健康资讯 1、最常用的办法就是： 安装一款软件清理垃圾，并用它清除垃圾文件来腾出空间。 通常来说，手机垃圾主要指的是缓存文件、日志文件和应用程序的垃圾等，而这些垃圾文件可能占用很多空间，对手机的运行速度也有一定的影响，所以清除垃圾一定要及时及好清理。
2、第二种方法就是手动清理，即使用手机自带的文件管理器清理存储器中的垃圾文件：不打开的应用程序，游戏及软件缓存文件，日志文件，未发送的垃圾文件等。清理存储器垃圾文件可以有效地减少占用空间，提高手机性能，但需要考虑时间成本，效率也不高。
3、另一种方法就是通过恢复出厂设置删除所有的应用程序和垃圾文件，但这种方法的缺点在于如果你不太了解应用程序及系统本身，恢复出厂设置过程中容易删除有用的文件，或者删除某些重要的软件，导致手机系统异常。
4、另外，要尽可能减少垃圾文件的产生，让手机性能更稳定，我们要格外注意一些小技巧，如拒绝让第三方应用安装无用软件，及时清理已安装的软件，及时清理浏览器历史记录，及时删除下载的不必要文件，等等。
一、手机垃圾的定义
1.手机垃圾指的是手机上冗余的文件，由于手机资源限制，这些文件经常会减缓你的手机的运行，降低手机的使用效率，占据存储空间，甚至引发一些卡机现象等问题。
2.手机垃圾有两类：系统垃圾和用户垃圾。系统垃圾是指用户在使用手机的过程中留下的一些垃圾文件；用户垃圾是指由于用户下载安装的应用程序或者其他软件而剩下的垃圾文件等。
二、清理手机垃圾的方法
1.使用手机自带的系统清理工具。某些安卓手机厂商支持自带系统管理工具，通过该工具可以删除垃圾文件和查看手机运行内存状况等。
2.安装手机清理软件。可以在手机应用市场中搜索并下载相关清理软件，在清理之前可以先对垃圾文件进行扫描，软件会根据扫描结果推荐一些垃圾文件情况，只需一键点击，即可完成清理。
3.手动清理垃圾文件。如果电脑或者手机数据较多，建议可以通过自带系统管理工具，依次查看手机外部储存卡中的文件，将不需要的文件删除，包括一些未下载完全的文件、旧的文件、重复的文件等。
4.释放手机内存。如果希望有效解决手机卡机或运行速度慢的问题，可以根据实际需要，删除无用的应用，还可以重新开启手机来清理手机缓存内存，这样可以在有些程度上改善手机运行速度。
总结
从上面可以看出，清理手机垃圾有多种方式。使用系统清理工具，下载清理软件，手动删除垃圾文件，释放手机内存等等，都可以有效清理手机垃圾。每次清理之前，记得检查自己的重要文件，以免意外删除重要文件，让我们的手机继续保持最佳运行状态，畅快使用。
