健康资讯 一、手动从回收站恢复
1、打开桌面，右键点击回收站，选择“打开”；
2、在回收站内找到要恢复的文件，可以通过在右侧的详情栏中查看相关文件的日期、修改人、文件名等信息来确认；
3、右键点击需要恢复的文件，选择“恢复”，或者直接拖出到桌面等目标地点；
4、恢复成功后，文件会重新出现在桌面上；
二、通过备份进行恢复
1、如果之前有为重要文档或全部文件夹做过备份，恢复是可行的；
2、安装一款备份恢复软件，如EaseUS，将需要恢复的备份所在位置指定到备份存放的位置，点击备份恢复软件的“恢复”按钮；
3、恢复过程中，系统可能会提示找到哪些文件，可以选择需要恢复的文件；
4、恢复成功后，文件会重新出现在备份时所指定的地点。
三、通过第三方软件进行恢复
1、使用多款恢复软件，其中不乏技术强大且全面的恢复软件，这些软件可以识别和重新构建文件系统以及文件以便恢复；
2、下载安装恢复软件，重新安装和运行软件；
3、选择和确定需要恢复的位置，开始扫描，可以通过在扫描结果内观察日期、大小等信息确认要恢复的文件；
4、选择需要恢复的文件或文件夹，并选择合适的地址确定恢复；
5、恢复成功后，文件会重新出现在指定的地点。
一、重新获取文件：
1、如果文件是下载的，可以重新下载该文件。
2、如果文件是从网络共享中获取的，可以从网络共享中重新获取该文件。
3、如果曾从网络发送文件，可以到发送方要求获取文件。
4、如果文件已经备份，可以在备份中恢复文件。
二、恢复文件：
1、使用Windows自带的文件恢复功能在回收站中恢复文件。
2、打开资源管理器，在窗体顶部的“回收站”标签中查找指定的文件，右键单击打开“恢复”菜单，选择“恢复所有项目”或“恢复选定的项目”，恢复文件。
3、在计算机中搜索文件，右键点击该文件，在弹出菜单中选择“恢复”来恢复文件。
4、使用第三方文件恢复工具，比如iCare Data Recovery只要将磁盘挂载上，按照提示操作即可恢复删除的文件。
5、联系数据恢复服务来获取文件，比如Kroll Ontrack有专门的磁盘数据恢复服务。
