健康资讯 现年31岁的「十优港姐」麦明诗（Lousia）已淡出娱圈，转行至法律界担任商业管理顾问，但她仍活跃于社交平台分享生活点滴。Lousia昨日（2日）分享与哥哥从未曝光的中学学生相，两兄妹皆读城中名校，现在都拥有非凡成就，Lousia曾大方分享自己的读书心得，相当有参考价值。
麦明诗转行后依然是广告商宠儿，最近她担任保险公司代言人，周围大卖广告；加上爱情事业两得意，令Louisa保持人气。从小就品学兼优的她昨日贴出从未曝光的学生相，中小学皆读名校女拔萃的她一身校服四眼look，非常青涩可爱。Louisa还笑称哥哥以前好靓仔，网民也留言大赞︰「你阿哥真系好靓仔」、「两兄妹啲靓靓机因好强」。查实哥哥麦明山都是校草级高材生，故小时候Louisa缺乏自信，认为自己及不上哥哥，妈妈麦何小娟发现后，便决定安排两兄妹就读不同学校，哥哥小学读吕明才、中学读圣保罗男女；而妹妹就读女拔一条龙。
Louisa不再活在哥哥之下，靠自己的努力下取得会考10A成绩，但她放弃拔尖读香港的大学，之后自修IGCSE同样获10A佳绩，英国高考GCE AS全部满分，SAT I 2280分，SAT subject tests全部满分，成功升读剑桥大学法律系圆梦。
一向喜欢挑战自己的她，毅然去选港姐并顺利夺冠，但她入行后仍一边拍剧一边自修法律课程，26岁时成功通过New York Bar Exam考获执业律师资格，并远赴纽约领取毕业证书。她曾解释喜欢读法律并非想做大状，是因为可以改变她的思维模式。
1. 从小培养阅读习惯
Louisa她亦在多次访问谈及自己的读书心得，可归纳出4大读书心得。阅读是知识宝库，但麦妈妈并不急促，从女儿K3开始才慢慢培养其阅读习惯，由浅入深。到升读女拔后，全校都充满阅读风气，一到小息人人都拿起书本，Louisa也不自然被感染到爱上阅读。
2. 寻找升学目标做推动力
人生亦需要目标，才会有动力学习。麦家一次英国旅行，令Louisa眼界大开，尤其对剑桥的美景印象深刻，令她渴望到剑桥读书，自此成为她的升学目标，发奋自学。她返港后，有师姐返母校分享自己升读剑桥之路，她没有拔尖继续高考而考入剑桥，令她决心跟着这条平凡的路升学。
3. 勤操past paper
她透露自己从没有以考10A为目标，只求尽力做到最好。她认为勤做past paper非常重要，因可以从中了解出题方式。当时她比其他同学预先读完课程，中五开学两个月后，就开始做会考past paper，每日做3份。她是2009年的会考生，却向前做到80年代的past paper，操足20多年考卷。正因为操卷见得试题多，所以考试时心情淡定，当平时操卷。
4. 揣摩答题评分准则
操卷时，记得要多看评分准则（marking scheme），才能了解不同类型的问题，是需要怎样的答题方式，要精简或详尽、评论或举例说明等，多研究评分制度便能了解透彻。
随着大学毕业大哥他们的生意越来越好，大嫂的吃穿用度也开始大方了起来，他们2008年开始买了第一辆昌河车，大嫂刚拿了驾照，本不敢上路，怎奈大哥越来越忙，只能硬着头皮开始上路。那年，侄女五岁，侄子刚出生。我开始参加工作，二哥顺利入职公务员且开始成家。日子可谓越来越好。我清晰的记得我拿到工资的第一个月，给大嫂转了3000千块钱，只留下房租和生活费。当时的心情何止激动，是非常激动告诉大嫂发工资了，给她卡里打了一些。那个时候我想我们的关系还是非常亲密的！二哥刚结婚，东凑西拼的买了个房，搬进新家的时候我记得二嫂指着冰箱说，这是大哥他们赞助的。日子就那么越来越好，大哥他们的生意不断扩大，慢慢的开始换了新房，又买了新车。我因为在外省，很少有机会回去，那个时候还是有很强烈的回家欲望的，虽然工作缘故回不去，但经常在无数个下班夜晚想着回家，想着回去看我的亲人们！
后来，我恋爱了，遇到了孩子他爸。也不知道是从小独立自主的原因还是因为远在他乡，特别想有个人依靠，就那么自作主张的要嫁给他。没有经过任何人同意，反正就认定了他。2009年八月份的时候带回家见父母兄长。也许是因为孩爸长得很有安全感，也许是因为孩爸本身自带光环，也许是家人知道婚恋这件事他们也管不了，所以就默认了。没有任何的反对声，多年以后，我才恍然如梦，当初，为啥没有人劝我一句，太远了，算了吧。或者再考虑考虑。年少轻狂真的是！
2010年，我义无反顾的辞职去了孩爸的城市，还是没跟家里人商量。后来，父母知道，兄长知道，哥嫂知道，估计也很气愤吧。毕竟我当时在的是国企，收入还是很可观，当时到手的就是五千，还不包括其他。几年以后大嫂才说就那么轻飘飘的辞去了好端端的工作，你真的好对不起我当初含辛茹苦的供你[快哭了]。年少轻狂，在我快奔四的年纪才体会到了大嫂这句话的含义[大哭]
后来，我当了母亲，因为是全职妈妈，所以还是会带孩子回老家。那个时候，大嫂还是没有把我当外人，我带孩子回去仍旧没有任何心里负担。
再后来几年，他们开了好几家门市，车子越换越好，房子越来越大，甚至还在老家斥巨资盖了洋房。唯有我，依旧是全职妈妈，生活不好不坏。跟他们比起来，应该用寒酸来形容吧。毕竟体质内的孩爸能挣几个钱了。虽然大嫂他们日子过得好，收入也比我们多，可是我从来没有嫉妒恨这样的心里。因为知道他们走到今天，太多的不容易，吃了很多苦受了很多罪。我带孩子回去的次数也逐渐减少，因为路途遥远，来回路费实在是高，随着孩子长大，各种费用也是逐渐增加。2018年的暑假回去了20多天，我莫名的感觉这里不是我的家，开始有很多的不习惯，大嫂脸上得笑容也开始越来越少，话也变得没有了。才半个月，我疯狂的想回自己的家。待先生来接我和孩子的时候，竟然激动得睡不着觉。感慨终于可以回家了。当踏上返程的列车时，我觉得这个我多年依赖的家依赖的大嫂感情正在变得越来越稀薄……
被拒700次接不到戏，出道20年买不起房，过年无法给父亲包个大红包，47岁才尝到红的滋味，别人问他：“你觉得苦吗？”他说：“因为热爱，所以不觉得苦。”
随着电视剧《狂飙》的大结局，演员张颂文将里面黑老大高启强这个角色演活了，只见他得意时嚣张，卖惨时逼真，微笑时吓人，观众朋友们惊呼简直太像了！
23岁的张颂文那时候还是一名导游，月入工资2万，有一次在和同事聊起梦想的时候，他说：“我的梦想是当演员，不过是不能实现的。”同事说：“张艺谋也是28岁才学习当导演的，你比他还年轻了5岁。”
同事这番话，让张颂文重新审视了自己，他毅然辞去高薪工作，用了2年的时间考进了北京电影学院，那一年他25岁，是班上年龄最大的学员，同一批的同学里有周一围、车晓。
考入电影学院，张颂文面临最大的问题是普通话，来自广东韶关的他，说了一口的广普，导师对他说：“如果你半年内不能说流利的普通话，那就退学吧。”
不服输的张颂文，开始疯狂练普通话，为了让自己的舌头卷起来，他把小石头含在嘴里练习，最终以专业课第一的成绩，从北电毕业。
然而专业第一，却没有戏演。
他的颜值和身高似乎没有太大的市场，在3年的时间里，跑了700个剧组，都被拒绝了，有些导演直接让他转行，张颂文备受打击。
但热爱表演的他，依然没有放弃，他说哪怕是一个小角色，没有台词的，没有钱，他都努力去争取，有很多小角色都是他去求来的。
在没有表演的日子里，他耐得住寂寞，用心打磨表演技巧，经常去菜市场、坐公交车、医院这些地方去体会小市民的生活状态。
2009年张颂文认识了香港经纪人赵玉德，他非常欣赏张颂文对演戏的那份“较真”，在赵玉德的帮助下，张颂文陆陆续续有了表演的机会。
2016年赵玉德因病去世，以后每年的张颂文都会在微博上给赵玉德留言，分享自己的心情，这中间更多的是感恩。
张颂文对表演有多“较真”呢？电视剧《隐秘的角落》，他饰演的父亲得知女儿意外坠楼后，一个人落寞地在大排档吃馄饨的戏。
为了能够演好“吃馄饨的戏”，能演出角色垮了的状态，张颂文绝食3天，并努力回想起母亲去世的场景，那是他人生最痛的事情。
谋生是很辛苦的，唯有热爱才能成为匠人，坚持再坚持，万一成功了呢？
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