健康资讯 关于【家常简单水果捞的做法窍门】，今天小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
- 内容导航：
- 1、家常简单水果捞的做法窍门：水果捞的5种做法，正宗的水果捞配方，你还愁不会做吗？
- 2、家常简单水果捞的做法窍门，水果捞的4种做法
1、家常简单水果捞的做法窍门：水果捞的5种做法，正宗的水果捞配方，你还愁不会做吗？
一、酸奶水果捞
准备材料：
猕猴桃、草莓、苹果、芒果、酸奶及其他水果
做法：
将准备的水果洗净去皮，切成块，然后将水果铺好，倒入准备的酸奶进去，搅拌均匀即可哦！
二、奶香西米水果捞
准备原料：
西米100g、牛奶一袋、草莓、芒果、椰果适量
做法：
西米用水洗净，锅中加水，倒入西米，煮至半透明，盖上盖子焖10分钟，焖好后，用过滤网过滤出半透明的西米，清洗干净，然后倒入牛奶，放到冰箱冷藏4小时来使牛奶的奶香充分的被西米吸收，将准备的水果洗净切块，最后淋上牛奶西米即可
三、桃胶水果捞
准备原料：
桃胶，木瓜、西瓜、火龙果、芒果
做法：
桃胶提前泡发好，清洗干净。锅中放水，放入桃胶，大火煮开后转小火炖至桃胶粘稠，放入冰糖调味，出锅后桃胶放凉，水果去皮切块，倒入桃胶中即可
四、三色水果捞
准备原料：
芒果、草莓、奇异果
做法：
将准备的水果洗净去皮切块，随后将西米按照上述的方法煮好，最后将做好的西米倒入水果中混合即可
五、什果西米捞
准备原料：
西米100g 、杏仁露适量 、白糖5汤匙(根据个人口味添减) 、各种时令水果（如芒果） 、三花淡奶2汤匙
做法：
锅中加水，水开后加入西米，煮至半透明后加入杏仁露和淡奶，煮开后出锅放凉，将水果洗净切块，加入放凉的西米中即可
2、家常简单水果捞的做法窍门，水果捞的4种做法
水果捞的4种做法，在家就能做，配方比例全公布，低脂营养又健康现在随着天气的升温，人们变得浮躁起来，就连空气中都有浮躁的气息，人们变得不安，这天气的影响太大了，气温回升，把人们的生活弄得乱七八糟，还没做好迎接它的准备，就已经来到，让人们措手不及，夏天的炎热真的是难以用言语来表达，不知怎么形容，就是热！在这时，我想能够缓解人们身体燥热的就是来上一杯冰凉的水果捞了。
水果捞在夏天特别流行，深受人们的喜爱，是由水果和酸奶制成，非常健康又营养，而且还低脂，没有太多热量和脂肪的摄入，非常适合女生吃，水果加上酸奶一口吃下去，把人们心里浮躁不安的心情都给拭去，带来一种沁人心脾的感觉，非常爽。
现在的水果捞多种多样，种类和款式都非常多，下面就给大家介绍我自己在家常做的这四种，配方比例全部告诉你们，喜欢的点赞收藏一下，味道不错，可以尝试一下。
【酸奶水果捞】：
食材：
猕猴桃、草莓、苹果、芒果、酸奶获或者其它喜欢的水果
做法：
把准备好的水果洗干净去皮，切成块，把水果皮好在碗中或者杯子中，在倒入冷藏好的酸奶，搅拌均匀就可以了，味道真不错！
【桃胶水果捞】：
食材：
桃胶、木瓜、西瓜、火龙果、芒果。
做法：
桃胶提前泡好，清洗干净，在锅中放入水，再把桃胶放进去，大火转小火炖至粘稠状，放入冰糖调味，出锅后桃胶放凉，准备好的水果洗干净去皮切块，倒入桃胶中就可以了。
【什果水果捞】：
食材：
西米、杏仁露、白糖、水果、三花淡奶。
做法：
在锅中加水烧开放入西米，煮至半透明状态，加入杏仁露和淡奶，煮开后出锅放凉，将水果洗干净切块，再放入凉好的西米中就可以了。
【奶香西米露】：
食材：
西米、牛奶、草莓、芒果、椰果。
做法：
把西米洗干净，在锅中倒入水，把西米也放进去，煮至半透明状态，焖上一会，用滤网滤过西米，清洗干净，然后倒入牛奶，放到冰箱冷藏5小时，让西米充分吸收牛奶的奶香，再把准备好的水果洗干净切块，放入里面，再淋上冷藏好的西米，就可以了。
以上就是我为大家介绍的四种水果捞的做法，喜欢哪一款的可以尝试做一下，我最喜欢第一款，酸奶水果捞，充分的体现了其原味原料，非常好喝，在这炎热的夏天，能吃上水果捞，非常不错，低脂营养又健康，是不错的选择！
本文关键词：水果捞的做法视频教学窍门，水果捞怎么做最好吃，水果捞的做法步骤，水果捞的做法和配方窍门，水果捞的简单做法大全。这就是关于《家常简单水果捞的做法窍门，水果捞的5种做法》的所有内容，希望对您能有所帮助！
