护肤品的正确使用顺序，护肤品的正确使用顺序和方法（水乳、精华、面霜……正确护肤） -健康资讯

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1、护肤品的正确使用顺序：水乳、精华、面霜……正确护肤，到底需要几步

田小姐今年29岁，在她的洗漱台上摆满了各种瓶瓶罐罐的化妆品，面霜会早霜、晚霜分开买，面膜也有早安面膜、睡眠面膜等多个品种。谈起护肤心得，她总能说得头头是道。不过，这种“叠罗汉”式的皮肤保养真的必要吗？我们的皮肤到底需要什么样的保护呢？

南京江北医院皮肤科主治医师孔玉龙告诉记者，在皮肤科接诊的患者中，因为清洁过度导致皮肤问题的患者不在少数，所以，清洁一定要适度。

一般情况下，建议每天早晚用温凉水洗脸，晚上用一次洗面奶即可，油性皮肤可早晚使用洗面奶。孔玉龙建议，干性皮肤和敏感肌的人群，可用PH值偏酸性的氨基酸类洗面奶洁面；而对于油性肤质来说，并不建议使用强控油产品，因为刺激性较大可能导致皮肤屏障的受损。

孔玉龙表示，洁面后如果单纯选择只用水，根本无法让皮肤保湿，蒸发后会带走皮肤更多的水分，而乳液和面霜起到了非常重要的保湿、锁水作用。

婴幼儿的皮肤水分较多，但皮肤屏障脆弱，所以护肤重点在保湿锁水，用面霜足够。而到了青少年时期，也需要注意补水，如果没有特殊功能需求，成分越简单的补水产品越健康。

需要注意的是，基础护肤包含防晒。而到了夏季，防晒更是非常重要的一环。孔玉龙介绍，市面上的防晒霜主要分为物理、化学两大类，其中物理防晒剂更加温和，小朋友也可以使用。“一般来说，建议大家出门带上“防晒三件套”：帽子、墨镜、太阳伞，再配合使用防晒霜。”(记者许倩倩)

来源：扬子晚报

　　现在女同胞们基本上都离不开护肤品，女人可以不化妆但不护肤可就太过于粗糙了。但有不少女同胞们对于护肤品的使用顺序并不是很了解，可不按照顺序护肤会让护肤品的效果大打折扣，对肌肤也不太好哦。那今天小编就来一次护肤品的使用顺序大科普，这些正确的护肤流程你了解了吗?

　　1、洗面奶。这一样基本上每个人都不会忽略的吧，因为每天我们的脸上多少会有一些油脂，不用洗面奶就像油腻的碗没有洗洁精一样。不过洗面奶不能用太频繁，每天早晚各一次就好了。

　　2、保湿水。俗话说水乳套装，那水就是指保湿水，也可以说是爽肤水和柔肤水，功能大同小异。轻轻把保湿水拍在脸上，再轻柔地进行按摩。在此之后也可以加肌底液和精华液，年龄20 就可以用这些，能帮助肌肤更好地吸收营养。

　　3、精华。精华有分很多种类型，美白的、保湿的、抗皱的等，根据自己的需要选择，能保持肌肤维稳状态，也可以抗氧化。

　　4、眼霜。眼霜的重要性不多说了，对于女同胞们来说少了它就少了灵魂，眼睛很容易衰老不早早保养起来有的是后悔。眼霜的使用注意量，绿豆大小点涂在眼周，然后用无名指逆时针按摩，还有提拉眼角等。

　　5、防晒霜。这算是护肤步骤的最后一项了，虽然有人觉得防晒霜有些油腻，但它着实是护肤非常重要的一步，千万不能省略。

　　以上就是护肤的最基础5步骤了，再接下去就是化妆的范畴了。不想化妆直接这样出门也行，稍微在脸上铺上一层散粉去油光也是不错的。总之正确的护肤步骤不能搞乱了，否则护肤效果就没那么好了哦。

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