健康资讯 #考科目二你是什么感觉#
心情有的紧张，心跳过速
心律不齐，跳的慢，总是心慌、头晕！医圣一张方，益气养阴，巧妙化解。
很多朋友心率很低，一分钟才50多次，一查查出个心动过缓，为什么自己的心脏就比别人跳的慢，该如何调治呢？
之前就有一患者，她只要一熬夜、劳累就会心慌、头晕，一查：窦性心律不齐，过缓，房室传导阻滞，心率55次/min。
当时看她的舌头，舌头暗红、舌苔中间剥脱，脉结代，细问得知她还手脚发凉，大便不成型。
这是什么情况，典型的心悸——气血亏虚，阴阳失调了。
用的就是炙甘草汤合生脉散的化裁：
炙甘草、西洋参、黄芪、川芎、生地黄、麦冬、五味子、生姜、桂枝、薏苡仁、山药
就这样加减调治两月余，症状基本消失，随访再未复发。
她就是典型的因为，劳累过度，耗伤到了气血，阴血不足了，血脉不能充盈，鼓动无力，就导致了她心慌、胸闷、气短的不适。
气虚了，就会导致阳虚，阳气虚弱，不能鼓动血脉，脉气不能相接，就会出现脉结代，数不齐的情况。
《医方考》曾言：心动悸者，动而不自安也，亦由真气内虚所致。
补虚则可去弱，脾为后天之本，取甘草、黄芪，补脾气的同时也可强心气，使心气充沛，气生有源。
生地配西洋参、麦冬、川芎等滋养阴血。
时间一久阴损及阳所以手脚不温，用桂枝、生姜以通阳气；大便不成形，腹泻是典型的脾胃虚弱的表现，用以山药、薏苡仁等健补脾气，如此她的不适就慢慢缓解了。
心是主血脉的，所以说心脏的跳动，和周身的血液循环必须依赖于心气的推动、心血的濡养。心阴、心阳的平衡也是必不可少的。
当然心悸的情况不仅仅只是这一种，如果有相关问题，大家也可以说一说。
我是@心血管范立华主任关注我了解更多健康知识
#中医##健康###养生#
单位以前有个年轻同事，以前在外省三甲医院上班，强大的手术量让他瘦小的身板无法承受，天天失眠焦虑，晨起会心律失常，大约七点左右出现，室性早搏二联律。所以每天早晨六点四十五分，他就安安静静地躺在床上等这心律失常发作然后过去，然后再慢慢爬起来去上班。并且他又以一个同学因工作劳累猝死了，他也天天担心自己步入后尘。于是他不顾家里的反对，毅然决然地辞职了。
后来他来到我们这小医院做合同制医生。正准备当考编制的时候，他又动摇了。他有个同学邀请他去制药企业工作。而且说里面同事都有从医的经历，做过医生。而且多数是硕士毕业。在企业工作，没有了医院的夜班，但多了加班。没有三基考试，没有科研压力，但也有不断学习的要求，有了创新的要求。没有了稳定的铁饭碗，多了选择自由，也多了失业风险。
其实，从医院出来的人多数过得都不错。有了周末，有了假期，没有夜班了。收入也高了 。不需要红包，不需要灰色收入，可以堂堂正正，光明正大地拿高收入。
听说那年轻同事最近做了医学经理，很开心，早搏也没有了，而且娶了个幼师做了老婆。
有句话说，天高任鸟飞，海阔凭鱼跃，觉得不适合在医院里干，就自由选择职业，选择公司，选择老板和队友，心路一开，天地无限
#头条创作挑战赛#
我要呼吸，考什么证？
心跳呢？走路、眨眼……
今生有指望拿全证么？
昨天第二次考科二，终于险过，现回想起来都觉得科二真是不容易啊。原本是计划昨天上午考试，九点多去练习，练到十一点半还要出点错，比平时练得还差，教练叫我再练，上午考不了就下午考。下午第一批进去了大约有接近二十人，全是二十来岁的小孩，就为一八零后老阿姨，那时才觉得学习要趁年轻啊。坐在考场看第一批自动挡的学员考试，那时明显感觉到自己心跳加快。当看到那些下车迈着自信的步伐走过来的人就知道他们通过考试了，没多会儿轮到手动档学员考，考官喊到我时，强装镇定的没有跑步前进快，步步走了过去。上车前调了座椅高度，上车后没调座位前后就准备调后视镜，幸好天使小姐姐考官提醒先调坐椅再调后视镜，座椅调好发现后视镜基本不用调了，前面的学员都调好了。第一圈坡道起步没扣分，却在走S线压线，语音播报考试没通过，我强装镇定告诉自己当练习一圈，把后面的项目走完。第二圈告诉自己一定要慢，速度快起来时马上自言自语提醒慢一点，坡道起步扣了分，没提醒考试没通过就继续下一步，后面发挥正常，到最后倒车入库打方向盘后速度太慢，电子语音提醒我中途停车，其实并没有踩刹车。出来后语音播报考试通过，那一刻的心情阳光灿烂。考完后回想过程真的好危险，我并不知道坡道起步扣了多少分，后面想想应该是扣的10分，如果扣20分的话，后面再扣5分的中途停车，那这次考试又挂了，真的是险过啊[捂脸]
不是歧视！不论男女如果没有方向感建议不要学车。这样不仅对自己负责对路人也是贡献。坐上车，启动的那一刻，一定要怀着敬畏之心，无论你的驾龄多少年，切身体会。
请大家口下留情，至少他们用自己生命承担了所有，没有去危害别人生命。开车还是小心一点好，救援太慢了，掉下去时就应该拿救生圈，拿是锤子砸窗先救人的，现在有一个车内划玻璃的自救器， 因为车在水里面窗户是开不了的， 所以需要那个东西划开玻璃，开窗户自救逃生。
如果是新手建议多开几个月以后过年再开回家，因为过年路上堵，或者回村路况不好之类的。不是每个人都适合开车，学了车，买了车，结果一家子葬送在自己手里了，悲催
。男女都有不适合开车的，这个明显是由于新手上路，怎么又开始指责女生不适合开车了[捂脸]
我觉得不适合开车的人真的就不要开车了，真的，害人害己，对车不感兴趣的，闻着汽油不香的，都不适合开车，因为这开车也需要天赋！胆大心思！反应快！天天在药店忙活，有的考驾照，会来药店，买药吃，说是怕紧张！心跳太快！我心里想着，这都是马路杀手啊！这个熊样子还学习啥驾照啊[呲牙][捂脸]
新冠后能不能运动？医生说出必须注意的4个要求，恢复运动分4步
不是说这个运动能提高免疫力吗，很多人都想知道阳康了多久才能运动，是不是抗原阴性以后就可以去运动了？
当然不是，就算要运动也得看完今天的4条建议，恢复运动，分4步。
首先我们说运动能提高免疫力，指的是平时的积累，而不是现在马上去运动。就像这次考试考了六十分，于是回去不睡觉一直复习，那你觉得，这两三天成绩就能从六十分提高到八十分，能行吗？所以，老师说努力用功指的是平时，而不是说这次没考好，马上就去用功，就能考到八十分了。
所以，运动也是在于平时的积累，而不是说这次生病以后，我们觉得免疫力很重要，但还没康复呢，就马上去运动了。这样不但不能提高免疫力，甚至还是有害的。你想，我们的免疫系统刚刚经历了一场大战，这时候“三军”需要好好的休整，如果刚打完大仗就马不停蹄开始操练起来，你说你这“士兵”受得了吗。这时候先得休整对吧，随后才能逐渐的恢复日常的训练。
阳康以后如果想要运动，需要记住以下4点
第一、一般来说转阴以后几天能够恢复正常的运动呢，这个没有标准答案，毕竟每个人的状态是不一样的，最低要求就是转阴了以后，同时没有别的不舒服了，别还在咽痛、全身酸痛、咳嗽咳痰的时候，就去运动，这叫没事找事。大多数人从阳第一天开始算起，大概需要一到两周的样子，基本上这些，症状才能完全消失。
第二、就是不建议剧烈运动。千万不能剧烈运动，就算没有得病平时也不建议大家剧烈运动。
第三、就是要看指标。我们要看看自己的呼吸频次，看看自己的血压，心率，是否恢复到了生病之前的那个比较稳定的水平。
第四、就是要看生活状态，至少我们的饮食恢复正常了再开始运动。
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患者关大姐，56岁，因头晕心悸、胸痛腰痛入院，查血压190/120mmHg,心电图显示阵发性心房颤动，多发性房性期间收缩，X线胸片提示：左心缘丰满，肾图提示：双侧肾功能中至程度受损，西医诊断：高血压、心律失常
患有腰痛20余年，此后渐有胃寒乏力、头晕心悸等症状，查舌质暗胖、苔白切润、脉沉弦而结。故考虑原发在肾、波及心、肝、脾。拟真武汤加减。
患者中药调理1个疗程后，胸痛、心悸症状明显减轻，再加入其几味中药继续调理2个疗程，复诊时血压150/100mmHg,心电图已大致正常。#健康##中医#
我是王忠，如果您有心脑血管方面的问题，可以关注我，给我私信或留言。
同事王老师最近一段时间胸闷气短，总感觉心脏不舒服。当她看到班里学生这次期中考试都考得很差，其中一个学生数学才考了17分时，直接心绞痛。
连夜去医院挂急诊，抽了3管血，查了心电图，拍了CT，花了900多，一顿操作结束已是零晨3点。检查结果为正常。王老师长舒一口气。
王老师说不知道什么原因总是胸闷，难道是被学生们气的？
李老师说肯定是的。以前她在学校任教时被学生气出了心脏病，她现在都不敢生气，一生气就浑身发抖，心跳加速。
王老师说她对那些非常调皮难管的学生很多时候差点失控，很想扇他们几嘴巴子，再踢几脚才解气。但她忍住了。她说她突然很能理解那些把小孩打成重伤或打死的父母的心情了。估计那些父母也是快被气疯了才失去理智的。
不辅导作业，母慈子孝，一辅导作业就鸡飞狗跳。父母们辅导孩子作业有气到拍断自己手掌的，有气到心梗住院的。
父母们为了多活几年，为了家庭鹭港，把孩子送到了辅导班。辅导机构的老师们也不是神仙，他们同样会被这群神兽气到怀疑人生，气到心脏病发作。
所以，老师有双休和寒暑假是很合理的安排，就像网友调侃的“不放假老师会疯，不开学家长会疯”。的确如此，谁家有写作业的娃谁懂，谁是老师谁懂。
#我要上头条#
法考过去时结束时
进考场前头有点晕，进了考场有点发慌，一开始打字手有点点抖，打了法治思想的东西没来得及保存，只听到心跳得声音和键盘噼里啪啦的声音。
打字速度还是很慢，打错了很多字又改[捂脸]法治思想都记得但是没时间写了。一直都不知道法治思想具体怎么写，看到很多老师预测的提问方式一脸懵逼，幸亏没有那么复杂
无意中押到了考点是什么体验？考前两天左右默写的十一个坚持还是有点帮助的，刑法所有相关的考点知识都看过，觉得很难的没有复习的几乎没怎么考，还是有点欣慰，很大程度上缓解了考场上的紧张焦虑。
最后，在去考场的时候，的确打不到滴滴，后来在路边拦了一出租车，车上有乘客，对司机说了地点后说和车上的乘客顺路，可以顺路免费送我们。还叮嘱我们要保持好心情，预祝我们考得好成绩。非常感谢好心的司机大哥还有乘客大哥，感谢所有备考路上提供帮助的人，感谢自己的坚持。
