诉讼。今年在俄还法院的诉讼中称这些连锁店药房“通过非法和秘密地增加他们销售的阿片类药物数量，积极寻求增加收入和利润，并扩大在处方止痛药市场中的份额。”
除了药品分销链外，司法部以及数十个州和地方政府也分别起诉了制药巨头普渡公司，该公司对三项联邦重罪认罪，并面临83亿美元罚款。
根据联邦数据，美国在2019年发生了5万多例致命的阿片类药物过量案件，创下历史新高。
疾病控制与预防中心上周表示，越来越多的证据表明，在新冠大流行期间，美国阿片危机进一步恶化。因为病毒大流行下的隔离和压力，使对此的治疗变得复杂。
女友三个月前为我打过胎，我感觉不爱她了怎么办？
我和女友认识两年多，她是政府公务员，我是外企中层管理，我平时工作很忙，经常出差应酬，所以虽然在一个城市，但是十天半个月见一次，她对这个很有意见，但是我的现实情况就是这样，工作越来越忙，我也很烦躁。她也只能接受。
她脾气有时挺大，但是总体来说相处还可以，十天半个月见面的时候感觉还是很美好。她去年9月开始提出结婚的想法，我也很想，但是又害怕结了婚没有现在这种美好的感觉，只剩下锅碗瓢盆和吵架，所以没有正式答应。后来十月份避孕失败了。
她怀孕了，我当时很矛盾，既想让孩子出生，但是我目前工作太忙，根本没有时间去考虑结婚的事，总想着给一年的时间我去改变，等我有时间了会考虑结婚生孩子，所以觉得这个孩子来的不是时候。重要的是在女友怀孕一个礼拜不知情的情况下吃了紧急避孕药和感冒药。
又过了一个礼拜我们才知道她怀孕了。我问了几个妇产科医生，她们说不能保证有没有影响，谁也不敢说没有问题。于是我和女友商量打掉孩子。女友不愿意，我告诉她我们以后会有一个健康的宝宝的。她答应了。我陪她做了手术，她在酒店躺了一天后我第二天出差了，北京上海到处跑的开会，几乎没有时间联系她关心她，每晚都忙到很晚，都快累趴下了。
开始的时候她告诉我说没事她会照顾好自己，让我放心去出差。中间也联系很少，她给我发短信我很晚才看到，觉得她睡了就没有回复。但是过了一个礼拜后，有天早上她打来电话，撕心裂肺的哭喊着，骂我没良心，说在她最需要我的时候我没在。还要和我分手等。
我安慰她，要她好好休息，别胡思乱想。当时电话那头她哭的伤心的那样，让我很意外，一时不知所措，问她怎么了，她一直在哭，说孩子没了，要我赔她的孩子等等。
后来过了40天我回来了，她不理我，我们还时间见了面，她要分手，我安慰着她说要和她结婚，对她负责，抱着她半天，她心软了，又和好了。
过年的时候因为答应的陪她去旅游，最后也是因为工作忙，没有去。她就哭了吵着要分手，这个也是我的问题，因为是我提出她做完手术带她去旅游，她一直等着。但是没有办法，我的工作太忙了，自己每天都感觉休息不够，睡眠不足的。她就不高兴了，说我骗她。要分手，要我赔偿她几万块钱，她说做完手术她腿疼腰疼，乳腺增生，要我赔偿她去看病，我答应了。
跟她说年后就给她。但是她后来打电话又找我说要和我谈谈，我去找了她，她一直在说孩子，说看到别人怀孕自己心里就难受，我感觉她有自虐倾向，感觉再下去她精神会出问题，钻牛角尖了。于是我说了她，虽然后来和好了，但是我发现对她越来越没有耐心了，我忙的时候她就打电话，一直打，直到我接，一天有好多电话，她说她没有安全感。甚至有一次我和同事在车上，她就电话那头说我，同事都听见了，很尴尬。
她嫌我不关心她，说我几天没有微信没有电话，每次都是她主动联系我。说实话我真的不喜欢聊微信，也没有时间打电话，工作的电话已经让我很头疼了。上周见了面，因为没控制好，我担心她怀孕，就让她吃紧急避孕药，她不愿意吃，说对身体不好。我当时忙着和客户谈事，就说那就别吃，她发微信要我给她买，说她不敢去药店，我说现在有事再说吧。
她就不高兴了，电话打过来哭着说，每次都是她承受后果，说流产是她一个人承担，现在吃药还是她承担。至于嘛。不就是个避孕药嘛。然后她又提出分手，说受够我了，要我补偿几万去看病。我觉得他太矫情了，一次流产就能乳腺增生吗？就能腰疼腿疼吗？不过我也答应了。
她的脾气流产后越来越大，我受不了了，对她也没有耐心了，她要分手就分吧。
高考志愿填报：临床医学确实苦，但一定是值得的。
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临床医学专业一直是高考志愿填报的一个热点，其分数一直居高不下。要报这个专业的话，分数一般都在560以上才有把握。医生职业是一个大器晚成的职业，越往后走待遇越好，地位越高。因此建议能吃苦，有投身医学的想法的学生报考这个专业。但报考的时候一定要注意医学方面的专业，最好的就是临床医学，口腔医学和麻醉学。
很多人选择专业的时候怕苦，其实苦并不怕，苦了之后只要你的收获是对等的，那就是值得的。你要知道这个世界上有很多人比你更聪明比你更苦，但他的收获并不一定与他的付出相匹配。苦了之后没有收获才是真苦，苦了之后有稳定的收入，获得稳定的社会地位，这是不苦的。
报考的时候一定要把这三个专业近三年的每一年的录取位次好好的看一下，还要注意这个专业是不是往上走的，比如说近三年的位次明显的上升，那么你还要把这种趋势加进去才能有把握。比如说贵州医科大学，有一个最好的班称为协和班，这个班是和北京协和医科大学合作的，这个班的学生绝大部分都要到北京协和医科大学进行研究生阶段的学习。这个班前几年报的时候570分左右就可以录取，但到了去年2020年，全班30个学生只有极少数的分数是低于600分的。那么2021年，我估计这个班的分数就应该不低于610~620。
找到目标学校的专业之后，要把这个专业三年的录取位次找出来和自己的全省排名进行对比，如果三年的位次都在你自己今年的省排名之内，那么你被录取的几率是90%，如果近三年的录取位次你有两年能达到，那么你被录取的几率是60%多，如果近三年你只有一年的录取位置达到，那么你就只有百分之一二十的把握。因此在报考这一类专业的时候尽量不要冒险，把分卡的太死，不然被录取到不好的专业或被调剂到不好的专业就得不偿失。毕竟进医学院还是以当医生为最好的专业。很多医院流传着这样的一句话，医生老了是专家，护士老了就回家。所以对职业的选择奠定了你人生职业的走向。
我们也可以从医院的发展来看，医院中的领导从中层到高层，基本上都是临床医学的医生，其他专业的人能够走到医院的领导岗位上的是比例就低的多，所以如果要选择医生这条路还是走专业发展的道路，好好的读临床相关的专业，这对人生的发展更有保障性。
首选临床医学，口腔医学和麻醉学。中等的专业，我个人认为是影像学和检验学，其实药学也是一个不错的专业，但是医院只有药房才是药学专业的主要岗位，岗位不是太多，所以这个专业虽然好，但是就业的面比较窄，一般都进医药公司或者是做医药代表，这就与临床医学专业相差甚远。所以我在这里建议，如果要报医学院的学生，不要冒险，有稳为主。
我今年52岁，突然发现自己怀孕了，跟我儿子说要把小孩生下来。儿子就咋呼起来，还说要和我断绝关系。
我有2个多月没见到大姨妈来了，以为自己是要断经了，就不太当一回事。在办公室和一个20多岁的年轻小姑娘聊起来时，她也说她差不多这么长时间没来月经了，但她不可能会跟我一样绝经的啊！
另外一个男同事听到我们俩的对话后，对我的小女同事打趣道：你是新婚好事到，有没有买个验孕棒测试一下，很大可能是怀上了呢，快点把这个好消息告诉你老公啊！
那个男同事对小女同事说完，就把头扭向我说：看来我家叔叔也是老而弥坚，宝刀不老啊，阿姨你也不可以掉以轻心啊！
我肯定知道这个男同事是在跟我开玩笑，但听了他的话后，我的心却是更忐忑不安了，我不仅生育过一个儿子，我的儿媳妇也刚生完没多久，孕期反应我不可能不知道的。
怎么我现在感觉自己好像真的有了孕期反应了啊？是我心理作用，还是真的是我又怀上了呢！
下班后，我马上去楼下药店买了个验孕棒回家给自己测试一下，还真的是两条杠。
先是惊讶，然后是惊喜！
这几年我的岁数也上来了，都差不多要退休了，我老公平时也表现得一副无所谓的样子。所以我也就以为不会有什么问题，想着能省下多少钱算多少，能方便就方便，就不再考虑采取什么措施了，但没想到却是现在这样的结果了。
我把这个消息告诉我老公时，没想到我老公跟我一样，兴奋高兴得不行了，还对我千叮万嘱，最近生活上各方面都一定要注意，一定要把这个小孩生下来，要是个女儿，那么我们俩夫妻的人生就更完美了。
不过，我现在都已经是奶奶了，我的小孙子已经3岁多了，我平时周末休息，也经常去我儿子家里，陪我的小乖孙玩耍的。
虽然这些年，我一直梦想要个小女儿，但是一直坚持采取措施，所以不能如愿。
没想到“二胎”政策一开放没几年，我就顺利怀上了，开来我是真的很幸运啊！
我们家现在经济条件还不错，我儿子已经成家立业，打好了他自己的经济基础了，完全不需要我和老公去帮扶了。
我老公自己经营一个小公司，他自己当老板；我又是一家外企的中层管理人员，我和老公的年收入都非常不错。
而且这些年，我们除了自住一套房子外，还买了3套房子、2间商铺，现在都在出租，还有其它存款什么的，把我这二胎小孩养大，完全不是问题。
我跟老公商量并作出决定之后，就打算把这个决定告诉我儿子，毕竟他已经是成年人了，多一个兄弟姐妹，还是要有个心理准备的。
我本以为我儿子会替我们两个老人家开心，祝贺我们“老来得子”，没想到我儿子却是非常不支持，说如果我们老了，身体出问题了，那这些压力就全压在他身上了。
他还说，他的儿子都3岁多，现在还突然多了个比他儿子还小的兄弟姐妹，他的脸面怎么办啊？
他还说，如果我们两夫妻坚持要生，他就和我们断绝关系，以后不来往了，免得他丢不起这个脸面。
我儿子的反应，真的出乎我的意料之外，但我和老公真的很喜欢这个小孩，但又不能不考虑我大儿子的意见啊！
这真是我让我两夫妻太为难了！
@阿芹的情感故事
第一个，喜得贵子肯定是要先恭喜你们的。毕竟上了年纪了，还能如愿怀孕，实属不易。
第二个，那就是还是得回归现实，因为毕竟上快到退休年龄了，不再是年轻。如果一定要考虑把小孩生下来，并抚养成人，确实是需要花费很大的时间和精力，而不仅仅是经济问题。
而且最关键的是，还要考虑抚养过程中的风险，毕竟是到了人生的黄昏阶段，各种不可控因素将会大大增加。
所以说，大儿子的部分意见，不是没有道理。
如果大儿子同意那是最好，如果他坚决持反对意见，那就应该考虑备选方案，尽量有个万全之策，方可进行！
又是一年清明到，父亲离开我们已经十六年了，现在想起父亲的猝然离世，心里还是充满了浓浓的哀思。
父亲是家族里的长孙，出生时祖父母对其极尽宠爱，家里在襄河边有个渡口，很是富裕。但到了父亲十四岁的时候，我的祖父突然去世，家里一下子陷入困境，父亲是家里长子，还念不念书成了一个大问题，奶奶去商量父亲的的叔叔，结果那个爷爷惧内，说他自己都顾不了，管不了侄儿。奶奶横下一条心，决定无论如何也要让两个儿子读书，她老人家白天挣工分，晚上带着大姑到江滩上铲笋，回家剥好一早大姑去街上卖。家里鸡下的鸡蛋一个都不吃，都积攒起来卖钱，就这样坚持了两年，我爸十六岁中学毕业了。那时候刚好有机会参加工作，可以去供销社和去学校教书，父亲选择了去学校，一来可以继续学习，二来他怕到供销社算错了帐赔不起。
学校生活依然清苦，但每个月有了定量的粮食供应，父亲常常把白米带回家给年幼的小姑吃，然后从家里带奶奶自己擀的晒干的杂粮面条到学校吃，父亲把自己微薄的薪水一大半都拿回家交给奶奶，用于家庭开支以及还之前盖房子欠的债务。到了成家的年纪，遇见当民办教师的妈妈，可我外婆不让我妈妈嫁出去，妈妈是家里老大，只有一个弟弟，家里有一个叔叔一生没有子女，要留在家里招女婿养叔叔老的。父亲是个性子十分刚烈的人，觉得自己身为长子，自己母亲含辛茹苦好容易盼到成人，是无论如何也不肯入赘，但是又跟我妈妈互相都不舍得分手。最后还是奶奶做出决定，让我父亲到妈妈家去生活，劝父亲说弟弟妹妹都慢慢大了，家里房子就留给叔叔以后成家，我妈妈家条件也好一些，就到妈妈家去。为此我妈妈一辈子都很感激奶奶，对我奶奶很好，一到寒暑假就把我们送到奶奶家，去培养感情，并且除了我随妈妈姓，我的弟弟妹妹都随老爸姓。父亲和我妈妈结婚后，奶奶就再也不肯要爸爸的钱了，让他把钱用在这边的家里。我们小时候都不太喜欢父亲，觉得他又严厉又小气，舍不得花钱，只有对奶奶才稍微大方一点，每次我妈妈多花了一点钱，父亲就要批评她。
父亲把这种节俭的风格也用到了工作中，哪里要新建学校了，领导就派他到那个学校当校长，一生中建了四所学校，临退休教委修宿舍楼还是他老人家管基建。
我们大了懂事了，每到农闲奶奶到我们家住的时候，总是控诉隔壁小爷爷狠心，不但不帮助侄儿，还比外人都狠，总是欺负他们，就想把他们逼走了好霸占台基，现在儿子有出息了，不要跟他们来往，要父亲就当没有那个叔叔。我记得父亲听着，老是默不出声，但逢年过节都带着我们到隔壁小爷爷家去走动，奶奶和小奶奶吵了一辈子的架，却一点也没有影响父亲他们堂兄弟之间的感情。我记得最清楚的是，我结婚的时候送礼，我说不想送隔壁小爷爷家，谁让他们欺负我奶奶的，父亲说可以啊，我一听心里很高兴，谁知道他接着说了一句：你也可以不送我这家。我乖乖的按着父亲的意见办了，一直和两个堂叔来往。
父亲一生勤勉上进，不贪不占，积蓄都是自己省吃俭用省下来的，只要有机会学习，都会想尽办法去争取，有时候脱产学习两三年，意味着领导岗位要让出来，但他老人家不在乎这些，宁愿选择去进修学习，最后父亲得到了为数不多的高级职称，别人怎么得到的我不知道，但我父亲是实打实学出来，干出来的。退休的时候父亲很失落，退休前身体状况良好，退休后有一段时间常常生病。
在家里父亲对弟弟总是用特别严厉的语气说话，和弟弟关系一度非常紧张。后来父亲也许觉得小时候没有得到他自己父亲的帮助，就用自己毕生的积蓄给弟弟在县城盖了一栋小楼，还欠了一些外债。弟弟单位效益不好，父亲又用自己的工资卡做抵押，贷款给弟弟买了交通车和别人合伙经营跑运输。那几年也是我人生的最低谷，春节时父亲开了一个家庭会议，跟弟弟弟媳说，我女儿上高中时，他要每个月资助三百元钱给我。妹妹开药店，日子好过一些，每次回来父亲老是问她生意怎么样？每天的营业额是多少？大概一年有多少利润？总是跟我们说，他最大的心愿就是把外债还清后，买一个手机，可以揣着到处走，还要买一辆摩托车，带着妈妈走亲戚时，就不用骑自行车那么累了。退休两年，父亲慢慢适应了退休生活，早晨起来去买菜，回家妈妈做饭，他就做卫生，然后和妈妈带着侄女出去玩耍，日子过的平淡幸福。然而天有不测风云，父亲六十二岁那年春天，刚刚还完债务，父亲突发脑溢血永远的离开了我们。在去医院的路上，父亲说话已经含糊不清了，他不断说：我还有话说，我还有话说……在急救室里，父亲已经不能说话，只有眼泪不断地从眼角滑落。
子欲孝而亲不待，没有对父亲敬孝是我们姐弟三人永远的伤痛，我们的孩子都是爸爸妈妈帮带大的，我的父亲一生付出，却没有等到子女们来回报他一分，每每念及于此，万分难过。现在我和妹妹的女儿们都已经工作了，她们在单位有的已经晋升中层，有的是单位的中流砥柱，弟弟的女儿也相当争气，是去年的高考状元，入读北大。父亲在天有灵，应该会欣慰的吧！
1; 吃海底捞捡到一个坏的劳力士手表，一看就很值钱，于是到专柜店修。老板跟我说:“可以修，5000块，1小时后过来拿。开心的付了款，然后去商场溜达了一个钟回来。老板瞪着眼问我:“什么手表，还劳力士想敲诈啊？”心想完了碰到黑店了，好汉不吃眼前亏，转身就走。出门后才发现，原来不是这家店!……
2, 中午12点是午饭的时间，我从公司出来寻找地方吃饭。看见路上有个帅哥骑着电驴子载个美.女，不走侧道走主道。此时对面一洒水车开过来了，公路两边是很长的那种花坛。帅哥立刻停下电车，一人翻花坛跑了。美女双手抱头等着被淋，不料洒水车的水却停了。司机对.美女说：老妹，找个像我这样的好人再嫁一次吧！
3, 女朋友结婚了，新郎却不是我。早上8点，她给我发了一条长达90秒的语音。我点开听了好长时间什么声音都没.有，就没有听下去了。然后我回复：你在开什么玩笑啊？但是她一直没有回消息。今天我想念她了，又听了一遍那个90秒的语音。万万没想到，她居然在语音的最后说了句：如.果你来的话，我愿意跟你走......
4, 女儿刚结婚不到三日，回到娘家，给母亲抱怨：我的老公特别的懒，什么事情都.不做，怎样才能变得像我爸爸的那勤快呢？母亲开导说：你得培训他呀！女儿问：如何培训？母亲：先督促他成为炒菜高手，然后鼓励他成为洗衣能手，最后把他打造成像你爹一.样啥都能干得多面手。
5, 女老板.的酒瘾比较大，最喜欢喝的是82年的拉菲！自从我帮她跑腿买酒后，女老板现在竟然把酒戒掉了。这天，女老板买了三瓶茅台，高兴的来到我家道谢。我惊讶的问：“我也是拿.着您的钱替您办事，有什么好谢的。”女老板一脸严肃的说：“当然要谢！这几年要不是你循序渐进的往卖给我的酒里掺水，我现在怎么可能戒酒啊！现在，我在家喝杯水就可以.过酒瘾了！”
6, 去年因为效益不错，几个中层年终奖都分到了一百万！ 老板问：张.经理，你的一百万打算怎么花呢？ 张经理：买一套100万的的房子！ 老板：马经理，你呢？ 马经理：20万去欧洲旅游，80万买了辆车！ 老板：小王，你呢？ 小王.：买一条烟慢慢抽，买一箱啤酒慢慢喝！ 老板：那剩下的呢？ 小王：这已经是剩下的了，一百万我就藏了1000块私房钱啊！！！
7, 女朋友開着露天的跑车载着我，我在马路上毫无顾忌的唱《往后余生》。无意中看后视镜，发现一.辆红色的宝马在追我们！这时突然下雨了，我阻止了女友要关天窗的举动，唱得更欢了，女朋友也跟着唱了起来。唱着唱着后面的宝马车追了上来和我们并排，司机打開了车窗幽.幽的对我俩说：“你们真浪……”
8; 今天，一个舍友着凉感冒了，导致我们全寝室都感冒了。舍长便去药店买了药粉，回来给我们一人一包。因为不知道.怎么用，舍长说：拿鼻子吸最好了，透过鼻子进入头部就不疼了。突然，班主任来查宿舍。舍友叫道：老师，你听我们解释……
9:打王者的时候认识一妹子，声音特别甜，我们俩还私下加了微信！昨天我问她：“你长.什么样？”她回复：“身高一米六五，长头发！”我说：“能不能说得具体一点。”她说：“这还不具体？”我说：“当然啊，找一根一米六五的拖把，然后倒过来不就和你一样.了？”然后我就被拉黑了！?
10, 今.年春节我买了一大堆的礼物回家过年，只为了在亲朋好友面前炫耀自己。到我家后我打开门一看，好久不见感觉表姐她又胖了好多。于是，我好奇地问：都吃啥好东西了？？表姐.叹一口气：别提了，我今年第一次去男友家过年。坐车坐得头晕，下车就吐了，未来婆婆以为我怀孕了，给我各种补！！?#幽默搞笑段子# #搞笑幽默趣闻# #搞笑一刻#
今年中考的50%的录取率对孩子太残酷，特别是普通班（一个班50-60名学生，能上高中的不足20%，实验班孩子占了大部分，所谓的学校升学率）令多少学生只能走向职高和社会。应该把录取率提高到70%
最主要的是职高技校管理混乱不正规的太多，职业技能、技术、证书分级层次混乱不清、不精、不强，甚至水分大；另大部分工矿企业不认可
德国作为一个发达国家，从小学四年级就开始精准分流了，能干什么想干什么?社会各个行业就业精准均衡，不愁毕业了再去选行业（不对口的多的是）或适应社会！
现在的外卖小哥都达到了700多万，其中硕士2万多、本科21万多，也不愿进企业从零开始（而且还受管制）
工矿企业（普工、技工、高级技工）高级厨师、小吃厨师、理发、药店、网络带货+主播、公务员、科研人员…………360行，哪行缺人?哪行蜂拥而至?一目了然
国家的政策是根据国情不断变化的，国家现在即缺高级技工，也缺技术含量不高的厂矿企业普工，人员分流是趋势，早分流减少错误，充分发挥青年阶段的时间和精力！现在大学扩招的恶果出来了，研究生都难找工作，水货大学出来跟高中毕业一样，没必要浪费时间精力！
主要是行政太粗鲁、不细化精确化、粗鲁的就刷下来50%有多少孩子还可以继续前进（命运）就这样被扼杀！
1.初中实在学习太差，上高中也是浪费三年时间，还不如上点职高技校或学手艺（30%）
2.高中:再刷下来一部分退学或大专（高级技工）（30%)
3.本科:再刷一部分各行业中层或公务员一部分考研（50%）
4.硕士考研:再一部分入社会一小部分继续考博
医生警告，这样戴口罩还不如不戴！这些错误的戴口罩做法会增加染病风险，但很多人都容易犯。在这里把常见的错误指出来避坑，再把正确的方法分享给朋友们：
1、口罩会阻挡飞沫感染，如果直接用手从口罩外侧摘下口罩又忘记洗手，就等于是微病菌打开了接触传播的通道，通过摸鼻子、揉眼睛等，进入体内造成感染。
正确做法应该是，不要用手接触口罩外侧，可以用手拿住挂耳绳取下，并仔细洗手。
2、口罩共分为三层，外层阻水，中层阻隔微粒，内层吸湿。如果口罩戴反，外层朝内，呼出的水蒸气无法透过，会发现口罩不一会儿就会非常潮湿，而口罩潮湿后，就丧失了阻挡病菌的作用。
正确做法应该是：口罩要分清哪里是里、哪里是外，记住深色面朝外，浅色面朝内，不要搞反了！戴口罩前记得洗手。
3、口罩要戴紧！如果你戴眼镜，发现戴上口罩之后眼镜会起雾，那就说明没戴紧了！口罩与人脸有缝隙，会降低口罩的过滤作用和防护效果。
正确做法是：戴口罩时，要按鼻子附近的金属条，让边缘部分更贴合，还可以用眼镜架压住口罩上方，越严实越好。
4、口罩不要持续戴太久不更换。口罩使用时间过久，会被大颗粒物附在口罩表面，或超细颗粒物阻塞口罩过滤材料，使得过滤效率下降！
如果口罩变湿或沾到大量口腔分泌物，也要及时更换，因为湿了的口罩不能阻挡病菌了。
所以医生就建议最好4～8小时更换一次口罩，但若只是在交通工具上短时间佩戴，就可以延长时间，但也不要反反复复戴好几天。
老一辈总会一个口罩戴两三天，甚至一个月都不换，他们觉得经常换口罩又贵又浪费。其实，这样反复使用的口罩过滤效率早就不行了，起不到防护功能，还可能因为口罩上面附着了太多的病菌、微生物起到反面作用。
其实如今口罩的价格也下降了，我发现有家头条小店50个口罩只要9.9元，也太便宜了，因为厂家直发，没有中间商赚差价！我一下就买了三份，到手后研究了下，口罩是三层的，质量非常不错！我还记得在药店买口罩，1.1元1个，质量差别不大，但价格也太贵了！
现在疫情又出现波动，出门口罩是必备的了，趁着快递还没停，赶快买点在家里放着备用。另外再有意识地避免口罩使用的误区，这疫情就没什么好怕的。有需要的亲，可以点击下方链接优惠购买，还有儿童款，活动折扣期间机不可失：
出门戴口罩～戴口罩…现在还不是取下口罩的最佳时机！而且选对合适的口罩才是最佳的选择！
首先最好的口罩当然是N95口罩；N95口罩的防护效果比较好，基本上能够过滤掉所有的飞沫，在临床应用上比较多。
其次是医用外科口罩icon，三层过滤，内层为亲肤材质，中层为隔离过滤层，外层为特殊材料抑菌层。这种高效医用口罩疏水透气性强，对微小带病毒气溶胶或有害微尘的过滤效果明显！
然后就是一般的医用口罩，同样是三层过滤系统，可以有效的防护飞沫和气溶胶icon的过滤效果！
同时，我们购买口罩的时候一定要找正规的药店或者医药公司进行购买，别为贪图便宜购买劣质的口罩，另外就是我们每天戴的口罩，都是一次性的，不能重复使用，最多戴两天就要扔掉了！
在这关键时刻，戴好口罩很重要！ 毕竟是保护我们的最后一道屏障！#重庆头条#
重庆解封了，你会继续戴好口罩吗？今天好多人都没有戴口罩，有的只是戴个样子，还是老生常谈，现在还不是取下口罩的最佳时机！而且选对合适的口罩才是最佳的选择！
首先最好的口罩当然是N95口罩；N95口罩的防护效果比较好，基本上能够过滤掉所有的飞沫，在临床应用上比较多。
其次是医用外科口罩，三层过滤，内层为亲肤材质，中层为隔离过滤层，外层为特殊材料抑菌层。这种高效医用口罩疏水透气性强，对微小带病毒气溶胶或有害微尘的过滤效果明显！
然后就是一般的医用口罩，同样是三层过滤系统，可以有效的防护飞沫和气溶胶的过滤效果！
同时，我们购买口罩的时候一定要找正规的药店或者医药公司进行购买，别为贪图便宜购买劣质的口罩，另外就是我们每天戴的口罩，都是一次性的，不能重复使用，最多戴两天就要扔掉了！
在这关键时刻，戴好口罩很重要，毕竟是保护我们的最后一道屏障！
