健康资讯 我家里用的是NESPRESSO的咖啡机，主要是机器好看而且胶囊口味的品种超多~[吐舌]
喝咖啡先要分类，意式泵压咖啡机和摩卡壶和鸟窝胶囊咖啡机，都能制做出小杯浓缩咖啡，再兑热水制做出美式黑咖啡，再加奶泡和可可粉就能做成花式咖啡(澳白/拿铁/摩卡)。手冲和挂耳滤泡和越南滴漏壶/法压壶和滤杯，都能制做出美式黑咖啡，不能制作小杯浓缩咖啡。
谦谦君子日记喝咖啡我所入的坑，以及不再入手的东西，有同款的朋友举手
05:40山姆购物分享 之咖啡篇 逛山姆 留意了一下咖啡 上新了好几款 品种真是蛮全的 图一 冻干咖啡粉 我的最爱 适合任何季节 任何口味 方便沖泡 不挑水温 可做冰咖啡 也可热拿铁 浓淡苦甜 味道自己拿捏 独立包装三个口味 折合每杯四块多 恩 要是再便宜点儿就更好了[捂脸]
图二 大瓶速溶咖啡 忘看了是不是冻干的 冻干咖啡比传统速溶口感更好 是传统速溶咖啡的升级款 能保存更多咖啡风味 好喝多了 我觉得这也是冻干粉最近流行的原因之一 如果这瓶是冻干粉 就对得起109元这个价了。
图三到图五 三种星巴克瓶装咖啡 整箱买 算是享受了批发价吧？比单瓶买便宜不少。
图六 图七 大包咖啡豆 适合意式咖啡机
图八 传说中的苏门答腊猫屎挂耳咖啡 小贵 以前也见过耶加雪菲啥的 品种常换
图九 挂耳咖啡 冲泡简便 又能享受现磨咖啡的醇香 入门首选 懒人必备。
山姆的咖啡蛮全的
你喜欢喝哪种？
#山姆# #购物# #咖啡#
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喝咖啡有好处也有弊处，这个新研究是从胆固醇的角度，看看喝哪种咖啡、怎样喝咖啡会有害。
咖啡里面的化合物包括二萜类、咖啡醇、咖啡豆醇会升高血液中胆固醇水平，因此咖啡的种类是一个影响因素，特别是意式咖啡或者叫浓缩咖啡（espresso）。
研究人员对挪威2.1万多人的一项长期研究的数据进行分析，比较喝意式咖啡与其他咖啡的40岁以上人群，也比较了喝咖啡的量，联系到他们的健康水平。
首先，发现女性平均每天喝4杯，男性平均每天喝将近5杯。
其次，发现血液胆固醇水平与煮咖啡的方法有关，而且存在性别差异。每天喝3-5杯意式咖啡显著升高血液胆固醇水平，特别是男性。手工纯咖啡（plunger）最高、咖啡机做的浓咖啡其次，过滤咖啡升高幅度最低。
升高的血液胆固醇浓度不高，但很显著。
怎么办？
首先是喝美式那种过滤的非浓缩咖啡，其次能自己磨咖啡豆最好，至少要用咖啡粉，少用挂耳，这样能保质保量。
也谈喝咖啡☕️☕️☕️
如今在国内相对主流的美式和意式咖啡（Espresso），如果不去谈咖啡豆的品质和产地的话，可以理解为制作咖啡饮料的方式不同而已。
意式咖啡Espresso也称浓缩咖啡，最大的不同在于需要蒸汽加压的咖啡机，通过对磨碎的咖啡粉加高压热水（约9bar），将咖啡粉中的香气、油脂、酸质甜感和苦味一起快速萃取，获得的咖啡液香醇、轻滑、细柔。在此基础上加入牛奶、泡沫牛奶、巧克力糖浆等成为拿铁、卡布蒂诺、摩卡等花色品种。
美式咖啡现实中也有二种，意式浓缩Espresso的基础上加4～6倍水的美式Americano、和采用滴滤方式的American coffee或Drip coffee。前者多见于咖啡店，而后者因滴滤式咖啡机相对操作简单，在快餐店、家庭更为多见。
意式咖啡因为要萃取脂质，因此多采用深度烘焙的咖啡豆；
中度烘焙的咖啡豆市场上并不多见，不利于咖啡油脂的萃取，曾经在美买过，结果是萃取失败只能做滴滤，但相对偏酸的味道也别具风格。
当你不在咖啡店也不想摆弄咖啡机，当你要外出、健身或去旅行，或在职场搬砖、或在家早餐，想很便捷地喝一杯Espresso或Americano，又不想喝没有特色的速溶咖啡时，挂耳式咖啡就是最好的选择，保持了咖啡豆的醇香，用手冲的方法萃取精华，满足你惬意的需求。
隅田川Tasogare⭕️⭕️⭕️的#历火之香 鲜如初见# 出现在我们面前，每一杯都是鲜才香。#肖战隅田川咖啡全球代言人#
也说咖啡&茶：
1⃣️咖啡--植物萃取饮品之一，因我国南北五千多公里跨越，唯海南岛有天然生之木产之，取之果榨而饮者，未曾有见正、野文史特别记载……。
1⃣️茶--而国之茶饮，得茹毛饮血之夷帮奉为上上饮，速弥尔帮國，其后，锡兰（斯里兰卡）、印度（1860年时为英属殖民地）寻类植叶酵发称为红茶，其品相似＂高碎＂茶沫（立顿）为常态，于华夏乌龙、普耳非同室品之序位…。
2⃣️咖啡--以丹宁苦（鞣酸）、咖啡因兴奋作用且可浓淡、勾兑而成夷人常态饮品。
亚平宁岛欧罗巴人予之发扬光大，不仅浓缩（意式浓缩咖啡），且半自动咖啡机横行天下（欧罗巴人两大世界级强项：1、皮鞋 2、咖啡机）未见它长…。
而欧罗巴人通常＂狠活＂处之--咖啡豆砸半碎入咖啡壶直接加热，时间短长以心情为准（长时-特浓，短时-特调，与国人煮茶无异也）
3⃣️咖啡--东亚人种唯日本深谙此道：
1、整包牙买加蓝山山脉咖啡豆，分捡、调配、
分销，盆钵具满。
2、创＂虹吸壶＂咖啡萃取得＂单品咖啡＂。
台湾亦全盘接受、效仿。
4⃣️咖啡--近30年咖啡饮如＂雨后不争气的春笋＂，咖啡厅、咖啡饮品（含伴侣）华夏大地犹抱琵琶矜持登场，其价格与价值让恩格斯都说是严重偏离。
注：咖啡豆/杯（7-12克）
咖啡豆：35-75／公斤
即：2元以下/杯（含鲜牛奶）
5⃣️咖啡--即冲即饮咖啡（某品牌），气味让人欲罢不能，但其＂伴侣＂由植质奶制作，反式脂肪酸的副作用不知阁下是否认真过？
6⃣️咖啡--舶来品似乎在飘，饮者似乎更愿意让它更飘，以此与尔不同（级），别hai了，此一口味饮品而己。
7⃣️咖啡--专营店个性装饰，值得赞，但千万别想多了，＂某巴克＂服务宗旨是提供更好的空间，知道自己的属性，从不说追求最好的咖啡＂，如华夏没有最好的茶。
8⃣️咖啡--国内南方己大面积种植优质品种，脱离＂舶来为贵，稀有为宠＂，饮者－不以物喜、不以己悲，为不留一笑。
2⃣️茶--中国生活七宗事一，解渴消暑、品味犹享美食，且壶中可定＂千秋大业＂，你定了吗？
所述多为听说，你听说的是这样吗？
在美版知乎Quora上，有这样一个问题：美国人常用而中国人不常用的产品有哪些？
加拿大网友Alex Pérez回答说：
除臭剂很难找到，因为中国人一般不需要使用。我可能会因此被称为种族主义者，但事实上，他们大多数人出汗时闻起来并不难闻。
即使在二线城市也很难找到咖啡豆和研磨机，这很奇怪，因为咖啡越来越受欢迎，但我想它对许多中国人来说还没有完全流行起来。
但最重要的是：在美国普遍存在的一种产品，但无论出于何种目的，在这里都是完全不存在的，那就是任何种类的枪支。
你知道吗，这里的人们并不害怕他们的男同胞和女同胞。事实上，女性在晚上完全独自行走，甚至走在光线不好的小路上，我的公寓里到处都是黑暗、蜿蜒的小路，完全没有恐惧。你知道吗，他们这样做是完全正确的，因为中国实际上是一个令人难以置信的和平和安全的居住地。
对于美国人来说，如果没有枪支的“保护”，就不可能与他人安全地近距离生活。
加拿大网友Colin Bissessar表示：
我可以举几个例子。
1、咖啡机和咖啡豆。
大多数中国人不喝咖啡。诚然，越来越多的年轻人去星巴克，员工们为了提神而喝速溶咖啡，但他们不买磨豆机，把咖啡豆放进去冲一杯香浓的卡布奇诺。在中国当地的超市里，你甚至在货架上都找不到它们。
2、茶包。
你可以在国外超市找到立顿，但中国人更喜欢散装茶而不是茶包。一些酒店房间里会提供这些茶包，但在大多数情况下，他们在退房后就不会碰这些茶包了。
3、除臭剂。
由于基因进化，大多数中国人没有腋臭。当然有些人几天不洗澡就会发臭，但这种臭味是由卫生引起的。总的来说，他们不需要用除臭剂来掩盖体臭。
4、脱毛蜡。
几乎和上面一样的原因;他们只是不毛茸茸的。有些男性是，但他们用剪刀或剃须刀。
5、快餐原料。
比如奶酪和汉堡面包。人们确实会去麦当劳和肯德基，但他们对制造它们不感兴趣。
6、洗碗机。
一些年轻人可能会买这个，但仍然手洗餐具、盘子和碗。它很少被购买或使用。
7、烤箱。
这个在中国家庭中其实正在兴起，但我把它算进去了。即使是一些新装修的公寓都配备了烤箱，但业主几乎每个月使用一次，甚至更少使用。
8、大型地毯。
我的意思是覆盖整个房间的整块地毯。他们喜欢客厅铺瓷砖，卧室铺木地板。有的家庭在客厅里放了小件地毯装饰。
9、吸尘器。
这是用于地毯的，所以你可能已经知道为什么他们不用它了，他们更喜欢扫帚和拖把。
10、烘干机。
把洗过的衣服挂在户外是他们的首选。有些洗衣机有烘干功能，他们一般不会专门的烘干机。
一位中国网友回答说：
牙线。事实上，我是在24岁第一次蛀牙时才开始使用牙线的。
我还记得我第一次不知道如何使用牙线时，我不得不从网络视频中一步一步地学习。
我可以告诉你，大多数中国人不使用牙线，他们甚至不知道有这样的事情存在，在北京或上海这样的大城市，有更多的人使用牙线，但仍然只占很小的比例。
我了解到西方人，尤其是美国人，经常使用牙线，而且非常认真。
它对你的牙齿有好处。我希望将来有越来越多的中国人意识到并使用它。
#你最喜欢喝什么咖啡# #上海头条# #金粉社区#
作为一个咖啡因重度上瘾者，喝咖啡已经成为我生活中不可或缺的一部分。无咖啡不欢，喝咖啡偏爱喝美式咖啡americano➕black 。
虽然爱喝咖啡，对咖啡也是略知一二，半瓶水晃荡。不过爱喝咖啡的我很在乎咖啡豆的出产地，烘培过程及程度。咖啡豆烘培过程及程度是决定咖啡口味以及咖啡因含量非常关键的一个部分。我偏爱Dark Roast咖啡豆，深度烘培的特点是：焦香，苦，低酸，咖啡因含量低。焦香，苦和低酸这满足了我喝咖啡的基本要求，咖啡因含量不足，可以从量上得到补充。另外深度烘培咖啡豆也可以使一些爱喝咖啡，基于身体原因不能过多摄入咖啡因的爱好者，即满足了口福，又控制了咖啡因摄入量，除非你不喜欢黑咖啡，那就另当别论。
一杯合格的美式咖啡，除了咖啡豆种类，还有咖啡豆研磨的粗细，水温，espresso shot 的多少，咖啡的油脂，咖啡机，制作过程等等原因组成，甚至出自不同的咖啡师的手，口感也大不相同。想象一下，一个窈窕淑女或者一个酷酷的甩锅戴着黑色围兜，用爱制作的一杯咖啡是何等的美味，让人满足。嗯………，不说了，我现在就想来一杯美式咖啡➕croissant,有人一起吗？[呲牙][呲牙][呲牙]
1⃣厨房台面不够用！！在定制橱柜的时候，一定要根据自己的使用习惯来，小编就属于先备菜后烹炒的人，对于台面的需求比较大，要有备菜区也要有出菜区，还要符合流程。所以建议在定制柜体时一定要根据自己的使用习惯来提需求，不要把台面切割零碎，一定要留一块比较大的台面空间来放置餐具、备菜；小而精的厨房建议采用U字形台面设计，保证足够的台面放置厨房电器；充分利用垂直空间，可以购置合尺寸的墙面置物架，调料、锅铲、刀具上墙，减少台面的压力
2⃣餐边柜！！划重点，很重要哦~餐边柜真的可以作为厨房的延伸区，把一些厨房摆不下的譬如双开门冰箱、咖啡机、烤箱、果汁机等挪到餐边柜区域，让厨房空间更舒适。餐边柜还能打造视觉的统一性，增加更多分类收纳空间
3⃣柜门尺寸！！单侧开门不建议超过45cm哦，一个是考虑开门后影响过道通过，二是考虑美观程度，太宽的门在视觉上会横向拉伸，不如修长的门能修饰空间高度，另外还有就是门的稳定性，宽度增加后门的重量等比增加，要充分考虑使用过程中因自重导致门板下沉的问题
4⃣衣柜灯光！！有条件一定要在衣柜内预留灯光哦~灯光真的是设计的灵魂，衣柜也非常重要呀~在设计阶段就要确认好衣柜是否要安装灯带，提前预留好电源。打开柜门柜内灯光自动亮起，关闭柜门灯光自动熄灭，仪式感满满
5⃣收纳柜！！收纳柜有几种定制方式，一是现场木工打柜体，柜门版外订，整体结构由设计师设计；二是找全屋定制商家，定制所需柜体；三是找木作厂家定制。不管是哪一种，都需要业主在前期考虑好自己的衣物收纳方式，需要收纳哪些不同尺寸的物件，衣服收纳以折叠式为主还是以悬挂式为主等等~一定要根据自己的习惯来进行柜内空间的划分~~
6⃣洗衣机！！洗衣机放哪里？现在比较多的家庭洗衣机烘干机都选择放在生活阳台，洗完烘干直接折叠或者洗完直接晾晒，不影响其他功能区域的颜值。对于没有阳台的室内空间怎么办呢？可以选择与卫生间挨着，纳入收纳柜体中打造统一性，也可以放在台盆下方区域，不影响功能
