健康资讯 （一）登录QQ空间
首先，我们需要使用QQ账号登录QQ空间，如果没有QQ账号，可以先进行注册。
（二）进入独白我页面
登录QQ空间成功以后，我们需要点击QQ空间中心的“独白我页面”，进入独白我页面。
（三）找到设置背景音乐的按钮
打开独白我页面后，在页面的顶部右侧会有一个“设置”的按钮，点击该按钮，会出现一个新窗口，在该窗口中找到“背景音乐”的设置按钮，然后点击它。
（四）选择背景音乐
进入“背景音乐”设置窗口后，会出现一个“选择背景音乐”的界面，可以从该界面中进行背景音乐的搜索和选择，根据自己的喜好和需求，点击该背景音乐，添加到QQ空间中。
（五）保存并分享
点击“确定”按钮，保存当前的背景音乐设置，如果我们想要将当前的配置分享出去，可以点击右上角的“分享”按钮，将设置分享到QQ空间或其他社交媒体。
一、登录qq空间
1、首先，打开QQ空间网页版地址，登录自己的QQ空间账号，进入到了自己QQ空间的主页。
2、然后在右上角点击更多选项，打开菜单栏。
3、点击菜单栏里的“配置选项”，再点开“背景音乐”选项。
二、添加背景音乐
1、在背景音乐页面，可以看见默认音乐专辑，可直接选择需要的音乐，点击“设为背景音乐”可以应用改音乐做背景音乐。
2、也可以点击“编辑音乐”，用自己的喜欢的音乐替换掉原本的背景音乐，一般用户可以上传30首以内的音乐，使用仅限于QQ空间，且不占用用户会员空间。
3、上传后点击“设为背景音乐”保存，这样就可以在我的空间添加背景音乐了。
三、分享音乐
为了让更多的人可以分享添加的精彩背景音乐，添加完背景音乐也可以点击音乐播放器的分享功能，将自己的音乐分享到QQ空间，也可以分享到QQ、微博等社交网站，让朋友们一起来分享自己的背景音乐，以增加空间的展示互动性。
