健康资讯 网盘扩容方法：
通过给你账号存入占位文件，每一个文件是499G的容量，扩10T~80T，里面就有n多的499G文件，不要看它大，在网盘里面不占用任何空间，所以也叫幽灵文件。
扩容后什么都和你原来账号一样，是通过删占位文件来达到储存大量文件，所以扩容成功后，你的网盘里面会有一个占位工作文件夹，这个文件夹非常重要，不要重命名，里面的文件夹也不要重命名，里面有一个000文件夹，一个xxT文件夹，存满后，删除xxT里面相应大小占位文件（一个占位文件499G）就又有空间存了，但是注意占位文件不要都删了，占位文件保持你所有文件大小（包括占位文件）的四分之一多一点，就比如你爆盘80T，你就需要大约20T的占位文件来修复，大约4分之一
最后的建议：
1、不要扩太大，100T以内较稳
2、如果不是长期扩的，最好搞个小号，扩大点，尽快存东西，等爆盘当仓库
3、注意是代扩容，包括修复
经典的重生！英国 Tolman Engineering公司最近完成了对于一辆经典钢炮车型标致205 GTI的修复。这次不是简单的老车复原，而是对老车进行了现代化技术的完善。通过基于原始的1.6升四缸发动机扩充至1.9升排量，升级了新的凸轮轴、16气门缸盖、Motec ECU和优化的排气系统，使输出动力达到了200马力，原车仅有104马力，如今百公里加速为6.5秒。同时，还升级了五速手动变速箱、Bilstein减震器、AP Racing制动卡钳和不锈钢刹车管线，大灯也换装了LED灯源，让这辆经典老车容光焕发。
【合肥市红四方化肥厂原址场地已修复完成，天鹅湖片区即将扩容】日前，合肥市蜀山区天鹅湖片区原红四方化肥厂原址场地治理修复项目已全面实现了修复目标，符合土壤修复一类用地标准。根据《污染地块地下水修复和风险管控技术导则》进行的长期环境监测完全达标，已通过专家评审，成功移出建设用地土壤污染风险管控和修复名录。合肥天鹅湖片区扩容提质升级也由此迈出重要一步。
据了解，天鹅湖片区红四方地块的十五里河改线及综合提升工程设计与服务也已启动招标，流经该段的十五里河河道将由L型拉升至一条直线形。河道与天鹅湖将实现有机连接，在天鹅湖片区打造崭新的河滨景观带。红四方地块全面建设完成后，合肥天鹅湖天际线也将实现立体重塑。#合肥头条#
狗狗皮肤病反反复复的原因找到了！ 这样做可以减少皮肤病的发生！
狗狗常见皮肤问题：
寄生虫，细菌真菌螨虫，内分泌紊乱、过敏
关于狗狗皮肤问题的诱因：
饮食：狗粮与碳水太多加重皮肤问题
解决方法：选择无谷物狗粮或者熟自制骨肉。
环境：脏乱和潮湿的环境易滋生细菌
解决方法：保持干燥，定时消毒杀菌
洗澡：洗澡太勤，沐浴露问题，洗完吹太干 （吹得过干会导致狗狗出现皮肤损伤）
狗狗频繁皮肤病最重要原因是内分泌紊乱导致的抵抗力低下免疫力低下！！！
相比很多人说的环境、洗澡、药浴，想要彻底解决狗狗皮肤问题，更多的是狗狗自身抵抗力和免疫力的问题。所以今天分享另一个思路：如何增强狗狗的抵抗力和免疫力。
叶酸：对抗过敏性皮炎促进细胞生成。比如：海苔、肝脏、羽衣甘蓝、菠菜、纳豆、西兰花。
Omega3:减少炎症和皮屑，抗过敏。比如：沙丁鱼、马鲛鱼、鲱鱼、三文鱼、亚麻籽油等。
B-葡聚糖：增强和提高免疫力。比如：海带、燕麦
谷胱甘肽：缓解细胞和皮肤氧化、排毒。比如：南瓜、鳕鱼、牡蛎、西兰花、芦笋、菠菜、圣女果。
维生素A：修复细胞损伤，减少皮肤刺激，增强免疫系统。比如：鸡蛋黄、胡萝卜、菠菜、南瓜、西兰花。
皮易康牛肉锭：扩充毛细血管，为毛囊提供营养，增强皮肤角质层，提高皮肤免疫力。
其他对皮肤比较好的食物：
蔓越莓：长期被用于治疗皮肤病，因含有生物活性成分。如鞣花酸、花青素和原花青素。这些成分中的每一种都是具有抗炎特性的抗氧化剂，可以减轻狗狗的过敏反应。
椰子：含有饱和脂肪，可转化为能量并含有抗炎特性，减少狗狗体内细菌、炎症和刺激的生长。吃生椰子能减少皮肤炎症和细菌性皮肤感染。
燕麦片：淀粉含量低，但矿物质含量高，尤其是磷和钾。燕麦还含有维生素B、钙、铁和镁。这些能帮助狗狗肠胃排毒来支持健康毛发和皮肤。如果狗狗皮肤发痒，燕麦片也能起到很好的缓解作用。
花生酱：是蛋白质、健康脂肪、维生素E维生素B、和烟酸的重要来源。但注意要选择无盐无糖的。
#养狗# #狗皮肤病#
如何让孩子与同龄人拉开距离？利用好孩子的“黄金八年”很重要
童年时期对往后的人生发展起到了关键性作用，如果个体的童年过得幸福快乐，他就能获得巨大的安全感与归属感，从而在长大之后勇敢的前进，不畏惧前方的风风雨雨，但若是个体的童年充满了阴影，他就会在不安定的状态下长大，然后变得畏手畏脚，不敢争取自己想要的东西。
每个孩子刚出生的时候都像一张白纸，而父母则是执起画笔的那个人。
著名的行为主义心理学家约翰华生曾表示无论儿童的祖先情况如何，只要他们的身体健康就可以将其任意培养为各种类型的人，你可以把他培养成伟大的领袖，当然也可以将其塑造成违法的小偷。
随着时代的发展和思想观念的改革，现如今许多家庭都极为重视孩子的教育，甚至在孩子还只是一个胚胎的时候，就开启了胎教生涯。
有人认为这是小题大做，孩子还是胚胎时根本什么都感受不到，就算让他听音乐，学知识，也无法对其往后的人生产生影响。
但从心理学的角度来看，胎教其实是有必要的，因为人体的大脑是极其复杂又智慧的组织结构，大脑能够接收整合和传递信息，早在胚胎发育时期，大脑内重要的东西就已经形成了。
人体大脑由神经元构成，而神经元又是由细胞体，树突和轴突这三部分组合而成，神经元与人体内的普通细胞不同，其大多数都是不可替代的，一旦神经元细胞衰败，它就永远失去了活性。
除此之外，人类的感觉器官和机体智力也在胚胎时期一点点发育形成，所以重视胎教本没有错。
电离辐射、噪声以及化学元素都需要在怀孕期间尤为注意，这些东西会对胎儿的成长带来极大的负面作用。
0~3岁的婴儿时期是儿童心理发育最快速的阶段，这一阶段的心理发展水平与质量会高于个体的儿童期，青少年期，乃至未来的一生都将带来极其深远的影响。
不知大家是否听说过三岁看老这句话，很多孩子三岁的时候就已经显现出了明显的性格特征。
0~3岁的孩子发展迅速，尤其是大脑的发展更是快上加快。人们都清楚大脑的左右半球拥有着不同的功能，但婴儿刚刚出生的时候，两半球的差异其实并不大，但随着年龄的增长和大脑的发育，此时差异才会越来越明显。
从前的人们往往认为婴儿大脑的生长拥有着恒定的过程，等到长至一定水平后就不会再出现变化了，但随着科学研究的深入以及技术的提升，科学家发现婴儿大脑的发展其实受到了后天环境的影响。
婴儿身体和神经系统所受到的后天刺激能够极大地影响到大脑相应区域的生长，这也就意味着婴儿阶段的大脑具有着较强的可塑性和修复性。
作为家长大家应该尽早培养孩子的大脑思维发展，给予其应有的教育，千万不要错过关键的启蒙阶段。
3~7岁的幼年期。这个年龄的孩子大多已开始上幼儿园，尽管身心都得到了相应的成长，但由于能力有限，他们依旧要依赖成人的帮助。
他们的判断力薄弱，一定得依靠具体的形象才能认识世界，在此阶段内，游戏对于孩子而言是不可或缺的。
著名心理学家皮亚杰指出，儿童可以在游戏中认识复杂的客体和事件，所以大家千万不要小看幼儿园里的游戏项目，其实那都是精心设计的以供孩子们学习的专属游戏。
家长可以在孩子小的时候为他准备一些动画卡片，帮助他们扩充对这个世界的认知，或者让他们自己动手做一些小实验，或是小锻炼。
孩子很享受参与的过程，在游戏结束后，他们还能获得相应的提升。
大家也可以让孩子参与社会性游戏，比如角色扮演亲子活动等等，孩子可以在模拟的社会情境中慢慢学习为人处事的道理。
游戏不是毫无用处的，起码在幼儿阶段，一个好的游戏能让孩子学习到许多基础和思维运作能力。
相信大家一定明白了如何让孩子与同龄人拉开差距，利用好孩子的黄金8年时期尤为重要。
如果你想让孩子未来的发展超过同龄人，那就一定要在这8年期间给予其足够的教育，千万不要耽误了大脑发育的黄金时期。
- The End -
作者 | 汤米
编辑 | 不下雨
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology, 115(2), 192-205
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今天端午假期最后一天，安溪回厦门又堵车了。每到节假日，厦沙高速龙门镇段是必堵之路。 什么时候才能解决拥堵问题？ 是扩容还是要修复线呢？
目前，厦沙高速复线已规划完成，大田广平至安溪官桥段，预计明年开工建设。
泉州段路线：永春县一都镇，安溪县桃舟乡、感德镇、长卿镇、尚卿乡、蓬莱镇、虎邱镇，终于安溪县官桥镇，改造官桥互通为复合式枢纽互通。
路线全长约78公里，安溪段约62公里，设计速度采用100km/h，全线按双向四车道高速公路标准建设。
为什么只修到安溪官桥段，与厦沙高速并线，那么龙门段不是更拥堵了。为什么不直接延伸到厦门集美区？以解决龙门段拥堵状况？
厦门规划的厦沙复线是 翔安机场至安溪，用来缓解 厦沙高速拥堵。 个人感觉，根本就没解决厦沙高速龙门段的拥堵状况，这路修好后，可以解决翔安和部分同安车流往安溪。但岛内，海沧，集美往安溪的车，基本上还是走厦沙高速。
厦沙高速安溪至厦门段，目前扩建工程未列入十四五规划中，双向四车道扩建双向八车道项目，要实现还有等很久。到是 厦蓉高速复线已规划出来了，要是这个与安溪至集美高速合并起来，就能完美解决厦沙高速龙门段拥堵问题。
安溪官桥延伸至集美区，起点安溪官桥镇、大坪乡、同安莲花镇、集美后溪镇，终点与沈海高速互通。 这条高速公路，才算是真正的厦沙高速厦门段复线，翔安机场至安溪就不要占用厦沙高速复线的名额了[捂脸]。
对此，你怎么看？
1987年7月，由“宝禾影业”出品，洪金宝执导的动作军事片《东方秃鹰》在港上画，其上映共20天，票房超过2100万港元。
本片原有两个多小时时长，但可惜因为电检制规定，所以影片在上映时也删去了差不多半个小时的内容，包括雇佣兵小队在狱中的生活以及打架情节。
后来，洪金宝还计划将被删节部分修补扩充，开拍一部《东方秃鹰前传》，但因《东方秃鹰》投资巨大，2000多万票房仅仅只是保本，因此，前传也胎死腹中。
但三十多年过去了，《东方秃鹰》的完整版仍没有公布于世，估计很可能连当年的底片都找不到了。
克里米亚大桥刚出事不久，米粉们就高兴地连跺脚带拍巴掌，纷纷迫不及待地出来发表大鹅已经陷入绝境之类的预言，很怕说晚了就让大鹅缓过劲来。但对他们来说很不幸的事还是发生了，克里米亚大桥公路部分的两条车道并未受损，经过检查后于出事当晚就恢复了通行。更为不幸的是就连大桥受损最严重的铁路部分也问题不大，经过快速抢修后于次日也完全恢复了通行。惊不惊喜意不意外？很多米粉嚷嚷着这座桥没几个月都修不好，大鹅驻守在克里米亚的军队必将陷入绝境，这么快就要食言了。
事实上，稍微懂点造桥工程技术的人心里都会清楚，这种具有战略价值的桥梁大都是箱梁或板梁结构，在建造的时候就会多留出来一些预制件作为后备，一旦大桥发生意外而毁坏就可以用预制件更换受损部分。桥墩的强度要比桥面大得多基本都不用修，所以大概一到三天就可以修好确保恢复通行。如果大桥真的是损毁特别严重，那最多一个月时间也能修复好。显然克里米亚大桥此次并未受到足够的伤害，让米粉们白高兴一场。
咱们退一万步来讲，即使克里米亚大桥真的彻底损毁了，对大鹅来说真就意味着要陷入绝境吗？答案当然是不可能的。试问当年米军的珍珠港都被小日子彻底炸没了，但最后米军输了吗？这个答案很多米粉肯定是不愿意回答的，因为明显太双标了。
在人类世界的军事和政治角斗中，战略正确才是致胜关键。老米自从利用北约东扩的由头挑起俄乌冲突至今，其实已经是联合了所有他能联合的力量，在经济和外交以及军事上打出了所有他能打出的底牌，真可谓是倾尽了全力就想毕其功于一役，梦想着最终能够逼迫大鹅彻底屈服，以下跪为奴的方式完全被分割消化掉。然后就可以多点成面的彻底包围另外那个国家，一口吞下大快朵颐嚼的骨头渣都不剩彻底消化，由此让另外那个国家乃至全世界都永世为奴。但是老米却忽略了普京的果敢和胆略，使得这样看似完美的战略不仅在大鹅那里完全失效，而且拖延至今还引发了盟友间的矛盾，其自身地位受到了前所未有且无可挽回的动摇。这其实就意味着老米犯了致命的战略错误，而大鹅以一国之力独抗欧美不但屹立不倒，反而更加凸显了自身优势且向外扩充了领土，则意味着普京在战略上确实做对了，即使在战术上出现了一些失误也不影响大局。说白了就是老米在战略上操之过急犯了大错，即使在战术上得了便宜也依然无法取胜。大鹅在战略上该出手就出手把握全局稳扎稳打，即使在战术上有些瑕疵，也依然可以笑到最后。
很多米粉都在说，大鹅增兵三十万是拼尽全力黔驴技穷的标志。我认为这种说法完全就是对大鹅的实力一无所知，对大鹅当下在军事上所取得的实际战果视而不见。要知道一个军事上的常识是防守比进攻更难，目前大鹅所控制的四个州地域十分广阔，总面达到了近十一万平方公里，再加上之前占领的克里米亚也有二点六万平方公里，这五个地方整个加起来，意味着大鹅目前需要守住近十四万平方公里土地，大家想想这需要构筑的是多么绵长的一个防线。所以大鹅目前如果不想削减进攻力量还想保持足够防御，就只能在原有基础上再增加兵员。地盘突然变大了自然就需要增加防御的力量，这难道是一件很难理解的事情吗。实际上像大鹅这样的国家，其每年退役下来的潜在后备兵员累计叠加的数量，不会低于两千五百万，现在临时征召三十万可谓不伤筋不动骨，压根就谈不上黔驴技穷。
老米率领北约盟国和其他同伙，倾尽全力不断出钱出物出人，搞得自己都通货膨胀不得不连续加息收割同伙自救，逼得欧洲都到了砸锅卖铁的程度，甚至开始破坏输气管道和跨海大桥等民用基础设施，却依然没有阻止大鹅持续前进扩张的脚步，那么到底是谁黔驴技穷了呢。
这里还发生了一件很有意思的事，小乌号称在红利曼清理战场的时候，乌军发现并收集了大量俄军的尸体和装备，并为此专门拍摄了视频广而告之，但让人没想到的是这些视频中出现的军人尸体及其装备，都明显带有小乌特有的蓝黄标识，这不妥妥的把乌军硬说成是俄军吗。其实如果稍微留意一下就可以发现，自从小乌号称发动反攻那天起他就不断地说自己收复了多少土地，但是从来没有公布消灭了多少成建制的俄军，也从来没有真的收复四个州中的哪座大城市，却还在不断地提出加大援助的要求。出现这种情况只有两种可能。一种就是乌军在故意编造战绩以制造舆论假象谋求支持，骗取更多的外部援助。另外一种就是乌军压根就没有消灭俄军的实力，并且已经被少数俄军引诱而集中在一起入了圈套，从而在俄军发动的空中打击下损失惨重。结合目前网上流传的各种有关乌军的所谓胜利传言，进行认真的比对分析后，我认为只能是以上两种可能中的一种，或者二者兼而有之。
关注我，给你最与众不同的人生视角。
对标周边省市，兰州高新区和经开区需要扩容了！实话实说为了提升相关指标或者带动区域发展，一区多园的模式并不利于开发区的发展，不管是兰州高新区还是兰州经开区，采取的都是一区多园的模式，但是没有一块稳定且足够建设的土地，并不利于这些开发区的高质量发展！
目前高新区缺一块完整区域来发展，可以将和平和金崖两镇全部划给兰州高新区代管，目前定远连塔划给了高新区，但是中间的和平和金崖规划不清晰，导致东拓的片区不能完整规划，为了促进高新区高质量发展，建议高新区代管四镇，将高新区管委会搬到定远，作为兰州东部科技新城，全力发展高新技术产业！
兰州经开区目前也存在同样的问题，建议将新划入安宁北的区域全部交给经开区代管，经开区重新将生态修复区和福源新城高标准规划，统一规划建设九合新城。将经开区的管委会迁到九合镇三坪存附近。九合新城是目前整个甘肃最好的一个片区，高标准规划建设兰州电子产业基地，可以考虑引进京东方、华星光电等企业，全力促进兰州产业升级！
华泰证券梅昕认为，伴随政策调整节奏加快，跨区人口流动性有望稳步修复。短期看，消费者对场景放开或存在一定适应过渡期，线下客流修复尚需时日，但此前受损的休闲需求回补，出行链板块景气上行大趋势未变。2020年以来免税运营商主体不断增加，资本化浪潮加速，优质供给扩容或助力我国免税产业影响力持续提升。长期看，我国免税业态持续受益消费回流，跨区和跨境客流改善，优质供给增加，产业全球竞争力提升。
