健康资讯 一、Vista如何升级到WIN7
1. 在安装 Windows 7 前，确保电脑中已经安装了电脑必备的最新驱动程序，以免影响 Windows 7 的正常安装。
2. 购买 Windows 7 操作系统，下载安装文件Install.exe，双击执行该文件（可以使用官方推出的 Windows USB/DVD Download Tool 在 USB 移动硬盘上安装）。
3. 选择“安装现有的Windows”，根据提示，更新 Vista 操作系统，安装 Windows 7 更新的补丁文件和驱动程序，（这些补丁文件可以从 Microsoft 官方网站下载）。
4. 安装 Windows 7，按照操作系统安装步骤进行操作，一路点击“下一步”，按提示输入 Windows 7 的序列号及其他信息，最后一步#阅读并接受许可协议#，选择“安装”即可。
5. 安装完成，在电脑屏幕上，重启计算机，完成 Windows 7 的升级安装，并可在桌面上看到正确安装的 Windows 7 系统。
6. 完成安装后，删除不必要的文件和应用程序，释放内存和硬盘空间，以免影响计算机的正常运行。
7. 更新 Windows 7 系统，安装 Windows 上最新的系统运行补丁，修正安全漏洞和优化计算机性能。
8. 启用 Windows 7 上可用的各项功能，开启系统安全软件，更新病毒库，以防止计算机中毒。
9. 个性化 Windows 7，更改桌面、背景、主题等，以便更舒服的使用操作系统。
10. 安装常用的应用软件，如 Office、浏览器等，以及本地化软件，以实现日常计算需求。
一、升级过程
1. 下载Win7安装媒体：首先，从官方网站下载Windows7安装媒体，如果有售买官方正版光盘，也可以使用，下载完整版ISO文件；
2. 刻录ISO安装文件：将下载好的ISO文件刻录到空白可写入设备上，具体可以使用将ISO文件刻录到USB设备，用空白CD或者移动硬盘等；
3. 启动安装：将安装媒体放入电脑中存储器对应接口，重启电脑，使用BIOS引导进入安装后；
4. 备份与清理：此过程中，会弹出“系统保护提示”信息框，让你有机会备份您的重要文件或恢复旧的系统数据；
5. 更新Windows Vista：系统会自动安装Windows 7，具体安装过程需要根据提示依次操作，期间Windows Vista会被更新；
6. 产品还原：系统安装完毕，如果有必要，你可以产品还原，恢复原Windows Vista系统。
二、Vista升级Win7的好处
1. 安装快捷：使用Vista系统升级到Win7，安装过程简单快捷，避免重新安装操作系统这一麻烦操作；
2. 系统数据保留：升级之前，系统会有提示，告诉你要保留文件或者恢复原系统，以免数据丢失；
3. 快速安全：当升级完成后，系统会自动安装最新的补丁，这可以节省时间又更安全；
4. 功能升级：Windows 7系统更新，功能更多更强，可以提供更好的用户体验；
5. 扩展能力：借助Windows Vista，可以轻松实现Win7系统的扩展功能，如安装视频卡的步骤更加容易；
6. 更多美化：Windows 7系统支持更多的美化以及其它优化项目，让你的电脑更加智能，工作更高效。
