健康资讯 仅知道屏幕有：三星手机的专用三星屏幕、苹果手机的专用三星屏幕、通用三星屏幕、国产屏幕。相当于有四个等级。
三星屏幕的清楚、色彩好，在手机编辑好了的图片和视频，放于电脑和电视上看，基本无不变色；而国产屏的，因屏幕不是纯白，编辑好的图片的彩色、亮度、饱和度等，在电视电脑上看，会变色严重，因电视和电脑是纯白屏幕。
其它屏幕不好评论。
仅知道屏幕有：三星手机的专用三星屏幕、苹果手机的专用三星屏幕、通用三星屏幕、国产屏幕。相当于有四个等级。
三星屏幕的清楚、色彩好，在手机编辑好了的图片和视频，放于电脑和电视上看，基本不变色；而国产屏的，因屏幕不是纯白，编辑好的图片的彩色、亮度、饱和度等，在电视电脑上看，会变色严重，因电视和电脑是纯白屏幕。
其它屏幕不好评论。
1958年，她稀里糊涂地填报了北京大学历史系考古专 业时，她以为自己以后成天“挖宝贝”。四年后，当她看到实习地艰苦的生活条件时，她反悔得只想早点离开。但二十年后，她对丈夫说，反正我不走了，要不，你来吧！
1938年，樊锦诗在北京出生。当时的中国时局动荡，一家人的生计是个问题，她的父亲便带着全家到上海谋生。
由于父亲对中国的传统文化艺术比较感兴趣，平常也喜欢听评弹、看戏。受父亲的影响，樊锦诗从小就格外喜欢历史。
读中学时，她经常去博物馆看展，从那里她知道很多精美的文物，都是经过考古发掘才出土的，所以对考古也充满了向往。
后来在一次偶然间，她在课本上读到一篇关于莫高窟的课文，字里行间尽是惊艳。
从此，莫高窟成了她魂牵梦绕的一个地方。
在填报高 考志愿时，她毫不犹豫地选报了北学的考古专 业。
在北京大学，樊锦诗除了学到专 业的知识、做人的严谨和担当，还培养了宽广的国际视野。
1962年，北大组织毕业实习，樊锦诗首 次来到敦煌莫高窟。少年时代的梦想即将实现，她把敦煌之行想得很美妙，历经长途跋涉，下车后她就傻眼了：那里几乎与世隔绝，缺水少电，生活条件异常艰苦，老鼠窜上 床头是常事。
不过这恶劣的生存环境，并没有让她打退堂鼓。一进洞窟，这些就都不重要了，樊锦诗忘我地沉浸在衣袂飘举、光影交错的壁画彩塑艺术中。
可惜，好景不长，她因水土不服引发身体不适，不到三个月，就不得不返回上海。
或许是命运的安排， 1963年，樊锦诗大学毕业后被分配到了敦煌。樊锦诗的父亲急了，给学校写信说女儿体弱，希望学校改派他人。
一个人只要心中有了信仰，就会拥有超越一切的勇气。
樊锦诗有过犹豫，但因为对敦煌的无限向往，她还是义无反顾地做出了服从分配的决定。
告别亲人，樊锦诗回到了荒凉寂寥的敦煌，开启了她人生的新篇章。从此她扎根黄沙漫天的大西北，在敦煌的莫高窟，一待就是五十多年。
再进莫高窟时，看到狂放热烈的土红色调、想象奇特的构图造型和斑斓瑰丽的光影色彩，樊锦诗的心里又重新燃起了激 情。
为了了解在遥远的沙漠里为什么会产生如此璀璨的石窟艺术，这些画是如何画出来的，它们经历了什么，又该如何保护它们？于是，她一头扎进繁忙的工作中，反复进洞、调查、临摹、记录、查阅资料。
而对于樊锦诗来说，蕞苦的是至亲分离。当同龄人在谈婚论嫁的时候，樊锦诗和恋人彭金章，却不得不面对两地分离的苦楚。
结婚后，她和丈夫一个在武汉，一个在大西北，夫妻俩始终没有团圆，两个孩子也只能寄养。
虽然ren受了风沙肆虐之苦，和亲人相离之痛。但是樊锦诗深深地爱上了这片沙漠，爱上了敦煌。
一日复一日，一年复一年，凭借着一股信念，樊锦诗殚精竭虑地去探索、钻研。
都说婚姻一种懂得与付出。
19年后，她对丈夫说，反正我不走了，要不，你来吧！于是1986年，樊锦诗和爱人彭金章，终于在风沙漫天的敦煌团聚，这距离他们毕业时的约定，整整迟到了23年，分居近二十载的家庭终于在大西北团聚。
那时的彭金章，已是武汉大学历史系副主任，和同事道别时，老彭幽默地说，还是敦煌胜利了，老彭投降了。支持妻子，彭金章没有半句怨。
在樊锦诗的努力下，经过20多年的治沙工程建
设，使袭击千年的黄沙，远远地停在摩根山后面。但防砂只是缓 解了壁画病害的影响，并没有根本解决问题。当时，摩根壁画和彩色中，已经出现了一半以少的空鼓、变色、脱落等病害，樊锦诗也日趋中 心。
为了保护石窟，樊锦诗就在全国旅游景点中率先实行限流。但是，却因此引来了游客的不满。很多人说樊锦诗太傻，有钱不赚。
然而，外界的争议，并没有扰乱樊锦诗的步伐。她在进一步思考，如何用更现代化的方式，向游客展示敦煌？一个偶然的机会，樊锦诗接触到了电脑，这为她打开了一扇新窗。
与此同时，范锦诗决定拍摄全 面介绍敦煌的海报。经过十年的探索与坚持，樊锦诗自创摩根数字展示中 心，发表了010-3010和立体球幕010-3010两部电影。从那以后，模拟电影与实地参观相结合的观光方式，不仅可以减少游客的参观时间，还可以增加洞xue的装载量，一举两得。
如今，樊锦诗虽已退休，但编撰考古报告依然是她生活的重 心和牵挂。她表示，编撰石窟考古报告工程浩大，既要解决石窟测绘等技术难题，也要做好报告体例、编排的整体规划。
经过多年钻研，融汇了多学科研究成果和技术的《莫高窟第266-275窟考古报告》于2011年问世。
@洛槿汐
半个世纪的风沙，不是谁都经得起吹打。一腔爱，一洞画，一场文化苦旅，从青春到白发。心归处，是敦煌。
她无怨无悔地劳碌奔波半个多世纪，她穷ji一生守望着莫高窟，在她的生命足迹里，品到了坚毅，读到了专注，也深深感到那个瘦弱并不伟岸身躯里，包裹着一颗高 贵倔强的灵魂。
现在人看手机、看电脑的时间很长，很容易造成用眼过度和用眼疲劳。这是可以使用聚乙烯醇滴眼液，是人工泪液成分。具体使用时要注意使用时间、次数以及注意使用安全。下面我们就来仔细的分析一下这种滴眼液的使用方法吧。
1、一支药水一天要使用完。聚乙烯醇滴眼液，属于人工泪液的一种，这种眼药水主要用于干眼症的治疗，由于这种眼药水是不含有防腐剂的，所以通常为单只包装，每只大约有1ml左右的容量，可以足够一天使用，正确的使用方法是每天早上打开一支眼药水，可以在早上起床后、中午、以及晚上临睡前滴眼药水，每次注意滴一两滴就可以了。点眼3-4次，等到晚上睡觉前将所有的眼药水用完，如果忘记使用，第二天早上要及时丢弃，避免药物变质给眼睛带来副作用。如果在使用的过程中出现明显的不适感觉，比如眼睛刺痛、畏光、流泪或者充血、视力下降，一般考虑属于药物的不良反应，像这种情况，建议要暂停使用。如果比较严重，需要用清水将药物从眼内冲洗出来。
2、不要长期过度使用聚乙烯醇滴眼液。聚乙烯醇滴眼液是接近人体生理状态的人工眼液。为了保持药物的无菌性，延长药物的有效期，一般在人工泪液中加入防腐剂。虽然微量防腐剂不会对眼睛造成很大伤害，但反复使用滴眼液和长期过度接触防腐剂可能会对眼睛造成损害，导致正常泪膜受损和角膜上皮细胞受损。
3、使用的时候要注意卫生。大家在使用聚乙烯醇滴眼液的时候，用量是每次一滴，滴于眼睛当中，应该注意，不要让滴嘴接触到皮肤表面，当心造成了污染，每次用好要将瓶盖盖好。如果发现尿液变色或变得浑浊了，就不要再使用了。对聚乙烯醇滴眼液当中任何一种成分过敏的人，绝对禁用。#健康2022# #健康科普排位赛#
近日，全国又出现了新冠确诊病例。但相较于去年初，大家的谈冠变色，如今的人民却冷静了许多，其中最大的原因，是新冠疫苗的出现，给人民系上了保险带，对于此，我想问大家一句，新冠疫苗您打了吗？你还在担心疫苗的副作用吗？还有你有没有觉得在我国能免费打上疫苗是件很幸福的事呢？
今天和越南客户打微信电话聊天，说她们那里封城了，他的三个小孩都不能去上学，二女儿想转学因为疫情不能去考试，三个孩子在家里打打闹闹，一大家子关在一个并不宽敞的家里面，生活都乱套了，我说我前段时间去接种了疫苗，她很惊讶，说你们有疫苗打，我说是的，我们国家只要带上身份证去定点的医院就可以接种，而且完全是免费的，她问你们打的是哪个国家的疫苗，我很自豪地说当然是我们中国生产的啊，中国有好几家生产疫苗的厂家，我们中国的疫苗不仅本国人免费打，还出口了好多国家，她说能不能买几支给她邮寄过去，我说我去打疫苗时，不仅要核对身份信息，还要扫描疫苗的药盒上的条形码，一起录入电脑，还要建健康档案，在手机微信里面有个居民健康卡上有个人的健康档案，血型，通行数据等，什么时候接种的疫苗，如果接种后，健康码也会变成加了金色边框的二维码，还有这新冠疫苗应该私人不许买卖，因为注射疫苗有一些注意事项，不能随便自己打，她很羡慕地说，你们那里信息太先进太现代化了，我们不知道什么时候才能打上疫苗，她说她生小孩住了几次院都不知道自己的血型[晕]，听到这里，我也不知道说什么了，只能安慰她说，听说你们国家计划设立一个25.2万亿越南盾(11亿美元)的基金，为其国民购买1.5亿剂新冠疫苗， 相信很快就能打上疫苗的。
原来我对自己平静的生活有点厌烦，觉得每天忙忙碌碌，赚着不多的钱，有操不完的家务琐事，所以我谈不上很爱国很爱生活，觉得就这样，但是经过这次新冠疫情的发生，我才真正体会到了我们国家的好，我们国家把人民的生命财产是第一位，新闻上美国，印度等国家每天新冠病人几万甚至几十万的增加，到现在还处于疫情肆虐的境地当中，而我们国家常态化的疫情管控，人民的生活出行基本都不受影响，想去哪就去哪是一件多么幸福的事！你们觉得呢？欢迎大家多多评论加关注[比心]
分享未阅版连环画，品新，不一定是新品和盗版，连环画鉴别有方法
这几天我与广大连友在微头条分享了我收藏的未阅版（9.5品以上）连环画。广大连友看到后也积极地给我留言，有的说品相非常的棒，有的说，一看就是盗版和新印的，我看到后也一直非常担心。因为我购得的连环画，一般我都经过仔细的鉴别，一般没有什么问题，我再给广大连友分享。
我是从以下几方面来鉴别连环画的，与广大连友一起分享交流学习。
第一：印刷方面。从它的印刷、画面的清晰、线条的流畅程度，用墨均匀。盗版和新印的连环画一般都是经过电脑扫描，它的线条没有这么清晰，墨色没有那么均匀。
第二：从纸张看。七八十年代出版的连环画，纸张都非常好，不像五六十年代的纸张容易变色。不过，七八十年代的纸张也有的变黄，不过少。经过几十年的沉淀，书有的泛黄，有的生锈。馆藏、藏家和库存书一般可以做到没有钉锈。
第三，从书的装订。80年代之前，大部分是线装书和书钉。90年代以后是胶版印刷的比较多。造假的书胶版印刷的比较多，但高仿也有线装和书钉。
第四：连环画经过几十年的沉淀，有老书的味道，而盗版的书有刺鼻、油墨味道，印刷不清晰。
总之，当我们看到一本连环画时，不能只从它的外观就断定他一定是盗版或新印的。照片往往有色差，不容易判断。最好我们是经过手去看一看，摸一摸，闻一闻，看一看里面的线条印刷、清晰程度，这样再做出整体的判断。不要一看到书很新，就认为一定是盗版和新印的，连环画收藏讲究的就是品相，连环画品相越新，价值越高。拍卖会大部分都是拍卖馆藏书和库存书，这就是十品和九品的价格区别。以上是我收藏连环画的一点经验，还有一些不足，与广大连友交流、分享和学习。
以下是我收藏的品相比较好的连环画，是其中一部分，以后我会陆续与广大连友交流学习，分享精品连环画，谢谢关注和留言。
时代前进的步伐，挡也挡不住
上世纪八十年代初，正值国门大开，各种新思想新事物接踵而至，叫人眼花缭乱。
不过，与四十年后的今天相比，那时还有许多“忌禁”，有的甚至提到国家颜色问题。
最让人难以忘怀的，是港台歌星们唱的“爱情歌曲”，特别是邓丽君唱的。那时，我们无法见到这些时髦明星，主要是从手提式录放机里听他（她）们甜美的“靡靡之音”，如痴如醉。
不过，咱们大学的德育老师却郑重地告戒大家，港台那些“靡靡之音”，是资产阶级腐朽生活方式的表现，咱们要高度警惕。如果不引起注意，咱们的国家就要逐渐变色，到时候千万颗人头落地，咱们又要吃二遍苦受二茬罪。
不过，德育老师的话也就是说说而已。那时因为封闭时间太久，年轻大学生对外面新东西的好奇与渴望，是无法形容的。就是给我们上课的德育老师，也脱下了标榜正确的中山服，穿上了西装，打了领带，而且在业余时间补习英语，准备参加出国培训。
时至今日，文化多元，唱什么歌的都有。现在年轻人唱的那些仿佛和尚念经，或象半夜说梦话，咱们这些六0后根本就听不懂。
有时，我们这些半老头哼几句当年邓丽君唱的歌，年轻人们则说，你们老唱那些老歌，真没劲。
那时，年轻人处对象有些“红线”是触碰不得的。在公开场合，不能过分亲昵，切忌搂搂抱抱。
特别是结婚之前，不能有“结果”，不能将生米煮成熟饭。
如果因为把持不住，“做事”被人闯见，或者有了“成果”，那后果是很严重的。舆论会大哗，还有可能丢学籍，丢饭碗。
因此，那时的年轻人谈恋爱一旦进入实质阶段，就得及时举行婚礼，组建家庭。
现在呢，未婚同居成常态，闪婚闪离有之，生了孩子才举行婚礼也有之。虽然不值得提倡，但也很少受到“打击”。大家都十分的宽容了。
那时，偶有从漂亮国学习回来的渡金者介绍说，漂亮国太富裕了，富裕到什么程度呢？
在丢垃圾的地方都可以拣到完好的衣服，用具，电视机电冰箱。
我们惊得一愣一愣的。
什么时候我们才有呢？
现在而今眼目下，在不少小区“可回收垃圾”处，就经常有被丢弃的衣服、电器、家具，其中就有旧电视机旧电脑之类。……
#特斯拉手机# #苹果汽车#
用特斯拉手机Model π，开苹果汽车icar
在苹果造车后，特斯拉也开启了造手机的征程。前几天特斯拉官网发布了一段关于Model π的视频。除了外形酷炫以外，搭载了一众真正的黑科技。酷炫的可变色手机后壳，与特斯拉汽车可以进行实时准确的交互。
与市面上现有的通过手机app控制汽车的功能相比，Model可以完全意义上与特斯拉旗下的汽车进行交互，形成一种全新的特斯拉生态。可以说未来特斯拉的车主都将是Model π的潜在用户。
此外它还可以通过自家公司space X的星链技术，实现超过200M的网速。星链技术可以覆盖全球任一角落，未来将会摆脱掉传统的移动运营商，对，未来手机将不需使用手机卡。
Model π还可以通过脑机接口，实现大脑控制手机。霍金通过眼球控制电脑屏幕这项高科技即将实现大众化。除此之外，它还具有挖矿机的功能，用手机挖比特币想想都刺激。在乔老爷子逝世后，苹果手机带给人类的创新越来越不够震撼。这款Model π重新点燃了人们对未来手机的期待。
另一方面，自马斯克2016年透漏，苹果公司高价挖走了很多特斯拉的汽车工程师。根据目前苹果申请的专利来看，icar有很大可能会使用一款智能玻璃，这款玻璃同时也有屏幕的功能。配合日趋成熟的AR增强现实技术，icar的前挡风玻璃上将会出现行驶数据信息。停车时，还可以用来视频通话，看电影。
侧面的车窗玻璃可以与乘客进行实时交互，与窗外的风景进行“互动”。比如在国外自驾游，通过车窗实时的翻译街边商店的招牌与路标信息。此外，还可以手动调节屏幕的亮度实现免贴膜的效果。如果说特斯拉汽车的中控大屏让人耳目一新，那么icar如果把车上的玻璃全变为屏幕使用，将是颠覆性的创新。可以说会将娱乐与实用做到极致。
另外，苹果在一年前公布的一款专利，在安全带上安装了麦克风与扬声器及多种传感器。除了便于乘客通话，汽车进行互动，也能实时监测乘客的生命体征，防止疲劳驾驶。相比以前只能保护乘客的安全来说，这种安全带又是一种颠覆性的创新。
另外，icar将使用充气式保险杠，相当于给汽车前脸加上一个安全气囊。可以根据撞击的力度进行精确的充气，达到安全缓冲的作用。从2016年传出苹果要造车的风声，已经过去了五年，过去的十多年时间我们都见证了苹果颠覆世界的能力，这一次仍会继续。
当我发现挑嘴天后小年竟然会去买橙汁的时候，我是震惊的：“不健康。”
她反问我：“为什么不健康?”
我说：“有很多糖。小朋友就要喝白水。”
她说：“那你为什么不喝白水?”
我说：“我喝茶，我喜欢茶的滋味，比起来白水太寡淡。而且我需要茶挑动精神。”
她马上说：“那我也觉得白水寡淡呀，也喜欢水果的滋味，也需要水果挑动精神呀。”
我说：“我可以在家里给你打果汁让你随身带。”
她说：“不要，果汁久了就变色了，看着就不好喝。”
我还没想到解决办法，突然得了个摩飞榨汁杯：哇，神器呀。
简单来说，它就是个1L的大杯子，一杯双盖，其中榨汗盖有精钢双叶刀头，可以用来榨汁。
你把柠檬、橙子切片扔进去，40秒果肉成泥，出了一杯柠檬水或者淡橙汁。它有个拎绳还有个把头，然后你就可以提着它或者拎着它出门了，在运动场上、在教室里、在办公室里，随处可用。比在家里榨了汁倒进去省事儿。
是用USB充电的，哪里都可以充，电脑上也可以充。满电能打十杯，一天一杯，正好满足一天的量。
弹杯可喝，比螺纹口的好，不容易漏水。母婴级材质，安全。
OK，小年每天要喝的果汁解决了，从此之后，她爱什么口味都可以自己扔进去打。
每天不一样，每天都是新鲜滋味。
摩飞榨汁桶充电无线户外果汁机大容量运动便携果汁杯榨汁机小胖吨
常见的可摘局部义齿有哪几种？
① 传统卡环式可摘局部义齿
这种是比较常见的一种局部义齿类型，通过用金属卡环当固位体，卡在缺牙临近处的好牙上使用。
其中基托以及连接体所用的材料，主要有塑料和金属两大类，金属材料中又有不锈钢、钴铬合金、纯钛等。
塑料的最便宜，且颜色可以做得十分接近真实牙龈，比较美观，但是做出来很大很厚重、异物感很强，而且因为是塑料的，容易折断。
基托是塑料，卡环是金属制作的可摘局部义齿
金属则比较贵，但是强度大、耐磨耐腐蚀，不像塑料那样容易折断，还能做得比较薄，戴上后的异物感也比塑料基托较小。其中尤其纯钛最贵，但纯钛也更轻便、舒适度更高等优势。
不过现在塑料和金属结合使用的情况比较多，一般是塑料做基托，金属做连接体，能比较好的兼具外观和实用性。
塑料做基托，金属做连接体的可摘局部义齿
一般来说，全塑料材质价格在500-1000元左右，含有金属材质的，根据金属的种类以及缺牙的数目普遍在800-3000元左右，纯钛材质的价格可能高达5000元左右。
② 隐形可摘局部义齿
这种是固位体和基托都由弹性树脂制作，不用金属卡环，利用软组织倒凹固位的可摘局部义齿。
弹性树脂是一种新型义齿修复材料，具有强度高、仿真性好、有适应的弹性、较好的柔韧性、便宜美观、不会嵌塞食物等优点。
但因为全部用弹性树脂制作，牙合力不易分散，咀嚼效率较低，同时弹性树脂材料老化快，一般3-5年左右就会变色、失去弹性。
用在前牙，全部由弹性树脂制作的可摘局部义齿
因此，隐形可摘局部义齿实用性不强，主要用在前牙的修复上，且因为损坏后不易修理，这种义齿一般建议临时过渡使用。
根据不同地区、医院和缺牙数目、位置的不同，可摘局部义齿的价格可以低至四五百，也有两三千左右的。
③ 精密附着体可摘局部义齿
精密附着体可摘局部义齿，指的是用各种精密轻巧的部件当做固位体的义齿，做出来的固位体就像插销与插座一样，不仅体积小，而且能达到无缝隙无压迫的紧密贴合。
固位体像插销与插座一样可以扣在一起
它比卡环式可摘局部义齿更加美观、稳固、咀嚼力度也要好，但价格比较贵，是缺牙多不能直接做固定义齿修复的最佳设计。
但是精密附着体可摘局部义齿也有缺点，它对临床要求及制作工艺要求都相当高，尤其依靠医生的经验技术，因此费用也相对较贵，一般在3000-8000左右，个别地区或者个别材料甚至能上万。
④ 数字化定制可摘局部义齿
数字化定制可摘局部义齿指的是通过数字化设备和平台，结合3D打印技术定制出来的义齿。
有的人一看到“数字化”“定制”这两个词，就觉得价格一定很昂贵，其实不然，数字化只是一种技术，影响义齿价格的还是义齿所用的材料。
它的制作过程要通过一个叫口腔扫描仪的设备，医生用扫描仪先扫描患者的口腔情况，然后将扫描数据传入电脑，通过相关软件制作出数字化模型，最后通过3D打印机打印出来。
口扫后，医生可以在电脑上制作数字化模型
不同于精密附着体高度依赖医生的经验技术，数字化定制最大的优点，就是操作简单便捷，效率高。
不仅可以节省大量的材料、人力和时间，而且打印出来的义齿精度更高、重量更轻、强度也更高，还能避免因人为因素导致的治疗差异，可以说是传统卡环式可摘局部义齿的升级版。
但是它同样有缺点，一是可以选择的材料比较少，主要是树脂、钴铬合金、钛合金、纯钛等，二是而且需要购置相关设备，有场地和成本的限制，因此目前可以开展的医院比较少。
数字化定制可摘局部义齿的价格，大概在卡环式和精密附着体之间，有需求的患者向当地医院自行咨询即可。
以上，就是目前市面上常见的可摘局部义齿种类，说了这么多，你是不是被绕晕不知道如何选择了呢？
在此，给大家的建议是：
如果你缺牙数目不多，缺损的是前牙，并且在犹豫要不要做种植牙，或者是因为未成年做不了种植牙的情况，可以先选择隐形可摘局部义齿过渡个一两年。
如果你缺损的牙齿数目较多，经济较拮据，可以选择传统的卡环式可摘局部义齿，选塑料和金属结合的，兼具美观和实用性，同时金属部分可以选不锈钢或钴铬合金，性价比较高。
如果你是给家中老人选，可以在当地咨询一下有没有做数字化定制可摘局部义齿的医院，因为老年人的口腔黏膜会更脆弱，数字化做出来的会比传统卡环式的更轻便，精度更高也更加舒适，虽然贵了一点，但磨破口腔黏膜导致溃疡的概率也会降低。
至于精密附着体可摘局部义齿，格格就不推荐了，因为不仅价格最贵，而且很依赖医生的经验技术，价格比它低的数字化定制，就已经能够做到足够轻便和舒适了。
如果你很在意舒适性，想要有更好的咀嚼效率，同时身体素质还行，那格格还是建议你考虑一下去种牙，因为目前国家正在组织种植牙集采工作，集采落地后种牙价格必定会有所降低，可以先选择可摘局部义齿过渡个一两年再观望一下。
“耐久性”低塑出行翻包 | 极简少浪费生活
“在生活中避免那些短暂陪伴的物品，而选择那些陪伴更长久的物品，会给自己带来幸福感。”
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短途出行只背一个双肩包，是这两年最喜欢的状态。上周结束了短途出行，期间低塑的好物帮助到我很多，所以今天来和大家分享我喜爱的耐久性低塑好物。
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▫️硅胶袋
在旅行中我会用硅胶袋来放电子产品的充电线，一般出行一个袋子就能放下手机、电脑、手表的充电线了。因为材质比较有型，放在包里也不用担心折损。如果是去公园、爬山，还可以放水果或者果皮，总之是非常多用途的硅胶袋。
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▫️可折叠食物袋
这个食物袋之前看小红书几位博主介绍过，狠狠被种草。除了日常盛放购买的食物之外，感觉也是出门旅行必备物品，走在美食街上很容易买一些美食。折叠起来扁扁的一小个，很快速就能打开，而且里面是放油防水的硅胶材质，这次用它装了一些当地卤味，非常好清洁。我买了一个穿山甲图案的中号，一个深海鱼的大号。
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▫️吸管
旅行中就餐时难免会喝饮料，一般点罐装饮料的时候就会使用这个吸管，可以拒绝掉塑料吸管。上下分体，还带一个小刷子，用水冲一冲就很容易清洗干净了。虽然是白色，但目前使用了1年也没有变色的情况。
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▫️手帕
出门在外擦手、擦汗都会用到这个手帕，轻薄的材质，但是吸水性很好。当我在爬山的时候会随身放在兜里，比纸巾吸水量更好，清洁起来也很方便，很容易晾干。
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▫️硅胶折叠杯
这次带的是500ml的白色硅胶杯，容量适合星爸爸家的中杯和大杯，大杯自带可以减掉4元。建议大家购买咖啡之前，问好是否可以用自带杯，容量也要问一下是否合适自己的杯子。
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▫️便携餐具袋
这个餐具袋使用了也有一年的时间，很好清洁也没有掉色的情况。每次出门前我会装好家里的筷子和勺，没有额外购买便捷餐具。放在包里不占空间，非常轻便。
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▫️水壶
这支蓝色水壶是我最喜欢的水壶，大小正好放在北极狐的侧袋里，材质耐磨而且保温性很好。出行的时候携带水壶很有必要，可以避免掉买矿泉水，而且机场和高铁都有饮水处，接水喝非常方便。这次出行自己去爬了山，带一壶温水上山很足够也很有安全感。
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喜欢只有一只背包的旅行，也很喜欢耐久性的低塑物品，希望可以继续陪伴。
《当电脑游戏不再是游戏，而是助长孩子原始本能的工具，我们究竟如何应对？》
游戏，是刻在人类骨子里的爱好。作为80后，女生没有玩儿过跳皮筋，男生没有玩儿过打弹珠，那说明他们的童年是不完整的。
但是对于慢慢这一代2010年代生人的来说，更让他们熟悉的游戏方式是电脑游戏。
提到电脑游戏，很多家长都是谈之变色：网瘾学校了解一下？围追堵截是我们最常对待电脑游戏的方式。
但这一代从小生活在互联网时代的孩子们来说，电脑游戏的存在就像呼吸、喝水一样自然。例如B站UP主“叫我何同学”，2019年凭借人民日报转载“5G未来畅想”的一期视频成功出圈。近期，又对苹果CEO库克进行采访，再次吸引了大家的关注。在他的成长环境中，如果离开对互联网精髓的了解，必定无法制作出质量如此精良的视频。
关于电脑游戏，与其堵，不如疏。
慢慢今天5岁了，电脑游戏已经被我们提上了议事日程。于我而言，电脑游戏绝非洪水猛兽。同时，在制定规则之后，慢慢对规则的遵守情况让我惊叹：每周六、日上午、下午各玩儿半个小时。除此之外，再无要求。
但是，究竟为孩子提供怎么样的游戏，我和老公发生了巨大的分歧：
不得不说，今天电脑游戏的制作水平已经远远超出了我的想象。游戏画面像素渣、人物想象拙劣依然是我对电脑游戏的印象。但当一款2018年出品的电脑游戏在我眼前播放时，我震惊了：
一望无际的大海，老鹰在空中盘旋，夕阳西下，阳光洒在鹰的翅膀上，这哪里是一款游戏，分明是一部制作精良的电影呀。
但就是因为画面效果如此清晰，打斗场面才更加真实，更加血腥。
我陷入了深深的思考：
如果孩子们从小玩如此血腥暴力的游戏，对他们的道德观建立将有多大的影响呢？
《魔法岁月：0-6岁孩子的精神世界》一书中关于孩子的道德教育有这样的描述：
“一个被谋杀、暴力、施虐故事影响的孩子，会学到一套与父母的期望不一致的价值观。
那些沉溺于电视和漫画书的孩子很难发现自己身处的社会对人的生命的敬畏。
我们的小朋友从来没有机会去关心谋杀案中的杀害者，为某个人被残忍地杀害而感到痛苦、悲伤或不幸。即使这个人是虚构的。”
当游戏中的人物一遍又一遍地复活，当电影中的受害者在出场时就已经是一具尸体，他们不了解这些人物的快乐、痛苦、悲伤、幸福。当孩子在游戏时，失去了对生命的敬畏，失去了对人类感情的共情，失去了对游戏和现实的分辨，这样的游戏无论对家长而言，或是孩子而言，不仅仅是一个游戏，而是一场灾难了。
电脑游戏，不应当是洪水猛兽，但是如何选择更加适合孩子的游戏？家长绝对不能以成人的视角，而忽视游戏对于孩子的不利影响。
原始的“冲动——发泄”方式释放攻击性无益于人格的发展，不要让游戏助长这种发展。#我想上头条##育儿经#
一进6月，备受瞩目的高考季就到了。这些自从五一就开始居家网课的小学生们，在高考那天被老师提问：谁知道今天是什么日子？
电脑里一片寂静，原来孩子们都不知道那天是高考。老师为了鼓励他们，即使网课也要认真听讲，给他们讲了高考那些事儿。所以想想，这群孩子们也就只有3000多天就要高考了。[捂脸]
楼下邻居家孩子，今年也参加了高考。那段时间就怕我家孩子网课在家时，特别是体育课，会影响到邻居家孩子复习，所以每次都不停提醒孩子尽量小声小动静。
前几天在楼下碰见了邻居，聊了会儿，听说孩子高考感觉还不错，真替他们高兴。这几天也快出成绩了，寒窗苦读这么多年，希望孩子能给自己交一幅美丽的答卷。
邻居随口聊到，这高考结束放假了，可
戴着口罩也不敢去哪玩。有没有推荐的笔记本买？她家孩子想要一个新笔记本，不能出去时，在家能编程做些喜欢的事情，还能打打游戏放松一下。等上了大学，笔记本还可以用来学习。
那孩子真的是特别自律的好孩子。所以听他妈妈说着，完全没觉得有担心孩子会沉迷在游戏网络中。
另一个特别懂电脑的邻居就推荐了一款，据说是超高性价比的雷神911 MR笔记本，RTX3070显卡。他家也是刚买回来，说使用感很不错，可以试试。
邻居赶紧记下来说回去跟孩子商量商量。想想家有自律的孩子真是挺让大人省心。难得孩子提出个小要求，当妈的肯定是努力满足。
也有不少家长谈起电子设备就变色，其实我觉得引导孩子如何管理好自己，远比让孩子和电子设备隔绝更重要，特别是对于即将离开父母的约束，要独自展翅的孩子们。
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