果冻橙的营养价值，带你解锁高级橙子新吃法

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• 1、果冻橙的营养价值：爱媛38果冻橙终于来了！带你解锁高级橙子新吃法，满满维C够瘾
• 2、果冻橙的营养价值，能增强人体抵抗力

1、果冻橙的营养价值：爱媛38果冻橙终于来了！带你解锁高级橙子新吃法，满满维C够瘾

一年好景君需记，正是橙黄橘绿时。"，这一年中最好的景致你可一定要记住，可不就是橙子金黄，橘子青绿的秋末初冬时节啊！放眼望去，四川爱媛脐橙又红了，正是收获的季节，满满硕果压枝头，橙扑鼻，只叫人神清气爽，那感觉别提多棒了！

干燥的秋天吃一口甜丝丝、水滋滋的四川爱媛脐橙，满嘴都是新鲜果汁的感觉，岂不是很美妙？满口维C，属你最精致！还不赶快来如果你吃腻了传统吃法，倒不妨换些新方式：

一：橙子味布丁

1.新鲜的四川爱媛脐橙

2.白砂糖适量

3.鸡蛋2个

4.牛奶一盒

挑选个大汁多的四川爱媛脐橙，在橙子1/3处切开，将其中的果肉挖掉，剩下的果皮作为一个橙汁味布丁的盛装物。准备一个小碗，将鸡蛋打入碗中，放适量白糖，挤入一盒牛奶，搅拌均匀后倒入橙子皮盛装物中。蒸五分钟，美味的橙子布丁就做好了，营养健康，新鲜美味，值得一试哦～

二：橙子果篮

原料：橙子若干

这是精致的橙子吃法，要一定技巧哦～将橙子两边拦腰切开留中间一条皮作果篮手提，将果肉挖出切块放入果篮中，在果篮中间用小刀转几个洞，将拦腰切掉的两块果皮切成细条，插入洞中，这样一个橙子果篮就做成功了，这样的果然橙子给孩子吃，孩子肯定喜欢！还有可爱的蟹状橙子、可爱小熊橙子等等等等，只要动动手，如此精致的橘子你就可以拥有啦～

四川爱媛脐橙，国内公认的优异产地，质量杠杠的，果型均匀，饱满圆润，果皮光亮，色泽自然，皮薄易剥，鲜美多汁，喜欢吃橙子的宝宝可千万别错过了哦～完全成熟的四川爱媛脐橙吃过的人都夸："酸甜适口，肉质鲜嫩爽口，入口化渣，是自然熟的那种甜！"

2、果冻橙的营养价值，能增强人体抵抗力

橙子味甘、酸，性凉具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益，今天小编就来聊一聊关于果冻橙的营养价值?接下来我们就一起去研究一下吧!

果冻橙的营养价值

橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。

橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。橙子几乎已经成为维生素C的代名词。

它的维生素C含量丰富，能增强人体抵抗力，亦能将脂溶性有害物质排出体外，是名实相符的保安康抗氧化剂。橙皮又叫黄果皮，除含果肉中的成分外，胡萝卜素含量较多，可作为健胃剂、芳香调味剂。橙皮还含一定时的橙皮油，对慢性支气管炎有效。

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