健康资讯 退休后的华国锋，深居简出很少示人，但有四类人华老却会经常会见
华国锋退休之后，生活十分低调，很少外出示人。但是，只要有这四类人来访，华老必定亲自会见。那么，是哪四类人，让华老在退休后如此重视呢？
1981年，华国锋辞去了自己所有的职务，开启了深居简出的退休生活。华老退休之后，有很多人都想来看望他，但是大部分都被华老婉拒。可是，如果是这四类访客，那么华老会很高兴迎接。
第一类访客，是华老的山西老乡们。华老自从离开自己的老家后，就几乎没有再回去过，这也让他对自己的故乡十分想念。可是考虑到自己每一次出行都会麻烦很多工作人员，即便退休之后华老也没有回到自己的山西老家。山西那边得知情况之后，经常派出老乡去探望华老。每一次，华老都会亲自会见这些家乡的父老乡亲们，询问他们家乡是否一切安好。
第二类访客就是华老当年在湖南的老下属们，这些老下属中，有一位大家非常熟悉，他就是袁隆平。当年华老跟随部队南下，之后扎根湖南20余年，一直在基层工作。在这期间，他主持了一位农学院教授的工作，这位教授就是当时还未出名的袁隆平。华老不仅向袁隆平提供了研究经费，还在特殊时期保护了袁隆平的科研成果。这一时期两人也结下了深厚的情谊，在得知华老退休后，袁隆平也多次去探望他。此时的袁老已经功成名就，但是他依旧没有忘记，华老当年在最困难时期给予自己的帮助。
第三类访客是组织派来看望华国锋的工作人员，因为华老为人低调，他很少出行。可是组织也十分关心他的生活，因此经常派出工作人员来华老家里，给他体检身体、打扫卫生等。对于这些工作人员，华老也是给予尊重，每次都会热情迎接他们。
第四类访客是当时的青少年们，华老不止一次说过，青少年是国家的希望，所以他非常重视来访的青少年朋友们，积极听取他们的意见。为了拉近和青少年们的距离，华老在晚年还非常时髦地观看动画片、听流行音乐，寻找和青少年的共同话题。
华老的一生朴实低调，他从来都是说得少、做得多，一心一意为国家、为人民。人民不会忘记他得付出，我们会永远记得他！
#娄底# 湖南娄底交警支队 全面检查客运车辆安全@交通与安全jtaq
1月26日是返程高峰，在娄底汽车站，民警随机登上一辆客运车，对整车的消防、轮胎及刹车灯等设备配置情况进行了全面“体检”，确保车辆“健康”上路。同时，通过“面对面”宣传方式，向广大交通参与者宣传不开超员车，不坐超员车，拒绝带“病”车、超员车辆上路行驶，并提醒大家上车都要系好安全带。（娄底交警）
#健康2023#【冬令膏方进补，这些误区要注意！】
“春生、夏长、秋收、冬藏”是大自然的规律，而传统中医认为，人与大自然是息息相应的，“顺时养生”就是天人相应的具体体现。立冬至来年立春，是阳气潜藏、阴气盛极的时候，此时如果能够适时用膏方进补，就可以增强体质，度过酷寒的冬天，为来年打下良好基础。
膏方，又叫膏剂，是一种具有营养滋补和防病强身作用的成药，属于中医里“丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭”八种剂型之一。膏方是在大型复方汤剂的基础上，由中医专家根据中医理、法、方、药原则，按人的不同体质、不同临床表现综合辨证而配制出的处方，膏方处方往往较一般的汤剂药味多，少则20余味，多则40余味或更多，再经煎煮、过滤、浓缩而成一种膏状物质，具有浓度高、体积小、药性稳定、服用方便、口感好、携带方便等优点，主要适合于一些久病体虚、体质较弱的中老年人及儿童、亚健康人群等，但是，服用过程中应避免以下误区。
误区一：人人适宜
膏方虽然有进补作用，但并非人人适宜。首先，湿热、痰湿体质不适合，脾胃功能虚弱者，应先服用一些“开路方”后再进行膏方调补；其次，健康的未成年人以及肝炎、结核等传染病活动期患者不宜吃；最后，一些急性感染性疾病，如发热、腹泻、咽喉疼痛、感冒、咳嗽等情况，也不能急着服用，一定要在病情缓解后服用膏方。
误区二：越贵越补
不少人认为在膏方中加入一些野山参、冬虫夏草、鹿茸等名贵药材的膏方最补，其实，膏方是否有效，主要取决于是否对症，而不是取决于里面的药材是否名贵，另外，很多普通药材同样可以代替一些名贵中药的功效，如熟地、麦门冬等都能起到冬虫夏草“补肺、补肾”的功效。
误区三：合用一方
膏方只有根据每个人体质特点，“量体裁衣”，才能起到滋补效果。如果为了贪图方便，全家共用一方，不但起不到滋补作用，还可能会适得其反。因此，服用膏方前，一定要先到医院请中医师进行阴阳、虚实的体质辨证。
误区四：越多越好
一般来讲，膏方一年四季均可服用，尤以冬季服用效果最佳，但是，滋补类膏方一般多黏腻，脾胃的消化功能较差者，过多服用会加重脾胃的负担，而服用过多过久，非但身体不受补，还会导致人体阴阳失衡，甚至气血亏滞。
（湖南中医药研究院附属医院 体检中心主任 汤玲）
