健康资讯 1、首先打开QQ的主界面，点击右上角的设置图标；
2、点击“账号”，进入“账号设置”；
3、点击“注销账号”；
4、进入“注销账号”的详细界面；
5、在注销账号界面，首先要输入账号、密码（原因是QQ需要用户输入账号、密码确认身份），然后选择注销账号的原因（例如不爱用QQ、用微信或者记不住密码等）；
6、点击“立即注销”；
7、收到注销确认邮件，在信件中点击确认链接；
8、确认后，账号注销操作将会立即完成；
9、注销成功后，会跳转到完成注销的提示信息；
10、注销成功的QQ将无法重新正常开通，如果想要再次使用QQ，就需要重新注册一个QQ号。
一、停止使用QQ
1、若是暂时想暂时停止使用QQ服务，可以及时下载QQ的历史记录，存储在本地硬盘中；
2、清空个人手机及电脑的QQ存储的聊天记录，离开群，移除好友，若想保留某些聊天记录，最好将截图另存在本地文件夹；
3、停止软件的自动更新服务，及将QQ从手机及电脑上删除；
二、注销QQ
1、打开QQ安全中心，依照页面提示进行操作；
2、输入QQ帐号及密码，进入账号的个人中心，及登录该账号的安全中心；
3、点击"注销"；
4、根据提示，填写要注销该账号的原因；
5、按照应答提示，按钮选择"确认注销"；
6、完成上述步骤，正常情况下QQ账号便已注销成功；
三、后续操作
1、若迟迟无法注销账号，应登录官网，填写客服协助申请，由客服来处理；
2、若是有私下信任的亲友在使用同一帐号，操作会受到限制，最好先删除亲友账号帐号中QQ好友，成为保密的；
3、删除QQ邮箱，若是在注册QQ邮箱的时候使用的是帐号，在账号注销后，邮箱也会一并被强制注销；
4、注销账号之前最好先将账号内的游戏角色等均进行转移及退出；
5、将QQ号标记至死亡状态，以作为之后查找使用情况的参考；
6、清理相关信息，如QQ号及密码，避免手机、电脑等暴露安全细节；
7、解绑之前绑定的各项信息资料，如QQ支付，等；
8、及时保护自身的隐私，不要轻易发布自身信息，避免给自己带来不必要的麻烦。
