健康资讯 突破英语听力真的、真的太难了！
在二十岁到三十岁之间，我经常几次下定决心一定要突破听力，要达到流畅收听英语广播的程度，后来因为各种原因都没有坚持下来。
三年前我下定了最后一次决心了。一定要坚持死磕到底，为此我准备了两三个淘汰下来的酷派大神f1手机，和三四块诺希电池，续航杠杠没问题。
手机只安装几个英语听力软件，别的不安装，每天坚持听两个小时左右。当时想如果这些手机都听坏了，淘汰了，我就能突破了。
前半年我的耳朵没有任何反应，觉得BBC语速特别快，完全是杂乱无章的，听时间长了耳朵脑子疼。
半年之后我才有基本的语感，虽然仍然听不到，但是抑扬顿挫和单词语句之间的停顿能听出来，对于不懂的生词能重复出来，初步找到了感觉，进入了状态。
现在三年已经过去了，我仍然还没有彻底突破，保守来说，听懂70%没问题了，大概到了行百里者半九十的最关键阶段。下图只是其中一个听力软件的时间统计，我经常在多个软件中切换，各有特色优势。
这三年中，几部手机都摔过，有两部外屏有裂纹，有一部有轻微的漏液了，半年后奇迹般地恢复了。屏幕发黄了，充电口也不良了，充电时要特别注意插线角度，否则充不了电，也越来越卡。
这些都还是小事，还可以接受，可以坚持，问题是我几个常用的英语听力软件的新版本都无法正常运行了，有些版面功能报错，有的版面不显示，还有些重要功能（AI字幕）不支持。
我曾经咨询过每次英语听力的客服，对方表示AI字幕最少要安卓7.0的版本才能支持，而我的大神F1仍然是安卓4.4。
我也找了几个安卓7.0的包，但是刷上去了总是有一些烦人bug，没法正常用了。我也不能用主力机去听，影响续航，影响工作，这就很尴尬了。
也就是说我现在必须再淘一部五寸屏，小巧方便携带，续航长，安卓7.0以上的机器了。我曾经认为大神F1能陪我一起到达目的地，没想到半途要放弃它们了，居然是这么一个尴尬的结局。
尽管如此，有一点是肯定的：我绝不会放弃。我选择死磕的原因是英语是一种极少数不需要天赋，也不要太高的物质条件，只要死磕坚持就能掌握的硬核技能。
#F1# 学无止境乃大神！！！F1巴林揭幕战站正赛，红牛首席技术官纽维和首席工程师莫纳汉“学习”法拉利F1-75赛车。
最近纠结ct5尊贵还是昂科威plus的四驱豪华？有人说这俩车定位取向不同没法比，但是就是纠结在这里啦，大神们给点宝贵建议呗！
虽然可能会惹怒一些人，但我还是想说：现在的iPhone，实在是毫无创新点！
众所周知，乔布斯推出的第一代iPhone，不仅重新定义了当代手机的外观设计，而且成功引领了近十年来手机设计的时尚潮流，对整个手机界的影响非常深远。
但自从库克上任之后，苹果手机便再无创新。将最新的iPhone 13与iPhone1放在一起对比，我们可以发现，从整体上看，除了手机四角、相机模组和色号有所变化，整体上并没有太大的创新，可以说历代iPhone，都是“万变不离其中”。
而反观我们的国产手机，反而近几年可以看到不少的创新点。比如华为P系列的“天空之境”色，是业界内最早的渐变色外观；中兴首发屏下摄像头，为全面屏手机的出现创造可能性；酷派新机的配置的自研系统，首次把旗舰机才有的黑科技EROFS用到千元机，为用户带来更加流畅的用机体验。还首次提供行业2倍多的超长待机售后“90天换机2年质保”。
还有此前全球首款拥有双卡双待功能的手机“酷派728”，最早拥有视频聊天实时美容美肤功能的智能手机“酷派大神F1”，都是创新的时代之作。时至今日，仍旧有网友对酷派大神F1、F2念念不忘，它可以说是一代人的青春回忆。
最近，就有一位酷粉分享了自己在大学期间用大神F1跟舍友一起畅玩天天酷跑的故事（如下图），让不少网友直呼爷青回，纷纷开始期待酷派的新一代手机。
总的来说，时下像华为、酷派、中兴等民族科技品牌，都比苹果更具创新精神，他们旗下的很多产品也都被誉为了神机，成为每一代人的美好记忆。
不知道各位机友们现在用的是苹果手机，还是国产手机呢？欢迎一起分享~
近日爆出消息，威廉姆斯F1车队任命原大众运动部高管Francois-Xavier Demaison出任技术总监。这位大神是前「大众运动部技术总监」2012年加盟大众，曾负责Polo R WRC的研发，16年6月1日起，升任运动部技术总监。Polo R WRC赛车帮助大众在2013-2016年，连续4年包揽了WRC的双料冠军。
当然他还在大众电动赛车I.D.R方面投入大量精力，
实际上，威廉姆斯F1车队已经是第二次从大众挖高管了，前一位是Jost Capito 2012-2016年，曾在大众运动部担任总监，2016年9月1日离任，之后短暂加盟迈凯伦后转战威廉姆斯。目前是威廉姆斯F1车队的CEO。
威廉姆斯车队是英国著名F1车队，成立于1977年。车队成立初期一共只有17个人员，其中包括车手人数。威廉姆斯车队从设计第一辆FW06赛车开始，一直发展到现在。威廉姆斯车队曾在1980-1997年间获得9次制造商总冠军，这个记录直到2000年才被法拉利车队打破。
以前的酷派再也回不去了，还记得在以前堪称神机的一部机器酷派大神F1，现在的酷派才脱离了山寨机的称号，而这一步机器堪称收棺之作，系统也不行，酷派回不去了，没落了。
跟360合作的时候，就被榨干了。到做JUI的时候什么资料都没有，乐视服务器又出现问题。更新了几次，就再也没有了
#腾讯游戏开发大神毛星云坠楼身亡# 这是今天听到的最让人惋惜的事情。一个年轻的90后跳楼去世。
毛星云很多人不了解，但是介绍下他，应该很多人都会惊诧他的才华横溢。
他是腾讯天美F1工作室员工，系腾讯游戏引擎组组长，他的知乎主页认证为：“90后，微软MVP，游戏程序员”。
他曾在多个网络社区发布过游戏开发相关文章，被评为中国2013年度十大杰出IT博客作者，并出版过《Windows游戏编程之从零开始》、《OpenCV3编程入门》等书籍。
出生于1991年的毛星云是业界公认的“大神”，专业能力突出，是90后微软最有价值专家。
不久前还曾在知乎上宣布天美F1工作室成立，将专注于原创3A、开放世界游戏。
这是大牛啊，完全无法理解为什么会跳楼？！
这么一个年纪轻轻，充满梦想的青年才俊，就这样离去了，真令人唏嘘不已呀！
这么优秀的人怎么会得抑郁呢？
要是压力大，大不了就辞职嘛，过过自由的生活，跳出这个圈子。
或许搞游戏久了，自己入戏太深，沉溺于虚拟的游戏世界不能自拔？
真的是游戏人生了！太可惜了！
对自己要求太高的人很难走出情绪的困境。“大神”毛星云一路走好！
【“十分惋惜与痛心”!腾讯确认游戏开发大神毛星云离世 】12月14日，腾讯方面确认旗下天美F1工作室员工毛星云于12月11日上午意外身故。记者注意到，在毛星云的个人知乎上，标注的职务为腾讯游戏Lead Engine Programmer，即引擎开发组组长。 腾讯方面表示，“作为团队中不可或缺的一员，星云一直以来非常优秀，专业能力突出，过去数年连续获得高绩效，对于他的离去，我们十分惋惜与痛心！”
涨知识！你们知道是谁，终结了“群魔乱舞”的山寨机时代吗？
不知道现在的00后有没有听说过尼采手机？小辣椒？这些我们现在称为“山寨机”的手机牌子，在当年可是卖得火热，只是时至今日，这些品牌大概只活在人们的记忆中。我一直都在想，这种品牌成批式的消失，是什么造成的？
现在我终于想通了。终结七、八年前手机圈山寨机乱象的不是某个品牌，而是一群手机“正规军”。什么是正规军？个人觉得具备这四点：品牌正规，售后正规，系统正规，渠道正规的手机品牌就是正规军。
我们熟悉的OPPO、VIVO、华为、小米、酷派等都在曾经的战场上贡献了自己的力量。而其中最值得一提的还要属酷派，酷派曾在智能机市场上大杀四方，在2014年H1全球TD模式4G手机市场份额位居第一，超越了苹果、三星、华为。
以一款具体的手机来举例：酷派大神F1。那可是当年第一款把真八核+2GRAM的手机做到千元以内的产品，成功为千元档手机的用户提供越级体验，提高了用户的体验标准，有力地打压了当年千元档位的山寨机势头。
很多人都很好奇，为什么近几年很少听到酷派在国内的消息？皆因这几年酷派都把重心放在了国外市场，据悉还发展的不错，在2020年酷派还荣获BrandZ中国最具潜力全球化品牌15强 。不过听说今年酷派开始重新把发展重心放在国内市场。时隔多年，酷派还能重铸当年中华酷联的辉煌吗？
从它最近的新机酷派COOL20来看，我是看好的。比如酷派创造性的把华为旗舰机才有的开源文件瘦身系统EROFS植入千元档的手机。酷派COOL20的原生系统占用空间因此瘦身25%，随机读写能力平均提高20%。这个系统文件影响最深就是，酷派COOL20的开机和应用加载远比同档位手机要快！颇有当年酷派大神F1敢为“机”先的创造力。
正所谓时势造英雄，相比当年和山寨机大战三百回合杀出一条血路的惨烈，现在的手机行业竞争强度也不遑多让。身为消费者，我们静观其变，等最终的胜利者出现，再选择就对了。
#酷派自研技术如何# #酷派开启安全用机时代#
今天点开头条，热榜居然是腾讯程序员毛星云意外身故。
看到这么悲伤的新闻，我往往避而不见，不去细读，实在不想因为这个新闻让心情沉重起来。
但今天还是忍不住往下翻了翻，毛星云，业界公认的“大神”，专业能力突出，不久前还在知乎上宣布天美F1工作室成立，将专注于原创3A,开放世界游戏。他去世的消息传来，大家都不敢相信。
红星新闻记者了解到，毛兴云疑似抑郁，前段时间因身体原因，曾住院过一段时间。
12月11日，因意外事故，意外身亡，因家属不愿透露更多细节，所以很多的细节我们无从得知。
无论什么样的细节，什么样的原因，毛星云已离我们而去，世上将再也见不到这位游戏天才。
红星记者了解到，毛星云疑似抑郁，如果这个猜测不假的话，抑郁病人最典型的特征就是生无所望。
我做在咨询接触过很多这样的患者，对任何事情提不起兴致，一点小事就会引发离世的念头，他们认为死就是最好的解脱。
逝者已去，生者已矣。我们 无权去评价一个已经离世的人。
能做的就是把握好自己的人生，同时做一个称职的父母，大多成人的很多的心理问题都和童年的经历有关。
青少年很多的心理问题更是和客体养育者息息相关，好多的父母在孩子初期的心理疾病没有及时发现，到了病情深入的时候，再治疗，已经错过了治疗的最佳时期。
我在给青少年做心理咨询的时候，跟随的家长都会说，老师，孩子怎么样，孩子怎么样，多给孩子做做心理工作。他不知道，最大的问题出在家长身身上。
即使给孩子工作做的再通，回到那个环境，回到家里，如果父母不改变，孩子很难会有变化。
我们不知道毛星云经历了怎样的人生，出生再在一个什么样的家庭，在童年有怎样的经历，才会在在30岁的大好时光，丢下亲人撒手人世。
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我们大多数的父母，教育孩子要坚强，即使有泪也要往肚里咽，岂不知情绪的压抑无异于一剂慢性毒药，它会慢慢腐蚀你的身体，你的器官，你的思想。
当情绪长期得不到宣泄的时候，疾病就慢慢形成了。
有句话说的好，我们开个车都需要驾驶证，作为父母，我们都没有持证上岗，还在沿袭父母的教育，教育下一代。
无论是我们亦或是我们的孩子，修的都是我们对幸福的感知，而从来不是你有了多大的成就，你有了多少金钱，你就会幸福。
也不是你拥有多大的权利，也无关乎任何事情的本身，只是你拥有感知幸福的能力。
愿我们在世的每一个人，都能拥有感知幸福的能力。
#腾讯游戏开发大神毛星云坠楼身亡# #腾讯##游戏#
有些评论真的看起来想去给她几个大嘴巴子
很多外行人和我一样，都是第一次听到这个名字。我特意去搜索了他的相关信息，在他所在行业，确实是难得的人才，英年早逝也令人惋惜，有两点想说。
1.很多网上传言说他是压力过大，个人觉得还是有些矛盾，毕竟毛星云是业界公认的“大神”，能力很突出，不久前还曾在知乎上宣布天美F1工作室成立，将专注于原创3A、开放世界游戏 ，业绩不达标似乎导致压力过大似乎说不过去。
2.对于其它人，更多的是惋惜，但对于其家人，那是真的悲痛，我们在探究原因的时候也应该尊重下逝者，什么“明明是个人心理承受力差，没有带好团队又不愿意接受统一的规则是主要原因 ”的评论，请问你把事实搞清楚了吗，就在这bbll指责人家？
惋惜！腾讯方面确认游戏开发大神毛星云，意外身故。毛星云，南航毕业的90后，腾讯天美F1工作室员工，在游戏开发圈颇有影响力，相信有很多同学也是看着他的教程学习入门的，90后达到如此成绩和影响力绝对可以称之为程序大神了。
作为程序员，真的要好好爱护自己的身体啊，身体才是革命的本钱，我自己也是千万程序员中的一员，年轻虽然是我们奋斗的砝码，但是日积月累的熬夜肝程序，终将压垮我们的身体！
#腾讯90后程序员毛星云离世#
据媒体报道，12月4日，就职于腾讯的知名游戏程序员毛星云坠楼身亡，毛星云是业界公认的“大神”，专业能力突出，不久前还曾在知乎上宣布天美F1工作室成立，将专注于原创3A、开放世界游戏。
90后的他，早在2014年4月，就被评为该年度微软最有价值专家(Most Valuable Professional，MVP) 大奖的获奖者。而据了解，MVP是微软公司授予第三方技术专业人士的一个全球性奖项，是对全球范围的IT和互联网技术应用专家的最高奖项，每年在全球几千万技术专业人士中评选产生。
同时他还是一名技术网红，在IT界有着较高的知名度和自己的粉丝。到底是什么原因让如此年轻而又优秀业界精英意外身亡？
出于家属的意愿和对逝者的尊重，公司方面并为透露太多具体的原因。据知情人透漏，死者曾患有抑郁症，去世前也曾因身体原因住院治疗。
从种种情况分析来看，无论是工作压力，家庭原因或是情感困扰，毛星云的离世都极可能与抑郁症有关。
又是抑郁症，这已经不知道是今年以来媒体报道的第多少例意外事件了，从小学生到垂暮老人，从家庭主妇、成功商人、公司白领，到高官、明星，年龄不一、身份不同，但对生命都做出了同样极端的选择。
这到底是什么样的一种病？让如此众多身处青春年华、条件优越的人如此毫无牵挂地结束自己的生命？
以下是百度百科对抑郁症的描述：抑郁症是现在最常见的一种心理疾病，以连续且长期的心情低落为主要的临床特征，是现代人心理疾病最重要的类型。
临床可见，心情低落和现实生活过得不开心，情绪长时间地低落消沉，从一开始的闷闷不乐到最后的悲痛欲绝，自卑、痛苦，悲观、厌世，感觉活着每一天都是在绝望地折磨自己，消极，逃避，最后甚至更有自杀企图和行为。患者患有躯体化疼痛，胸闷，气短。呼吸急促，困难。每天只想躺在床上，什么都不想动。有明显的焦虑。更严重者会出现幻听、被害妄想症、多重人格等精神分裂症状。
抑郁症每次发作，度日如年，持续至少2周以上、一年，甚至数年，大多数病例有复发的倾向。
从以上这些你也可以看得出，相比来讲，在所有的心理疾病中，抑郁症有着较强的隐秘性，很多患者身上并没有太多怪癖和异常举动。但它却是心理疾病中最为凶险的一种，因为患者大多都有着自杀的倾向。
据那些康复的患者描述，在病情最严重时，不想起床，又整夜睡不着，每时每刻，都在想着不同的死法。据统计，在每年自杀的离世者中，抑郁症患者占据了较高的比例，可见它超强的凶险性。
于此形成鲜明对比的是，抑郁症并没有引起国人的足够重视，不是认为患者是无病呻吟，便是当作精神病看待。于是乎，患者被家人冷落，冷漠，甚至还有着歧视和冷嘲热讽，这无疑是对患者纵身一跃的终极助力。
要知道阻止和防止一个成年人轻生，是多么的不容易。而大多数抑郁症患者之所以没有走极端，是因为他们还怀着对亲人的不舍和引起他们的伤心。所以家人的冷漠态度无疑会让这些患者生无可恋，压垮他们的最后一根稻草。可见，普及包括抑郁症在内的心理知识是多么的重要。
真的不能再让类似的悲剧重复上演了，希望有关部门要重视起来。
一是要普及心理知识，让更多的人都了解抑郁症，知道怎样避免和缓解症状，以及怎样与抑郁症患者相处。
二要大力培养专业人才，孵化更多的心理专业机构，让更多的心理疾病患者能看得起病，能看好病。
三如果有可能的话，能否把心理疾病的诊疗费用纳入到医疗保险中，这样能让更多的人有治疗的意愿，同时也负担得起治疗的费用。
在时代发展的进程中，快节奏的生活无疑会让我们每天都面临中各种的负面情绪的困扰，真心希望大家在辛苦忙碌的同时，要学会释放心情，学会爱自己，多看一些有关心理知识方面的文章和书籍，让心理疾病远离我们，让悲剧不再上演！
#腾讯确认毛星云去世##抑郁症##关注抑郁症#
堪称“体坛奥斯卡”的劳伦斯奖今天揭晓年度获奖名单。年度最佳男运动员的评选结果多少让人意外，也引起了一定的争议。
西班牙天王纳达尔凭借着第20个大满贯力压F1年度车王汉密尔顿、世界足球先生莱万、NBA总冠军核心詹姆斯当选，这也是他时隔十年之后第二次获此殊荣。
2010年纳达尔拿下三个大满贯，早早锁定年终世界第一，相比于去年明显更有说服力。而去年纳豆甚至在男子网坛都不是年终世界第一，因此被吐槽也不奇怪。
心疼一下莱万，无缘金球奖之后又无缘劳伦斯奖。个人以为就去年的表现莱万本应是最大热门，但是劳伦斯个人奖项这些年来一直不青睐团队项目的运动员，梅西和C罗加起来总共只有一次得奖。
偏个人项目的另一个原因就是劳伦斯奖另有最佳团队奖，莱万所在的拜仁毫无悬念地当选，也算是另一种补偿。
回顾历届劳伦斯年度最佳男运动员奖，网球占比极其巨大，最近十几年里，除了博尔特、梅西这种大神和F1车手维特尔和汉密尔顿曾经获奖，其他时候这奖项就属于网坛三巨头，其中费德勒五次获奖，德约科维奇四次，相比之下，纳达尔今年只是第二次。三巨头在不到20年的时间里共享该奖项11次！
当然，劳伦斯奖本身的权威性是毋庸置疑的，之所以个人奖项偏网球主要还是因为这个项目的全球普及程度足够高，全世界没有那么多国家有杰出的乒乓球或者羽毛球类运动员，但是许多国家都有杰出的网球运动员，在这种大环境下，网球运动员取得顶尖荣誉会显得更难能可贵，更何况纳达尔职业生涯有20个大满贯！
可以说除了足球，全球普及程度最高、顶级球员最多的球类项目就是网球了！
不过预估明年的最佳男运动员不会再是网坛三巨头了，毕竟今年有奥运会和欧洲杯，尤其奥运会是很容易诞生大神的舞台！
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