番茄苹果汁怎么调汁，西红柿搭配什么吃最健康

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• 1、番茄苹果汁怎么调汁：西红柿搭配什么吃最健康？和水果榨汁喝更健康
• 2、番茄苹果汁怎么调汁，做出的番茄苹果汁越吃越香

1、番茄苹果汁怎么调汁：西红柿搭配什么吃最健康？和水果榨汁喝更健康

西红柿富含维生素c和钾质等营养物质，还含有番茄红素等有益成分。用西红柿搭配苹果榨汁喝，能开胃消食、防止便秘、美肤养颜和减肥瘦身。用西红柿搭配葡萄榨汁喝，能健胃消食、防治癌症、促进睡眠和美肤养颜。用西红柿搭配橘子榨汁喝，能降低血压。

那么，西红柿搭配什么水果榨汁喝更健康？

西红柿苹果汁

准备150克西红柿和100克苹果。首先，将西红柿去蒂，用清水洗净切成小块放入榨汁机。然后，将苹果洗净去皮去核，也切成小块放入榨汁机。之后，在榨汁机中加入适量低于40度的开水，榨成西红柿苹果汁。最后，加少许冰糖调味即可。西红柿中含有丰富的维生素c和番茄红素等，苹果中含有大量的维生素c和膳食纤维等，用西红柿搭配苹果榨汁喝，能开胃消食、防止便秘、美肤养颜和减肥瘦身。

西红柿葡萄汁

准备150克西红柿和150克葡萄。首先，将西红柿去蒂，用清水洗净切成小块放入榨汁机。然后，用清水洗净葡萄表皮大部分脏物，放入淡盐水中浸泡十分钟以除去表皮农药残留，去掉葡萄籽也放入榨汁机。之后，在榨汁机中加入适量低于40度的开水，榨成西红柿葡萄汁。最后，加少许蜂蜜调服即可。西红柿富含番茄红素和维生素c等，葡萄中含有果酸、酒石酸、白藜芦醇、原花青素和类黄酮等，用西红柿搭配葡萄榨汁喝，能健胃消食、防治癌症、促进睡眠和美肤养颜。

西红柿橘子汁

准备200克西红柿和100克去皮橘子。首先，去掉西红柿的蒂，用清水洗净后切成小块放入榨汁机。然后，将去皮橘子分成小片后去掉橘子籽，也放入榨汁机。之后，在榨汁机中加入适量温开水，榨成西红柿橘子汁。最后，加适量白糖调味饮用。西红柿中含有维生素c、维生素b族、钾质、钙质和番茄红素等，橘子中含有维生素c、钾质、钙质和黄酮类化合物等，用西红柿搭配橘子榨汁喝，有助于保护血管和预防高血压。

西红柿富含维生素c、钾质和番茄红素等补益成分，是适合生吃的一种蔬菜。用西红柿搭配苹果榨汁喝，能开胃消食、防止便秘、美肤养颜和减肥瘦身。用西红柿搭配葡萄榨汁喝，能健胃消食、防治癌症、促进睡眠和美肤养颜。用西红柿搭配橘子榨汁喝，能降低血压。

来源：家庭医生在线

2、番茄苹果汁怎么调汁，做出的番茄苹果汁越吃越香

，下面我们就来聊聊关于番茄苹果汁怎么调汁?接下来我们就一起去了解一下吧!

番茄苹果汁怎么调汁

把番茄和苹果洗干净，苹果可用盐反复搓干净。把苹果和番茄切小块。准备好原汁机，把番茄和苹果块放上面的进料口和托盘里面。打开电源开关，几秒钟渣与汁就分离出来了，香甜的果汁就好了。可以把渣子再放入进料口里面重新榨一次，这样渣子更干，出汁率更大。抗癌,代谢综合征人群,痛风,功效,营养需求人群,甜,中国菜,家常菜,饮品,肌无力,

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