健康资讯 每日原则：意识到你既是一切又什么都不是，并决定你想成为什么样的人
我们每个人既是一切又什么都不是，这是一个巨大的悖论。在我们自己看来，我们就是一切，例如，我们的生命终止了，对于我们而言，全世界也就消失了。因此，对大多数人（以及其他物种）而言，失去生命是最糟糕不过的事情，并且尽量拥有最好的生活是无比重要的。但是，如果从自然的视角俯视我们自身，我们显然又是毫无分量的。现实是，今天的每个人都只是约70亿人类中的一员，而人类又只是地球上约1000万物种中的一种。地球只是银河系约1000亿颗行星中的一个，而全宇宙有约2万亿个星系。人的寿命只是人类历史的约3000分之一，而人类历史又只是地球历史的2万分之一。换言之，我们渺小、短暂得不可思议，无论取得什么样的成就，其影响都是微不足道的。
但同时，我们又本能地希望人生有意义，希望进化。即使我们只能产生一丁点儿意义，所有这些一点点的意义加起来，就是宇宙进化的推动力。问题在于我们到底如何重要以及如何进化。我们对其他人重要（他们和我们一样，从宏观角度来看也不重要）？还是我们在某种更大的、永远无法真正理解的意义上重要？还是说，我们重不重要这个问题根本不重要，所以我们应该忘掉它，及时行乐？
It is a great paradox that individually we are simultaneously everything and nothing. Through our own eyes, we are everything—e.g., when we die, the whole world disappears. So to most people (and to other species) dying is the worst thing possible, and it is of paramount importance that we have the best life possible. However, when we look down>
