健康资讯 新冠感染后的解决办法，和先避疫情高峰期的14条方法！
一、感染时尽量不要洗澡，不然恢复时间会比较长。
二、退烧后的一周，要注意防风保暖，不能受风寒受冷。
三、阳康转阴后，大约需要15天免疫系统才能恢复正常，阳康复后需要约十五天左右才能产生抗体。在此阶段15天左右要特别加强防护才行。尽量不要二次感染。【重要】阳后还会再次感染，如果没恢复时多次阳，导致不可逆损害；因此一定要注意。
四、阳转阴之后更换牙刷毛巾，其余物品要100度开水消毒。
五、家里有阳，病人和照顾的人都要戴好口罩，注意预防！
六、有阳发烧怕冷，多喝热姜汤、热水，生姜汤，一定要尽量发汗；（重要）退烧药一定不要换着吃，也不要加量，只要吃某种退烧药不过敏，就吃同一种，一天不超过3次；
七、甲亢、甲减：甲亢很容易高热、超高热，退烧药要备足；甲减是低温持续期长；如果没有退烧药【实用】生姜很重要、小黄姜更好，生姜+小葱+冰糖，可以很好退烧。
八、感染后，饮食要注意高蛋白、高热量、易消化，首选粥、面等蒸煮食物，不要爆炒的食物；切记不要高脂肪食物会增加肝脏压力；
九、不能乱吃药，有的药会相冲相克，要科学和听一些专家的建议吃药，有些药尽量隔开时间吃。
防护注意以下几点！
10、现在快递外卖上门服务等是过比较危险的，他们家家都去，所有快递等送上门签收的时候自己都要戴口罩啊，而且尽量不要让快递等人员进家或办公室来呀，签收完立刻洗手。拆快递也要戴口罩，而且拆完包装要立刻洗手。
11、这段时间跑来跑去的人都是比较危险的尽量少见，要见面双方也带口罩。
第三、尽量不要外面吃饭，必要外面吃饭，尽量要人少的地方或者包间。
12、、上公厕一定要带口罩
第五、左邻右舍邻居这个时间段尽量不要串门，就是串门也要戴口罩。
13、小孩这个时间段不要带出去玩，小孩子之间互相玩暂时停止，小孩出门一定要戴口罩。
第七、上班时口罩一天一换
14、电梯上下和外面大小门要用纸巾开，不要用手指直接触碰。
