肩宽穿搭教程来咯，“肩宽”女生也能娇小和可爱

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• 1、肩宽穿搭教程来咯：学会5种穿搭技巧，“肩宽”女生也能娇小和可爱
• 2、肩宽穿搭教程来咯，肩宽的小姐姐穿衣很苦恼

1、肩宽穿搭教程来咯：学会5种穿搭技巧，“肩宽”女生也能娇小和可爱

肩宽的妹子们是不是老是烦恼自己穿衣服会显得特别“壮实”呢？特别是夏天到啦，再也不能像冬天一样把自己用厚厚的大衣裹起来，肩宽手粗的缺点在夏天更是暴露无遗。正所谓“身材不够，搭配来凑”，肩宽的妹子也不用担心，穿对了衣服也能穿出小瘦肩。

作为肩宽的女生，一定要远离横条纹的单品，虽然条纹元素好搭又经典，但是它会让肩膀无限膨胀。试试一字领的上衣斜肩穿。只露出半个肩头，肩膀看起来不那么宽了。斜肩的一字领会让你更加显瘦。

或者是小V领也是不错的选择，带给你别样风情，而且V领让人视线转移，在一定程度上切割了肩膀。在领口的选择上，远离紧身的小领口上衣，试试大圆领，会让你看起来更棒，下图的模特图就是很好的解释了。

宽松的无袖T恤既清凉又能把注意力吸引到衣服上，显得肩膀不那么宽了。给裤子加上两条背带是比较高级的做法，将肩膀分成几块，是不是感觉没那么宽阔啦。

所以今天Royi给肩宽星人有哪些具体的搭配呢？一起来看看吧。

1、一字肩荷叶边连衣裙+斜肩穿法

觉得穿一字肩的上衣还需要搭配单裙麻烦的话，一条一字肩的连衣裙就是不错的选择。将一字肩的领口一边提起来，只露出单边的肩膀，不仅遮住了宽宽的肩膀，给人营造小瘦肩膀的假象，同时也遮住了手臂的拜拜肉，显瘦十分。

2、V领衬衫+热裤

V领的单品一直都不会out啊，尤其是V领衬衫。不管是衬衫本来就设计的V领，还是自己把衬衫扣子解开，这样似有若无的露出胸口的肌肤，这两种都是十分有女人味的。搭配上一条热裤，显高的同时还特别性感~

3、上衣适当宽松

不要因为肩宽的缘故就需要避开紧身衣服，比如上图的图左，太过紧身和大部分的露肤，放大了肩宽的缺点，而图右的适当宽松，就显得很适合。

选择柔和肩部的款式，比如小宽松的落肩袖上衣，给上身制造多一点空间，可以在视觉上弱化肩膀，宽松的款式可以遮掩宽肩的骨感，避免圆润的感觉。

所以想要打造好肩宽，一件小宽松的单品，或者一件落肩袖的单品，都是很不错的选择。如果不知道怎么下手，就可以先从衬衫和连衣裙下手。

4、适当露肤

宽肩的草莓妹同样也要避免包得太严实，这样就很容易暴露出宽肩和厚实的上半身。所以除了上面说的小宽松款式，也可以从肩部和领口的适当露肤，来减弱宽肩的视觉感。

我们可以先从领口下手，图左是圆领的设计，上半身的宽厚和宽肩的弱点全部暴露了。而图右是V领的剪裁，搭配深色显瘦的落肩袖版型，整体看起来会更显鹭港。

这是利用延伸拉长脖颈的方法，去拉伸整体的线条，减少横向增长转移视线，从而达到弱化肩的效果。但是除了V领外，U领型或者方领，都是可以拉长脖颈线条，来达到弱化肩部的效果。

还有一个就是从露肩部入手，但是因为需要避开暴露肩宽的短板，所以一字领这种露出整个肩部的裁剪是不建议选择的。同时领口也要避开有复杂设计的，这种会加重上半身的臃肿感。

所以想要适当露肩部，就可以单侧露肩或者是双侧挖肩的裁剪方式，局部的裸露不过分性感，但是同时有小女人的气息。

5、扩充臀部围度

宽肩妹纸因为肩膀太宽，很容易造成上下身的不协调，所以包臀、修身款式的裙装就不能选择。而裙摆外扩的A字连衣裙就很适合，能够轻松扩充臀部围度，从而让上下身更加鹭港。

看完上面的技巧，学会肩宽如何“减重”了吗？

2、肩宽穿搭教程来咯，肩宽的小姐姐穿衣很苦恼

好久没给各位小姐姐分享体型穿搭技巧啦，今天来给大家分享肩宽星人夏日如何穿出纤细的身材。相信很多小姐姐都知道我们的体型一般都分为：苹果型、梨形、沙漏型、H型和草莓型，而肩宽星人是属于草莓型。

草莓型也叫倒三角型，虽然说肩宽的优势是比较容易穿出衣服的气势，很多衣服都能撑得起来，如果你是这种体型又足够瘦的话简直就是衣架子，其实很多很会穿的女明星，她们都是草莓型的，比如：章子怡、张雨绮、宋佳、王菲等等。。。。。。

每一种体型都有自己的穿搭烦恼，肩宽的小姐姐穿衣的苦难莫非就是：一不小心看上去很壮硕，很大一只。明明不胖呀，却因为肩宽而吃亏了，又总不能去削肩呀！那就花点心思来扬长避短吧，让自己轻松get到s形身材。

So，到底多宽的肩才算是宽肩？小西在网络上扒了一扒，大概有这两种算法：

1：看身高：肩宽/身高=21.5-22.5之间属于中肩，小于21.5属于窄肩，大于22.5属于宽肩。

2：看胸围：胸围的一半-4cm=标准肩宽。

对自己的肩宽有把握后，接下来跟着小西看看具体的三点穿搭技巧吧~

衣服的领口对每一种体型的人都非常重要，起到转移注意力的作用，能将别人的注意力转移到脖子或者到胸前，从打横转移到打竖。

适合穿：V领、深V领、小圆领、大圆领、小立领

不适合穿：高领、吊带背心

▲章子怡是头小肩宽的美女，总得来说她是蛮会穿的，不容易察觉她是宽肩星人。她穿V领的礼服超有女神范，尤其是深V领很有收肩的作用，加上收腰的设计大摆的裙摆，轻松呈现S型。

如果换成高领的就惨了，尤其是高领长袖将上半身裹得紧紧的，好像小号的金刚芭比。

▲小圆领对宽肩星人很友好，小小的领口能够让别人的视线集中在你的天鹅颈上(短脖子例外)，发型要尽量保持干整利落。

黑色短袖高领毛衣稍微比长袖的好一点点，但是显得脸也大了一个号，肩还是那么宽。

▲小立领自带古典气息，跟章子怡的气质很相配，同样很适合她的小宽肩，原理还是能让脖子成为亮点。

吊带或背心款真心不适合宽肩的小姐姐，更加放大了宽肩，而且显得好MAN~

▲V领的衣服能打造出三角区容易空荡荡的视觉效果，配上耳环项链更完美。

背心 肩部夸张装饰对宽肩星人来说简直是灾难，好大一只手臂呀~

虽然平常我们说哪里胖就遮哪里，哪里不好看就遮哪里，但如果你原来宽肩的你，还刻意地把肩膀遮掩起来，会适得其反更容易暴露缺点，既然知道了自己是属于宽肩的身材，就尝试利用它，说不定会有正面效果哟~

适合穿：肩部设计简洁、露肩、斜肩

不适合穿：有垫肩的、肩膀过多装饰的

▲张雨绮的穿衣态度和她的感情生活一样，敢爱敢恨，敢穿敢试错，宽肩的她常常犯错曝露了缺点。前阵子挂起来一整港风，流行起了大垫肩西装，的确是很有范，不过有垫肩的衣服，会让人更多地注意到了你的大肩膀，这些款式是为溜肩和窄肩的小姐姐准备的，宽肩的你一定要慎重选择。

▲肩部过多装饰的衣服也跟垫肩一样危险，章子怡虽然头小脸小，但穿起这样的泡泡袖依然显得有点壮，身为一般大脸的宽肩星人就不要挑战了。

▲时髦精宋佳偶尔也会出错，她的身材和骨架跟王菲挺像的，斜肩(露单肩)很适合宽肩星人，不对称领口裁剪可以从视觉上拉长比例，斜肩能将锁骨、手臂、肩膀的线条展现得更优雅性感。

▲性感的露肩装很多都会在肩部有一些些小小的修饰，下半身搭配了喇叭牛仔裤，巧妙化解你宽肩的缺陷。

宽肩的小姐姐穿起简洁干练的欧美风会很显气场，王菲也是宽肩星人，她走的就是这风格。我也明白你偶尔也想让自己看上去更温柔更女人一些，相对袖子就可以做得到。

适合穿：蝙蝠袖、和风袖、斜裁袖等宽大的袖子

不适合穿：无袖

▲三件不同袖子的礼服，不难发现还是V领对宽肩最体贴，收肩效果杠杠滴，看起来也最舒服。

▲很多人不知道喇叭袖可以起到让手臂看上去更纤细的效果，这是因为喇叭袖特有的向外喷洒的廓形设计，让手臂和喇叭袖时间形成对比，自然觉得你的手臂连带肩膀都变得纤细了。

无袖单品真心不适合宽肩星人，满身粗壮的肌肉既视感。

▲小圆领 喇叭袖 收腰 大摆 尖头高跟鞋，张雨绮这一身轻松打造S型身材效果。

右边这种无袖视觉刚好卡在肩部，而且厚的防水台高跟鞋比较笨重，看起来会比较Man~

以上三点说的都是细节的建议，既然宽肩让上半身显得有点壮了，那我们应该尽量选上半身简洁的款式，下半身可以稍微繁杂。

▲V领简洁的连衣裙或套装裙都很好看，记得一定要选收腰的款式。

▲宽肩星人穿阔腿裤和喇叭裤来毫不费力赢很大，全身顺色更是不出错的高级感。

▲A字裙、蓬蓬群、伞裙可以多穿，下半身的膨胀感越强烈就越不显肩宽，记得依旧选择简洁的上衣款式 收腰。

关于肩宽小姐姐穿衣的三点技巧：领子、肩膀、袖子，今天就分享到这里，期待下一回继续分享肩宽星人的:发型、饰品、上装、下装等等技巧。

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