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- 1、如何快速学会滑板:滑板如何入门?——有滑板梦的朋友们需要了解的事
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1、如何快速学会滑板:滑板如何入门?——有滑板梦的朋友们需要了解的事
大家都知道,滑板这项运动很神奇,脚和板虽然无法固定,但通过技巧可以使滑板像黏在脚上一样,滑出优美的姿态,做出各种动作,甚至可以跳起意想不到的高度。
现实中很多滑板爱好者,除了滑行,其他什么动作都不会。为什么呢?
究其原因,无非以下两点:因为缺乏科学的练习方法而害怕受伤。又或是没有科学的训练方法而导致恐惧无法进阶。
接下来,我写下这些经验,为了让你打开心结,迈进滑板的大门。
1、心理层面:
(1)不要一个人玩滑板,找一个“高手”作为自己的老师(高手打引号是因为,你一定能超过他)。他可以帮你改正动作,让你少走弯路。而一个人玩只会越玩越差,越受伤、越没信心。
(2)不要自卑,“高手”只是比你更早接触到了滑板运动。不要害怕别人的眼光,你滑的好不好,乐趣在你自己,专注于滑板上,你会更快乐。
(3)克服恐惧,一般来说新人最大的恐惧就是摔跤。但是滑滑板没有不摔跤的,“摔”也是滑板需要掌握的技巧之一。带好护具,从简单入手,初学以慢、稳为主。摔了就及时总结经验,避免再犯同样的错。要学会怎么控制,不能“作”,不能受不必要的伤。
网络摘图,不是我滴!
2、技术层面:
(1)滑行非常非常重要,滑行是一切的基础,要沉下心,认真练习滑行,再考虑进阶。
(2)ollie需要终生练习,想要跳好,诀窍只有一个字:“练”。哪怕每天十分钟,积累起来,形成肌肉记忆。看再多视频,听再多理论都没用,练起来!
3、又是总结经验(经验中的经验):
滑板是一项要带给你快乐的运动,为了提高技术,超负荷练习是不可取的。那只会让你身心疲惫,效果不好,也不快乐。
花时间学习,多陪陪家人,生活中有更多更有意思的事情,不要被它束缚住!
最后,别犹豫啦,来找我们一起玩滑板吧!
2、如何快速学会滑板,滑板新手入门教学一周学会
电动滑板,是一种新的交通工具,酷炫是一大特点,虽然很爽,很帅,让上下班的的路程都变的很放松很享受,但是不太建议用电动滑板上路作为主要交通工具。
首先,电动滑板是靠移动身体重心来操控的,也就是说使用者需要观察四周情况的同时,也要控制身体前后左右的重心,从而保持身体平衡以及操控滑板。
其次,电动滑板除了越野版的,大部分都 是传统滑板轮胎,也就是聚氨酯(PU),在湿滑路面容易打滑
再补充一点,电动滑板转弯比传统滑板难度大,因为比传统板多了电池和电机,所以没那么灵活。新手一开始不熟悉重心倾斜幅度相对小,转弯就特别吃力 ,体现出来就是平常电动车能顺溜转弯的地方,电动滑板需要下板换个方向 ,操控有些笨重不灵活。
对于新手上路,有两点强调一下
1.一定要慢!一定要慢!一定要慢!在一般道路上速度不要超过20kmh,在这个速度以下不管是跳板还是突然摔下去,都 还有一定的反应时间,撞击的冲击力也不会太大,如果新手滑行高于这个速度,就会因为技术不过关而出现摇摆失衡。
2.戴护具!戴护具!戴护具!特别是头盔!速度放慢和多加小心能降低出意外的概率,但不能把概率归零。
今天就啰嗦到这里,你们都是街上最帅的仔和最靓的妞!
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