健康资讯 现在这老年人真是不可小觑！和中华人民共和国同龄已经是73岁高龄的老顾依旧是腰背挺拔，行走如风。就是耳朵稍微有点背，但思维敏捷，在接收新鲜事物上一点都不比年轻人差。这不，前几日让我给他把东方红的曲子添加成铃声，每次当他面搞好一次，他回去一琢磨基本上就会了。对于微信上的聊天信息占用空间大，老造成死机。刚开始他来找我解决，我也是摸索着用微信和手机清理垃圾软件搞好，到后来，死机往往不给人用微信清理空间的机会。我搞着也很吃力。人家和老伴回去一琢磨，也只是电话咨询了我一下，就完成了手机重置，你说牛不牛？不过他也真是属牛的。这几周他又从网上看到的手机扩量使用空间以及安全问题的解决方法，整整记了满满一张纸，让我搞，我也懵圈。因为不同类型的手机，软件也有差异，但在他提醒下，还是一起解决了手机上的这些问题。昨天晚上他又联系我，说看到网上的小妙招讲如何将图片扫描并转变成文本格式，我一听就本能说那是骗人的。但他还坚持说让试试。就这样我俩试了半个小时，还真的搞定了。除此之外，他又让我下载美篇软件教他编辑照片。现场刚学会就开始上传照片并编辑文字，学习的样子认真又可爱。想想忘年交的顾老师，爱琢磨，爱钻研，不知道这一代人怎么这么聪明肯干，想想自己是不是有些懒散，带着固步自封、不求上进的心态，时间久了难免自己也会被边缘化。你看他不是在评论，就是在评论的路上。他每天关心的事情上到国家政治，下到百姓生活，范围都比较广。在住房、教育、医疗等方面不断替基层百姓发声。按他的说法，老有所养，老有所乐，老有所为才是晚年生活应有的样子。总而言之，积极向上的他一天到晚总有一股正能量，激励人上进。作为打工人的我更要向他学习，向各位条友学习！
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教你一招之②:中招、期末考试这四条经验要告诉学生并摸拟训练
经验之一:规范使用演草纸，借助演草纸快速检查试卷。
考试前各学科发的演草纸可是有使用技巧的，把演草纸多次对折，使其网块化，每一个大概在4X5的大小。每个网格尽量对应一道题，所有的计算都控制在这个网格内部，这样，不但纸面不会乱，而且已于检查！
利用演草纸检查。它是一种快速、省时、方便易操作方法。学会使用演草纸是前提。草稿纸要好好利用，不要东一笔，西一笔，分区、分题科用规划，做题打草稿时按顺序来，检查时按草稿来，方便又能节省时间。
最忌讳的是演草纸随意乱写，密密麻麻，根本分不清是哪道题草稿、演算。检查时还得从头算起。
另外，要提醒学生演草纸用完可以举手向监考老师索要！
经验之二:与中招、期末同样规格作文纸来规范训练作文书写。
笔者发现各年级期末考试及语文中招试卷中作文纸与学生平常作文本有两点不同，格数不同，尤其是方格明显偏大，这样会造成学生书写不适应、不习惯，导致学生字体、间距变形，影响卷面整洁。
规范训练有四层含义:
一是用与中招、期末同样规格作文纸进行2至3次训练，若用作文纸取代专用作文本会更好。
二是对学生作文字体应有针对性指导:比如有些男生字写的过大，多出格出线，就要指导字写得稍小些，留天地；比如有些女生字写的过小，就要指导字尽量要占满格；又比如有的孩子用笔力度不均匀，有的某一笔画写不好，有的左右结构、上下结构的字间架结构掌握不好，这时教师就要个性化针对指导。还要告诉写字慢的学生，只要字写的横平竖直、大小均匀即可。
三是指导学生用考试常用符号修改。忌大量涂墨，更不能用胶带、涂改液。
四是指导学生在时间不够用时快速结尾方法。最其码在收卷时还没写完时快速加上一个省略号，让评卷人感觉是特意省略，而不是没有写完，给较低分数。
经验之三:数学、语文尤其是政治、历史等开卷考试可分段考，训练学生合理分配模块所用时间。
在政治历史开卷考试时，经常出现两种现象:一是答客观题如选择题用时过多，导致主观题匆忙作答；另一种情况是，怕后面主观题时间不够用，对前面选择题匆忙作答，导致错误率较高。同样，语文知识与作文，数学填空选择与后面大题也存在答题时间科学合理分配问题。
因中招考试题型、每个题型分数均告知，因此要训练每个大题大致答题时间分配。
限时考:教师拟出各模块答题时间，分段提醒，并让学生批注是否答完，旨在训练考场上各模块答题时间科学分配。也开主客观题分二段考，这对初中政治、历史开卷考试学生把握时间非常有益。
经验之四:进行训练检查考，让学生学会三时段检查方法。
训练检查考。把考试时间分为二段，一段为答题时间，一段为试卷检查时间。为了引起学生对检查重视，第一次训练检查考时，检查出错题用红笔写，检查出来分数1比1.2计入总分，往后可考分答题分、检查分分别排名。
三时态试卷检查法。它指的是试卷检查依据时间充足与否分为三种情况:应急检查法，比如考试结束钟声己响立马要收时，可将判断选择填一个答案；快速检查法。当最后15分钟提示铃声响后，若自己又做了一段时间，就表明检查时间不充分，就要启动快速检查法预案，一看有无漏题，二要对格式如设答是否完整，三要对不会的选择题、判断题做出决断，四是对分步给分综合题把公式、方程式写上等；时间充足采用常态检查法。可借助演草纸对计算复查，可采用代入法检验等。重点题、有疑惑题要重新读题，重新思考，不要受原思维影响，更不要顺着去检查。比如应用题首先要放在式子是否列正确，而不是仅仅去看是否算正确。
#故事推荐#林弈的钱包里串着七个铜板，可他不知道。
他躺在宿舍的上铺，头枕在铁栏杆上。这个姿势使脖子很难受，但身体却舒服得不打算换姿势。
“叮叮。”熟悉的短信提示音。
“哎呦我去。”林弈不耐烦地叹了口气，掀开被窝爬下梯子拿手机。
中午十二点了，天还是不怎么亮，看来有点阴天。林弈看了看手机屏幕，上面是标准的快递通知格式。
“哦。”林弈恍然，想起自己买的东西是该到了。
他在凳子上的一堆衣服里扒拉了两下，拽出一件T恤套进去，又使劲抽出一条短裤给穿好。
取个快递而已，林弈揣了手机和钱包就往外走。
宿舍门外边是条狭长的通道，一侧停着自行车，通道外面就是学校的广场，平日热闹得很。
林弈一出门就听见有人在大吵大闹，一个小胖子在死死拽着自己的包，旁边好像是几个留着五颜六色头发的社会小青年，几个人拉拉扯扯，抢着什么。
林弈就从他们旁边淡定地走过，小胖子没有喊人，小混混也仿佛没看见过他。
林弈此时还没察觉有什么异常。他照常往广场旁边的树下走，打算穿过树下离开广场。
突然，树下的一群小混混拦住了他，为首的是个瘦高的红毛，手里居然还拿着刀。
这大白天的，可真叫人意外。
“把东西都交出来。”红毛淡定地开口，语气稀松平常，似乎习以为常。
林弈悄悄瞟了一下红毛旁边的几个混混，估摸着自己是打不过的。
“哎。”林弈犹犹豫豫地一边答应着掏兜，一边吐槽道，“今天tm什么日子啊？”
红毛昂起下巴，鼻孔朝着他:“这都不知道。”
“今天是鬼节啊！”
红毛这话一出口，惊得林弈一身冷汗，他仿佛忽然恢复了对四周的感知。
他四下一看，本该充满活力的广场上一片嘈杂，却显然不是平时的嘈杂，而是一片尖叫吵闹声的大杂烩。
广场上，食堂楼梯上都是人。
平日里本该抱着教材或者PPT的男女同学，都在奋力的拉扯着自己的包，而四处成群结队的混混在边打边抢，石头和土被扬得到处都是，干枯的树枝也在天空猎猎挥舞。整个广场好像一个正遭劫匪的村子。
配合着阴云密布的天，竟让人有种荒诞的世界末日之感。
林弈的双腿不听话地抖了起来。
他的钱包掉在地上，东西散落一地。小混混们“呼啦”一下子围过来，都在地上捡着什么东西。
可地上的手机，钥匙，银行卡，钞票，都安安静静地躺在哪里，没有人动。
林弈觉得诡异，因为在他看来，他们好像在捡空气。
“快跑!”一个女声突然叫醒了他，随后，一只细瘦却有力的手抓住了他的手腕。他鬼使神差地，也反手握住了女孩的手腕。
混混们跌倒在地，好像他们才是被打劫一样手足无措。
林弈跟着这个女孩飞奔起来。
他看见了身边的树，草坪和食堂，它们都逐渐变成了虚影，他就像坐在高铁上向窗外看近处的风景。
她很漂亮。
这是林弈在他们停下来之后才发现的。
她的长相几乎符合了林弈对“女朋友”这个词汇的所有想法。
只是不知道性格合不合适。
但现在考虑这个恐怕不太对劲。林弈在脑海里拍醒自己。
“你的七个铜板，别被他们抢走了，一个都不能少。”女孩儿看着他，认真而焦急，“明白吗？”
“呃。”林弈有点儿懵，“什么铜板？”
“你的钱包，得收好。”女孩儿小心翼翼地把钱包交还给他。
钱包完好无损，里面的东西也都在。至于她是怎么做到把所有东西抢来装好，林弈很费解。
“刚才他们说鬼节，他们…是鬼么？”林弈问出这句话的时候，显得小心翼翼，因为这个话题触及了他对世界的认知。
“他们不是。”女孩看着他，摇了摇头，“他们是人。”
林弈松了一口气。
“你叫什么名字？”林弈虽然觉得情况诡异，但还是选择先问这个问题。
“我是秦丹。”女孩儿回答。
“我叫林弈。”他点了点头。
秦丹这个名字在林弈的脑海里一闪而过，似乎很熟悉，却又什么也想不起来。
“今天，好像很怪。”林弈还在组织自己的语言，他不知道该怎么说，于是用手指了指广场的方向，“别人看不到吗？没人报警？”
“只有特别的人能看见。”
“特别的人。”林弈念叨着这句话。他确实是个特别的人。
因为他只拥有这一年以来的记忆，从前的都想不起来了。
“我走了。”秦丹只说了这一句话，扭头就跑。快得跟他们刚才跑路一样，只留下一道虚影。
林弈翻了翻自己的钱包，他突然看见了什么。
那是一串铜钱，一共七个。
他不记得他的钱包里有这个，但他知道那是什么。
那是七帝钱，他曾见过的？但他不是在这有记忆的一年里见过的，应该在很久以前。
林弈忽然觉得，自己的记忆有点儿复苏的迹象。
他就这样恍恍惚惚，竟沿着来时的路走回了广场。…点击卡片继续阅读
【教育心理学】班杜拉社会学习理论；早期认知学习理论；现代认知学习观
知识点回顾
班杜拉社会学习理论
基本观点
1、观察学习是人的学习的最重要的形式。观察学习分为注意、保持、再现和动机四个子过程。
2、在动机过程中，观察者的模仿动机存在三种来源：直接强化、替代强化和自我强化。
（1）直接强化（外部强化）
在社会认知理论中，直接强化的作用并不是增强行为，而是提供了信息和诱因。观察者对强化的期望影响了他注意榜样行为，激励他编码并记住可以模仿的、有价值的行为。
（2）替代强化
观察者因看到榜样受强化而受到强化。
（3）自我强化
依赖于社会传递的结果。社会向个体传递某一行为标准，当个体的行为表现符合甚至超过这一标准时，他就对自己的行为进行自我奖励。
早期认知学习理论
1、格式塔心理学家的顿悟说
学习不是一个刺激和反应之间逐步形成联结的过程，而是一个顿悟的过程
2、托尔曼认知地图学习理论
学习实质——学习不是简单的S-R的联结，而是S-O-R的过程，结果形成“认知地图”。（O代表有机体的内部变化）
现代认知学习观
1、布鲁纳认知—结构学习理论
（1）学习者主动地进行加工活动形成认知结构
（2）新知识学习的环节：知识的获得；知识的转化；对知识的评价
（3）学习的最佳方式：发现学习。
2、奥苏伯尔的有意义学习理论
（1）学生的学习主要是有意义地接受学习
（2）意义学习的条件
① 客观条件，学习材料本身有逻辑意义。
② 主观条件，学习者自身因素：
一、学习者认知结构中必须具有能够同化新知识的适当的认知结构，以便与新知识建立联系；
二、学习者必须具有意义学习的心向
3、信息加工学习理论
（1）代表人物：加涅
（2）信息加工模式
加涅的学习的信息加工模式主要包括了两部分，一部分是信息流；另一部分是控制结构，由执行控制和期望事项组成。
习题做起来！！！
1、教师采用减少课后作业的方法增强了学生课堂学习的积极性，这种教学强化方式是（ ）
A.奖励 B.惩罚 C.负强化 D.正强化
答案【C】解析：本题要求考生区别操作性条件作用的几种基本规律。A不属于其中的规律。强化有正强化（实施奖励）与负强化（撤销惩罚）之分，又称为积极强化和消极强化。正强化通过呈现某种刺激增强反应发生的概率；负强化通过终止某种（讨厌的）刺激来增强反应发生的概率。依据题意，减少作业属于撤销厌恶刺激，属于负强化。
2、儿童有了改正错误行为的表现，家长取消限制游戏的禁令属于（ ）。
A.消退 B.惩罚 C.泛化 D.负强化
答案【D】解析：斯金纳提出了强化概念。负强化是指取消一个厌恶性刺激以提高行为反应概率。本题中，家长为了提高孩子改正错误的行为反应概率，取消了一个让孩子不愉快的刺激——限制游戏禁令。消退是指有机体在做出某一行为反应后，不再有强化物伴随，此类反应在将来发生概率会降低。如狗由于每次都在听到铃声后吃到肉，因此就产生了只要听铃声就分泌唾液的现象。但一旦长时间的只摇铃铛不给肉，狗听到铃声分泌唾液的现象就会逐渐消失。惩罚是当有机体做出某种反应后，呈现一个厌恶刺激，以消除或抑制此类反应发生的过程。如小明不认真听讲，老师让他站在教室后面。泛化是指对相似的刺激以同样的方式做出反应。如杯弓蛇影。#教师资格证考试#
“有一个老人上公交车，手机上找健康码找了五六分钟没找到，司机和乘客都让他下车等下一班。”爸爸回来和我说了这件事。
我的爸爸已经80多岁了，是个县处级退休的知识分子。但对于新鲜事物他都不感兴趣，我们给他买了手机，但除了打电话给我们，很少用。他不会存储电话号码，电话号码都抄在小本子上，打电话的时候一个数字一个数字的按。你要打电话给他几乎是找不到的，他总是想不起来随身带着手机，要么手机想不起来充电，要么听不到铃声。有一次我看到他接电话，铃声一响，我提醒他有电话，他一下子极其紧张，手忙脚乱地按了半天才好不容易接通了。所以家里到现在仍然有固定电话，找他还是打固定电话☎️靠谱些。
他的兄弟姐妹已经都用微信联系了，也劝他用，视频通话能看到人多好，我教了他无数遍，教会了不用几天就忘了，下次又不会了。最近防疫又紧了，上公交车要出示健康码，我帮他在微信公众号上领取了健康码，他在手机上找不到。帮他把健康码截屏存在手机相册里，打开就看得到。在家里知道，到了外面要用了又找不到了。我做教师遇到过多少差生，自认为是很有耐心的，但教爸爸一个微信，我觉得真的要疯了！后来老公把他的健康码打印出来封了塑，用带子系好，出门要查健康码就给人家看，爸爸说“还是这个好！”我也无可奈何只能如此了。
其实像爸爸这样的老人估计有很多，一些老人对电子产品就如同文盲一般。而這個社會對老人很不友好，比如医院挂号预约、缴费要用手机，有些商店都用微信支付宝付款，包括现在防疫的健康码，让很多的老人无所适从。他们有的是拒绝学习，有的真是学不会，看着爸爸按手机小心翼翼如临大敌的样子，我真是无计可施。
我常常也觉得恐惧，我将来会不会也这样，跟不上时代，被时代淘汰呢？这个暑假，据说是每一位在职教师都要完成信息技术2.0工程的作业。我开始真不知道这个作业怎么做，有的连看都看不懂，有的有范例的就照着做，照葫芦画瓢，但其中要拍视频，要录屏，要截屏，上传有格式要求，还要格式转换，根本不知道怎么做，还好有孩子在，帮了我不少，终于把作业都上交了，也说不上质量，反正是完成任务了。学校里很多老教师也是不会，学校专门让信息技术老师去帮忙。
社会发展太快，只有不断学习，否则爸爸的现状就是我的明天。想想，真可怕！而我们对待老人能否设身处地，多想想自己将来，能更好地对待他们。
#婚恋手册#
恋爱两年，我不知他已婚；分手三年后，他成了单身，我该重新接受他吗？
五年前，认识他时，我是刚毕业的大学生。刚进入到新公司，一开始战战兢兢，什么也不懂，一次主管交代我做个表格，我都瞎折腾半天，最后还被训一顿，说格式不对，公式也没有设置好。
后来的一次员工聚餐中了解到，原来他和我是同一学校的，高两届的师兄。我好像找到了亲人一般，向他诉说我工作中的烦恼，而他也总是很温和地安慰我，并帮助我想到解决的办法，使我的工作越来越顺手。
就这样，我们自然而然地在一起了。两年里，我们一起上班，一起下班，买菜做饭，周末逛街看电影。那时候觉得，有爱情真好，有他真好！
直到有一天，他出差去了外地。
清早，我还没有起床，就听到咚咚地敲门声，很急切。我披头散发，穿着睡衣，吸着拖鞋去开门。
门一打开，一个女人直接朝我扑过来，扯起我的头发，把我推倒在地，一边嘴里骂着：“你这个狡猾精，叫你勾引我老公，你不就是仗着长得漂亮吗，我今天就要毁了你这张脸。”一边用她那锋利的爪子在我脸上抓了一道，瞬间我感觉到脸上火辣辣地痛。
我完全被这阵势给吓着了，这是怎么回事，我全力抗争，手摸到桌上的一个杯子，用力砸到她头上，砸疼了她，我才算是解脱出来。
“大姐，你干什么，谁是你老公，我什么时候勾引你老公了？别搞错人了！”
“ 还装傻是吧？ 来，来，我让你看看，让你当个明白人，可别说我冤枉你！”她从兜里拿出一张照片，照片中的一男一女相依相偎，正是我的男朋友和她。
我简直是蒙了，这是怎么回事！我扑上去，要去抢那张照片。
“你从哪里弄来的照片，想要来骗我？”我瞬间明白了，我拿起沙发上的枕头，砸向他的老婆，“他妈的给我滚！”
她一边退向门口，一边还指着我说：“我告诉你，我现在可知道你住这儿了，你最好快点跟他分手，不然我对你不客气！我明天还来。”
我猛地关上大门，门撞击门框的声音在提醒我，这不是梦。
我走到镜子跟前，发现自己的脸上明显的几条手抓的印痕，头发乱蓬蓬的，简直比外面骂街的泼妇还难看。
我抓起手机，打电话给他，电话通了，我大声质问他：”你这个混蛋，你是什么时候结的婚？”他沉默了，可能没有想到我会问这样的问题。
“怎么了，不敢承认？想问我是怎么知道的吗？你老婆都打上门来了，你还想瞒着我吗，你这个骗子！”
“小云，你等我回来，我现在就往回赶，你听我解释。”他在电话那头急切地说。
我对着听筒吼，“混蛋，你这个骗子，我再也不想见到你了！”啪地一声挂掉电话，把手机扔到了地上。
如果他现在出发，应该中午就可以回到。
我的脑子一片嗡嗡响，没有时间细想，我必须离开这里，远离这个地方，我要离开这里，太可怕了，我怎么也没有想到，自己居然做了第三者，还被骗了两年，我怎么这么傻呀。我必须到一个无人的地方，我必须远离这一场骗局。
一大清早，拖着行李箱，选了最近的班机南下。从此，开始了一个人的生活。
三年间，我做着一份普通但是稳定的工作，赚钱不多，但是好在圈子小，清静，没有恋爱，也不想。往事在心里渐渐模糊。
直到一天半夜，一阵电话铃声把我惊醒，迷糊中我听到那个久违的声音：“小云，对不起，这几年，你还好吗？”这温厚的声线在耳边响起，恍若隔世，如烟往事徐徐打开。
“我离婚了，你还愿意接受我吗？” 躲避了几年，我终究还是要面对他吗？
#望云楼茶馆—情感驿站#
