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- 1、自助餐正确吃法你学会了吗：吃自助如何才能吃的够本？掌握这个吃法顺序，老板都不希望你再去
- 2、自助餐正确吃法你学会了吗，自助餐的七个步骤
1、自助餐正确吃法你学会了吗：吃自助如何才能吃的够本？掌握这个吃法顺序，老板都不希望你再去
大家有没有遇到过这样的情况，每当你问别人吃什么的时候，他们总是说“随便！”
对于这个随便，我真的是头疼到了极致啊！
我选火锅吧，你说“今天才洗了头或者是才换衣服，味儿！”
我选小龙虾吧，你说“壳多肉少，难剥！还烫手！”
所以！你说的随便是几个意思！因此，面对这样的情况，我想出了一个办法！那就是说随便的就吃自助餐，大部分吃的都可以吃！
下面就来给大家说说吃自助餐的攻略：
挑选自助餐厅
如果想要吃的种类很多，或者是有什么特殊想吃的，就可以选择相应的餐厅哟~
比如：我想吃海鲜，那么在选择自助餐厅的时候你选择海鲜自助才能吃的过瘾，倘若你选择涮烤自助餐厅的话，价钱确实便宜了，但是你并不能吃海鲜到过瘾！而且，在涮烤的自助餐厅，海鲜是个“狼多肉少”的存在！所以，你有特定想吃的，你就可以选择相应的自助餐厅！
但是，如果你没有特别想吃的东西，那就去那种综合类的自助餐厅，种类确实是丰富多彩，但是量的问题可能存在偏差！比如，大螃蟹可能就只能2-3盘就没有了！
所以，要好好的选择！不然吃的不尽兴！
如何吃自助才能够本
要想自助吃的够本，首先，第一步就是得选择一个好的自助餐厅！
接下来，就是怎么吃的问题！
吃海鲜
如果不是在海鲜的自助餐厅吃东西，请记得一定要先对海鲜下手！因为它只有一点点哟！如果是在海鲜餐厅，你就可以随意啦~
吃肉
答应我，涮烤类的，没有吃到海鲜就一定要先吃肉，做好一层铺垫！个人小建议：你可以在吃肉的时候裹上生菜，再蘸一下自己的调味酱！解腻又好吃！吃到停不下来！一般情况，烤牛肉和烤五花肉是最好吃的！五花肉一定要烤的比较干才好吃哦~
吃菜 | 甜点
这个时候就可以吃点儿菜或者是甜品水果之类的，解解腻！休息休息！每个自助餐厅也是有主食的，比如说是：粥、奶黄包等，除非你真的是很喜欢吃这些，不然你最好不要吃，因为真的很撑肚子！
喝饮料
千万不要一进去就咕噜咕噜的一大杯饮料下肚，不然吃一点儿就觉得不行了！最好是在快吃完饭的时候喝点儿！
我有一个朋友就是，我们4个一起出去吃自助，她先吃甜点、吃糕点、吃水果，然后中间还在不断喝饮料，结果最后肉都吃不动了！
所以，我们一定要注意一下吃的顺序！如果你想要吃够本就可以按着这个来，不过最重要的就是吃的开心哟~
我是小鹿，爱咖啡，爱美食，更爱生活！
2、自助餐正确吃法你学会了吗，自助餐的七个步骤
今天小编要教你们吃自助餐的七个步骤，昨天跟闺蜜去吃了自助餐，空着肚子进去，扶着墙出来，几十或几百元一位的消费，总得吃回来点吧，那么吃自助餐的最佳顺序是怎么样的呢？
水果在餐前半个小时食用是最健康的，并且水果也有开胃的作用，让你更有食欲。
吃生鲜，基本上是回本的主力，现在市场上的三文鱼金枪鱼什么的，没个七八十元是买不到一斤的，如果是去日本料理店那就更贵了，几百元说不定就那么几块。如果你喜欢吃海鲜，吃自助餐是最划算的。
生鲜吃完后这时候可以考虑吃海鲜，大蟹腿，或者梭子蟹放进火锅煮，还可以放点海星煮，海星不要吃用来调味的。各种扇贝，生蚝尽管上吧。也可以涮肉，很美味，但是这些牛羊肉其实是很廉价的，看情况吃吧。
刚才说到海鲜，海鲜不占肚子可以多吃，吃完海鲜后肠胃开始慢慢消化。这时候如果你状态好应该还体会不到饱腹感。这时候可以吃烤肉。如果你购买的是第一种自助餐，吃完水果后应该立即吃烤肉。主力是牛排或者羊排，沙盘烤也不错，千万别吃那些里脊串流，不划算。
沙拉比较爽口，可以补充一些维生素。对于烤肉吃到腻味的人来说很合适。这时候也说明你的自助餐之旅快结束了。但是还可以战斗一番。吃沙拉不要着急，要闲情逸致地吃，可以在自助餐厅里走走，差不多一会儿就会发现肚子又腾出地方了，可以少量再吃点别的。
饭后来点甜点也不错，布丁，慕斯或者鲜奶蛋糕。黑森林比较多，或者抹茶味，可以吃一些，有些甜食做的还不错，可以配点饮料喝，和同伴聊聊天。
特别提示：最好不要和碳酸饮料，太容易有饱腹感
各位知道了吃自助餐的最佳顺序之后呢，也要来好好看看今天的文章，要知道小编是非常用心的在写文章的哦！
昨天市场连续第二天小幅回升，无法收复上周五下跌失地，按照周一给出的策略，对于入场博短线的朋友来说，这里要考虑短线离场了。这个时候，我们需要对接下来的走势进行分析。
沪指前高是3274点，昨天收盘价是3261点，距离并不远。根据市场运行规律，不能越过3274点会再次杀跌，那么越过3274点情况会是怎样呢？
昨天收盘价是本轮反弹的次高收盘价，成交量为2191亿，这表示市场仍处在量能不济的状态中，若这里越过了3274点，会再次形成量价背离的结构，而量价背离的结构近期已经出现多次，这令市场难以向上拓展空间，这是大盘。
从个股情况来看，在近期大盘僵持的过程中，不论主板还是中小创，很多股票在持续走低，越来越多的股票再次濒临破位，一线蓝筹股中的一些券商股和银行股已经出现破位下跌的走势，比如海通证券，浦发银行等等。
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