健康资讯 辅警，身体最重要！
前几天，小鱼所在县局为全体辅警组织了体检。项目不多，只有血液化验、肝胆B超、心电图、胸部CT，但小鱼发现有问题的辅警真的不少。
有的血脂血压血糖三高，有的中重度脂肪肝，有的心律不齐，有的ct异常，需要进一步检查……
要知道，我们大多都是二十多岁三十出头啊！
去年小鱼有幸参加了一家新开医院的免费体检，项目包括动脉彩超，然而，结果却检查出了动脉硬化。
说实话，那时候小鱼不知道什么是动脉硬化，也没把体检结果当回事。后来小鱼无意中向一位学医的同学说起，同学得知后一心劝小鱼立即辞职，然后戒烟戒酒。
小鱼询问之下才知道，动脉硬化是老年病，一般都是六十岁之后的老人才会动脉硬化。现在有年轻化的趋势，熬夜、抽烟、喝酒、缺乏锻炼是发病的主要原因。
小鱼知道后，一下子没了干劲儿，辞职不干的想法一直徘徊在脑海。
因为不放心身体，小鱼请了一个星期的事假，去市医院做了一个检查，幸好医生说无大碍，只是需要戒烟戒酒加强锻炼。
小鱼印象最深刻的是，当时小鱼去找局领导请假，局领导怎么也不相信小鱼检查出了动脉硬化，竟然问我“你自己信吗？”直到小鱼把体检单拿给他看，他才一脸震惊的签了字。
这次体检，小鱼意识到由于辅警工作的特殊性，熬夜已经成为了家常便饭，抽烟喝酒不锻炼也是我们很多人的常态，所以，一到体检的时候，大家不是这里有问题就是那里有问题。
人们都说，警察工作辛苦，很多入职不久的警察都变成了白发警官。
然而，人们不知道，有这么一群人，干着和正式民警一样的工作，却没有正式民警一样的待遇，他们的工资待遇甚至不及正式民警的五分之一，他们同样很辛苦，甚至透支了自己的身体来工作。
有同事说，选择了辅警，就是选择了奉献，就是选择了高尚，但不要奢求什么回报，不要想着有很多的时间去顾及家庭，也不要想着和正式民警一样的福利待遇，因为，不现实。
小鱼想说，无论怎样，身体最重要！
所以，不管你是什么岗位的辅警，请少抽烟、少喝酒、多锻炼，照顾好自己的身体！
#辅警#
心内科医生体检，做心电图吗？告诉大家，心内科医生体检或者有心源性不适，也需要做心电图，下面图片里是张之瀛大夫自己在做心电图[微笑]
其实，心电图已经有一百多年的历史，算是一个很“老”的检查手段，但是它依然很有意义，尤其是在心源性不舒服症状发作当时做就更有意义[送心]
所以当手机前面的朋友们，有心源性不适症状发作时，一定注意做一张心电图，有时候这一张心电图真的就能救了你[灵光一闪]
#健康真知笔记#
周五，承蒙组织关怀，去中医院体检。
抽血，测血压，心电图，彩超，逐项进行，很快到了采集尿液这一比较重要的环节。
所谓“重要”，打开体检表就一目了然，许多人体健康的重要指标，如尿酸值等都需要在尿液检测中完成，故寻到卫生间后，解开裤带，从衣兜里轻轻掏出护士小姐亲手交到手中的玻璃试管，小心翼翼的伸到排尿器官下，低头看去，顿时忿然，却见试管开口比排尿器官口径小了不止大半个厘米，憋了好几个小时的尿液一下喷出，岂不得洒一裤裆！也不知道是哪个缺心眼儿的设计的玩意儿！此时尿意已来，赶紧屏住呼吸，进入程序。
果然不出俺之所料，试管注满，紧握着试管的手指也暖液奔流，幸亏此时弯腰前倾，不然必定内外兼湿。
擦手，提裤，两指捏管，出厕，将试管置于门边一推车上，数排金黄色的尿液管上贴着体检人的姓名，整整齐齐的默立，貌似等待领导的检阅。
再低头扫视，一堆开着三角小口的接尿杯横七竖八的呆在小车的角落。
似曾相识的感觉忽然而生，才过了不过两年，竟然忘记了，人不服老真是不行！
略觉疑惑的是，为什么不把这个接尿杯和试管连在一起交给体检人？
弄得我等粗心之人浇了一手尿！
体检，其实，因人而异。对于精英必须使用精英的手法。尤其是，画心电图的那位，不服不行
50年前参军体检因窦性心律不齐被刷，后来一直到现在就都是窦性心律，正常心电图，注定没有当兵的命。
【医学小常识】二尖瓣金属瓣置换术后房颤消融
本期专家：北京中医药大学东方医院心血管科主任医师 谢连娣
近日来，64岁的梁阿姨（化名）因劳累和情绪的刺激下反复出现心慌，因此在家人的陪伴下来到东方医院心内科就诊。梁阿姨16年前曾于外院诊断为“风湿性心脏病、二尖瓣狭窄”行“二尖瓣金属瓣置换术”，近年时有心慌发作，一直未能确诊。最近两天症状尤为严重，感觉心跳到嗓子眼，令人非常恐惧，梁阿姨和她的家人对此感到十分的焦急与担心。门诊大夫听到梁阿姨的叙述后，经脉诊考虑“房颤”的可能性大，经过心电图检查确诊为“心房颤动”！同时伴随有快速心室率，梁阿姨在医生的建议下入院治疗。
入院后完善术前检查及用药，经过全面评估患者病情，决定对患者进行心电生理检查及心脏导管射频消融术。手术前一天，梁阿姨再次发作房颤，手术当天房颤仍在持续，在心内科吴旸主任领导和指示下，导管室护士唐硕和工程师杨曼积极配合，由胡继强主任带领崔杰主任以及住院医师黄炫淳，为梁阿姨进行射频消融手术。
在 X射线透视下，置入电极导管、穿刺房间隔，并运用 CART03电生理系统构建左心房及左右肺静脉三维模型，对房颤进行消融，消融过程中房颤转复为窦性心律。手术进展十分顺利，共计1.5个小时，梁阿姨的顽疾被解除。术后胡继强主任介绍，与其他患者相比，梁阿姨的手术还很具有挑战性的。
01 首先，梁阿姨存在基础心脏病，房颤机制可能并不同于普通患者，也就是说手术复杂性更高；
02 其次，因为是二尖瓣金属瓣置换术后，术前不能停用华法林，增加了出血风险，这需要术者和助手从血管穿刺，到房间隔穿刺，再到消融的每一步的处理都不能有任何差池；
03 最后，关键操作在左心房内，非常邻近二尖瓣，一定要避免导管和二尖瓣接触，以防止二尖瓣损毁和卡瓣，这都需要术者谨慎操作和对心脏结构的准确把握。
术后，梁阿姨心律恢复正常，精神状态良好，已顺利出院。长期困扰自己的心病终于得以祛除，梁阿姨欣喜不已。
北京中医药东方医院心内科专家提醒：
房颤是最常见的快速性心律失常，随着年龄增加患病率明显上升。房颤发作时，心房有规律的收缩变为一个无序的不规律的电活动，心房频率可达到每分钟350-550次，心房失去了有效的收缩，典型症状包括心悸、心动过速、疲乏、无力、头晕、头晕目眩、运动能力下降、排尿增多或轻度呼吸困难。
但有时房颤可并不伴随明显的症状，因此许多患者当检查发现房颤时已延误了最佳治疗阶段，房颤可导致脑卒中等血栓栓塞并发症的发生，脑卒中有较高的致死率和致残率，极易导致猝死或偏瘫；
同时房颤还会增加痴呆、心衰、心梗风险，严重影响患者生活质量。房颤应早发现，早治疗，如不及时治疗阵发性房颤可转为持续性房颤，严重影响治疗效果。
射频消融术是一种安全、高效的微创导管技术，通过穿刺将导管放置到心脏内，以射频的方式治疗心律失常，是目前根治阵发性心动过速、心房颤动的有效方法之一。
房颤固然可怕，但通过生活和医学的合理干预，可以起到一定的预防作用。如定期体检心电图，控制高危因素如高血压、糖尿病、冠心病等，以及健康的生活方式，积极锻炼身体、避免情绪刺激，降低患病风险。同时，对于已出现房颤的患者，应及时就医治疗。
#健康科普##东方医院中医说##房颤#
一年一度的体检八月份开始了，分期分批组织安排。上个月原单位就发信息，直到10月25日手机预约成功，带身份证7号体检。
早上5：30就醒了，6：00起床，吃几颗药就出发。
等公交车，路上行驶，下车步行，差不多7：00到体检中心。
刷场所码进入，乘电梯到四楼，哇塞，上百人在走廊排队，穿白大褂的从前往后，一人发一张流调纸条，并要求每人填写姓名和手机号。四楼走廊不宽，人挨人缓慢向前移动。（流调变走调，一米距离变异）
服务台有两个人办理体检导检表，拿到表到心电图室刷号，B超按号叫号。刷号1093，立马去抽血，抽好血排队心电图，看B超还有二十多人，赶快下三楼，身高体重，血压。
内科听心脏，说有早博，我说肺呼吸音两侧如何？大夫说，这要查CT才能看出来。
外科摸摸颈部，甲状腺。
口腔一张嘴，有颗牙要拔。
耳鼻喉－张嘴就行。
眼科白内障要开刀。
十分钟查完各科到四楼，正好B超叫1093，做好B超，就剩胸部CT平扫，安排下午做。原来上午全完成，现在下午还要来。
不到九点体检上午项目完成，乘公交车回家。
下午再去做胸部CT！
南阳市征兵体检工作业务培训会在市一院顺利举行
为进一步规范全市征兵体检工作秩序，准确把握体检标准，提高征兵体检人员业务能力，2月14日上午，南阳市征兵体检工作业务培训会在南阳市第一人民医院顺利举行。南阳市军分区动员处处长、征兵办公室副主任李奇，南阳市卫健体委二级调研员王志昂，卧龙区副区长、公安局长高道营，卧龙区人武部部长聂明，西峡县人武部部长卢成轶，镇平县人武部部长刘卫国，南阳市第一人民医院党委书记窦晓蓓等领导出席。
各县（市区）军分区动员处成员，各县（市区）征兵办公室体检指导组成员、体检站站长，各县（市区）主检医生和各科室负责医生参加。
会上，李奇宣读2022年南阳市征兵体检工作具体要求和相关标准，对疫情防控工作进行强调，通报2021年全市各县区退兵情况，并做动员讲话。
文可提笔安天下，武能从戎卫国家。据悉，本次征兵体检工作业务培训经市领导、军分区和市征兵领导小组同志同意，是年度征兵工作的一项重大活动，旨在实现培训和体检的无缝连接，将培训规范的内容和标准运用到各单位征兵体检中，为军队输送合格优质兵员。
南阳市第一人民医院急诊医学科副主任医师曲军，康复医学科医师、心理治疗师王亚，征兵体格检查主检、主任医师殷明君，分别围绕《国家和军委机关关于征兵体检的规定要求》《全国征兵心理检测任务与要求》《全省退兵案例分析》等专题进行培训授课。
随后，各县（市区）参加征兵体检业务培训人员分批次到我院体检中心外科检区、耳鼻咽喉科、眼科、心电图室、彩超室、心理测试区等诊室，现场观摩征兵体格检查组织程序。
大家纷纷表示，通过培训和观摩，让征兵体检工作的标准更加明晰，对下一步工作开展起到了积极推动作用，为圆满完成2022年征兵体检任务夯实了基础。
来源：南阳市第一人民医院
在医院做全身体检，人好多。医生很忙。
做心电图的，是一个男医生。我开始有点不好意思，一看医生那么年轻，就象自己的晚辈一样，就打消了念头。
做完后，我问医生有没有卫生纸，我擦一下。医生说：抹的是清水，不用擦。
我女儿听我说，赶紧拿了纸过来。
还是得擦一下，不然水也会弄脏衣服。
【患者提问：做心电图好尴尬啊，非要撩起衣服才能做，最近学校组织体检，做心电图的时候心里很紧张，手心都出汗，医生说我太过紧张，影响了心电图结果，我该如何面对做心电图紧张心理？】
医生回复：做心电图时紧张可以做一个深呼吸，或者是喝一些温开水来进行缓解的，在做新电池的时候不要太过于紧张，因为紧张的话就可能会导致出现结果不准确的现象，在这段时间内，可以，适当的唱一些歌或者是通过一些别的方式来进行调解，也能够恢复到正常的情况。#谣零零计划# #健康明星计划#
