健康资讯 #挑战30天在头条写日记#3.3今天说一说同事家的女儿考公的事情。女孩是2020届毕业生，从2019年开始，先是考研失败，国考失败，接下来的省考，事业单位无一进面。听同事姐姐说，女孩每次的分数都是140左右，应该说不错了，就是报考时选择失误，刚刚毕业，心气很高，考研报北京外国语，国考报外交部，省考报地级市，事业单位报省级，每一次的竞争都是龙争虎斗，无奈败北！眨眼间来到了2023年，依然还在考公的路上奔波，目标不降低，分数不见大幅度增长，可是对手却越来越强大！[捂脸]同事姐姐现在都不知道该怎么
办了？孩子一直在努力备考，家长也一直在跟着忐忑不安，除了觉得运气不好，也不甘心承认自己的水平。每次跟一种无形的力量抗争，这种日子什么时候才能结束啊？
#公考上岸指南#前一段时间，组织部搞了一个什么活动，和北京的部分高校合作，选派高校在校生到政府部门实习，我们单位正好分到清华大学研二的一个学生，小姑娘家是北京的，看样子家里条件还挺好的，长得又挺漂亮，再加上有名校光环的加持，和周围同事关系处得也很好。休息时间闲聊，问她就业的打算，小姑娘没有任何犹豫，很肯定地表示要“考选调生，进入体制内”。
这两年，大家扎堆考公的情况越来越严重了，其中不乏清华、北大等顶尖学府的学生，和基层单位一聊，以前这些硕士、博士哪会看上体制内的单位，特别是基层的单位。而这两三年，到基层单位看一看，名校的博士、硕士，好像也很常见了。再看看这两年的公务员考试成绩，我只能用咋舌来表达自己的惊讶之情了，以前公考分数达到130,140分都已经是大神级别了，现在150、160可能连面试的机会都没有，庆幸自己早几年考上了，要是放到现在，估计也是没戏的。
你敢相信这是北京中产真实的生活现状？
家庭年收入税后百万左右。
一辆大众帕萨特；一辆丰田霸道。
南五环一套90平全款两居房市值400万，
北四环一套140平全款四居房市值800万，
天津宅基地自建一套别墅建设成本200万。
上有3个老人，下有3个孩子。
家庭年固定支出在70万左右。
饮食粗茶淡饭，非必要不下馆子，
衣服从不换新，大人穿完孩子穿，
出门公交地铁，非必要不开车，
孩子上普通学校，非必要从不报兴趣班，
旅游仅北京周边，至今未能踏出过国门。
北京压力是真的大，2000万身家的中产妥妥的过成了小城市年入20万的生活啊。
我这二环只要500一个月[捂脸][捂脸][捂脸]//@艳86051987:不可能吧?北京二环140平，4000一个月？
房地产专家无言以对。朋友们评论区见#抬杠#专家 #财经 #房产
03:31北京户口，500万也不换？2007年，北京集团公司（部级单位）要我调老公任部门副主任（副厅级），给北京户口，给三室一厅的租房补贴。
看看自己存折上的数字，想想老公理工男性格，我们放弃了。
几年后，我闺蜜老公调去了，级别为正处级，他们毫不犹豫地去了，现在一家人都是北京户口，女儿在京东工作，住着花500多万买的一套140平房北京郊区的房子，每天6点出发上班，晚上八点多钟回。
有人挤破脑袋想拥有北京户口，我着实难理解，有了北京户口会长生不老吗？还是空气清新一些、水甜一些、月亮圆一些？
我老公副厅级退休，她老公正处级退休；她女儿二三十万年收入，我儿子七八十万年收入；她住在140平北京郊区，环境不如一县城，我住300平的房子在长沙市区繁华闹市区。
闺蜜热爱她的北京，我喜欢我的长沙。真正萝卜白菜各喜各爱。
其原因，我归结于我年纪大几岁没有什么进取心，现在甚至想回老家小镇隐居；而闺蜜相反，她总是积极向上、风风火火。
朋友们，你们怎么选择？
#头条创作挑战赛# #从今天起记录我的2023# #长沙头条#
【血压过高比想象中更危险，可能伤害心脑肾！明确降压目标，做好干预措施，有效防治高血压！】
大家好，我是北京大学人民医院心内科主任医师陈江天！
调查显示，我国每3位就有1个高血压患者。且随着生活水平的提高、体力活动的减少等，高
血压开始面向年轻人，越来越多中青年人也开始血压升高！#高血压#
很多高血压患者，意识不太到血压过高的危害，他们一般认为这仅是血压升高，最多导致带
来头痛、疲倦等不适而已！并且很多人除了服用降压药，并不知晓日常生活中该如何进行干
预！#高血压危害#
我国高血压诊断标准：在未使用降压药物的情况下，非同日三次测量血压，收缩压≥140mm
Hg和（或）舒张压≥90mmHg，则是高血压。
血液通过血管流向全身各组织，过高的血压会作用于全身。首先对心脏会有危害，血压过高
可能导致左心室肥大、心力衰竭、冠心病等；过高的血压对脑血管也会有危害，是脑卒中的
危险因素；长期的高血压还可导致肾脏损伤，肾脏损伤是不可逆转的！最后高血压还可引起
视网膜病变！
降压速度不可急，4-12周降至目标值下即可。防治高血压首先需要限制钠盐摄入，然后戒烟
限酒，控制体重，多做有氧运动，加适当抗阻运动。最后还可以进行深呼吸，可有效化解压
力！#降压#
我开设的课程《精准降压，保护心脑肾！》，会让你对高血压有全面认识，从而更好地稳定
你的血压！
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精准降压，保护心脑肾
《90追梦青年》
2023年2月25日，工作一天，挣了140元。
彩票购买834元，中奖491元，亏损343元。
北京生存压力大，一个月挣不了1万元人民币，不敢找女朋友。如果找个北京女朋友，一个月至少要挣10万人民币。
90青年我北京无北京户口、无京房、无汽车、无京牌汽车、无存款，而且负债累累。我虽然没有钱，但我拥有一颗追梦的心，愿意为美好明天努力打拼。
2023年，希望上帝保佑90青年脱单结婚，阿门。
加油，京城追梦90青年。
加油，京漂90后。
环卫车司机素质太差，过去北京第四清洁车辆场都是东风140，开车更疯，简称四野！
北青社区报副中心版痛心！通州运河中学一名班主任，被作业车撞倒、碾轧致死
焦糖配色+现代轻奢，北京这套140㎡住宅我真的爱了
屋主来自北京，前期已经在本地找过装修公司，设计图已出，但屋主想要的现代轻奢，整体缺少设计感，达不上自己预期的精致效果。于是又找到我们重新设计，焦糖色质感太高级了！
设计亮点：
门厅两侧斜面吊顶，完美隐藏原始结构梁。顶部暗藏线型灯+迷你射灯，层次丰富、小而精致。
玄关背景嵌入“潘多拉”岩板，结合木饰面墙板，整体的美学效果更强。
电视墙左侧隐形房门与储物柜浑然一体，黑色格栅板造型与电视同宽，让客厅更显开阔。
餐厅增加西厨功能，餐岛一体设计更具仪式感。通透的玻璃柜门，陈列整齐的摆件，营造良好的居家生活方式。
#合肥头条##家居设计##装修那些事#
减肥的第一天#自律# #自律生活养成记# 目标110斤，目前140斤
