健康资讯 又到了求职体检季，分享7个观察高血脂的角度，尽量在体检中做到心中有数！
1、若专注血脂健康，首先可以从家庭是否有遗传史观察
2、去查血脂一般情况下，查甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇，高密度脂蛋白胆固醇、总胆固醇就可以了
3、做血脂检查前，建议不要吃任何食物和水，以便数据的准确
4、如果甘油三酯高于5.6mmol/L，甚至高于10mmol/L，就要需要是否有胰腺炎的风险
5、低密度脂蛋白胆固醇，如果高于4.9mmol/L，需要尽快排查是否有心血管疾病的存在
6、低密度脂蛋白胆固醇，如果在2.6-4.9mmol/L之间，要重视和警惕，尤其是40岁以上的朋友
7、如果吃了他汀类药品后，一般建议在8到12周内复查一下血脂
体检报告血脂指标超标，问题肯定在饮食上，因为除了饮食在其他方面和以往没有任何区别。排查结果问题在早餐上。
这三个月的早餐为了方便，基本上都在楼下吃的胡辣汤+葱花饼，都是这些高碳水、高油脂重口味造成的，以后远离胡辣汤重口味早餐，吃一些清淡有营养的早餐
本人生于1962年，今年61岁，刚刚做过全面体检，血脂高于正常，轻微脂肪肝，轻度肝硬化。血压，血糖正常，肝脏受损估计是长时期饮普洱茶以及最近每天饮用的乌龙茶有关，仔细想来，茶叶本身没有问题，但是我不敢保证每次都能够买到正规厂家生产的茶叶，可能是不知不觉间买到了劣质茶叶，而茶叶中产生的黄曲霉素会直接伤害到肝脏，好在问题还没有到无法收拾的地步，因此，从即日起戒茶，把危险降到最低。生命是宝贵的，茶叶是可以不喝的。以此纪念。
