#聚光计划# #周小厨的日常# 又到了干燥的冬季,大家炖肉也比夏日多了吧?今天分享一道苹果陈皮茶的做法,清甜好喝,刮油、解腻、开胃,材料和做法都很简单。
材料:
陈皮2大片、苹果1个、茯苓10-12颗、红枣8颗,大无花果2颗。
做法:
1、苹果洗净切块,无需去皮,其他所有食材洗净。
2、养生壶加水1升,所有食材放进去,选择炖煮模式。
3、煮好就可以喝啦,还可以加2次水再煮,喝一整天,不需要放糖。
煮好酸酸甜甜的,满屋香气,食材也可以吃掉,大家试试看~想看什么美食,留言给我。
#聚光计划# #周小厨的日常# 又到了干燥的冬季,大家炖肉也比夏日多了吧?今天分享一道苹果陈皮茶的做法,清甜好喝,刮油、解腻、开胃,材料和做法都很简单。
材料:
陈皮2大片、苹果1个、茯苓10-12颗、红枣8颗,大无花果2颗。
做法:
1、苹果洗净切块,无需去皮,其他所有食材洗净。
2、养生壶加水1升,所有食材放进去,选择炖煮模式。
3、煮好就可以喝啦,还可以加2次水再煮,喝一整天,不需要放糖。
煮好酸酸甜甜的,满屋香气,食材也可以吃掉,大家试试看~想看什么美食,留言给我。