健康资讯 清理杂物，找出迄今为止买到的最无用的一款数码产品：Bose遮噪睡眠耳塞。这个不是降噪，而是增噪，通过制造比环境更大的噪音，来“遮住”噪音。实际上根本遮不住，耳塞内外的噪音叠加在一起，让人更加心烦意乱。扔了。
买副耳塞戴上吧，要上课，睡眠很重要
时光以逝青春不在遇到这种事该怎么办？昨天上高一的女儿放假回来，脸色不好，问她她说睡不好，原因是一个宿舍八个人，三个人睡觉时打呼噜，吵的她睡不着，和老师反应了，老师让她将就下，没多余的宿舍，换宿舍也不现实，谁也不愿和打呼噜的同一屋。可是这不是一两天的事，时间长了孩子也受不了啊。这该怎么办啊？
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历时一千零一夜精细打磨，可睡眠可降噪运动耳机S&O魔浪S新品上市，体积仅有2.5cm³，重量仅有3.5g，可完全置于耳蜗内，而且一体式牛角设计，稳稳钩挂在耳蜗内，同时还有30dB的主动降噪，这也是它作为可睡眠可降噪运动耳机的很重要的体验。
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简评丨没喇叭也能发声的黑科技，南卡枕中宝助眠音响。
大家好，我是聊机fun。
年轻人嘛，总会失眠。睡前喜欢听小说、相声。
戴耳机翻身的时候容易掉，侧身睡隔的耳朵疼。
偶然机会种草神器一个。
亮点推荐：
放在枕头下使用，不隔耳朵。厚点的枕头也能听见。
睡眠模式，定时自动关机。
小巧轻便，59g，出差携带也很方便。
骨传导，很神奇的不会影响到旁人休息。
雷点吐槽：
整机只有一个电源键，音量大小需要通过手机操作。
特别希望能上个8G存储空间，可以放点音乐独立使用。
友情提示，输入端口充电为5V，不要用大功率充电头。
#品牌好物##10月打卡计划# #数码新鲜事#
骨传导音响
长期在北京生活工作是一种什么样的体验？
目前在北京工作了快3年，下面说一下我在北京的生活：
1. 居住方面：居住在合租房，房子隔音很差，经常可以听到楼上男女深夜聊天，隔壁室友半夜打电话。睡眠质量很差，常备耳塞。
2. 通勤方面：有幸居住在6号线沿线，号称北京最挤地铁线路之一。上班路上，经常看到因为拥挤而产生矛盾的乘客，轻则大喊互骂，重则拳脚相向。最拥挤的时候手被挤在下面，手机都拿不出来，当然这种情况不是很多。下班一般在呼家楼站换乘6号线，人多的时候需要等4-5班地铁才能挤上去，人少的时候一班也挤的进去。
3. 生活方面：北京交通说便利很便利，说便利是相当的不便利。地铁线路只有环线、东西走线和南北走向线路，且覆盖不完全，比如说：如果从正东边的通州某地到东北边的望京，需要先坐车向南坐到比较中心的区域后，换乘地铁向东北方向坐，众所周知，三角形两边之和大于第三边...。很多公交车班次很少，如果错过一班往往要等10-30分钟，才能等到下一班。不过我的住地附近一站地铁有综合购物中心，步行10分钟左右有菜市场。楼下饭店比较多，但是也都吃腻了，外卖更不用说。有三两好友在北京，但是因为住的都很远，所以很少能聚在一起，周末如同空巢老人。
4. 工作方面：先说好的方面，我是校招进入的公司，是现在少有的朝九晚六的工作，一般时候可以准时下班。由于公司食堂免费，一般三餐都在公司解决，晚上吃完晚饭后18：30左右乘地铁回家。周末基本不会有人联系工作问题，大部分时间可以做到work life balance。公司福利尚可，有交通费可以报销，逢年过节一般有过节费或者礼品卡。公司五险一金缴纳尚可，且还给配备了补充医疗险，以及每年会在保险公司给员工采购些可有可无的保险。
再说说不好的方面，公司小领导喜欢PUA员工，说话阴阳怪气。北京本地人，但是说话拐弯抹角，经常给员工挖坑。最擅长当着下属的面给下属甩锅，话里有话的让你义务加班。但是由于大家对其都有不满，且他本人从不加班，所以一般都是该下班下班。大领导人还不错，对待工作认真负责，但是非常好色。曾亲眼目睹在与其他部门团建的时候，大领导搂着年龄相差很大的年轻漂亮女同事唱歌，脸还时不时的往女同事身上凑，女同事也显得很无奈，且事后不到几个月，该女同事结婚了。其他方面，工作压力不大，但是工资也不高，公司管理层十分喜欢周末邀请员工出席会议，且不允许请假。部门每年都会有团建，不过团建就是小领导拍大领导马屁的绝佳场所，普通员工只能陪笑，体验感极差。公司董事长喜欢让员工学习，其所谓“提升员工能力”，但是效果是，在繁忙的工作中穿插内部学习和内部考试，平白无故的给员工的工作增加压力，且时不时的会占用下班时间。
长期在北京生活工作的体验就是，人会失去自己的生活，变得戾气很重，功利心极强，没有耐心。偶尔着急赶地铁的时候，会想把前面走的慢的人都踹开，哈哈哈哈。
保护听力建议做到以下几点：1日常生活作息注意，不要熬夜2.不要长时间处于噪音环境损伤听力可以佩戴防噪音耳塞3.营养均衡，多吃新鲜蔬果。少吃辛辣刺激，高油高脂的食物4避免烟酒等刺激5少使用耳机6合理遵医嘱用药防止药物中毒损伤7适当体育运动增强体质
丢了一只耳塞，good>[流泪]减压防噪音的。没找着。乘务员给了我一副海绵的[泪奔]，行程到目的地还有3600公里。
